Чому болить голова: 7 частих причин. Що робити в кожному випадку?

kiev

Важко знайти людину, яка б жодного разу в житті не відчував головного болю. Хтось рятується таблетками, не замислюючись – чому болить голова, а кому-то ліки не приносять полегшення. Як зняти головний біль в цьому випадку?

Існує кілька видів головного болю, за міжнародною класифікацією налічується 14 різновидів, але кожен тип, в свою чергу, ділиться на форми. Однак всі види головного болю можна розділити на первинні і вторинні. У першому випадку біль з’являється сама по собі, у другому – мова йде про симптом якогось захворювання.

опис захворювання

Коли «розколюється» голова, у багатьох сім’ях, це не вважається чимось особливим. Патологія вражає людей незалежно від віку, гендерного типу, соціального статусу, географічного місця проживання.

Якщо сильний головний біль, Докучаєв роками, стає менш інтенсивною або навпаки посилюється з кожним приступом, відвідування лікаря відкладати не можна – це може вказувати на прогресування первинної хвороби.

У яких випадках необхідно звернутися до фахівця

До лікаря слід звернутися в разі, якщо:

сильно болить голова і шия;
хворобливість іррадіює в вуха;
сильно болить голова у дитини;
сильні болі супроводжує підвищення температури (у дитини і дорослого);
сильна хворобливість супроводжує блювота (у дитини і у дорослого – блювота може бути ознакою травми – діти схильні часто заглиблюватися головою – або іншого серйозного стану, здатна привести до дегідратації);
сильна цефалгія супроводжується появою висипу, проносу, болю в горлі, слабкістю кінцівок або іншими неврологічними симптомами, уповільненням мислення, змінами особистості, розладами свідомості;
людина сильно потіє, має розлади мови;
звичайні знеболюючі таблетки не допомагають прибрати хворобливий напад.

Види головного болю

Залежно від етіології, головний біль поділяють на дві групи: первинну і вторинну.

первинна

До цієї групи належать:

Мігрень.
Напруги.
Кластерна цефалгія.
Інші первинні болю голови.

вторинна

До них відносяться:

Головні болі при остеохондрозі шийного відділу.
Симптом проявляється при розладах нервової системи, психічних недугах.
Головні болі після травми.
Ознаки дають про себе знати при дисфункції судин черепа, шийного відділу, через патологічного порушення кровотоку.
Несудинними внутрішньочерепні ураження можуть бути негативним фактором впливу.
Різкий головний біль може з’явитися при проходженні курсу терапії медикаментозними препаратами або через їх скасування.
Природою дискомфорту, часто буває інфекційне зараження.
Порушення гомеостазу, призводить до хворобливого стану.
Поразка голови, лицьової частини, цілком можуть проявлятися при деструкції черепа, шийного відділу, очей, вух, змін структури носа, рота, зубів.

Симптоми хворобливих відчуттів голови

Ознаки головного болю напруги

постійний біль, яка схожа на тиск навколо голови.

симптоми мігрені

пульсуюча, яка охоплює частину голови і характеризується нудотою;
тимчасові порушення зору з білими крапками, які передують біль.

Ознаки кластерного хворобливого відчуття голови

закладеність носа;
сльозливі і червоні очі;
пульсуючий біль навколо ока.

Симптоми синусової головного болю

постійний біль, яка загострюється при нахилі вперед.

мігрень

Це вид головного болю, який проявляється при перебудові організму, в період статевого дозрівання. Пік больових відчуттів припадає на 35 – 45 років. Жінки більш схильні до такого типу хвороби. Чоловіки відчувають мігрень в два рази рідше.

Причиною спазму є запуск механізму в глибоких шарах мозку, вивільняє біля нервових пучків і кровотоков запальні речовини.

Перебіг мігрені проходить з частими повторами. Рецидиви повторюються довічно.

симптоми мігрені

Проявляє себе як: інтенсивна або помірна пульсуючий головний біль, або одностороння; сильніша при надмірній рухливості.
Тривала (годинник, можливо кілька діб).
Напади нудоти, блювання.
Може даватися взнаки раз на рік або на тиждень.
У дитячому віці головний біль докучає недовго, але основні проблеми пов’язані в цей період з дискомфортом у животі.

Для людей, які страждають на мігрень першою ознакою підступає недуги може бути зміна в зорової функції. Часто у пацієнтів синдром супроводжується світлобоязню. Варто зауважити, що точну причину симптому науковим шляхом не визначили, але велика ймовірність, що відбувається дисфункція мозку і на кірці виникає незрозуміла електрична активність.

Важливо! Мігрень не відноситься до патологій психічної природи.

При нервовому напруженні – на її частку припадає до 70% скарг пацієнтів. Біль більш активно проявляє себе при статевому дозріванні. На 2/3 пацієнтами стають жінки. Стан може спровокувати стрес, скелетно-м’язові проблеми в шийному відділі. Тривалість нападів варіює від декількох годин, до пару днів.

Якщо мова йде про затяжні, постійних ознаках з різким дискомфортом, хронічний головний біль може не припинятися і заважати повноцінному розвитку. Епізодична – менш негативно позначається на функціях організму.

Кластерна цефалгія – рідкісне явище. Від цього виду страждає один на тисячу чоловік. Ознаки вперше з’являються після 20 років, у вигляді частих, інтенсивних проявів з короткою тривалістю.

Відчувається концентрація головного болю в області очей, течуть мимовільно сльози, спостерігається почервоніння. По той бік особи, де більш болючі місця, закладає ніс, виділяються соплі. З тієї ж сторони можливо опущення століття. Якщо не займатися терапією своєчасно, не виконувати рекомендації лікаря, епізодичні кластерні болі переходять в хронічну форму.

Дуже часто причиною болю голови є тривалий прийом медикаментозних препаратів. З вторинного типу, це найпоширеніший вид. При цьому часто виявляється стійка головний біль після сну вранці.

біль перенапруги

Багато видів головного болю виникають від напруги. Тобто дискомфорт виникає в результаті спазмів м’язів скальпа (або шийних). Цефалгия такого роду може бути легкою, середньої, важкої, а може і приймати характер нестерпним.

Спазмування відбувається тоді, коли людина тривалий час перебуває в стані стресу. М’язи шийно-комірцевої зони автоматично затискаються під час тиску стресових факторів. М’язи голови також напружуються і розтягують оболонку мозку, яка покрита мережею нервових волокон. Звідси виникає дискомфорт.

Розпізнається біль перенапруження за такими ознаками:

характер «стягує» (здається, що навколо голови надто туго зав’язали пов’язку);
вона ниючий, не різка;
виникає в будь-який час доби.

І якщо стресова ситуація довго розвивається, розслабити м’язи шиї потім самостійно практично неможливо. Це призводить до хронічних болів. Такий же ефект буває, якщо людина весь день сидить в неправильній позі і не розминається під час роботи.

Чому болить голова?

Через розмаїття видів, симптоматика може бути неоднозначною. За деякими ознаками роблять припущення з чим пов’язаний дискомфорт.

Головний біль в скронях часте явище при: гіпертензії;
низькому АТ (артеріальний тиск);
отруєннях;
інфекційних захворюваннях.
При шийному остеохондрозі, гіпертензії, пацієнт відчуває головний біль в потилиці. Щоб полегшити симптом, слід проводити підтримуючу терапію хребта.
Настирлива головний біль в області чола – ознака запальних процесів (фронтит, внутрішньочерепний тиск, защемлення нерва). Такий же симптом вказує на: тиф, менінгіт, пневмонію.
Варто поспішити до окуліста, якщо цефалгія сконцентрована в області очей. Симптом сигналізує про можливу серйозну проблему із зором, глаукомі, вегетативному порушенні.

Сильні занепокоєння можуть спровокувати такі негативні фактори:

психоемоційні потрясіння;
розумові напруги;
інфекційні захворювання;
запальні процеси;
несприйнятливість харчових продуктів;
зміна клімату.

Список причин досить великий. Крім того, якщо інтенсивні головні болі спровоковані мігренню, нестабільністю тиску, запаленням гайморових пазух, травмами, патологіями інфекційного характеру і поступово наростають – це сигнал організму про дисфункції будь-якої системи в організмі.

Тривалі болі – небезпечна ознака, так як вони можуть вказувати на менінгіт, захворювання вражають нервову систему, присутність в організмі палички Коха, сифілісу, глистової інвазії. Якщо симптом наростає і утримується тривалий час, важливо виключити новоутворення в мозку.

Варто зауважити, що пульсуюча цефалгія, не обов’язково ознака мігрені, вона так само може бути симптомом отиту, патологій зорового органу, синуситів. Слід виключити проблеми з кровотоку, інфекції. При візиті до фахівця необхідно чітко вказувати місце концентрації вогнища, як довго він утримується і на скільки часто дає про себе знати.

Головний біль при тиску виникає несподівано. Також різкі напади супроводжують спазми судин у мозку або шийному відділі. Не варто ігнорувати симптом, так як це призводить до аневризмі, крововиливів в мозок. Ймовірною причиною різко виникають спазмів може бути стрес, напружена розумова діяльність. Викликати нездужання здатні медикаменти і шкідлива їжа.

Головний біль при вагітності, викликається переважно перебудовою гормонального фону, але також жінці в період виношування плоду можуть створювати дискомфорт вище викладені причини.

Коливання прогестерону і естрогену, викликає головні болі після пологів, навіть якщо раніше у жінки не було нападів.

Не обов’язково причини істотно впливають на якість життя, носять патологічний характер. Головний біль після сну – результат недосипання, пересипання, нестачі ендорфінів.

Спосіб життя

Фізичні вправи

Регулярні фізичні вправи збільшують виробництво ендорфінів. Ці речовини вважаються натуральними анальгетиками організму. Під час фізичних навантажень, кровоносні судини розширюються, що протидіє появі мігрені.

Для усунення головного болю напруги можна спробувати наступну вправу, глибоко вдихаючи і концентруючись на приємні думки:

сидячи вдихайте і відпускайте голову на спину, поки не побачите стелю,
після чого видихайте і підніміть голову, зігнувши її до контакту підборіддя з грудьми.

ведення щоденника

Ведіть щоденник для того щоб виявити можливі фактори які провокують головний біль. Лікарі рекомендують в цьому щоденнику записувати такі дані про болючі відчуття голови:

дата першого випадку;
частота;
які симптоми помічаються перед ними;
якими ознаками можна охарактеризувати їх;
можливі причини або сприяють фактори (звуки, запахи, час);
для жінок, в якому періоді менструації помічається даний розлад;
продукти харчування, що впливають на їх появу;
період дня їх появи;
їх тривалість;
місце локалізації болю.

Симптоми головного болю

Симптоми при різних видах патології відрізняються. При цефалгии викликаної напругою, пацієнт відчуває:

постійну, чи не пульсуючу хворобливість;
тонус в шиї, в області голови;
дискомфорт при рухах.

Якщо приблизно в один і той же час доби болять очі, набрякають повіки, з’являється надмірна сльозоточивість, то це вказує на кластерну головний біль.

Якщо спазм односторонній, посилюється при ходьбі, головний біль і нудота, світлобоязнь – безсумнівно мова йде про мігрені.

Не варто проводити експерименти з домашнім лікуванням. Якщо підвищена температура і головний біль, а також нудить і присутні напади блювоти, проявляється ригідність м’язів потилиці, порушується зорова функція, плутається мова – не можна зволікати, терміново викликають швидку допомогу.

Типи головних болів

Головні болі бувають різних типів:

головні болі напруги;
судинні болю, такі як мігрені і кластерні головні болі;
синусова головний біль.

Головні болі напруги

З цим розладом може зустрітися кожна людина. Симптомами даного порушення є постійні болі схожі на напругу навколо голови.

М’язи голови можуть бути схожими на вузлові утворення, а шия і голова – чутливі до дотиків. Причиною таких неприємних відчуттів є імпульси нервових закінчень голови і шиї, через їх роздратування напружених м’язів.

Ці напади можуть бути тривалими і частими або короткими і рідкісними.

мігрені

Мігрені найгірше переносяться з болючих відчуттів голови.

У деяких людей страждають на мігрень, напади головного болю передує такими ознаками:

порушення зору з пульсуючими точками світла, чорними плямами або лініями в зиґзаґу;
оніміння кінцівки;
сприйняття дивних запахів.

У будь-якому випадку якщо перед мігренню помічаються певні ознаки чи ні, мігрень починається з інтенсивної пульсуючого болю з одного боку голови.

Цей біль може розширюватися і часто супроводжується блювотою і нудотою.

Тривалість мігрені – від 3 годин до декілька днів.

Через мігрені у пацієнта можливе підвищення чутливості до світла, звуків і запахів.

Мігрень з’являється в результаті змін діаметра кровоносних судин. На початку нападу судини скорочуються, а поява хворобливих відчуттів голови супроводжується їх розширенням.

Багато фахівців пов’язують появу мігреней з коливаннями рівня серотоніну. Іншою причиною мігрені є гормони (естроген).

Кластерні головні болі

Назва цього розладу пов’язано з тим, що воно з’являється серіями.

Як правило, такі болі починаються через кілька годин після засинання і характеризуються помірним почуттям болю з одного боку голови.

Гострий біль супроводжується червоними слізливими очима і закладенням носа.

Тривалість кластерного головного болю – від 30 хвилин до 2 години. Після цього вона може повністю зникнути, з можливістю рецидиву на другий день.

За день можуть спостерігатися до 4 або більше нападів, а кластерні болі можливі і щодня протягом декількох тижнів або місяців. Після цього, зазвичай, пацієнт входить у тривалий період ремісії.

Найчастіше кластерними хворобливими відчуттями голови страждають чоловіки.

Синусовие головні болі

Ці порушення локалізуються, як правило, у чолі, в носовій перегородці, в очах, а іноді в гребені голови. Також можуть відчуватися відчуття тиску.

Причиною синусового хворобливого відчуття голови може бути інфекція або запалення слизових оболонок оточуючих порожнини синуса.

Тиск на стінки синусів, через закладеності носа – інша причина таких болючих відчуттів. Справа в тому, що закладеність носа створює частковий вакуум в синусах, від чого з’являється біль.

діагностика

Головний біль, привід звернутися за з’ясуванням причин до лікаря. Тільки так можна визначити негативний фактор впливу і правильно розробити схему лікування. Алгоритм дій лікаря:

провідний фахівець вислуховує скарги, вивчає історію хвороби, задає навідні запитання, знайомитися з анамнезом пацієнта;
вимірює артеріальний тиск, проводить перкусію, аускультацію, заміряє температуру;
якщо вважає за доцільне, привертає вузьких фахівців;
призначає інструментальні методи дослідження, для уточнення своїх версій: ЕЕГ – дозволяє отримати уявлення про головний мозок і його функціонуванні, судинах і можливих новоутвореннях.
Рентген – інформативне дослідження дає можливість виключити гідроцефалію, наслідок травм, синусит.
МРТ – діагностує новоутворення, гострі, хронічні дисфункції циркуляції крові, порушення внаслідок інсульту, синуситів.
КТ – виявляє проблему і аналізує її на клітинному рівні. Виявляє крововиливи, структурні зміни тканин. Точність методу дозволяє знайти кісти, пухлини, аневризми, ознаки атеросклерозу.
ЕМГ – дозволяє визначити місця порушення нервів, патології нейром’язової системи.
УЗД – за допомогою ультразвуку голови діагностують атеросклероз, аномальні зміни в кровотоці.

Методи лабораторних досліджень, дають можливість побачити які патологічні процеси протікають в організмі (запальні процеси, результат розвитку інфекційних, аутоімунних процесів, дисбалансу поганого і хорошого холестерину).

причини мігрені

Мігрень провокується одним з тих «пускових механізмів». Вона також є спадковою хворобою. Тому якщо в родині хтось із родичів страждав на мігрень, найкраще берегти себе від будь-яких провокуючих чинників і менше піддаватися стресу.

Як відрізнити мігрень від, скажімо, кластерної болю?

При мігрені людина дуже чутливий до світла і шуму.
Біль пульсуючий і дуже сильна. Частіше локалізується тільки в одній півкулі мозку.
Для мігрені характерна нудота і блювота. Після блювоти страждає такий цефалгией зазвичай легше.
Напад може тривати до 72 годин.

Фізіологія мігрені проста. Судини головного мозку різко розширюються і починають сильно пульсувати. Вони переповнені кров’ю і, розширюючись, турбують трійчастий нерв, який чи потім свої больові імпульси на все півкуля.

Лікування головного болю

Як правильно усувати симптом, може визначити тільки лікар. Лише виявивши причину головного болю грамотно складають схему лікування, для усунення першопричини. На розсуд провідного спеціаліста, призначають відповідний метод:

медикаментозна терапія;
мануальний спосіб усувати симптом;
масаж;
остеопатію;
иглорефлексотерапию;
фізіотерапевтичні впливу;
ЛФК;
ін’єкції ботокса в ділянки спазму;
ЕГ;
альтернативні методи терапії.

У домашніх умовах позбавляються від головного болю прийомом однієї таблетки з аптечки. Дискомфорт різної локації, етіології усувають одним способом, що протиприродно і небезпечно, тому що загрожує наслідками.

Болить голова, що робити?

Екстрена допомога при цефалгії

Лікування головного болю не завжди вимагає прийому медикаментів. Нехитрі способи вирішення проблеми іноді цілком здатні виручити:

поява несильним болю, усувають вправами для спини і шийного відділу хребта;
прислухатися до свого стану, при сильній напрузі, слід відволіктися, розслабитися, зняти тонус з м’язів;
навіть якщо роботи дуже багато, слід робити перерви і п’ятихвилинну зарядку – це допоможе уникнути болю голови;
слід дотримуватися питного режиму, скоротити вживання кофеїн містять напоїв;
швидко зняти головний біль, можна усуненням джерел яскравого світла, захищаючи очі від сонячних променів;
короткостроково прикладаючи до хворобливих ділянок компреси з льодом, несуттєвий, ниючий симптом знижують;
важливо дотримуватися режиму, висипатися, але не пересипати. Надлишок сну – також одна з причин прояви Докучаєв ознаки;
якщо починається відчуття дискомфорту, краще прийняти положення лежачи на спині, щоб шия і тулуб розташовувалися невимушено, це допоможе зняти головний біль.

Усунення симптому без застосування ліків передбачає тишу, спокій, відсутність світла, повноцінне провітрювання приміщення. Вдаючись до засобів від головного болю, рецептами травників і інших нетрадиційних методів лікування, слід попередньо проконсультуватися з лікарем. Лікарські збори призначають як супутній метод терапії, вони можуть включатися в комплексні схеми консервативної медицини.

Вагітним жінкам медикаменти призначають з обережністю. Якщо є можливість обійтися без таблеток, то застосовують альтернативні методи, обов’язково узгодивши дії з лікарем.

Головний біль при вагітності на ранніх термінах, усувається відпочинком, прогулянкою на природі. При низьких показниках тиску, рекомендують випити солодкий чай.

Лікування медичними препаратами

Препарати від головного болю, що саме призначити, визначає лікуючий лікар, з урахуванням клінічної картини, віку пацієнта, фізіологічних особливостей організму, супутніх патологій.

Якщо з’явився головний біль при застуді, то терапія першопричини, спричинить за собою усунення симптому. У таких випадках призначають противірусні, жарознижуючі, імуностимулюючі, нестероїдні протизапальні препарати ( «Нурофен», «Ібуфен ®», «Фаспік»).
Головний біль при місячних швидко і ефективно усувається препаратом «Триган-Д». Прийом дозволений з 15 років, що дозволяє знімати спазм і позбавляти від цефалгии одним – двома прийомами таблеток (допускається до 4-х на добу). Також впоратися зі спазмами допомагає таблетка «НОВІГАН», прийнята за годину до прийому їжі.
Якщо дискомфорт відчувається в період виношування плоду і від головного болю при грудному вигодовуванні, найчастіше підбирають засоби з менш агресивним дією. Це можуть бути гомеопатичні препарати, розтирання скронь бальзамом «Зірочка». У другому, третьому триместрі і при годуванні груддю, допускається застосування медикаментів на основі парацетамолу ( «Панадол», «Еффералган»).
Після святкових застіль, після надмірного вживання алкоголю, головний біль вказує на інтоксикацію організму, отже, на ряду зі спазмолитиком або знеболюючим, слід приймати препарати для виведення токсинів ( «Атоксіл», активоване вугілля, «Ентеросгель»). Далі рекомендують включити в лікування аскорбінову кислоту. Янтарна кислота, відновлює функцію органів травлення. Для запобігання зневоднювання, варто пити більше води.
Головні болі після анестезії, власне, як і інші неприємні явища (глухота, галюцинації), проходять самі і не вимагають включення в лікування додаткових знеболюючих. Період дискомфорту зазвичай займає короткий проміжок часу.

Не можна полегшувати собі стан самостійно, якщо турбує головний біль при високому тиску, так як механізмів, що її викликають багато. Лікар, на свій розсуд, керуючись досвідом і знаннями, призначає анальгетики, спазмолітики, діуретики, селективні бета-блокатори.

Що можна зробити в домашніх умовах?

Вдихання чистого кисню з балона, утримуваного біля ліжка, може позбавити від нічних нападів кластерних головних болів. Перед тим як використовувати цей метод в практиці рекомендується проконсультуватися з лікарем.
При перших ознаках головного болю пийте 3 склянки дуже холодної води, після чого накладіть холодний компрес на голову і йдіть в тиху і затемнену кімнату для сну. Спіть без подушки.
Використання пакетика льоду або заморожених овочів на голову одночасно з триманням ніг в гарячу воду може запобігти мігрень при ранніх симптомах.

Поділитися посиланням:

Лікування головного болю народними засобами

Лікування головних болів завжди має бути направлено на лікування основного захворювання. При гіпертонічній хворобі і поворотній гіпертонії лікування повинно бути спрямоване на нормалізацію тонусу артерій, при атеросклерозі необхідно домогтися очищення і розширення артерій.

Народна медицина рекомендує безліч надійних рослинних засобів для зняття головних болів:

1. Картопляний сік. При систематичних головних болях рекомендується пити сік свіжого сирого картоплі по 50 мл 3 рази на день протягом 7-10 днів.
2. Муміє. Приймати всередину муміє по 0,2-0,3 г в суміші з молоком і медом в пропорції 1:20, 2 рази на добу – вранці натщесерце та ввечері перед сном, протягом 25 днів, а при запущеній стадії з повтореннями через 10 днів після курсу лікування. Або взяти 0,07 г муміє, змішати з соком або відваром трави майорану і випити.
3. Прополіс. Приймати по 0,5 г прополісу 3 рази на день, розсмоктуючи його під язиком. Увечері замість чаю пити суміш – на 200 мл води 2 ч. Л. яблучного оцту і 2 ч. л. липового меду.
4. Кухонна сіль. При головному болю потрібно на кілька хвилин покласти сіль в морозильну камеру холодильника, а потім, охолоджену таким чином, загорнути в мішечок і прикласти на область тімені. Закрити очі і повільно дорахувати від 1 до 10, щоб розслабитися. Пролежати так хвилин 10, а потім, коли сіль трохи нагріється, перекласти компрес на область очей на кілька хвилин. Після такої процедури головний біль повинна відразу вщухнути.
5. Контрастний душ.
  
  Це рецепт дослідника океану Жака-Іва Кусто.
  
  Якщо заболіла голова, слід стати під теплий душ. Опустити голову на груди, накинути на плечі невеликий махровий рушник. Постояти 10 хвилин. М’язи шиї розслабляться. А потім необхідно завершити процедуру 10-секундним холодним душем. І головний біль пройде.
6. Медовий масаж. Дає позитивний ефект при постійних головних болях. Ця процедура виконується так. Робиться підготовка кишечника – за допомогою клізм очищається кишечник.
  - - У перший тиждень клізми робити щодня.
  У другу – через день.
7. У третю – через 2 дня.
8. У четверту – через 3 дні.

Для клізми використовувати 2 літри кип’яченої теплої води з додаванням 2-х столових ложок яблучного оцту. Після підготовки кишечника робити масаж.

Для цього потрібна одна літрова банка зацукрованого бджолиного меду. Мед накладати на хребет і розтирати з поплескування, поки мед не перетворитися в речовину подібне клею. Потім мед змивати водою. Таких масажів необхідно зробити 10-12.

Трояндова олія. Перед сном лавандовим маслом змастити скроні і 2-3 краплі лавандового масла на шматок цукру прийняти всередину (смоктати).

Настої при головному болю

Настій кропиви. 1 ст. л. сухого подрібненого листя кропиви дводомної заварити 200 мл окропу, настояти 10-15 хв., процідити. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день перед їжею.

Пам’ятайте! Препарат протипоказаний людям з підвищеним згортанням крові, хворим на гіпертонію та атеросклероз, при кровотечах, викликаних цистит, поліпами та іншими пухлинами матки та її придатків.
Настій материнки. Рекомендується застосовувати при головних болях з дзвоном у вухах. 4 г подрібнених верхівок материнки звичайної заварити 120 мл окропу, настояти в термосі 1 годину і процідити. Пити як чай.

Увага! Настій протипоказаний вагітним!
Настій ромашки. 20 г трави ромашки аптечної заварити 200 мл окропу, настояти 10 хв., Процідити. Пити по 70 мл 3 рази на день перед їжею.
Настій цибулі. Цибулину середніх розмірів подрібнити. Потім залити 500 мл гарячої води і настояти, закутавши, протягом ночі. Вранці процідити. Пити по 50 мл 3-4 рази на день за 20 хв. до їжі.
Настій валеріани. 1 ст. л. подрібнених коренів валеріани лікарської залити 200 мл холодної води. Настояти 6 8 годин і процідити. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день.
Настій меліси. 15 г подрібненої трави меліси лікарської (лимонна трава) заварити 200 мл окропу. Настояти, закутавши, 30 хв. і процідити. Приймати по 1-2 ст. л. 5-6 раз в день.
Настій бузини. 1 ст. л. сухих подрібнених квіток бузини чорної заварити 200 мл окропу, настояти 20 хв. і процідити. Пити по 50 мл (краще з медом за смаком) 3-4 рази на день за 15 хв. до їжі.
Настій оману. 1 ч. Л. подрібненого кореня оману високого залити 200 мл води, настояти 10 годин і процідити. Пити по 50 мл 4 рази на день за 30 хв. до їжі.

Пам’ятайте! Настій протипоказаний при вагітності і хвороби нирок.
Настій конюшини. 1 ст. л. подрібнених квіток конюшини лугової заварити 200 мл окропу, настояти 30 хв. і процідити. Пити по 100 мл 3 рази на день незалежно від їжі.
Настій горицвіту. Настій покращує діяльність серця, сприяє урежению пульсу і виліковує головні болі. 1 ст. л. подрібненої трави горицвіту весняного (адоніс) заварити 200 мл окропу, настояти 1-2 години і процідити. Приймати по 1 ст. л. кілька разів на день до їди.

Пам’ятайте! Горицвіт – рослина отруйна. Дотримуватися дозування. Настій протипоказаний при виразці шлунка і 12-палої кишки, гастритах, ентероколітах, стенокардії та дітям до 3-х років.
Настій барвінку. 2 ст. л. подрібненої трави барвінку малого заварити 400 мл окропу, настояти 1-2 години і процідити. Пити по 150 мл теплого настою 3-4 рази на день до їди.

Пам’ятайте, барвінок отруйний! Дотримуватися дозування.
Настій бруслини. 1 ст. л. кори бруслини бородавчастого заварити 500 мл окропу, настояти 2 години і процідити. Приймати по 1-2 ст. л. 3-4 рази на день до їди.
Настій татарника. 2 ст. л. подрібненої квітучої трави татарника колючого (будяк) заварити 200 мл окропу, настояти 1-2 години і процідити. Пити по 100 мл теплого настою 2-3 рази на день до їди при головних болях, неврозах.

Увага! Настій протипоказаний при підвищеному кров’яному тиску.
Настій первоцвіту. 1 ч. Л. подрібненої маси з коренів, стебел і листя первоцвіту весняного (жовтяниця) заварити 200 мл окропу, настояти 30 хв. і процідити. Пити по 100 мл 2 рази на день при головних болях.
Настій липи. Популярний в народі липовий цвіт використовується як заспокійливий та болезаспокійливий засіб при головному болю. 3 ст. л. подрібнених квіток липи заварити 200 мл окропу, нагрівати на слабкому вогні 15 хв. і настояти 45 хв., потім процідити. Пити в теплому вигляді по 100 мл 2-3 рази на день після їди.
Настій збору. Взяти 1 ст. л. подрібненої суміші квіток липи і листя м’яти перцевої (порівну) і заварити 200 мл окропу, настояти 1 годину і процідити. Пити по 100-150 мл 3 рази на день. Настій добре лікує головний біль.
Настій звіробою. Рекомендується застосовувати для зняття головного болю при отруєннях. 1 ст. л. подрібненої трави звіробою звичайного заварити 200 мл окропу, настояти 20 хв. і процідити. Приймати по 1 ст. л. кожні 10 хв. до зникнення болю.
Настій збору. Взяти по 1 ст. л. трави м’яти перцевої, материнки звичайної і зніту вузьколистого (іван-чай). 1 ст. л. подрібненої суміші заварити 500 мл окропу, настояти, закутавши, 30 хв., процідити. Пити по 100-200 мл при головних болях.

настоянки

Настоянка конюшини. Рекомендується застосовувати при стійких головних болях. 20 г подрібнених суцвіть конюшини лугової (конюшина) з листочками залити 500 мл горілки, настояти 10 днів, процідити. Приймати по 1 ст. л. 1 раз в день перед обідом або перед сном.
Настоянка синеголовника. Рекомендується застосовувати при головному болю нервового характеру. 50 г сухої подрібненої трави синеголовника плосколістного залити 200 мл спирту, настояти в темному місці 3 тижні, періодично струшуючи вміст. Профільтрувати і приймати по 1 ч. Л. з 1 ст. л. води 3 рази на день за 30 хв. до їжі.
Настоянка півонії. 50 г сухих подрібнених коренів півонії ухиляється залити 500 мл горілки, періодично струшуючи, процідити. Приймати по 1 ч. Л. 3 рази на день за 20 хв. до їжі.

Пам’ятайте! Півонія – рослина отруйна. Дотримуватися дозування.
Настоянка барвінку. 20 г подрібненої трави барвінку малого залити 100 мл 70% спирту. Настояти 7 днів і процідити. Приймати по 30-40 крапель 3-4 рази на день на 70 мл теплої кип’яченої води до їжі.

Пам’ятайте! Барвінок отруйний. Дотримуватися дозування.
Настоянка белозера. 4 ст. л. подрібненої трави белозера болотного (сердечник) залити 500 мл горілки, настояти 7-10 днів і процідити. Приймати по 20-30 крапель настоянки на 1 ст. л. води 2-3 рази на день до їди.
Настоянка збору. Взяти по 20 г плодів коріандру посівного, листя меліси лікарської і мати перцевої. Збір подрібнити і залити сумішшю з 100 мл спирту і 20 мл води. Настояти 24 години і процідити. Змочений настойкою хустку прикладати до скронь і потилиці.

Відвари при головному болю

Відвар полину. 1 ст. л. подрібнених коренів полину гіркого залити 200 мл білого виноградного вина. Томити на малому вогні 5-7 хв. Процідити і приймати по 2 ст. л. через кожні 15 хв. протягом години. Приймати відвар в охолодженому вигляді.

Пам’ятайте! Полин – рослина отруйна. Дотримуватися дозування. Відвар протипоказаний при вагітності і виразкової хвороби.
Відвар ломоноса. 12 р подрібнених верхівок з квітами ломоноса (бородавочніца) залити 410 мл гарячої води, довести до кипіння і прокип’ятити 2 хвилини під кришкою, настояти до охолодження і процідити. Пити по 120 мл 3-4 рази на день.
Відвар звіробою. Рекомендується застосовувати при головному болю нервового походження. 1 ст. л. подрібненої трави звіробою звичайного залити 200 мл окропу, кип’ятити 15 хв. і процідити. Пити по 50 мл 3 рази на день протягом 3-5 днів.

Пам’ятайте! Звіробій – рослина отруйна. Дотримуватися дозування. Тривало приймати не рекомендується, так як може викликати звуження судин і підвищення кров’яного тиску.
Відвар літери. 100 г сухої подрібненої трави буквиці лікарської (шавлія польовий) залити 2-ма літрами сухого червоного вина, настояти в темному прохолодному місці 2 тижні, періодично збовтуючи. Потім отриману настоянку довести до кипіння і варити 2-3 хв., Охолодити і процідити. Приймати по 25-50 мл 3 рази на день до їди при головному болю різного походження.
Відвар вербени. 15 г подрібненої трави вербени лікарської залити 200 мл води, довести до кипіння і кип’ятити 5 хвилин, настояти 1 годину і процідити. Приймати по 1 ст. л. через кожну годину.
Відвар рути. 10 г подрібненої трави рути запашної залити 200 мл води, довести до кипіння і прокип’ятити 5 хв., Настояти до охолодження і процідити. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день.

Пам’ятайте! Рослина отруйна. Дотримуватися дозування. Протипоказана при вагітності і дітям.
Відвар збору. Взяти по 1 ч. Л. трави буркуну лікарського і «шишок» хмелю звичайного. Компоненти подрібнити і залити 250 мл води, довести до кипіння і прокип’ятити 5 хв., Настояти 30 хв. і процідити. Приймати по 50 мл 3 рази на день до їди.

Пам’ятайте! Буркун і хміль – рослини отруйні. Дотримуватися дозування. Тривале застосування не рекомендується.

Компреси при головному болю

Соляний компрес. Взяти ємність і налити в неї 1 літр води, потім кинути туди 100 г кухонної солі. Розчин прокип’ятити. Підготувати стерильні пов’язки. Пов’язку опустити в гарячий розчин солі, потім вийняти і остудити, злегка віджати. При головному болю пов’язка накладається на лоб і потилицю, причому пов’язка повинна бути кругова. Прикладати її краще на ніч.
Компрес із соку. Взяти 2 шари марлі і змочити соком обліпихи. Накласти на лоб і віскі. Такий компрес добре знімає будь-яку головний біль.
Яєчний компрес. Розбити яйце, відокремити білок від жовтка, додати в білок трохи рожевої води і шафрану, і все гарненько збити. Потім взяти шматочок матерії червоного кольору розміром 10 × 5 см, намочити його в отриманій суміші і прикласти до лоба у вигляді компресу. Після його висихання взяти інший шматок і повторити те ж саме. Після 3-4 компресів біль зазвичай проходить.
Капустяний компрес. При головному болю можна прибинтувати до чола і скронь свіжий лист білокачанної капусти (бузку або подрібнене листя м’яти) на пару годин. Головний біль проходить, якщо торкатися лобом до шибки. Воно нейтралізує електростатичний заряд, що накопичився на шкірі.
Компреси з любистку. Свіжі розтерті листя любистку лікарського прикладати до скронь, голові при головних болях.
Лимонна шкірка. Свіжу лимонну кірку очистити від білої плівки і прикласти до скроні вологим боком. Місце почервоніє, буде горіти і свербіти але це швидко мине, як і біль.

Лікування головного болю соками

Соколікування. При головному болю рекомендується пити соки калини та чорної смородини по 50 мл 3 рази на день протягом 3-5 днів.
Картопляний сік. При систематичних головних болях рекомендується пити сік свіжого сирого картоплі по 50 мл 3 рази на день протягом 7-10 днів.

Зняти головний біль без таблеток, відео

Головні болі у дитини

Рекомендується прикладати до голови дитини компрес з квашеної капусти або рушник, змочений в капустяному розсолі (взимку).

Влітку ж робити компрес, приготований за наступним рецептом: 150 мл сухого виноградного вина і 5 г камфори розмішати і використовувати за призначенням. Компреси змінювати через 15-20 хв. – до зникнення болю.

Причини болю в ділянці потилиці і шиї

Якщо на потилицю не чинили давить впливу, пацієнт не знаходився тривалий час в незручному становищі – дискомфорт викликаний патологією. В організмі може виникати понад 10 захворювань, які в міру прогресування, супроводжуються цефалгией потиличної області. Ступінь інтенсивності патології, періодичність загострення і характер дискомфорту залежать від конкретики патології.

остеохондроз шиї

Дегенеративно-запальний процес, що вражає хрящові частини хребців. Розвивається під впливом неправильного способу життя – відсутність повноцінної рухової активності, порушення постави, стресових факторів. Основні ознаки – біль в потиличній області з переходом на всю поверхню шиї. Дискомфорт наростає при поворотах голови. Супутня симптоматика – запаморочення, зниження гостроти зору, труднощі з концентрацією уваги.

спондильоз шиї

Патологічний процес, при якому відбувається окостеніння тих структур, які за фізіологічними принципам повинні складатися з хрящової тканини. В даному випадку – міжхребцевих дисків шийного відділу хребта.

симптоматика:

Цефалгия, яка в міру розвитку патології, з’являється все частіше
Зниження якості зору
Відчуття тісного коміра
На 3 стадії патологія викликає запаморочення, непритомність

Причина появи – відсутність рухової активності, перенесені пошкодження, порушення обмінних процесів, запалення.

Міогелоз шиї

Характеризується ущільненням м’язової тканини шиї, новоутворення здавлюють нервові волокна і кровоносні судини.

симптоми:

Біль і скутість при спробі нахилити або повернути голову
При пальпації шиї визначаються новоутворення, величина яких іноді досягає розмірів волоського горіха
Запаморочення і диспепсичні розлади

Причина виникнення – перебування на протязі, надмірне фізичне навантаження, тривале перебування в незручній позі, мікротравми. Сприяючих чинників – відсутність рухової активності, ожиріння, ендокринні проблеми. Міогелоз викликає і стан після операції, оскільки воно передбачає дотримання постільного режиму.

міозит

Запалення м’язової тканини шиї. Симптоми – біль всередині шиї при повороті голови, неприємне відчуття спостерігається і в стані спокою, напередодні зміни погоди. Додаткові прояви – набряк, почервоніння проблемної ділянки, труднощі з самообслуговуванням, скутість.

причини:

переохолодження
перенесені травми
інтоксикації
інфекційні процеси в організму
надмірне фізичне навантаження

До розвитку патології привертає наявність дисфункції опорно-рухового апарату. Найчастіше міозит пов’язаний з формуванням міжхребцевої грижі, остеохондрозу, артрозу.

Невралгія потиличного нерва

Відбувається після переохолодження, появи шийного остеохондрозу, захворювань інфекційного генезу, здавлювання пухлинами, гематомами. Основна симптоматика – поширення неприємного відчуття на спину, шию і нижню щелепу. Біль проявляється нападами, під час яких неможливо виконувати дії навіть з самообслуговування. Наростання пульсації відбувається під час кашлю, жування, чхання.

дієта

Як це не парадоксально, існують продукти, які є спусковим механізмом цефалгии. Якщо дискомфорт дає про себе знати, то не слід вживати в їжу:

моцарелу, пармезан, блакитні сири, брі, фета, горгонзолу;
неякісний алкоголь і відсутність міри у вживанні;
продукти, в складі яких є нітрати, нітрити і глутамат натрію (соєвий соус)
банани через надлишок тираміну в шкірці.

Варто зауважити, що горіх – суперечливий продукт. Він містить тирамін – провокатор спазмів і магній в мигдалі, що запобігає появі синдрому.

До продуктів з аналогічною дією відносяться напої з кофеїном. Випивши каву, позбавляються від болю голови, так як трохи підвищується низький тиск. При гіпертензії ситуація може погіршитися.

Щоб запобігти появі неприємного симптому, варто включити в звичне харчування:

рибу багату Омега-3;
кавун – відновник водного балансу і джерело магнію;
шпинат – насичений рибофлавіном, вітаміном В, чудово справляється з усуненням симптому.

Соковиті овочі повинні переважати в продуктовому кошику, так як вони джерело магнію і захист від мігрені.

Причини болю в потилиці

Цефалгію, яка локалізована в області потилиці, іноді розцінюють як проблеми з шиєю, і намагаються усунути патологію фізичними навантаженнями, масажем. Але в половині випадків причина стану – наявність внутрішньочерепних проблем. Акцентуючи увагу на передбачуваної дисфункції опорно-рухового апарату, пацієнт втрачає час. Він допускає перехід черепно-мозкового захворювання в хронічну стадію. Завдяки діагностиці вдається визначити локалізацію патології.

мігрень

Виявляється односторонньої цефалгией. Пацієнт відзначає:

пульсацію в тім’яній області
запаморочення
нудоту, що завершується блювотою
напруга, печіння очей від попадання світла
сльозоточивість

Причина мігрені – генетична схильність, перенесені травми голови. Подразником може виступати звук, емоційне напруження, яскраве світло.

Гіпертензія або гіпертонічна хвороба

Підвищення рівня артеріального тиску. Це домінуючий ознака, викликати який може спадкова схильність, стреси, дисфункція серця. Симптоматика – цефалгія, запаморочення, слабкість, нудота, блювота, сльозоточивість і руйнування очних капілярів. Спостерігається блідість шкіри, носова кровотеча. При важких випадках відбувається непритомність. Відсутність екстреної медичної допомоги підвищує ймовірність інсульту.

Внутрішньочерепний тиск

Патологічне явище буває обумовлено вживанням міцної кави, інфекційними захворюваннями, гучними звуками. Розвитку сприяють стресові фактори, черепно-мозкові травми. Підвищуючись, внутрішньочерепний тиск викликає приступ блювоти, носова кровотеча, відчуття наявності піску в очах. Додатково відбувається руйнування капілярів, поява синців на століттях і очних яблуках.

гіпотонія

Стан характеризується зниженням рівня артеріального тиску. Причини – прихована кровотеча, анемія, низькоякісне харчування, авітаміноз, проблеми з тонусом кровоносних судин. Інші причини:

недосипання, перевтома
перебування в середовищі з підвищеною вологістю повітря
проблеми зі станом нервової системи
некоректне чергування режиму праці та відпочинку

Симптоми – блідість шкіри і слизових оболонок, нудота, запаморочення, напади блювоти. При відсутності адекватного лікування – непритомність.

профілактика

Запобігти появі цефалгии не складно. Слід зауважити, що активні, позитивні, стресостійкі люди не скаржаться на неприємний симптом. Щоб не чекати прояву докучають ознак варто:

Більше ходити пішки, гуляти на свіжому повітрі.
Дотримуватися режиму дня, висипатися.
Уникати негативу, стресових ситуацій.
Своєчасно і до кінця виліковувати захворювання.
Зміцнювати бар’єрні функції організму.

Щоб відчути швидкі зміни в кращу сторону, слід повністю виключити згубні звички.

Діагностика причин болю в лобовій частині голови

Для діагностики сильних болів в лобовій частині застосовуються апаратні дослідження:

ультразвукова доплерографія
дозволяє отримати дані про стан кровообігу. За допомогою даного методу можна виявити патології судин на початковій стадії.
електроенцефалографія дає можливість оцінити активність різних ділянок мозку. Це гарантує виявлення епілепсії, затримок психічного та мовного розвитку, виявлення віддалених наслідків травм.
Комп’ютерна томографія дозволяє просканувати за допомогою рентгенівського випромінювання всі ділянки головного мозку з метою виявлення патологій різного характеру.
Магнітно-резонансна томографія заснована на використанні електромагнітного випромінювання. Даний спосіб є високоінформативним при локалізації патологічного вогнища в м’яких тканинах, в тому числі і в тканини мозкової речовини.

Випити чай з корицею

Вживання кориці допомагає поліпшити кровообіг, що є необхідною умовою для насичення організму киснем та іншими поживними речовинами.

Залийте гарячою водою (не окропом) половину чайної ложки сухої кориці або одну трубочку. Додайте трохи цукру і залиште на півгодини. Пийте по два ковтки через годину. При сильному болі необхідно робити такий розчин більш концентрованим.

Зробіть чай з корицею. Для цього:

У невеликому чайнику заваріть чай.
Додайте одну чайну ложку сухої кориці, меленого імбиру і трохи чорного перцю.
Залиште на п’ять хвилин, щоб чай як слід заварилася і охолов.
Перемішайте і додайте чайну ложку меду. Мед містить вітаміни А, С, Е, вітаміни групи В, калій, йод, кальцій, магній. Кальцій і магній покращують мозковий кровопостачання і знімають біль. До того ж головний біль може бути викликана падінням рівня цукру в крові. Цю проблему також вирішить мед. Важливо, щоб вода не була дуже гарячою, інакше мед втратить свої лікувальні властивості. Вчені з’ясували, що при нагріванні меду вище шістдесяти градусів починається окислення фруктози, яка перетворюється на канцероген.
Додайте за смаком пару часточок апельсина, лимон, мелісу або м’яту.
Пийте такий чай при виникненні головного болю кілька разів в день.

Існує ще один спосіб застосування кориці:

З меленої кориці приготуйте густу суміш. Три чайних ложки кориці змішайте з невеликою кількістю води так, щоб по консистенції вона нагадувала густу сметану або пасту. Ляжте, нанесіть суміш на віскі і лоб, залиште на півгодини. Зігріває суміш з кориці зніме головний біль, тим більше, якщо вона викликана різкою зміною погоди і перепадом тиску.

Людям з проблемами шлунково-кишкового тракту, а також з хворим серцем і високим кров’яним тиском краще пити корицю в невеликих кількостях. Часте вживання кориці дратує стінки шлунка, прискорює серцебиття і підвищує кров’яний тиск.

Годуючим і вагітним жінкам кориця заборонена!

Тисне на очі і лоб зсередини

Частою скаргою пацієнтів є відчуття ними тиску на очі і лобову частину зсередини. Найпоширенішою причиною даного стану виступає мігрень. Розпирання очних яблук свідчить про підвищення внутрішньоочного тиску. Воно супроводжується болем при таких захворюваннях:

Вегето-судинна дистонія. Больового синдрому при такій патології передує відчуття тиску.
Гіпертонічний криз. Больовий синдром носить розпираючий характер, з’являється рано вранці або вночі.
Захворювання очей. Сюди відносять іридоцикліти, неврити зорових нервів, кератит, кон’юнктивіт.
Запальні захворювання – грип, ГРВІ. Больовий синдром і відчуття розпирання вказують на інтоксикацію організму.

механізм формування

Залежно від механізмів розвитку підбирається індивідуальна терапія головного болю. У кожному разі лікування головного болю рідко може повторювати призначення іншого лікаря. Перш за все це пов’язано з тим, що захворювання не стоїть на місці, а розвивається досить швидко. Тому і може змінюватися необхідність в тій чи іншій формі медичної допомоги.

Найпоширенішим механізмом формування головного болю є судинний, коли внаслідок спазму (звуження) або розширення кровоносних судин порушується кровопостачання головного мозку.

Типовий приклад – головний біль при гіпертонічного кризу.

Розвиток внутрішньочерепної гіпертензії як наслідок утрудненого відтоку ліквору і венозної крові з мозку – ще один поширений механізм розвитку головного болю.

Крім судинних факторів, фізіологи вказують на психічний компонент походження головного болю.

Порушення нормального співвідношення процесів збудження і гальмування в центральній нервовій системі можуть формувати так звані «застійні осередки» в окремих ділянках кори головного мозку, з якими і пов’язують відчуття головного болю.

До формування таких вогнищ можуть призводити різні психічні явища, від невідреагованих емоцій (при неврозах, хронічних стресах) до вогнищ з підвищеною судомної активністю (при наслідках черепно-мозкових травм, епілепсії).

Механічні пошкодження мозкової тканини – третій за поширеністю механізм розвитку головного болю.

Залежно від механізмів формування лікування головного болю вимагає і зовсім різний тип і варіант. Часом, при однакових скаргах у двох різних людей, лікування може бути діаметрально протилежним і взаємовиключних.

Терапія психогенної головного болю

Сама часто зустрічається причина хронічно поточної головного болю – депресія. У цьому випадку лікування головного болю тільки симптоматичне. Основне лікування спрямоване на основне захворювання. При більшості депресивних станів у головному мозку порушується обмін нейромедіаторів (перш за все серотоніну і дофаміну). Головний біль при депресії сильніше виражена в першу половину дня, поєднується з безсонням, частими і ранніми пробудженнями. У цьому випадку лікування головного болю передбачає використання психотерапевтичних, фізіотерапевтичних і, при необхідності, медикаментозних засобів.
Третя, по частоті формування, причина головного болю – астенія (астенічний синдром, неврастенія, «синдром менеджера»). Астенічний синдром, крім головного болю, супроводжується порушеннями сну (від безсоння до підвищеної сонливості вдень), підвищеною стомлюваністю, дратівливістю, вегетативними симптомами (такими як підвищена пітливість, тремтіння, відчуття серцебиття та ін.). Головний біль при астенічних станах мінлива за своєю локалізації, вираженості і характеру. Для неї характерно посилення при психічних і фізичних навантаженнях, зменшення – в стані спокою. У визначенні політики лікування головного болю лікар повинен враховувати причини основного захворювання, які часто пов’язані з соматичними розладами. Тому лікування головного болю при астенічних станах ми проводимо тільки після проведення консиліуму фахівців.
Наступна група станів, при яких зустрічаються скарги на головні болі це сенестопатии. За своїм опису вони не завжди нагадують головний біль. Пацієнти часто характеризують сенестопатии в області голови як неприємні, тяжкі, важко описувані відчуття. Для більшості лікарів загальної практики і звичайних неврологів саме ця група головних болів викликає найбільші труднощі у виявленні та лікуванні. Найчастіше причиною сенестопатических відчуттів в області голови є ендогенні захворювання (депресії, розлади шизофренічного спектру) і органічні ушкодження центральної нервової системи (черепно-мозкові травми, атрофічні захворювання, алкоголізм і ін.). У таких випадках лікування головного болю вимагає участі як лікаря-психотерапевта, так і досвідченого невролога. Підбирається індивідуальна біотерапія, психотерапія, вибирається оптимальний режим на період активної терапії основного розлади.

траволікування

Лікування головного болю народними засобами дає результати, які не поступаються традиційній медицині. Перш за все, це стосується використання трав. Найбільш сприятливого ефекту досягають лише при регулярно проводяться процедурах траволікування.

Чебрець, липа, калина, звіробій, інші рослини і їх поєднання справляються з головним болем напруги, неприємними відчуттями, викликаними стресом. Необхідно взяти однакову кількість м’яти, звіробою і материнки, залити суміш гарячою водою, поставити на 15 хвилин на водяну баню. Отриманий настій остуджують і застосовується щодня.

Для розслаблення і заспокоєння нервової системи використовується трав’яний збір, до складу якого входять липа, материнка і кропива. Приготований настій слід приймати протягом двох тижнів, щодня випиваючи чверть склянки перед їдою.

Коли причиною головних болів є простудні процеси і додається першіння в горлі, то в хід йдуть ромашка, липа, плоди шипшини, кориця. З нападами мігрені допоможе впоратися гарячий компрес на основі особливого відвару. Приготувати його можна з листя подорожника, м’яти, меліси, конюшини. Туди ж додається материнка, плоди шипшини і гілки смородини. Компрес накладається на скроневу область.

Трави підходять для зовнішнього застосування – ножні ванни, компреси. Всередину приймаються відвари і настої. Як правило, на кожні 2-3 ложки трави необхідно близько 300 мл окропу.

Пульсуючий біль знімається свіжим листом капусти або подорожника. Нудота і подальша блювота викликають зневоднення. Відновити баланс можна за допомогою:

чаю з кураги, чорносливу, родзинок;
картопляного або морквяного відвару (можливо їх поєднання);
розчиненої у воді суміші соди і солі.

Для поліпшення роботи шлунка і зняття симптомів нудоти підійдуть насіння кропу, м’ята і трав’яний збір (валеріана, ромашка, сухоцвіт).

Похмілля також супроводжується масою неприємних відчуттів, позбутися від яких легко за допомогою імбирного кореня, чаю на основі ромашки, полину і материнки.

Комплексна повноцінна терапія

Чим зняти гострі спазми, знає кожна людина, яка має одного разу в життя спостерігалося подібне патологічний стан. Сама методика лікування може бути, як медикаментозної, так і звичайної, заснованої на використанні фізіотерапії.

Традиційні лікарські препарати

Пульсуючі спазми найчастіше ми знімаємо звичайними медикаментами, призначеними для швидкого усунення больового синдрому.

Основні лікарські препарати, які призначаються лікарем:

Нестероїдні ліки проти запалення – «Кеторолак», «Ібупрофен», український «Аспірин».
Спазмолітичні ліки усувають напруга, знімають спазми – «Но-шпа», «Папаверин».
При болях, що супроводжуються підвищеним тиском – «Анальгін».
Для швидкого полегшення показаний разовий прийом «Пенталгін» або «НОВІГАН».

При нестерпного головного болю призначаються препарати проти звуження судин і набряку «сірої речовини». Щоб вчасно впоратися з основним захворюванням, що провокує розвиток патологічного стану, необхідно розповісти лікаря про свої відчуття, симптомах.

Необхідні лікарські препарати

Альтернативна методика терапії

Позбутися від хворобливого стану можна не тільки за допомогою медикаментозних препаратів, а й інших способів лікування.

Альтернативна методика включає:

масаж місцевого і загального дії. Під час проведення процедури здійснюється вплив на певні точки, що сприяє поліпшенню кровообігу, розслаблення м’язової маси;
бальнеологічне лікування – терапія за допомогою води, потрібної температури. Сюди можна віднести і гімнастику на воді;
акупунктура – введення в життєво-важливі точки голок, призначених для проведення даної процедури.

При раптових нападах мігрені для швидкого їх усунення приймаються препарати, що дозволяють зняти хворобливі спазми. Альтернативне лікування застосовується для тривалої терапії і профілактики подальших патологічних станів.

Сильний головний біль виникає раптово і може носити тривалий або короткочасний характер. Залежно від її інтенсивності приймаються певні препарати, спрямовані на полегшення патологічного стану. При систематично повторюваних нападах слід пройти комплексне обстеження.

Прийняти душ або ванну

Один з простих і дієвих способів позбавлення від головного болю – гарячий душ або ванна. Якщо біль пов’язана з порушенням кровообігу через защемлення хребців, проблемами зі спиною або через спазм м’язів, то Вам необхідно розширити судини, щоб кров добре циркулювала і постачала клітини киснем. В такому випадку підійде як грілка з гарячою водою, так і гарячий душ. Якщо в ванну з гарячою водою додати розведене в молоці лавандова олія, це не тільки позбавить від стресу, а й полегшить біль.

провести ароматерапію

У 18 столітті ефірними маслами користувалися для лікування різних хвороб: при нежиті робили інгаляції з маслом м’яти, при безсонні брали гарячу ванну з ромашкою або лавандою. Зараз аромамасла легко знайти на полицях магазинів. Їх використовують регулярно як для профілактики головного болю, так і для її зняття.

Допоможуть зняти головний біль масла з наступних рослин:

лаванда;
м’ята;
коріандр;
евкаліпт;
розмарин;
дудник;
базилік;
сандалове дерево;
мускатний шавлія;
липа;
деревій і ін.

Ефірні масла не слід наносити на шкіру в нерозведеному вигляді! Більшість з них дуже концентровані, тому викличуть роздратування шкіри або алергічну реакцію. Перед застосуванням масла необхідно змішати його з іншим нейтральним, наприклад, з маслом абрикосової кісточки, або з кремом, шампунем, молоком, йогуртом, медом або сметаною. Аромамасло можна вдихати, використовуючи аромалампи, дифузор або інші засоби.

дивитися

Вісім способів застосування аромамасла:

Ванна.
Змішайте вісім крапель з однією столовою ложкою звичайного масла для ванни або молока, потім додайте у воду.
Дифузор.
Аромадіффузори – це спеціальні ультразвукові пристрої, в які додається вода з ефірним маслом, а потім, під впливом ультразвуку, розпорошується ароматний пар. Додайте в чашу 3-4 краплі в розрахунку на 15 м2. Включайте його на 15-20 хвилин 2-3 рази на день.
Аромалампи або свічки.
Запалюйте їх 2-3 рази в день.
Компрес.
У теплу воду додайте кілька крапель ефірного масла. Намочіть рушник і прикладіть його до чола.
Масаж обличчя.
Приблизно шість крапель змішайте зі столовою ложкою масажного масла. Тепер круговими рухами масажуйте обличчя і шию.
Масаж всього тіла.
Додайте кілька крапель в столову ложку масажного масла без запаху.
Інгаляція.
У велику ємність з гарячою водою додайте 3-5 крапель. Візьміть рушник, накрийте голову і вдихайте ароматний пар протягом п’яти хвилин (астматикам даний спосіб не рекомендується).

Використовуйте тільки натуральні масла! Іноді ефірні масла містять штучні аромати, які можуть надати зворотний ефект або навіть погіршити ситуацію.

Загальні відомості про проблему

Чому ж саме голова найбільш чутливо відгукується на процеси, що відбуваються в нашому тілі? Справа в тому, що всередині людського черепа, в стінках кровоносних судин, розташована значна кількість больових рецепторів. Вони-то і реагують на сигнал, який до них подається, коли в роботі систем життєдіяльності відбувається збій. У речовині самого мозку больових рецепторів немає.

Перш, ніж лікар відповість на питання, як вилікувати головний біль (ГБ) у конкретного пацієнта, йому потрібно розібратися з її характеристиками і критеріями.

Заподіюють дискомфорт відчуття можуть бути пульсуючими, давлять, розпираючий, тупими або гострими. Також при діагностиці звертають увагу на наступні моменти:

Тривалість патології (швидкоплинна або тривала).
Частота, з якою відбуваються напади.
Локалізація (скронева, лобова, потилична частки; однобічний біль або захоплююча черепну коробку цілком).
Захворіла голова раптово, або цьому передували якісь “дзвіночки”.
Чи присутні під час нападу болю нудота, блювота, “скачки” артеріального тиску; спостерігаються неполадки в роботі зорового або мовного апаратів.

Для боротьби з цією напастю може використовуватися лікування голови народними засобами, що виключає застосування сильнодіючих лікарських препаратів. Про різновиди такої терапії буде сказано нижче.

Що робити, якщо болить лоб

Якщо больовий синдром зберігається протягом тривалого часу і з’являється регулярно, то це привід звернутися до лікаря. Те ж стосується випадків, коли стан тільки погіршується, з’являються небезпечні симптоми, такі як сплутаність свідомості, збій роботи серця, підвищення температури. Для усунення дискомфорту можна випити знеболюючі, наприклад, Ібупрофен, Анальгін або Кетанов. Далі варто скористатися наступними простими порадами:

при шийному остеохондрозі – забезпечити спокій, провести масаж шиї, прикласти до неї сухе тепло;
при гаймориті і фронтите – частіше промивати ніс для видалення гною;
при вірусних захворюваннях – приймати противірусні препарати для усунення інфекції;
при болях психічного характеру – прийняти контрастний душ, зробити масаж голови, випити тонізуючий чай, прикласти до лоба холодний компрес.

муміє

Це лікарсько засіб, про який часто говорять прихильники народної медицини, випускається в різній формі:

таблетки;
розчини і краплі;
мазі;
аплікації.

Препарат унікальний за своїми властивостями. Він швидко розширює судини, знімає спазм, тонізує організм. Тільки регулярне застосування муміє здатне привести в норму кровообіг в головному мозку, налагодити роботу гормональної системи. Приймати муміє необхідно на ніч, на голодний шлунок, розводити засіб слід соком. Тривалість курсу складає близько 10 днів. Лікарська форма у вигляді 3-процентного розчину дає можливість закопувати муміє в ніс і отримувати швидкий ефект.

Важливо пам’ятати, що у популярного народного засобу є протипоказання, тому перед прийомом слід ретельно вивчити інструкцію. Будь-яке народний засіб добре при правильному використанні, тому краще заздалегідь отримати консультацію у лікаря.

Походження патологічного стану

Перед тим як приступити до прийому медикаментів для усунення сильного пульсуючого головного болю потрібно встановити причини подібного нападу. Тільки так можна вибрати ефективний препарат, здатний допомогти позбутися від неприємного, дратівливого дискомфорту.

Першорядні причини сильного головного болю:

Простудні захворювання інфекційного характеру: тонзиліт, грип, синусит, запалення гайморових пазух. Найчастіше напади спостерігаються в ранкові години. Позбутися від спазмів допоможе лікування основної патології.
Мігрень. Патологічний стан настає раптово, незалежно від віку. Найчастіше виникає біль в лівій частині голови або правої і супроводжується додатковою симптоматикою: почуттям нудоти, блювотою, світлобоязню, незрозумілою реакцією на різкі звуки.
Патології стоматологічного характеру. Локалізація спазмів – верхня частина голови (лобової).
Органічні захворювання «сірої речовини», злоякісні і доброякісні новоутворення.
Хвороби судин: атеросклероз, вегетосудинна дистонія, гіпертензія. А також патології хребетного стовпа: остеохондроз шийного відділу.
Очні захворювання: глаукома, внутрішньоочний тиск. Пацієнт може раптово втратити свідомість. Спровокувати подібний стан може призвести до її обрані скельця для окулярів.
Ушкодження голови, хребта. Навіть після інтенсивної терапії часто турбувати сильний біль, місце локалізації якої різна. Людина може бути підданий мігрені нетривалий час або протягом усього життя. Тому навіть при невеликій травмі необхідно пройти обстеження.
Стресові ситуації, психічне, фізичне або розумове перенапруження. Це найпоширеніша причина, чому виникають дуже сильні спазми, так як людина не здатна розподілити навантаження більш раціонально.
Неповноцінний раціон харчування: нестача вітаміну групи B, Fe, а також перенасичення організму спиртними напоями, гістаміну, кофеїном. Відсутність сну, недостатня активність, кисневе голодування.
Температурні коливання, зміни кліматичних умов.
Отруєння організму шкідливими речовинами, стан похмілля.

Це найпоширеніші причини, чому можуть бути пульсуючі болі у людини незалежно від його віку. Приймати всі ліки підряд не рекомендується, це не тільки погіршить стан пацієнта, але і спотворить клінічну картину.

Одна з причин патологічного стану

Позбавлення від ГБ за допомогою нетрадиційної медицини

Деякі люди вважають за краще медикаментозному курсу лікування головного болю народними засобами. Існує велика кількість рекомендацій, дотримання яких допомагає притупити, а іноді і повністю усунути ГБ.

Але подібна терапія без фахового обстеження малоефективна: лікуючим лікарем повинен бути поставлений точний діагноз.

Народна медицина пропонує втихомирювати головний біль наступними засобами.

вода

Дефіцит цього життєво необхідного людині компонента нерідко провокує прояви ГБ. Зневоднення спричиняє серйозні недуги, які потребують дорогого процесу лікування, тому слід весь час поповнювати запаси даної речовини в організмі

Для підтримки здорового тонусу людині рекомендується вживати не менше двох літрів води на добу. Пиття – це засіб підтримки нормальної саморегуляції і підвищення працездатності мозку. Якщо починає відчуватися головний біль, іноді досить випити один стакан води. Таке лікування допоможе зняти ниючий і стягує біль в черепній коробці.

Тепла ванна після напруженого робочого дня сприяє зняттю емоційних і фізичних перевантажень. Лікувальні лазневі процедури можуть включати в себе контрастний душ, який наповнить ослаблений організм зарядом енергії і бадьорості.

Успішно боротися з мігренню рекомендують за допомогою холодних компресів на лоб і розслаблюючих ножних ванночок.

Людям, лечившим цю односторонню свердлячу біль, добре відомі цілющі властивості цих простих рецептів.

цілющі трави

Народні методи лікування головного болю передбачають використання лікувальної флори. Такі способи усунення недуги використовувалися ще в епоху, коли не існувало відповідних медикаментів. Переваги трав’яний терапії полягають в корисних речовинах рослинного походження, які не так легко добути синтетичними методами.

В арсенал природного лікувальної лінійки входять такі комбінації:

материнка, звіробій, м’ята: перший і третій компонент є народний засіб боротьби з нервовим перевтомою, а в поєднанні зі звіробоєм вони надають на організм заспокійливий ефект;
календула і спориш: лабораторні дослідження виявили в спориші практично всі види існуючих вітамінів; календула славиться своїм загоює і сосудоукрепляющим дією, а також успішно бореться з гіпертонією; в справі лікування болісної головного болю поєднання цих рослин стане надійним союзником;
пустирник, мучниця, валеріана і глід: ці рослини користуються славою природних заспокійливих, а глід є засіб, який допомагає приборкати високий тиск, що служить частою причиною цефалгії.

масаж

Лікування набридливої болю голови можна здійснювати за допомогою “мануальних” методів. Фактором, що провокує цефалгію, часто стає остеохондроз. Дискомфорт вражає спочатку область шиї, потім неприємні відчуття “віддають” в потиличну частку, віскі і тім’я. Ефективними ліками, що допомагають позбутися в цьому випадку від головного болю в домашніх умовах, стане точковий масаж.

Цілюща практика має на меті вплив на певні ділянки.

Традиційна процедура може включати в себе натискання на такі точки:

“Пункт”, що знаходиться між бровами;
улоговинка в черепно підставі;
середина вертикальних м’язів шиї.

мед

Цей продукт бджолиної життєдіяльності довів свою дієвість в боротьбі проти цефалгии. Не дивно, що мед допомагає від головного болю, адже він містить безліч мінералів і вітамінів, а також має властивість підтримки стабільного мозкового кровообігу. Добова норма меду в 100 г здатна посперечатися з багатьма традиційними методиками профілактики підступних захворювань.

Ефірні масла

Як вилікувати голову, вдаючись замість таблеток до сили природних есенцій? Народні цілителі відповідають на це питання так: “За допомогою ефірних масел”. Ці рослинні речовини, серед яких лідируючі позиції займають олії м’яти, лимона, лаванди і м’яти, мають швидкий лікарським впливом і надають сприятливий ефект як у вигляді компресів, так і в якості добавок в цілющі ванни.

Застосовуються ці сильнодіючі рідини в невеликих кількостях (3-5 крапель), в суміші з нейтральною основою.

Цефалгия може охоплювати різні частки черепної коробки, в тому числі і задню її частину. Народні засоби від головного болю в потилиці включають в себе такі хитрощі:

шматочки цибулини, розрізаної на 2 частини, прикладені до скронь;
доторк лобом до скла вікна;
гірчичник, що накладається на п’яти, віскі або сам потилицю.

Наостанок хотілося б ще раз нагадати: лікування народними засобами ефективно тільки в поєднанні з професійною допомогою фахівця. Точне діагностування може виявити такі патології, при яких знадобиться більш дієве медикаментозне втручання.

Зробити точковий масаж

Акупресура, або точковий масаж – це лікування шляхом тиску на особливі точки тіла. Спеціальні знання для такого масажу не потрібні.

Для початку необхідно розслабитися. Уявіть, що Ви сидите біля каміна, кутається в плед і п’єте смачний гарячий чай. Дихайте повільно і глибоко.

Тепер легкими круговими рухами масажуйте кожну точку в середньому по 1-2 хвилини. Біль піде приблизно через 5-10 хвилин масажу.

Згідно традиційній китайській медицині, на голові знаходиться шість основних акупрессурних точок. Щоб швидше зрозуміти, де вони розташовуються, можна використовувати дзеркало.

Перед масажем проконсультуйтеся з фахівцем.

Іньтан

Пам’ятайте, як індійські дівчата малюють собі точку на лобі? Саме там знаходиться наша перша акупрессурних точка: між бровами, над носом. Зробіть близько 30 натискань і переходите до наступної.

Цзюйляо

Ці дві точки розташовані в нижній частині обличчя, між носом і верхньою губою, по обидва боки від куточків губ. Повільно масажуйте протягом двох хвилин.

Цуаньчжу

Зверху, у внутрішнього куточка ока, ближче до перенісся. Масажуйте протягом однієї хвилини.

Тяньчжу

Ззаду, на початку хребта, у лінії росту волосся. Масажуйте 1-2 хвилини.

Цюйбіна

Точки з двох сторін біля скронь, над вухом. Масажуйте одну хвилину.

хегу

Знаходиться між великим і вказівним пальцями руки. Натискайте на точку протягом 1-2 хвилин.

Лікування за допомогою бруду

До народними рецептами проти головного болю відносяться обгортання і аплікації на основі лікувальної грязі. Також застосовуються пісок і камені. Давно практикується метод глинотерапії дає потрібний ефект, лікування брудом є більш локальний варіант терапії.

Багатий хімічний склад лікувальної грязі сприяє поліпшенню самопочуття при мігрені або больових відчуттях при остеохондрозі. Активні речовини і корисні мікроелементи бруду в поєднанні з ефірними маслами можуть швидко позбавити від неприємних больових відчуттів.

Мігрені і їх різні варіанти

Мігренозна біль характеризується тим, що локалізується на одній стороні голови і триває від 4 до 72 годин. Вона має пульсуючий характер і збільшується при будь-якому, навіть найменшому, телодвижении. Простий розмову або різкий яскраве світло можуть привести до загострення цих відчуттів.

Головний біль напруги (ГБН)

Від цієї напасті в наш час страждають представники обох статей і різного віку. Неможливо повністю захистити себе від стресових ситуацій, які можуть статися протягом дня. Голова болить в кінці робочого тижня, наповненою переживаннями і надмірними емоційними навантаженнями. Тривале фізичне напруження також може викликати цей різновид ГБ.

При ГБН пацієнт відчуває, що його череп неначе стискає обруч, шолом або сильні лещата. Для даного розладу характерна монотонність, воно проявляється у кожного індивіда по-різному: одна людина може відчувати легкі симптоми, які можна спокійно терпіти, іншого ж наздоганяють сильні головні болі. Подібна патологія нерідко супроводжується відсутністю сну, надмірної дратівливістю, непереносимістю світла і звуків.

Як лікувати голову в разі подібної цефалгии? Ця недуга може міцно “прив’язатися” до людини і не розлучатися з ним тижнями, а то й місяцями. Тому зволікати з курсом терапії не можна, слід оперативно звернутися за допомогою до фахівця.

кластерна ГБ

Всього 1% населення земної кулі не з чуток знає про цей розлад, яке є переважно хворобою представників сильної статі. За принципом виникнення вона нагадує мігрень.

Недуга проявляється у вигляді окремих нападів, яким людина піддається, як правило, в нічний час. Закінчується напад з такою ж раптовістю, як і з’являється, однак хвилини гострої, “пекельної”, різі запам’ятовуються надовго.

Чим можна лікувати голову в разі ГБ цього типу? “Самообслуговування” тут навряд чи допоможе. Намагатися самостійно впоратися з такою напастю не варто, оскільки чекати ефекту від звичайних засобів в разі кластерної ГБ не доводиться. Потрібно негайно звернутися до лікаря, який після обстеження призначить адекватне лікування.

Вторинні цефалгии виникають внаслідок іншої патології, тому часто є прогнозованими.

Ця група може бути викликана:

черепно-мозковими травматичними ушкодженнями;
ураженням шийних і головних судин;
застосуванням певних медикаментів або закінченням їх використання;
різними інфекціями;
патологіями внутрішніх органів.

Як лікувати головний біль природними способами, наскільки вони ефективні? Про це мова піде в наступному розділі.

Больовий синдром при мігрені

Подібне патологічний стан – первинна форма захворювання, що протікає самостійно незалежно від супутніх недуг. Симптоматика мігрені типова, тому діагностувати патологію досить просто – за характером пульсуючих спазмів.

Розвиток нападу можуть спровокувати такі фактори:

Емоційне потрясіння.
Вживання продуктів з тирамін.
Фізичне перенапруження.
Дисгормональні патології.
Спиртні напої.
Оральні гормональні препарати.

Мігрень завжди носить інтенсивний характер, головний біль пацієнтами оцінюється як сильна або середня. Найчастіше пульсує одна сторона голови, підвищується чутливість до звуків, яскравого світла, запахів, з’являється нудота. Тривалість нападу від 4-х годин до 3-х діб.

Що робити якщо у пацієнта почався напад мігрені, повинен сказати лікар, так як прості препарати від головного болю в цьому випадку не зроблять ніякої дії, в результаті чого стан пацієнта може погіршитися.

провокуючий фактор

З’їсти лимон, імбир або м’яту

Деякі продукти допомагають в боротьбі з головним болем:

Лимон.
Прикладіть лимонну кірку або цедру до скронь і лоба або змішайте пару крапель лимона з водою і не поспішаючи випийте – це допоможе зменшити головний біль. Чашка чаю з лимоном теж прекрасно підійде.
М’ята.
Одну столову ложку сушеної м’яти залийте 200 мл окропу і залиште на десять-п’ятнадцять хвилин. Після цього процідіть відвар і випийте.
Імбир.
Зробіть чашечку чаю з імбиром. Він не тільки полегшить головний біль, але і допоможе поліпшити імунітет.

Готувати чай потрібно наступним чином:

в маленьку каструльку з окропом додати столову ложку натертого кореня імбиру або чайну ложку сухого;
варити на слабкому вогні кілька хвилин;
процідити і дати настоятися;
додати чай, а також мед або цукор за смаком;
пити такий імбирний чай кілька разів в день.

Також допомагають імбирні інгаляції. Для цього кілька ложок імбиру потрібно залити водою і прокип’ятити. Потім накрити голову рушником, нахилитися над гарячим відваром і вдихати пару.

Мозкові раптові кровотечі

При розриві судин або травмі, людина не відразу ж усвідомлює, що неприємний дискомфорт загрожує йому серйозною небезпекою.

До складних ознаками крововиливу лікарі відносять таку симптоматику, як:

нестерпний біль в голові, поступово наростаюча;
порушення зорових функцій до їх втрати;
зміна мови;
дезорієнтація в просторі, порушення рухових функцій;
раптова блювота, нудота.

Довго роздумувати над тим, як позбутися від нестерпного дискомфорту небезпечно для пацієнта. Врятувати здоров’я і життя хворому в такій ситуації допоможе тільки термінова оперативна допомога.