Болить ліву скроню голови, чому і на скільки це серйозно

Головний біль локального характеру, вважається більш тривожною ознакою, ніж симптом, що охоплює ціле півкуля або всю черепну коробку. Ситуація, при якій болить скроню тільки з лівого боку, вимагає негайного проведення діагностики. У ряді випадків причини стану виявляються фізіологічними, але і ймовірність наявності патології висока. При ряді хвороб відчуття в лівій скроні стають єдиною ознакою проблеми. За одним лише їх характеристикам досвідчений фахівець здатний поставити попередній діагноз. При систематичному появі симптому краще відмовитися від застосування засобів, що дають тимчасове полегшення, і пройти ретельне обстеження.

Чому болить лівий висок

• незручні спальне приладдя;
• відсутність сну протягом більш ніж однієї доби;
• рідкісні виходи з будинку, відсутність якісного провітрювання кімнати;
• у дитини може з’явитися головний біль в області лівого скроні при інтенсивних розумових навантаженнях в школі;
• часті узливання, особливо поєднані з тютюнопалінням;
• тривалий перегляд телевізійних передач, втомлива робота за комп’ютером, перечітка книг;
• часті стреси, натягнуті відносини з колегами по роботі, з’ясування відносин з членами сім’ї.

Головний біль в лівій скроні, спровокована зазначеними факторами, зазвичай проходить самостійно. Ніяких додаткових заходів вживати не потрібно.

Кожна людина, періодично, відчуває головний біль. Причинами служать багато факторів. Вони можуть розподілятися по всій голові або зачіпати певну ділянку.

Біль в скроні зліва, є поширеним дискомфортом, який приносить безліч незручностей.

Існує безліч причин, які здатні викликати дискомфорт у скроневій ділянці голови. Максимально точне їх визначення дозволить швидше і більш ефективно впоратися з проблемою. Можна виділити такі причини головного болю в лівій скроні:

• Мігрень. Для неї характерним є наявність пучкової болю. При цьому больові відчуття поширюються тільки на одну половину голови. Не тільки ліву скроню може стати місцем їх локалізації. Неприємні відчуття можуть віддавати в ліве око і вухо. Крім больового синдрому, у людини присутні і інші симптоми: боязнь світла, гучних звуків, нудота, блювота, запаморочення.
• Підвищений внутрішньочерепний тиск. Біль при цьому як би тисне або розпирає череп. При цьому вона супроводжується нудотою, наявністю «ряби» перед очима. З одного боку тіла людина може відчувати слабкість м’язів. Біль здатна посилюватися протягом ночі.
• Патології кровоносних судин. Якщо серце працює недостатньо добре або є занадто активним, у пацієнта може надмірно підвищуватися або знижуватися тиск. При цьому з’являються больові відчуття в лівій скроні. Біль при цьому різка, відчуваються пульсації в голові або ж тупа і ниючий. Іноді у людини виникає непритомний стан.

Детальніше про причини нам розповість лікар-невролог, імунолог Кирило Олександрович Шляпников:

• Патології інфекційного характеру або алергія. Вони сприяють появі гнітючої болі, яка, однак, не завжди тупа. Неприємні відчуття з’являються не тільки в області лівої скроні, а й у лобі і щоках. Якщо патологічний стан супроводжується підвищенням температури, то скроневу частину голови починає ломити. Інфекційна поразка вуха або очі теж призводить до головного скроневої болю. Наприклад, спровокувати її може отит (запалення вуха), риніт, захворювання зубів. При цьому дискомфорт відчувається навіть в оці.
• Інтоксикація організму. Вона може бути наслідком надмірного вживання медикаментозних препаратів, алкогольних напоїв, несвіжої їжі. Навіть народні засоби, які не сприймає організм, можуть викликати біль в лівій скроні. Відчуття при цьому носять ниючий характер, в скроневої області голови як би стріляє. Біль віддає в око і вухо.
• Збої гормонального фону. Головний біль, викликана цією причиною, – це часта проблема у жінок. Провокує її розбухання стінок кровоносних судин під впливом гормонів простагландинів.
• Травма або вроджена патологія скронево-щелепного зчленування. Біль в області лівої скроні при цьому часта і дуже сильна. Віддає вона не тільки в вухо або око, а й плече, шию і навіть лопатку. Крім того, з’являється спазм м’язової тканини, так як суглоб займає неправильне положення.

• Артеріїт (запалення судин) скроневої частини голови. Представлена ​​патологія зустрічається не часто, однак характеризується дуже сильними больовими відчуттями.
• Неправильний раціон харчування. Наявність великої кількості добавок і консервантів теж здатне викликати дискомфорт і больовий синдром з лівого боку голови. Причому біль практично завжди відчувається в оці і навіть вусі.

• Нервове напруження, стрес або інші психогенні причини. Больовий синдром характеризується тим, що локалізується в скроневій області, викликає відчуття тиску в черепі, віддає в око.
• Пухлина головного мозку. Тут у пацієнта виникає пульсація в області скроні зліва. Крім цього у нього погіршується слух, пам’ять, зір. Він не може нормально спати, що посилює його психологічний та емоційний стан.
• Реакція на зміни погоди.

• Остеохондроз шийного відділу хребта. Тут біль може виникати як з лівого, так і правого боку. Причому відчувається вона практично постійно, адже у хворого затискаються корінці спинномозкових нервів.
• Інсульт. Крововилив в мозок – вкрай небезпечне для здоров’я і життя стан, що характеризується сильною і пекучої головним болем, що супроводжується втратою мови, онімінням одного боку тіла.

Це основні причини виникнення дискомфорту і хворобливих відчуттів. Тепер слід розібратися з тим, як від них можна позбутися.

Біль в лівій скроні, будучи симптомом безлічі захворювань, може внести в життя людини істотний дискомфорт. Вона проявляється в одній точці або розливається в область очей, вух і потилиці, буває колючої, прострілюючого, ниючий або давить. Її тривалість в залежності від причини і характеру може складати від декількох секунд до годин.

Скронева локалізація цефалгии – поширений симптом, який супроводжує кілька десятків хвороб. Боротьбу з ним треба починати тільки після того, як буде виявлена ​​основна причина недуги.

Застосування анальгетиків, спазмолітиків, НПЗЗ виявляється марним на тлі ряду фізіологічних і патологічних станів. Біль в лівій скроні може виявитися наслідком стресу, спазму судин через переохолодження або невдало підібраній зачіски, вживання шкідливих продуктів харчування або тривалого перебування на жорсткій дієті.

Основні причини болю патологічної природи пов’язані зі станом судин або нервових закінчень.

Запалення стінок кровоносних каналів, при яких страждає скронева область, зустрічається нечасто. Хвороби особливо схильні люди старше 50 років.

Її причиною можуть виявитися вроджені чи набуті патологічні зміни кровоносних судин, черепно-мозкові травми, перенесений інсульт, систематичні переохолодження голови. При цьому наголошується сильна і постійний біль в лівій скроні. Шкіра на ділянці здувається і починає пульсувати.

мігрень

При цьому неврологічному захворюванні майже в 99% випадків цефалгия вражає тільки половину черепної коробки, іноді півкулі можуть мінятися. Спочатку у пацієнта болить частина голови – лоб, скроню, тім’я або потилицю. Відчуття поступово розливається по всій півкулі, зачіпає очей. Для нього властиві пульсація, постійний характер і наростаюча інтенсивність.

• боязнь світла, запахів, звуків;
• нудота, яка на піку болю переходить в блювоту – це приносить пацієнтові полегшення і дозволяє заснути;
• слабкість, зниження працездатності;
• млявість і сонливість, але хворий при цьому відчуває проблеми зі сном.

Клінічна картина мігрені частіше розвивається раптово, в 25% випадків їй передує аура. Вона проявляється у вигляді зміни якості зору, появи проблем з промовою або координацією, нападів паніки. Тривалість нападу складає від 2-3 годин до 3 діб. Їх частота індивідуальна – від 1 разу за рік до систематичних загострень кілька разів за тиждень.

Поява головного болю в лівій скроні може бути пов’язано з утиском нервових закінчень, розташованих з цього боку голови. Відчуття при цьому різкі, інтенсивні, виникають раптово. Вони характеризуються прострілами в скроневу зону з відгомонами в області щоки, рота, щелеп, вуха або очі. Біль настільки інтенсивна, що людина завмирає, боячись спровокувати посилення симптому. Іноді пацієнти починають мимоволі масажувати уражену сторону, але це не приносить полегшення.

Розпираючий або давить цефалгію може викликати внутрішньочерепна гіпертензія. Залежно від причин і локалізації джерела проблеми у пацієнта болить ліву скроню голови або інша зона. Ознака виникає через порушення всмоктування спинномозкової рідини і збільшення її обсягу. Такий стан провокують травми, інфекційні захворювання, проблеми з хребтом.

Ознаки хвороби не з’ясованою до кінця етіології часто виникають у чоловіків. До патології схильні особи зрілого віку і міцної статури. Куріння підвищує ризик розвитку недуги. Для нього характерна раптова, інтенсивний біль в лівій скроні (або правом), яка має пекучий, наростаючий характер і може тривати від 5 хвилин до 1,5 годин.

Вона виникає за оком, потім больові відчуття поширюються на скроню, супроводжуються закладеністю носа, потовиділенням, почервонінням особи, сльозотечею. Напади здатні йти кластерами (серіями) – до 8-10 на добу. Їх тривалість іноді доходить до декількох тижнів, після чого починається затяжна ремісія.

Найчастіше підвищення артеріального тиску супроводжується цефалгией потиличноїлокалізації. При цьому болить голова з лівого боку, правою, або по всій задній поверхні. Відчуття здатні поширюватися на тім’я і віскі. Вони мають розпираючий характер, іноді доповнюються пульсацією. Болі супроводжуються запамороченням, слабкістю, неспокоєм, погіршенням якості зору, порушенням координації, нудотою і блювотою.

Пухлина мозку

причини

Причини болю в лівій скроні голови вкрай різноманітні. Одного лише огляду не вистачить лікаря, щоб поставити точний діагноз і призначити лікування. Часті больові відчуття, локалізовані в одній з частин голови, вже будуть вказувати на розвиток якогось захворювання, тому зволікати з походом до лікаря не варто.

Больовий синдром, локалізований в зоні лівої скроні, може бути пов’язаний з невралгією, патологіями внутрішніх органів, проблемами з хребтом і шийними хребцями зокрема, запальними процесами, розвитком бактеріальної інфекції. Жоден лікар відразу не скаже, чому болить правий або лівий висок голови, тому що потрібно повне обстеження. Найбільш частими причинами є:

1. Порушення тонусу церебральних судин венозного / артеріального русла. В цьому випадку потрібне спеціалізоване лікування, тому як прийом одних тільки знеболюючих препаратів не допоможе – захворювання розвивається, поступово погіршуючи стан пацієнта.
2. У дитини, підлітка, молодих людей у ​​віці до 18-25 років такі періодичні болі можуть бути пов’язані з симптоматикою вегетативної дисфункції, внутрішньочерепної гіпертензії (збільшення тиску всередині черепа). ВСД може захворіти кожен, тому обстежитися в цьому випадку треба обов’язково, тому що розвиток патологій такого типу призводить до вкрай небезпечних ускладнень.
3. У людей у ​​віці від 35-40 років подібний больовий синдром буде вказувати, швидше за все, на початкову симптоматику артеріальної гіпертензії або церебрального атеросклерозу. При цьому захворювання можуть довго себе не показувати або проявлятися лише при впливі зовнішніх факторів: різкі зміни погоди, сильні фізичні перевантаження, моральне виснаження, психоемоційні порушення. При розвитку таких хвороб виникає безліч характерних симптомів: з’являється запаморочення, може зрідка нудити, відзначається незначне оніміння кінцівок. У подібних ситуаціях біль у скронях тупа, іноді пульсуючий, часто віддає в потиличну область. При довготривалій пульсації в скронях варто звернутися в медичний заклад.
4. Стріляти, стукати, смикатися в скронях може при розвитку всіляких інфекційних захворювань (іноді віддає в зуби). До вираженим головних болів такого типу можуть привести навіть запущені форми ангіни, гаймориту і грипу, при яких часто закладає вуха, підвищується температура, з’являється пекучий біль в горлі. Відразу після початку лікування голова боліти перестає.
5. Отруєння (інтоксикація). Біль в лівому і правому скроні практично завжди відзначається при отруєнні алкоголем, вранці під час похмілля. Як не дивно, при запущених формах алкоголізму болю часто раптово йдуть.
6. Психогенні чинники. Якщо біль у лівій скроні короткочасна, тупий, ниючий, то це буде вказувати, швидше за все, на психогенний характер больового синдрому. У цьому випадку неприємні відчуття будуть формуватися десь в потиличній області, всередині голови, тому пацієнт не зможе точно вказати місце локалізації болю. Хворі в цьому випадку скаржаться на незрозумілий дискомфорт в голові, який не дає нормально мислити, говорити, працювати. Також у пацієнтів такого типу спостерігається підвищена дратівливість, тривожність, іноді плаксивість.
7. Мігрень, пучкові болі. Це самостійні патології, при яких в якості симптомів часто відзначаються гострі і виражені болі в скронях. Перед очима у пацієнтів з’являються «мушки», збільшується чутливість до запахів, смаків, різних зовнішніх подразників. У міру розвитку захворювання люди починають скаржитися на болі в скронях, які віддають в очі. Якщо людину не лікувати, то неприємні відчуття поширяться по всій голові, під час нападу його буде постійно нудити і рвати, з’явиться світлобоязнь, хронічна втома і слабкість.
8. У жінок головні болі різної етіології виникають під час місячних, при вагітності, під час статевого дозрівання, клімаксу. У вагітних часто відзначають мігреневі болю, при яких буде різко віддавати в віскі і потилицю.
9. Одним з найбільш рідкісних захворювань, при яких біль буде сильно бити в скроню, є скроневий артеріїт. У процесі розвитку цієї патології спостерігається запальний процес, який здавлює навколишні тканини, через що в лівій скроні формуються болісні пульсуючі болю. Пацієнтам в цьому випадку боляче здійснити поворот голови.
10. Болі різного характеру (у тому числі і в скронях) розвиваються через деякий час після отримання черепно-мозкової травми (в результаті падіння, удару, ДТП та з інших причин), незалежно від її тяжкості. При цьому голова може перестати хворіти в будь-який момент і так само раптово захворіти знову. Тому пацієнтам після ЧМТ потрібна тривала реабілітація.
11. Больові відчуття в лівій скроні – це один із симптомів захворювань скронево-нижньощелепного суглоба. В такому випадку віскі сіпаються, пульсують. На перших стадіях розвитку патології больові відчуття не сильно виражені, але вони постійні, що змушує багатьох людей йти до лікаря.

Болі в скронях часто виникають під час фізичних навантажень (наприклад, під час тренувань в спортивному залі). Тому не варто перевантажувати своє тіло, якщо це призводить до постійних больових відчуттів.

Перша допомога

Чому займатися самолікуванням не можна, напевно, знає кожна людина. Однак якщо немає можливості негайно звернутися до лікаря, то допомагати собі необхідно самому:

1. Можна використовувати спазмолітичні препарати, які допоможуть усунути біль з лівого боку голови. Однак це робиться, якщо пацієнт точно знає свій діагноз.
2. Масаж шиї і голови дає можливість зняти тиск і больовий синдром, який віддає в око.

1. Біль в лівій скроні можна прибрати за допомогою холодного компресу, лимонних кірок, капустяного листя.
2. Якщо у пацієнта дискомфорт з’явився в результаті надмірного зниження тиску, то слід просто випити чашку кави.

Такі методи усунення больового синдроми хороші, якщо він проявився раз, і не повторюється часто. Якщо ж він відчувається постійно, у пацієнта стріляє у вусі або скроні, то потрібно якомога швидше дізнатися, чому з’явилося таке патологічний стан і почати його терапію.

Розглянемо, що можна зробити, якщо різко захворіла скронева зона з лівого боку:

1. Прийняти знеболюючий засіб. Наприклад, Анальгін.
2. Відчиніть двері, впустити в приміщення свіже повітря.
3. Прилягти, заспокоїтися, розслабитися.
4. Накласти на хвору зону тканину, змочену в холодній воді.
5. Злегка помасажувати віскі.
6. Відпочити протягом декількох годин, бажано поспати.

Якщо зазначені заходи не допомогли, потрібно звернутися в лікарню.

Зрозумійте правильно – від того, наскільки правильно ви діагностуєте причину виникнення головного болю в лівій скроні залежить користь наданої невідкладної медичної допомоги. Наприклад, якщо гіпертонікові -інсультніку дати антімігренозного кошти, то користі від такої допомоги не буде ніякої взагалі. Врахуйте це обов’язково.

Обов’язково звертайте увагу на анамнез. У тому випадку, якщо в минулому доводилося стикатися з нападами мігрені, то в першу чергу треба буде подумати саме про маніфестації цієї патологіі.Ітак, в тому випадку, якщо стався напад різкого головного болю в області лівої скроні, то необхідно буде в першу чергу виміряти артеріальний тиск.

У тому випадку, якщо воно підвищено – складає більше 140/90, необхідно ввести внутрішньом’язово магія сульфат 25% в дозуванні 5 мл. Якщо немає – хоча б одну таблетку каптопресс або ніфедипіну 5 крапель на 50 г води. При нормальному тиску відразу ж давати будь-який з нестероїдних протизапальних препаратів (ібупрофен або парацетамол).

До речі сказати, ці ліки можна буде давати навіть в тому випадку, якщо у вас немає можливості виміряти рівень артеріального тиску. При підозрі на мігренозний напад доречно буде використання рапіміга або Антимігрен – одна таблетка одноразово.

Запам’ятайте – якщо сильно болить скроню, то не варто чекати, поки він сам пройде – цього може і не статися. Навіть якщо ви маєте справу з не інтенсивними і тривалими проявами. Припустимо – виникли стріляють короткочасні болі в області лівої скроні. Необхідно вже на цьому етапі приймати медікаменти.Необходімость госпіталізації необхідно оцінювати виходячи з оцінки загального стану хворого.

До визначення остаточного діагнозу і до початку терапії можна справлятися з болями в області лівої скроні за допомогою порівняно безпечних і високоефективних ліків. Це препарати, які містять в своєму складі знайомі всім речовини (наприклад, ацетилсаліцилова кислота, парацетамол і т.п.).

Рекомендується використовувати такі препарати, якщо гострі болі в лівій скроні виникають постійно і доставляють дискомфорт:

• Мігренол. Одне з основних засобів від мігрені, яке відмінно справляється з головними болями, локалізованими в області скроні, потилиці, лобових часток. Важливий побічний ефект прийому препарату – сильна сонливість. Тому після його вживання потрібно відмовитися від водіння автомобіля і відповідальної роботи.
• Пенталгін. Якщо больові відчуття досить інтенсивні, доставляють сильний дискомфорт, то рекомендується прийом Пенталгіну. Препарат має безліч протипоказань, з яким варто ознайомитися перед застосуванням.
• Солпадеїн. Призначається чоловікам і жінкам тільки у віці від 18 років при сильних головних болях. Добре справляється з вираженими пульсуючими болями в скронях. Максимальна доза – 3-4 таблетки в день (не більше однієї за раз).
• Ібуклін. Багато фахівців рекомендують Ібуклін в якості одного з найбільш ефективних і безпечних медикаментів, який допомагає впоратися з головними болями різного характеру.
• НОВІГАН. Якщо болить ліву скроню голови через спазм судин і інших судинних захворювань, то обов’язково призначається НОВІГАН, який є спазмолитиком.
• Спазмалгон. Відомий препарат, який надає сильний знеболюючий і спазмолітичний ефекти. Зручний тим, що в аптеках продається без рецепта.

Для полегшення головного болю в зоні лівої скроні рекомендується трохи збільшити кількість споживаної рідини протягом дня: потрібно пити більше чистої води, компотів, морсів, соків (при цьому треба відмовитися від кави і чорного чаю). Категорично заборонено збільшувати кількість споживаної рідини, якщо людина страждає від гіпертонії, і у нього є виражена набряклість (або є ризики її розвитку).

Лікування і профілактика больового синдрому

Людина, в якої болить голова в області лівої скроні, повинен відвідати лікаря. За результатами проведеного обстеження медпрацівник поставить діагноз і підкаже, що робити в конкретному випадку.

Від спроб впоратися з проблемою самостійно краще взагалі відмовитися. Якщо болить не надто сильно і прояв разове, можна накласти на проблемну зону прохолодний компрес або навпаки використовувати сухе тепло (нагріта сіль, загорнута в тканину). Ще від скроневої болю добре позбавляє втирання в місце цефалгии ментолової або м’ятного ефірного масла.

Методи терапії при болю в лівій скроні

Варіант впливу на організм з метою позбавлення від цефалгии залежить від причин і характеристик стану. Залежно від виду патології лікуванням симптому може займатися терапевт, лікар невролог, хірург, ортодонт, офтальмолог, ЛОР та інші фахівці.

Виразність результатів залежить не тільки від досвіду медпрацівника, а й особливостей захворювання. Якщо підвищений артеріальний тиск можна швидко зняти за допомогою препаратів і не допустити рецидив шляхом корекції раціону, то лікування мігрені може затягнутися на роки.

Базові підходи в боротьбі з скроневої цефалгией:

• прийом медикаментів – спрямований на придушення запалення, боротьбу з інфекцією, поліпшення роботи судин, усунення симптомів;
• хірургічна операція – показана при пухлинах, абсцесах, гематомах, накопиченні великого обсягу ліквору, неможливості кровоносних каналів виконувати свої функції;
• фізіотерапія – використовується в якості допоміжного методу для посилення ефективності основного лікування;
• масаж – має на увазі вплив на проблемні ділянки або біологічно активні точки з метою купірування болю;
• гомеопатія – медикаменти органічної природи нерідко застосовуються при лікуванні хвороб хронічної природи;
• народна медицина – здатна не тільки знизити вираженість симптомів, а й усунути причини їх появи.

Незалежно від того, яким підходам віддає перевагу конкретна людина, йому в будь-якому випадку спочатку необхідно звернутися до фахівця. В іншому випадку виникають непотрібні ризики. Прийом натуральних препаратів і проведення масажу при пухлинах може прискорити зростання освіти. Гомеопатія, не узгоджена з лікарем, здатна згладити ознаки ряду патологій, дозволивши їм прогресувати в прихованій формі.

Напади скроневої болю здатні надовго вибити зі звичного ритму життя навіть при своєчасному початку лікування. Проста, але ефективна профілактика дозволить знизити ймовірність їх розвитку, зменшить вираженість симптомів. Вона має на увазі відмову від шкідливих звичок, корекцію режиму роботи і відпочинку, перехід на здорове харчування. Додатково варто зайнятися зміцненням імунітету і поліпшенням текстури судинних стінок шляхом занять спортом і загартовування.

клінічна картина

Відчуваючи біль в лівій скроні, людина не може сконцентруватися, погано працює розумова активність і пам’ять. Вона може поширюватися в область ока, вуха або потилиці. Буває пульсуючою, ниючий, різкою, що давить або гострою. Тривалість варіюється від 2-3 хвилин до декількох годин, по тривалості загальних нападів буває одинична або хронічна.

Якщо біль викликаний серйозними порушеннями, людини можуть турбувати безсоння, порушення координації, забудькуватість, погіршення слуху та зору. При подібній симптоматиці, необхідно терміново звернутися за консультацією до невропатолога, щоб виявити першопричину і призначити курс терапії.

Самолікуванням займатися не рекомендується, так як звичайний прийом знеболюючих препаратів приносить тільки тимчасовий результат.

характеристики болю

У даній ситуації біль може бути найрізноманітнішою:

• За своїм характеру- різкою нападоподібному або ж тривалий час виявляється, ниючий;
• За тривалістю – короткочасної або ж тривалої;
• Можлива іррадіація болю з лівої скроні в інші анатомічні області – голову, серце або ж в спину.

Тобто, не можна однозначно сказати, який буде біль в області правої скроні в якомусь конкретному випадку – це визначається не тільки захворюванням, а й індивідуальними особливостями організму.

Що найцікавіше – локалізований біль в прогностичному плані набагато більш несприятлива, ніж поширена. Це легко пояснити навіть тим, що саме по собі одностороннє ураження свідчить про порушення билатеральной симетрії людини. Цей факт уже вважається підставою для того, щоб запідозрити наявність серйозної патології.

Цікаво знати! Різкий біль у скроні НЕ нападів характеру ще більш небезпечна, так як осередкові захворювання (пухлини, ураження цистами гельмінтів) дають повільно розвивається симптоматику. Розглядаючи варіант, при якому болить очей і ліву скроню одночасно, слід думати про герпетичної інфекції, що вразила периферичні нерви.

Засоби народної медицини

При пульсуючих болях в лівій скроні можуть допомогти різні народні рецепти. Одним з найбільш поширених і використовуваних в домашніх умовах є засіб на основі відвару з м’яти. Беремо столову ложку свіжої подрібненої або висушеної м’яти на 250 мл окропу. Далі потрібно подрібнити м’якуш білого хліба, додати в нього ложку столового оцту і додати в приготований м’ятний відвар.

Також можуть допомогти такі рецепти:

• Натираємо хрін (близько 200 г) і заливаємо горілкою. Наполягаємо протягом доби. Після чого додаємо в настойку 250 мл свіжого морквяного соку, 250 мл меду і лимонний сік (з одного середнього лимона). Суміш потрібно гарненько перемішати і залишити на зберігання в холодильнику. При постійних головних болях в області лівої скроні рекомендується приймати засіб три рази на добу протягом 1-2 місяців. Особливо добре цей народний рецепт допомагає, якщо больовий синдром безпосередньо пов’язаний з гіпертонією (підвищений артеріальний тиск).
• Змішуємо сік калини і мед в пропорції один до одного. Отриману суміш потрібно приймати по маленькій ложці тричі на добу на голодний шлунок (аж до усунення болю в голові).
• При болях в області лівої скроні відмінно допомагають компреси, які можна зробити з відвару чистотілу.

Які показані обстеження?

Для того, щоб визначити причину виникнення головного болю і вибрати відповідну тактику ведення хворого, необхідно буде пройти такі обстеження:

• Консультація лікаря-терапевта, невропатолога і хірурга (останнього тільки за показаннями);
• електроенцефалограма;
• Рентгенологічне дослідження ураженої області;
• Ультразвукове дослідження ураженої області;

Вимірювання рівня артеріального тиску, оцінка показників загального аналізу сечі, крові. Зіставивши дані об’єктивного статусу, скарги пацієнта і анамнез з отриманими результатами інструментальних методів дослідження можна буде зробити висновок про те, яка саме патологія стала причиною маніфестації больового симптому, локалізованого в лівій скроневій області.

причини порушення

При рідкісних проявах болю, причинами можуть бути деякі зовнішні фактори:

• тривалий стрес;
• магнітні бурі;
• недосипання;
• перевтома;
• шкідливі звички;
• запальні процеси (ГРВІ, ГРЗ, ангіна);
• зміна погодних умов;
• неправильне харчування;
• травми голови (струс мозку, забій);
• невралгічні захворювання хребта.

Якщо ж больові відчуття несуть постійний характер, слід звернути увагу на захворювання, які можуть викликати подібний дискомфорт.

мігрень

Основною причиною постійних головних болів, є мігрень. Сильний біль зазвичай турбує одну з половин голови, зачіпаючи потилицю, скроню і лобову частину. Несе тривалий характер, не проходить після прийняття знеболюючою таблетки. Особливістю захворювання є пульсуючий біль у скроні.

Якщо показники вище норми, людина відчуває здавлюючу біль. Турбує запаморочення, особливо при різких рухах, погіршення зору і нудота. Зовнішні симптоми проявляються у вигляді синців або мішків навколо очей, загальною слабкістю в м’язах. Найчастіше, болить голова вечорами і це триває тривалий час.

інсульт

Через травмування судин і крововиливи в головний мозок, людина відчуває різкий біль в області скроні, вуха, які віддають в спину. Супроводжується порушенням координації, невиразною мовою, гіперемією очей, іноді втратою свідомості або паралічем.

Через нестабільну роботу серця і судин, тиск піддається постійним стрибків до ненормальних відміток. Якщо АТ підвищений, біль колючий або пульсуючий. Якщо знижений, з’являється тягне дискомфорт, який доповнюється запамороченням. При критично низьких цифрах, можлива непритомність. Викликано вродженою патологією, реакцією на погоду, перевтома або стрес.

Головний біль в лівій скроні можуть викликати запальні процеси (ГРВІ, грип, ангіна, отит, риніт), інфекційні хвороби (менінгіт, гайморит). Це обумовлено підвищенням температури і скупченням слизу в певних частинах, яка своїм обсягом тисне на тканини черепа. Біль може спровокувати хворий зуб або флюс.

Такий причини болю в скроні з лівого боку більше схильні жінки. Це може відбуватися під час вагітності, перед менструацією, в підлітковому віці, коли йде активність статевих гормонів або в період клімаксу. Підвищене виділення гормону простагландину, викликає збільшення судинних стінок, що може викликати головні болі в області скроні, потилиці або на лобі.

остеохондроз

Солі в цьому відділі ускладнюють проток цереброспинальной рідини до головного мозку, внаслідок чого він страждає від нестачі кисню і дисбалансу ВЧД, що провокує головні болі, різного характеру.

інтоксикація

Якщо напередодні ввечері, чоловік зловживав алкогольними напоями, вранці він буде страждати від сильного головного болю. Таку реакцію може викликати харчове отруєння або побічна дія від прийому медикаментів. Через тривале перебування в тісному контакті з побутовими хімікатами (фарба, лак, клей, дим на виробництві, побутова хімія або бензин) може хворіти в лівій скроні.

При травмі або зміщенні диска в скронево-щелепно суглобі, відбувається напруга м’язової тканини, що провокує сильний біль в області скроні, вуха, потилиці, шиї і навіть віддає в плече. За характером, нагадує напади мігрені, але супроводжується спазмом щелепи або скреготом зубів.

артеріїт скроні

Хоч захворювання досить рідкісне, виключати його з можливих причин не варто. Через запалення артерії, яка проходить біля скроні, людина відчуває постійний біль в цій галузі. Загострюється при натисканні, може спровокувати погіршення зору. Іноді напади бувають дуже сильними. Ліву скроню починає пульсувати. Схильні люди, яким більше 50 років.

Продукти харчування

Часте вживання вже готових обідів, які необхідно тільки залити окропом, і іншої шкідливої ​​їжі (сухарики, чіпси, консерви, готові соуси і приправи) можуть спровокувати появу гнітючої головного болю. Це обумовлено тим, що в них міститься шкідлива добавка – глутамат натрію. До фактору ризику можна віднести різноманітні копченості та готові м’ясні продукти (ковбаса, шинка, бекон), а також цукрозамінники, які знаходяться в деяких аптечних сиропах і «шкідливих» солодощах (газована вода, жувальні гумки, цукерки). Напади починаються через 20-30 хв після вживання такої їжі, супроводжується рясним потовиділенням і дискомфортом в животі.

профілактика

Болі голови з лівого боку часто повторюються, доповнюються новими ознаками, що викликає ще більший дискомфорт, погіршує самопочуття. Запобігти больовий синдром можна. Досить дотримуватися рекомендацій фахівців:

1. Найчастіше гуляти на свіжому повітрі.
2. Правильно харчуватися.
3. Не захоплюватися вживанням медикаментів.
4. Своєчасно лікувати застуду, інфекційні хвороби.
5. При травмі голови звертатися до лікаря без зволікань.
6. Налагодити режим роботи і відпочинку.
7. Щодня виконувати фізичні навантаження.

В якості профілактики можна замість звичайного чаю пити відвари, настої цілющих трав.

Сподобалася стаття? Збережіть її!

Залишилися питання? Задавайте їх у коментарях! На них відповість лікар-кардіолог Маріам Арутюнян.

Іван Гріхів

Закінчив Уральський державний медичний університет за спеціальністю «Лікувальна справа». Лікар терапевт

Чи потрібен масаж?

При головних болях, незалежно від місця локалізації, може бути корисний масаж. Його можна робити як самостійно, так і в масажних кабінетах. Фахівці знають, на які точки потрібно тиснути, тому найкраще звернутися до професіоналів. Якщо немає можливості піти до масажиста, то можна дотримуватися наступних загальних рекомендацій:

• Якщо є виражений біль в лівій скроні голови, то потрібно намагатися натискати на рефлекторні зони, які проходять уздовж лінії хребта і плечей в грудному відділі. Больові відчуття в цьому випадку можна досить швидко зняти на час.
• У зоні перенісся розташовані рефлекторні точки, на які потрібно сильно натискати круговими рухами, трохи зміщуючись до потиличної зони вздовж середньої лінії проділу. Якщо при сильному натисканні на рефлекторні точки з’являється біль, силу натискання потрібно послабити.
• Можна усунути больові відчуття в голові, якщо гарненько опрацювати шию в зоні основи черепа (потрібно промасажувати обидві сторони, незалежно від того, який скроню болить).
• Фахівці також рекомендують робити масаж шкіри голови, просуваючись від брів до потиличної зони.

Найчастіше біль у скроні не є наслідком будь-якої патології в організмі, а виникає через його функціонування в неприродному або позамежному режимі: фізичні перевантаження, недосипання, тривале хвилювання, психічне виснаження, стреси.

Методи лікування при болю в лівій скроні

Методи лікування болю в лівій скроні голови залежать від захворювання, що спровокував біль, і її симптомів. У будь-якому випадку метод повинен підбирати лікар, грунтуючись на результати аналізів і діагностичних процедур. Лікування може включати в себе:

• прийом медикаментозних препаратів – дозволяє усунути больові відчуття, придушити запальні процеси і розвиток інфекції, позбутися симптомів захворювання;
• фізіотерапія – вплив на місце болю або запалення за допомогою фізичних факторів. Застосовується як додатковий або допоміжний метод;
• масаж – використання біологічно активних точок на тілі людини для усунення болю;
• народна медицина – лікування за допомогою відварів, мазей, масел, настоїв і чаїв, приготованих за допомогою рослин і інших природних ресурсів. При правильному застосуванні цей метод може приносити хороші результати і позбавити не тільки від болю, а й від самої хвороби;
• хірургічні втручання (операції) – застосовуються у випадках, коли не можна усунути хвороба тільки за допомогою медикаментозних та інших методів.

Самостійно займатися лікуванням вкрай небезпечно. При наявності пухлин такі методи як масаж і лікування народною медициною можуть сприяти її збільшення. А неправильний прийом ліків може перевести хворобу в хронічну форму.

супутні симптоми

Особливості больового синдрому знаходяться в прямій залежності від факторів, які його викликали. Таким чином, болі в скроні з лівого боку можуть бути:

• прострілюють;
• ниючі;
• тягнуть;
• здавлюють;
• колючими.

Крім того, що страждає скронева зона, пацієнти часто страждають від того, що больові відчуття поширюються на прилеглі частини тіла. Таким чином, патологія може охопити лицьову, плечову, шийну частину.

Існують деякі ознаки, поява яких спільно з болями з лівого боку скроні, є сигналом для якнайшвидшого звернення до закладу охорони здоров’я:

• непритомність;
• утруднення дихання;
• шалений серцебиття;
• часті блювотні позиви;
• психологічні розлади, неадекватна поведінка;
• різка втрата маси, відсутність апетиту;
• слухові і зорові галюцинації;
• слабкість.

Своєчасне звернення до лікаря допоможе уникнути несприятливих наслідків для здоров’я.

При одиничному випадку можна прийняти таблетку і не турбується, але якщо симптом виникає постійно, необхідно звернути увагу на загальний стан організму. Тривогу викликають наступні показники:

• постійні больові відчуття в лівій скроні, віддають на інші частини голови;
• збільшення болю при фізичної активності;
• зниження пам’яті, порушення координації руху;
• боязнь яскравого світла;
• часті запаморочення, які супроводжуються нудотою;
• періодичний шум або дзвін у вухах.

Якщо спостерігається подібна ситуація, необхідно звернутися до фахівця, щоб поставити точний діагноз.

Біль в скроні зліва може носити абсолютно різний характер. Неприємні відчуття бувають періодичні і хронічні. Перші, відрізняються нападоподібний перебігом. Спалахи виникають з певними часовими інтервалами. Найчастіше, цефалгії виникають на тлі перевтоми і стресовій ситуації. Навіть радісні події сприяють розвитку раптового нападу.

Хронічний характер болю полягає в постійному монотонному перебігу. Якщо не встановлено раніше діагноз ГБН (головний біль напруги), то варто задуматися, чому постійно болить голова зліва. Можливо мова йде про небезпечне захворювання, діагностувати яке може тільки фахівець вузького профілю.

Пацієнти, описуючи свої відчуття, пояснюють поточний стан наступними симптомами:

1. Сильно болить в голові і віддає в очну ямку.
2. При спробі змінити положення тіла пульсація посилюється, скроню тисне.
3. Після спроби різко піднятися з ліжка починає сильно крутитися голова, координація порушується.
4. Складно запам’ятати події, що відбуваються, особливо ті, що трапилися під час нападу.
5. У вухах виникає дзвін, в голові стоїть гул.
6. При яскравому світлі біль посилюється.
7. Часто приступ супроводжується нудотою і блювотою.

Деякі відзначають, що вже знають, що незабаром заболить голова. Пацієнти, за кілька хвилин або годин до нападу починають відчувати запахи, в очах з’являються яскраві спалахи кольору. У медицині це називається аура. Передвісники болю характерні для хворих мігренню.

Чому може сильно боліти голова? Основні причини недуги розглянемо далі.

• пульсуюча;
• ниючий;
• сдавливающая (відчуття шолома);
• поколює;
• монотонна.

Різка пульсуючий біль, що виникає в області лівої скроні не тільки доставляє дискомфорт, але і вважається небезпечною для життя. Крім основного симптому можуть проявлятися також супутні ознаки. До них відносять:

• світлобоязнь;
• порушення пам’яті, координації руху, які проявляються з часом;
• біль гострого характеру в лівій частині голови, яка віддає в око;
• шум у вухах;
• нудота, запаморочення;
• посилення пульсації, відчуття ніби тисне ліву скроню при нахилі, вставанні, присіданні.

Профілактика скроневої головного болю

Щоб не мучитися від болю, що виявляється в скроневій зоні з лівого боку, можна дотримуватися наступних правил:

1. Більше відпочивати, намагатися не залишати все сили на робочому місці.
2. Спати в добре провітреному приміщенні.
3. Вживати в їжу якісні натуральні продукти.
4. Забезпечити достатній питний режим – не менше двох літрів води.
5. Давати організму помірні рухові навантаження.
6. Звести до мінімуму кількість психоемоційних навантажень і стресових ситуацій.
7. Відмовитися від вживання спиртовмісних напоїв та тютюнопаління.

Найголовніше, що потрібно запам’ятати, якщо болить скроню з лівого боку – необхідно звернутися за медичною допомогою, щоб уникнути несприятливих наслідків.

Діагностика і лікування

При больових відчуттях в скронях необхідно звертатися до фахівця, який дасть направлення на діагностику. При тривалих головних болях пацієнта направляють на комплексне обстеження серцево-судинної, нервової системи, голови, хребта, судин. Завдяки такому підходу лікарі виявляють основну хворобу, яка провокує неприємний симптом.

Що робити при скроневої болю? Лікування залежить від причини, що спровокувала больовий синдром. Правильна діагностика, виконання рекомендацій фахівця допоможуть впоратися з хворобою. Якщо лікар схвалить, можна додати до терапевтичного курсу ароматерапію, масажі, прийом трав’яних настоїв, вживання свіжих фруктів, овочів, розслаблюючі ванни з відварами цілющих рослин.

• Якщо причиною появи різкого болю голови зліва в районі скроні стала мігрень, можна приймати знеболюючі засоби, що не завжди допоможе. Бажано приймати специфічні препарати, які допомагають саме при цій патології (тріптани). Невропатолог призначає заспокійливі, судинні засоби, ноотропи, спазмолітики.
• При лікуванні інфекційних захворювань допоможуть вузькопрофільні фахівці (ЛОР). Хворому можуть призначати жарознижуючі, протизапальні медикаменти.
• При застуді, похмілля рекомендовано використовувати препарати, що знімають набряк кровоносних судин. Можна скористатися протизапальними засобами ( «Ібупрофен»), сорбенти ( «Ентеросгель», активоване вугілля), «Аспірин», мед.
• Якщо причиною больового відчуття стали застуджені м’язи шиї, спини, лікар призначить комплексне лікування, яке включає зігріваючі мазі «Фастум-гель», «Фіналгон».
• Терапія онкології головного мозку, інсульту, травм черепа проводиться комплексно. Тут не обійтися без консультації кількох фахівців.
• При порушенні мозкового кровообігу пацієнта поміщають в стаціонар. Відновитися після небезпечної хвороби допоможе кваліфікована допомога, постільний режим.
• При остеохондрозі рекомендують комплексну терапію, яка включає лікувальну фізкультуру, фізіотерапію, використання знеболюючих мазей, носіння ортопедичного шийного коміра.
• У разі нещасного випадку щелепи лікування залежить від рекомендацій щелепно-лицьового хірурга. Найчастіше терапія полягає в оперативному втручанні.
• При інтоксикації організму, яка пов’язана з отруєнням, призначають промивання шлунка, прийом активованого вугілля, рясне пиття, жарознижуючі засоби (якщо температура піднімається вище 38,5 ° C).
• Якщо причина головного болю в лівій скроні полягає в гіпертонії, пацієнтові призначають планування режиму праці, відпочинку, регулярне вживання медикаментів, що нормалізують артеріальний тиск, діуретиків, запобігання стресових ситуацій, прогулянки на свіжому повітрі.
• При підвищеному внутрішньочерепному тиску неврологи призначають спазмолітики, діуретики, фізіолікування. Рекомендовано уникати перевтоми, стресових ситуацій, потрібно обмежити вживання солі.

Можна спробувати усунути скроневу біль за допомогою народних методів. Це можуть бути відвари, настої трав, лікувальні чаї, контрастний душ, компреси, заварена чашка чорної кави, свіжовичавлений сік апельсина і лимона, ванни з додаванням ароматичних масел, точковий самомасаж.

Для повноцінного лікування, необхідно усунути першопричину дискомфорту. Якщо порушення викликане зовнішніми чинниками, необхідно повністю виключити контакт з ними. Якщо причина полягає в патологічному порушення здоров’я, фахівці рекомендують кілька принципів лікування:

• за допомогою медикаментів;
• фізіотерапія;
• хірургічний метод;
• застосування народних рецептів.

Терапія підбирається кожному пацієнту індивідуально, залежно від особливостей захворювання і особистих показників людини.

діагностика

Якщо у людини болить ліву скроню голови, і він з цією проблемою звертається до лікаря, то фахівець повинен знайти причину таких болів. Склавши анамнез, розпитавши пацієнта про симптоми, лікар додатково призначить обстеження нервової і серцево-судинної системи, голови, хребта і судин. Для цього він може дати напрямки:

• на загальний і біохімічний аналіз крові;
• кров на гормони;
• електрокардіограму;
• УЗД;
• МРТ і комп’ютерну томографію;
• до вузьких спеціалістів: отоларинголога, кардіолога, офтальмолога, ендокринолога, невролога.

Це дозволить виявити захворювання, яке є справжньою причиною головних болів. Далі, вже в залежності від того, на що хворий пацієнт, буде призначено лікування і дані поради для попередження рецидивів.

профілактичні заходи

Основний профілактикою будь-яких захворювань, які провокують головні болі в області скроні, є загальноприйняті правила:

• дотримуватися здорового способу життя;
• виключити шкідливі звички;
• приділяти увагу фізичним навантаженням;
• урізноманітнити харчування свіжими овочами та фруктами;
• частіше гуляти на свіжому повітрі;

Якщо дотримуватися рекомендацій лікаря і стежити за своїм здоров’ям, можна виключити появу різних захворювань, які супроводжуються головними болями. А при стабільному дискомфорті, необхідно звернутися до фахівця за консультацією якомога раніше.

Інформація на сайті надається виключно в довідкових цілях і не може замінити консультацію лікаря.

Перша допомога при сильному болі

У багатьох випадках головний біль можна перемогти за допомогою звичайних знеболюючих лікарських засобів. Але це тільки, якщо біль виник по безпечним для здоров’я причин. Якщо ж вона викликана яким-небудь захворюванням і знеболюючі таблетки не допомагають, то обов’язково найближчим часом треба звернутися до кваліфікованого фахівця.

Допомогти позбутися цефалгии може прийом нестероїдних препаратів. Вони мають знеболювальну, протизапальну та жарознижуючим ефектом. Бажано взяти їх відразу після виникнення головного болю.

Багато для зняття болю приймають ліки з групи анальгетиків. Але тут потрібно бути обережними. Вони при тривалому прийомі можуть викликати звикання. Тому, використовувати їх слід, тільки проконсультувавшись з лікарем, і дотримуючись рекомендований їм спосіб прийому.

Корисна інформація

У деяких випадках, позбутися від цефалгии допомагає техніка масажу. Але щоб він був результативним, необхідно знати спеціальні точки, на які потрібно впливати. Якщо робити масаж правильно, то за короткий час він ефективно допоможе позбутися від головного болю.

Після такої процедури обов’язково потрібно полежати і відпочити, а краще трохи поспати.

Іноді просто потрібно зняти напругу і розслабитися. Кращий засіб для цього – це тепла ванна. Можна приймати її з ефірними маслами, що сприяють зняттю головного болю.

Щоденний контрастний душ зміцнює стінки судин і тренує їх. Це дозволить уникнути не тільки цефалгію, а й багато інших хвороб, пов’язані з судинами. До того ж це загартовує організм.

Якщо причиною болю в скронях є нервові розлади і стрес, то тут допоможуть такі методи розслаблення, як медитація, ароматерапія, аутотренінг.

Правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний здоровий сон і позбавлення від шкідливих звичок допоможуть забути про такому недугу, як головні болі.

Як проводиться діагностика

Оскільки біль у скронях і нудота можуть вказувати на порушення в організмі різного характеру, потрібно провести комплексну діагностику. В рамках виявлення причин нездужання проводяться певні обстеження:

1. Вивчення показників артеріального тиску. Спостереження за цими даними дозволить виявити схильність пацієнта до гіпертонії або гіпотонії.
2. Комп’ютерна та магнітно-резонансна томографії (КТ і МРТ). Інструментальні методики дозволяють вивчити головний мозок і виявити наявність пухлини, аневризми і інших порушень ще в зародковому стані.
3. Дослідження складу крові. Цей метод дозволяє виявити можливі вірусні або бактеріальні інфекції в організмі. У першому випадку рівень лімфоцитів має явні відхилення від норми, а в другому – спостерігається лейкоцитоз.
4. Аналіз крові на токсини. Подібне дослідження проводять, коли у пацієнта був безпосередній контакт з отруйними або хімічними речовинами.
5. Спинномозкова пункція. До такої методиці вдаються, коли виникає підозра на наявність менінгіту або внутрішньочерепних крововиливів.

У яких випадках не можна відкладати візит до лікаря

Пацієнту потрібна термінова медична допомога, якщо головні болі супроводжуються такими симптомами:

• блювотою і нудотою;
• порушеннями зору;
• втратою свідомості;
• труднощами у вимові слів і розпізнаванні чужої мови;
• підвищенням температури тіла;
• онімінням або слабкістю з одного боку тіла;
• напругою потиличних м’язів.

Подібні симптоми можуть бути ознаками таких серйозних захворювань, як менінгіт, енцефаліт або інсульт. В цьому випадку тягнути зі зверненням до лікаря не можна, і слід негайно викликати «Швидку допомогу».

Медикаментозна терапія головних болів

Якщо причинами головного болю є фактори зовнішнього середовища (різкі запахи, тривале перебування в задушливому приміщенні), то досить зменшити цей вплив або просто прибрати його. В такому випадку неприємні симптоми також незабаром зникнуть.

Важливо пам’ятати, що використовувати лікарські препарати варто тільки після призначення їх лікарем, оскільки безконтрольний прийом може призвести до поглиблення стану хворого.

Для усунення головного болю, викликаної мігренню, можна використовувати такі групи препаратів:

1. Сумамігрен – сприяє звуженню кровоносних судин, таким чином зменшуючи чутливість нервів.
2. Ерготамін – знімає набряк мозку і надає благотворну дію на центральну нервову систему.
3. Медикаментозні препарати на основі кофеїну (кофіціл) – зазвичай їх поєднують з анальгетиками, які в комплексі прекрасно діють на нервову систему і знімають біль.
4. Протиблювотні (церукал).
5. Седативні препарати (валеріана, пустирник) допомагають після купірування больового нападу.

Якщо головний біль у скронях викликана артеріальною гіпертензією, то призначаються:

1. Бета-адреноблокатори (атенолол) – найбільш ефективні для зниження артеріального тиску, але протипоказані людям з аритміями і брадикардією (уражень серцебиття).
2. Блокатори кальцієвих каналів (амлодипін, верапаміл).
3. Інгібітори АПФ (еналаприл).
4. Диуретические препарати (лазикс, фуросемід).

Для лікування больових симптомів, що виникли внаслідок кластерної болю, застосовують препарати, що мають у своєму складі ацетилсаліцилову кислоту, парацетомол. Для зменшення негативного впливу на слизову оболонку шлунка їх слід рясно запивати водою.

Для боротьби з виникає нудотою зазвичай використовують антиеметики. Але слід врахувати, вони впливають виключно на даний симптом. А причина болю залишається невилікованої. Так само необхідно виключити на час лікування зі свого раціону жирні страви, фаст-фуд, кава, чай і солодке. Бажано вживання приготовленої на пару їжі, легких бульйонів, води. Добова калорійність не повинна перевищувати 900-1000 ккал.

Як позбутися головного болю в скронях

Схема лікування зазначених симптомів повинна бути підібрана з урахуванням основної причини, що їх викликала.

Крім того, доктор повинен взяти до уваги вік і загальний стан здоров’я звернулася за допомогою пацієнта.

Є кілька основних препаратів, які здатні усунути болі в скроневій області. Слід розглянути їх більш детально:

1. Анальгетики, спазмолітики і нестероїдні речовини, які дають можливість усунути біль при мігрені і кластерний дискомфорт, але не лікують основне захворювання. Сюди відносять Ібупрофен, Спазмалгон, Анальгін і Парацетамол.
2. Діуретик – речовина, яка успішно використовується для зниження кров’яного або внутрішньочерепного тиску, зняття набряків і виведення з організму зайвої рідини. Такі препарати розширюють судини, знижують тиск потоку крові і усувають больові відчуття. Сюди відносять Индапамид і Фуросемид.
3. Глюкокортикостероїди – препарати, що застосовуються при лікуванні гострого васкуліту. Вони мають протизапальну і оцінити ефективність. Це Преднол або Преднізолон.
4. Бета-блокатори – речовини, які призначаються при гіпертонії і здатні знижувати частоту серцебиття .. До таких препаратів відносять Метопролол, Анаприлин і Атенолол.
5. Антидепресанти, що прописують при неврозах і мігрені: Міанерсін і Феварин.
6. Седативні засоби, доречні при терапії психогенних болів: Валеріана, Ново-Пасит.
7. Засоби для підвищення тонусу в судинах, які призначають при терапії серцево – судинної патології: Детралекс і Троксевазин.

Виходячи з результатів проведеної діагностики, лікар може призначити будь-якої з препаратів або ж підібрати комплексне лікування.

Заборонено намагатися приймати препарати самостійно, бо можна спровокувати погіршення ситуації і хронізації хвороби.

Як усунути симптоми нудоти

Для того щоб полегшити нудоту, потрібно знати причину її появу. Найчастіше даний симптом йде разом з болем в голові.

Якщо цього не відбулося, то можна скористатися кількома порадами, наведеними нижче:

1. Випити чашку чаю з м’ятою, вдихнути кілька крапель ефірного масла або свіжого листя м’яти. З ефірними маслами захоплюватися не потрібно, інакше можна домогтися зворотного ефекту.
2. Розсмоктувати льодяники з ментолом або лимоном під час тривалих поїздок.
3. Якщо болить голова і проявилася нудота, то можна розжувати кілька насіння кмину.
4. Нудоту, викликану отруєнням, лікують адсорбентами, що вживаються згідно з інструкцією або рекомендацією лікаря.
5. При підвищеному тиску і нудоти рекомендується випити лимонний чай.
6. Нудоту при болях напруги знімають за допомогою виконання дихальних вправ: робиться вдих, на пару секунд затримується дихання і робиться видих. Подібні дії слід виконати кілька разів, що розслабить м’язи в голові, шиї і зменшить нудоту.
7. З дисфункцією вестибулярного апарату впораються такі медикаментозні препарати, як Аерон, Церукал і Мотілліум.

У тому випадку, коли голова болить в скронях і проявляється нудота, то лікарі можуть порекомендувати своїм пацієнтам переглянути спосіб життя і раціон харчування.

Дуже важливо обмежити споживання жирної і смаженої їжі, відмовитися від борошняного і солодкого продукції.

Варто ввести в раціон харчування велика кількість овочів і фруктів, частіше вживати кисломолочні продукти, бульйони на воді або курки і нежирні сорти м’яса.

Якщо у людини голова не перестає боліти тривалий час, самі відчуття стають інтенсивнішими, а нудота супроводжується нападами блювоти, слід негайно здатися фахівця для ретельної діагностики організму і постановки правильного діагнозу.

Способи позбавлення від проблеми

Головний біль в лівій скроні може бути подолана безліччю способів. Певною популярністю користується масаж голови. Його проводять подушечками пальців. Щоб зняти біль, ними натискають на місця, де він виражений сильніше за все і роблять руху в напрямку годинникової стрілки. Світло в приміщенні, де проводиться процедура, не повинен бути яскравим. Рекомендується користуватися кремами, що містять ефірні масла. Після закінчення масажу, хворому необхідно спокійно полежати. Голова ще може трохи нити, але через десять – п’ятнадцять хвилин проблема вирішиться.

Поширеною практикою позбавлення від мігрені є холодні компреси. Часто використовують і гарячі компреси. Компрес необхідно прикладати до тієї точки на голові, де відчувається пульсація. В даному випадку – до лівої скроневої області. П’ятнадцятихвилинний компрес розслабляє м’язи і знімає біль.

Якщо болить скроню, можна випити кави. Але не можна переборщувати. Всього один кави може вирішити проблему. Цей напій сам може спровокувати головний біль. Тому зловживати ним не варто. Замість кави, можна скористатися ромашковим чаєм. Він теж добре справляється з проблемою.

Якщо ці засоби не допомагають, можна вдатися до вживання спеціальних препаратів. Вони знімають больові відчуття і запальні процеси. Конкретний вибір ліків залежить від причини, яка викликала проблему. Не рекомендується вибирати препарат самостійно. Тільки лікар може призначити дійсно необхідні ліки.

Іноді лікарям не залишається що робити, крім як, вдатися до хірургічного втручання. Але тільки якщо у пацієнта сильна гострий біль, вона не знімається медикаментами і загрожує життю хворого. Операції проводять, якщо у хворого виявлена ​​пухлина, гематома, абсцес, важка черепно-мозкова травма.

Причини появи нудоти і скроневої болю

Поширеними причинами патологічного характеру, що викликають скроневу біль разом з нудотою, є:

1. Мігрень. За рахунок спазмів судин мозкових структур у хворого з’являється інтенсивна пульсація в скроневої області, при цьому супутнім ознакою патологічного стану виступає нудота, чутливість до денного світла і звуків, поява яскравих спалахів перед очима. В основному напади розвиваються з одного боку, їх часовий проміжок може коливатися від декількох хвилин, годин і доходити до 2-3 днів. Рідше напад мігрені може посилюватися двосторонньої болем і симптомами більш вираженого характеру – блювотою і стан напівнепритомності.
2. Васкуліт. В результаті запальних процесів, що протікають в судинній системі, страждають стінки судин, і порушується циркуляція крові по ним. Сильними болями голови в скронях і нудотою супроводжуються такі види захворювання, як вузликовий васкуліт і гигантоклеточний артеріїт. В якості додаткових симптомів з’являється ломота в суглобах, висока температура, біль у м’язах, блювота, біль у животі і набухання скроневихартерій.
3. Гіпертонія. При різкому дисбалансі кров’яного тиску з’являється давить і сковує скронева біль, а також нудота, спровокована великим припливом крові до мозку. У хворого червоніє і трохи набрякає обличчя, з’являється тахікардія, озноб і запаморочення, в деяких випадках напад гіпертонії може призводити до оніміння пальців на кінцівках.
4. Біль напруги. Нервове потрясіння, стрес, перевтома або сильне хвилювання може стати причиною виникнення сковує скроневої болю, що супроводжується нудотою. У хворого з’являється дратівливість, двосторонній больовий синдром, нудота призводить до зниження апетиту і порушень сну.
5. Внутрішньочерепний тиск. Патологічний стан, при якому біль поширюється на всі частини голови і скроневу область в тому числі, а нудота часто супроводжується блювотою. Гіпертензія мозку є ознакою безлічі серйозних захворювань, тому вимагає детального діагностики причин її розвитку і відповідного лікування.
6. ЧМТ і струс мозку. Травми тканин мозкових структур і кісток черепа призводять до розвитку спільного болю голови, нудоти, блювоти, непритомності. Скронева біль з’являється, якщо в результаті сильного удару пошкоджені м’які тканини або черепні кістки в лицьовій, лобової частини голови або зоні скронь.

Існують також чинники, що викликають тимчасову біль у скронях і нудоту, і не носять серйозний патологічний характер:

• зміна погоди;
• отруєння чадним газом, парами бензину або лакофарбовими складами;
• легке харчове отруєння;
• заколисування в далеких поїздках і на морських прогулянках, при катанні на атракціонах і підйомі на висоту;
• тепловий удар в результаті надмірного перебування на сонці.

Вплив описаних причин може привести до посилювання стану здоров’я і ускладнень, тому гранично важливо їх вчасно усунути.

напади мігрені

Класичне опис для мігрені – одностороння головний біль, супроводжувана нудотою, порушенням координації рухів. Ознаки наростають протягом години, досягаючи піку. Можливо миготіння «мушок» перед очима, світлобоязнь, чутливість до запахів. Симптоми безпосередньо пов’язані з роздратуванням перших чотирьох пар черепних нервів, що відповідають за зір, слух і нюх. Зазвичай до мігрені схильні люди з асиметрією лобової і клиноподібної кісток, що коригується маніпуляціями остеопатії і зміною способу життя: відмовою від факторів, що підсилюють патологію.

методи діагностики

Через велику кількість ймовірних причин болю в скроневій ділянці голови, необхідно дуже відповідально поставитися до діагностичних процедур, щоб поставити правильний діагноз.

Головним методом діагностики є дотикове обстеження. Воно дасть уявлення про стан м’язів, суглобів і лімфовузлів. При необхідності потрібно провести обстеження очного дна, ротової порожнини і реакцій нервових закінчень голови. Додатково фахівець може призначити МРТ.

Для більш точної діагностики призначається консультація у наступних фахівців:

• імунолог;
• невропатолог;
• психотерапевт;
• онколог;
• хірург;
• інфекціоніст.

Домашня симптоматична терапія

Не варто забувати також про те, що народна мудрість накопичила багатий арсенал боротьби з локалізованою головним болем домашніми, підручними засобами. Це і використання лікувальних напоїв, чаїв, відварів і настоїв трав, компресів і контрастного душу.

1. Альтернативою самомасажу при сильно нападі спазму в голові може стати компрес: гарячий або холодний. Якщо голова болить так сильно, що людина не знаходить в собі сили масажувати болючу зону, то краще покласти його в ліжко і застосувати метод контрастних компресів протягом чверті години.
2. Дієвим помічником, що рятує від пульсації в голові, може виступати чорна кава. Однією чашки свіжозвареної напою буде достатньо для того, щоб зняти і мінімізувати больові відчуття, можна також додати чашку зеленого чаю і трохи шоколаду.
3. Ромашковий чай можна приготувати самостійно, можна придбати в аптеці. Гарячий чай з квіток допоможуть зняти різкий пульсуючий спазм в області скронь, якщо випити чашку і полежати після цього протягом години – півтора.
4. Стакан свіжого соку з апельсинів з додаванням лимонного соку здавна вважався терапевтичним напоєм від болю в голові: посилити ефект можна вживанням вітаміну С в таблетках.

Важливо забезпечити доступ свіжого повітря в приміщення, де знаходиться хворий з нападом головного болю. Температура в кімнаті також не повинна бути занадто високою, краще, якщо в кімнаті буде прохолодно, хворого слід накрити теплою ковдрою.

супутні фактори

Крім основних причин-провокаторів нападу і синдрому, який супроводжують головні спазми в лівій скроні, фахівці виділяють і супутні фактори. На тлі цих факторів і прогресує патологічний стан:

• різка зміна погодних умов, особливо у метеозалежних людей;
• нервові перенапруження і психоемоційні навантаження;
• захоплення алкоголем і куріння тютюну;
• вживання нітритів з неякісними продуктами харчування;
• регулярний прийом фенілетіламіна при вживанні цукрозамінників та хімічних підсолоджувачів в їжу;
• потрапляння глутамату натрію в організм з продуктами швидкого приготування.

За наявної конституційної схильності до частих головних болів на тлі причин-провокаторів, супутні фактори виступають в ролі «бойового слона», що рухає вперед больові спазми.

Чому виникає дискомфорт в правій скроні?

Щоб з’ясувати, від чого стріляє в скроню, необхідно здати аналіз крові, зробити рентген черепа, МРТ і взяти люмбальна пункція. Лише після визначення точного діагнозу, лікар призначить необхідні ліки і лікування.

Причина болю в скроні справа

На відміну від лівого боку, біль у скроні справа сигналізує лише про одне частому недугу – мігрені. Хворого переслідує давить, або пульсуючий біль. А страждають від болю очі, потилицю, лоб і задня частина шиї. При гострих загостреннях, можливий шум у вухах, неконтрольовані виділення сліз, нудота, іноді позиви до блювоти. Коли напад припиняється, людина відчуває себе відмінно і комфортно.

Людина гостріше відчуває запахи і посилено чує навіть тихі звуки. Зустрічається порушення координації.

Часом, дискомфорт з правого боку скроні виникає від наступних причин:

• Нервове перенапруження від частих стресів. Якщо людина ще й тримає свої емоції в собі, то головні болі будуть часто його переслідувати.
• Багато часу перед екраном монітора. На роботі людина проводить від 8 до 10 годин, сидячи на одному місці і напружуючи свій зір. Від того, голова втомлюється. Адже навіть пара годин перед екраном негативно позначається на самопочутті.
• Остеохондроз шийного відділу хребта. Тканини хребців змінюються і перетискають судини, які живлять мозок. Коли пережимається права хребетна артерія, болить саме з правої скроневої сторони.
• Тиск. Коли судини слабкі, а тиск високий, біль у скроні дає про це знати. Тиск скаче від стресів, зміни погоди і фізичних вправ.
• Невралгія трійчастого нерва. Страждає чи праву скроню, або щока або зуби. Іноді ці частини голови німіють. Хворому необхідно прийняти знеболююче, закутатися теплим шарфом і лягти спати на хвору «сторону».

Різка стріляючий біль є одним з найнеприємніших видів головного болю, виникаючи спонтанно на тлі загального хорошого самопочуття. Неприємні «простріли» в лівій скроні можуть бути викликані багатьма факторами і носити хронічний характер, періодично з’являючись без видимих ​​на те причин. Інтенсивність і частота виникнення нападів безпосередньо залежать від причини, що викликала больовий синдром.

Як виникають стріляли біль?

Чому стріляє в лівій скроні? Виникнення стріляє болю майже завжди пов’язане з патологією нервових стовбурів. У скроневої області проходить велика кількість нервових волокон, тому «простріли» в цій галузі пов’язані з безліччю різних захворювань.

Стріляючий біль пов’язана з формуванням патологічних імпульсів в нервових вузлах і волокнах як на периферії, так і в головному мозку – в больових центрах. Під впливом будь-якого фактора (травма або запальний процес, який стосується нервове волокно, м’яз або шкіру біля нього) пошкоджується структура нейронів, в результаті чого припиняється гальмівний вплив в нервовому волокні. Больовий імпульс безперешкодно поширюється по всьому стовбуру до його закінчення в зоні іннервації, висловлюючись різкою стріляє болем.

Стріляючий біль в лівій скроні не рахується самостійним захворюванням, а є тільки симптомом будь-якої патології. Для точного встановлення діагнозу слід пройти повне обстеження.

провокуючі фактори

Головний біль в скронях і подальша нудота провокуються ноцицепторами, розташованими в голові і шиї. Самі нервові тканини мозку не болять, оскільки не мають больових рецепторів.

Під дією подразника ноцицепторами відправляє сигнал за допомогою нервових волокон до нервових клітин мозку, як наслідок, з’являється біль у скронях.

Механізми виникнення головного болю ділять на 6 типів:

1. Судинна головний біль (ВСД). Виникає при ослабленні венозного тонусу, дилатації і спазмі артерій, порушення кровопостачання, що супроводжується затримкою кровотоку і кисневим голодуванням.
2. Ликвородинамических головний біль. Виникає через перепади внутрішньочерепного тиску, зміщення структур мозку на тлі нормального ВЧД.
3. Головний біль м’язової напруги. Починається з активації передачі імпульсу в нервово-м’язовому синапсі, викликається м’язовою напругою внаслідок подразнюючої дії різних факторів.
4. Невралгічна головний біль. Провокується порушенням нервів екстраневральнимі і ендоневрального порушеннями, патологій у відділах центральної нервової системи, що відповідають за знеболювання.
5. Змішана головний біль. Являє собою комбінацію перерахованих вище механізмів, що діють одночасно або по черзі.
6. Псіхалогія, або центральна головний біль – викликана збоями в обміні серотоніну, катехоламінів і ендогенних опіатів з подальшою дисфункцією антиноцицептивної (знеболюючою) системи.

Кожному фактору супроводжує причина, що відповідає на питання, чому болить голова, це може бути серйозне захворювання, в тому числі небезпечне для життя.

Що робити?

До чого постійно болить і ломить ліву скроню? Що робити і як поступити, якщо ви виявили, що неприємні відчуття в лівій скроні носять хронічний характер?

Можна спробувати вилікувати її самостійно або не звертати уваги на проблеми, споживаючи велику кількість знеболюючих препаратів. Але ці заходи усунуть лише симптом, причина виникнення хворобливих відчуттів залишиться.

діагностика

Якщо ви помітили, що ниє скроню кожен день, негайно зверніться до дільничного лікаря. У статті вже згадувалося, що такі відчуття виступають ознакою небезпечних захворювань:

• артериита;
• інсульту;
• пухлини головного мозку.

Кожна з цих хвороб небезпечна для людини, тому звернення до лікаря на перший або другий день виникнення скроневих болів не просто позбавить вас від хвороби, а й врятує в деяких випадках життя.

Терапевт збере симптоматику, чому часто болить і пульсує ліву скроню, і направить на аналізи. В першу чергу, потрібно виключити інфекції та алергію. Якщо ниючий біль в голові викликана не цими причинами, далі пацієнт відправляється на більш серйозну діагностику:

• УЗД головного мозку і серця;
• МРТ;
• Допплероскопія серцево-судинної системи.

Після збору анамнезу пацієнт направляється до вузького спеціаліста в залежності від діагностованого захворювання: невролога, ендокринолога та інших. Якщо захворювання не носить небезпечного характеру, терапевт проводить лікування самостійно. Якщо хвороба досягла останньої стадії, доведеться полежати в лікарні.

Лікування в домашніх умовах

Багато людей вважають за краще лікуватися від дискомфортною пульсуючого болю в домашніх умовах. Але так чи безпечні ці заходи, якщо пацієнт знає, що болі в скроні сигналізує про небезпеку? Лікарі кажуть, що лікування в домашніх умовах безпечно протягом першого тижня після виникнення перших симптомів. Тому пацієнт може випробувати удачу і спробувати зняти больові відчуття протягом цього часу. Якщо після цього терміну різкий біль у скроні з лівої сторони не проходить, варто подолати свої принципи і страхи і звернутися в поліклініку. Є два шляхи лікування болю, що тягне будинку: це знеболювання анальгетиками і лікування народними засобами.

таблетки

Як зняти сильний біль перед походом до лікаря? При виникненні тюка больових відчуттів в голові, більшість людей вважає за краще використовувати знеболюючі препарати, думаючи, що це разовий напад, який не повториться найближчим часом.

У деяких випадках болезаспокійливі дійсно допомагають прибрати короткочасну біль: в разі стресу або психосоматичних причин. Однак варто використовувати медичні засоби, схвалені Міністерством охорони здоров’я, і ​​не вдаватися до гомеопатії.

Назва	як приймати
цитрамон	Знеболююче, купірує головний біль, знімає напругу з судин і знижує температуру. Рекомендується приймати по 1 таблетці не більше 3 разів на день.
анальгін	Анальгетик, знімає спазми судин головного мозку. Приймати не більше 4 таблеток на день. При особливо сильних приступах можливе застосування двох таблеток відразу.
ібупрофен	Сильне знеболююче, приймається по 1 таблетці раз на 3 години, але не більше 4 таблеток на день і не більше 10 днів прийому поспіль.

Народна медицина

Деякі люди вважають за краще лікування за допомогою безболісної народної медицини. Не можна сказати, що вона допомагає в абсолютній більшості випадків, так як не може торкнутися небезпечні захворювання. Але у випадку з сверлящей болем, викликаної нервозністю, порушеннями сну або нападами гіпертонії і гіпотонії народна медицина доречна.

Купірувати больові відчуття в лівій скроні допомагають відвари з трав. Заварюють ромашку, м’яту, мелісу або валеріану, а іноді і всі разом. Але не варто зловживати і заварювати все відразу, це може викликати ще більше неприємностей і загрожує інтоксикацією. Краще використовувати поєднання з двох трав: відвар з ромашки і меліси або м’яти і валеріани.

Заваріть будь-яку вподобану поєднання трав протягом 15-20 хвилин і випийте дрібними ковтками.

Також тупий біль в скроневої частки допомагає видалити використання ароматичних мішечків і ароматерапія в цілому. Ви також можете відкрити ефірні масла меліси або валеріани і протягом години вдихати аромат.

Якщо можливості придбати ефірні масла немає, зв’яжіть невеликий мішечок і насипте туди трави меліси або валеріани – вдихайте протягом години.

Профілактика больових відчуттів

Чому виникають ріжучі болі і як їм запобігти? У деяких випадках грамотна і мудра профілактика допоможе знизити больові відчуття або скоротити кількість нападів.

До профілактичних заходів належать:

• здоровий спосіб життя;
• нормальний режим сну;
• правильне харчування;
• постійні прогулянки на свіжому повітрі;
• заняття спортом, регулярні тренування;
• зарядка вранці. Особливо під час зарядки варто приділити особливу увагу розминці м’язів шиї і плечей.

Біль у скронях і нудота – ці симптоми знайомі кожній людині, незалежно від його способу життя або віку. Вони можуть проявитися короткочасно і зникнути на тривалий термін, або перейти в стадію хронічної патології і викликати болючий дискомфорт завжди. Поява болю голови, які поглиблюють нудотою, повинно насторожувати і спонукати до пошуку її причин, які можуть критися не тільки в перевтомі або тимчасове нездужання, але і більш серйозні проблеми, викликаних запальними процесами і патологіями.

© 2020 Все про здоров’я

Болит левый висок головы, почему и на сколько это серьезно