Вітамін Е для вашої шкіри. Маска для обличчя з Альфа-токоферолу ацетату.

Доброго часу доби! Зараз ми поговоримо про такий важливий для нашого життя токоферол або альфа-токоферол (Вітамін Е). Власне, важливої для життя – в прямому сенсі цього слова. У 1922м році Кетрін Скотт і Герберт Еванс проводили експерименти над мишами, повністю виключивши токоферол з мишачого раціону.

Всі миші виявилися безплідними. А сама назва токоферол з грецької буквально перекладається як, несу потомство. Про важливість цього вітаміну для репродуктивної функції ми поговоримо як-небудь в іншій статті.

А зараз ви дізнаєтеся чим він корисний для шкіри і чому його називають вітаміном молодості.Дійсно, Вітамін Е, наймогутніший антиоксидант якої активно захищає клітини епідермісу від зовнішніх впливів, таких як несприятливе навколишнє середовище і сонячні промені багаті ультрафіолетовим випромінюванням. Є хорошим зволожувачем для сухої шкіри, стимулює вироблення колагену в шкірі сповільнюючи тим самим її старіння, має протизапальну дію, загоюючим ефектом, надає дію.

Шкіра стає еластичною і пружною. Вітамін Е для здорової шкіри можна застосовувати як всередину так зовні додаючи його в маски і крему. Добова доза залежить від багатьох факторів, але зазвичай становить для дорослої жінки це приблизно 21 МО або 14,7 мг, для чоловіків 25 МО або 17,5 мг.

Краще всього отримувати вітамін Е зі свіжих натуральних продуктів багатих цим вітаміном. Токоферол жиророзчинний вітамін і найбільше його міститься в таких маслах як: зародків пшениці(149 мг), мигдалю(95 мг), виноградної кісточки(63 мг), кедровому(55 мг), соняшникову(41 мг), лляному(38 мг), маслиновій(31 мг). Все це на 100 грам масла.

Якщо з прийомом всередину все більш-менш зрозуміло, то зовнішнє застосування підходить не всім. Особливо людям з жирною і нормальною шкірою. Проведіть тест, намажте невеликий шматочок шкіри, кошти якого плануєте нанести і змийте через 10 хвилин.

Якщо немає ніякого роздратування, почервоніння свербежу, можете сміливо використовувати. З численного числа масок я пропоную вам максимально дешевий і простий спосіб це Альфа-токоферолу ацетат. Пляшечка з 50 мл розчину має таку упаковку.

Альфа-токоферолу ацетат.Ціна такого флакона невелика, приблизно 60-80 грн. Зате ефект значний.

З відгуків тих, хто його використовує, люди зберігають його в холодильнику і використовують охолодженим. Одна з дівчат використовує його вранці що-б швидко перетворити шкіру, наносить на все обличчя, в тому числі губи і залишає його на 15-20 хвилин. Потім вмивається холодною водою, масло не змивається повністю.

І потім насухо витирається чистим рушником для особи. Плюсів дуже багато, звужуються пори шкіри, поліпшується тургор, йде сірість, підвищується еластичність, шкіра стає м’якою, зволоженою. А найголовніше є всього цього видимий ефект.
Важливо! Не зловживайте, наш організм швидко до всього звикає і ви не побачите далі настільки сильний ефект, використовувати 1-2 рази в тиждень.Спасибі що дочитали до кінця! Ставте лайк, якщо сподобалося, залиште коментар, пробували ви маски з вітаміном Е або в чистому вигляді мала з високим його вмістом і на скільки ефективним вони опинилися? Підписуйтесь на канал.