Рубрика: Успіх та мотивація

Їзда на велосипеді є не лише екологічно чистим та економічним способом пересування, але й важливою частиною здорового способу життя. Вона має численні переваги для фізичного та психічного здоров’я, що підтверджують численні дослідження. Фізична користь Поліпшення серцево-судинної системи. Регулярні велосипедні прогулянки значно знижують ризик серцево-судинних захворювань. За даними досліджень, таких як дослідження Гарвардської медичної школи, їзда на велосипеді зменшує ймовірність розвитку серцевих хвороб на 50%. Важливо, що катання на велосипеді є аеробним навантаженням, яке ефективно тренує серце, покращує кровообіг і знижує рівень холестерину. Зниження ваги та поліпшення метаболізму. Велосипедні прогулянки є…

Read More

Тот, кто занимается бизнесом, знает, что информация, получаемая из разных источников и различными способами, играет важную роль в его развитии и продвижении. Полученные данные показывают, что происходит внутри самого бизнеса и во внешнем мире (на рынке). Поскольку информации много, для ее обработки и анализа создано множество инструментов. Использовать их умеют специалисты – дата-аналитики. К примеру, в систему Power BI входят разные программы, собирающие и обрабатывающие данные. Чтобы научиться с ней взаимодействовать, стоит пройти Power BI обучение в Киеве, предусматривающее занятия по три раза в неделю на протяжении 6 месяцев. Курс…

Read More