Гормональний збій у жінок – як відновити баланс?

Таке природне явище як життєзабезпечення людини, безпосередньо залежить від фізіологічних трансформацій протягом усього життя людини, властивих для гормональних функцій, що відповідають за ріст, формування і старіння організму.

Весь процес життєдіяльності організму безпосередньо стосується гормональної роботи, яка в свою чергу як і метаболізм і робота всіх органів контролюється центральною нервовою системою.

Багатьма дослідженнями підтверджено той факт, що гормональний збій у жінок, часто проявляється в перебоях менструального циклу. Це явище завжди має стати приводом для занепокоєння і проведення обстеження на предмет виявлення змін в ендокринній сфері.

Крім того, існують і інші досить таки різноманітні ознаки, але лікування за виразно даної симптоматиці встановлює лише фахівець в цій сфері за індивідуальними параметрами.

Причини гормональних збоїв

1. Пов’язані з коливаннями центрального рівня регуляції – функцій гіпоталамуса і гіпофіза. Ці органи можуть страждати через органічного ураження (травмування, пухлинні процеси, запалення – енцефаліти) або агресивного дії внутрішніх і зовнішніх чинників (виснаження організму, астенічний синдром).
2. Пов’язані з патологічними процесами, локалізованими в залозах внутрішньої секреції. Це можуть бути інфекційні патології, спадкові порушення, пухлинні процеси, травмування.
3. Гормони піддаються обмінним процесам в гепатоцитах – клітинах печінки, а продукти їх обміну виводяться за допомогою нирок. Якщо спостерігаються захворювання печінки і нирок, то провокується збій гормонів в організмі.
4. Спадкова схильність до гормональних збоїв також досить поширена. Це стосується здебільшого порушень перебігу клімактеричного періоду.
5. Гормональний збій у жінок можливий в той час, коли по ряду причин зростає уразливість ендокринної системи. Це спостерігається в перебігу статевого дозрівання і в клімактеричному періоді. Також нерідкі збої після пологів і після абортів.

Зміни рівня гормонів під час, перед і після місячних

Нормальний менструальний цикл відповідає таким характеристикам:

• місячні починаються в 11-14 років;
• протягом року або 1,5 років встановлюється стабільна циклічність;
• від першого дня попередньої до початку наступної менструації проходить від 21 до 33 днів (в середньому 28);
• припиняються в 45-50 років.

Хоча кожен організм індивідуальний, а на статеву функцію впливають як зовнішні, так і внутрішні чинники, але при відхиленнях від цих нормативів захворювання виявляють частіше.

Перша фаза включає саму менструацію і період дозрівання фолікула, в якому знаходиться яйцеклітина. Цей період залежить від вмісту естрогенів і регулює їхню продукцію фолікулостимулюючого гормону. Внутрішній шар матки (ендометрій) спочатку відторгається, відбувається кровотеча (при відсутності вагітності), а потім порожнину матки відновлюється шляхом розростання (проліферації) клітин.

Після того, як фолікул повністю дозрів, він розривається, а яйцеклітина проходить по маткових трубах в матку. Цей процес називається овуляций. Її супроводжує сплеск гормонів – естрадіолу і лютеїнізуючого. Відразу ж за цим піком починається друга фаза – лютеиновая. Вона характеризується зростаючим освітою прогестерону.

Ендометрій переходить від розростання до секреції (виділення) речовин, які допоможуть прикріпитися плодовому яйцю при зачатті. Якщо воно не відбулося, то настає чергова менструація.

Рекомендуємо прочитати статтю про порушення гормонального фону. З неї ви дізнаєтеся про те, що таке гормональний фон, можливі причини його порушення, діагностиці, як відновити і нормалізувати гормональний фон у жінок, лікуванні у чоловіків. А тут докладніше про вітаміни для гормонального фону жінки.

Загальні симптоми гормональних збоїв

Прояви гормонального збою визначаються віком і станом здоров’я жінки в цілому, а також провокаторами патологічного процесу, т. Е. Симптоми в кожному випадку будуть строго індивідуальними.

Але, незважаючи на це, можна виявити ряд загальних проявів гормональних збоїв.

Слід розділяти загальні ознаки на такі групи:

• Симптоми порушення функціонування репродуктивної системи.
• Ознаки порушення роботи нервової системи.
• Прояви порушення метаболізму.

Слід більш докладно розглянути симптоми, які включає кожна з трьох груп.

Порушення функціонування репродуктивної системи

До них належать такі:

• порушене формування вторинних статевих ознак;
• маскулінізація, або прояв статевих ознак, які характерні для організму чоловіки;
• зниження лібідо;
• безпліддя.

Наші лікарі

Михайлова Олена Володимирівна

Лікар-ендокринолог, діабетології, кандидат медичних наук

Стаж 44 роки

Записатися на прийом

Кізявка Герман Іванович

Лікар-терапевт, ендокринолог, завідувач лікувально-діагностичним відділенням, кандидат медичних наук, лікар вищої категорії

Стаж 26 років

Записатися на прийом

Словеснова Тетяна Олексіївна

Лікар-ендокринолог, кандидат медичних наук, лікар вищої категорії

Стаж 46 років

Записатися на прийом

Колодко Інна Михайлівна

Лікар – ендокринолог, лікар вищої категорії

Стаж 24 роки

Записатися на прийом

Можливі наслідки

При несвоєчасному лікуванні порушень функціонування ендокринної системи можливий розвиток важких наслідків, в число яких входять:

• зниження статевої функції;
• системний остеопороз, який може ускладнюватися переломами;
• ожиріння;
• формування злоякісних гормонзавісімих новоутворень;
• атеросклероз судин нижніх кінцівок;
• цукровий діабет 2 типу.

Вагітність і порушення вироблення гормонів

Симптоми гормонального збою при вагітності неявні. Як правило, першим їх зауважує лікар. Тому важливо регулярно відвідувати гінеколога і не відмовлятися від профілактичних обстежень.

Є прояви, які складно помітити відразу:

• зміна товщини ендометрія;
• розвиток міоми;
• патологія дозрівання фолікулів;
• порушення вироблення гормонів: недолік прогестерону і естрогену, надлишок тестостерону.

Після зачаття в організмі починається цілий каскад змін. При достатньому медичному контролі практично всі патології вагітності піддаються корекції і не призводять до тяжких наслідків.

Ознаки гормонального дисбалансу під час статевого дозрівання

Досить поширені збої, які провокують несвоєчасність статевого дозрівання. Коли вторинні статеві ознаки починають формуватися у віці до 7 років, то фіксується раннє, тобто передчасне, статевий розвиток.

Воно може бути конституційним (фізіологічним) або патологічним.

• Фізіологічна раннє статеве розвиток характеризується відсутністю патологічних проявів, тобто такі дівчата зберігають можливість природної репродуктивної функції. Цей варіант хоч і не є нормою, а й не має потреби в корекції.
• Патологічний раннє статеве дозрівання буває спровоковано гормонпродуцирующая новоутвореннями, які локалізуються на яєчниках. Також можливий розвиток цього стану в результаті мікроаденоми гіпофізи головного мозку.

Затримка статевого дозрівання буває, як фізіологічної, так і патологічною. В обох ситуаціях вторинні статеві ознаки формуються тільки після 16 років. Затримка в більшості випадків буває фізіологічної і не має яких-небудь ознак патології.

Патологічний характер затримки статевого розвитку провокується спадковими патологіями або порушеннями функціональності гіпофіза. Зараз поширена ще й така причина, як аліментарне виснаження. Дівчата, схильні до нервової анорексії або схильні до дотримання жорстких дієт, страждають від гормональних збоїв.

У підлітковому віці спостерігаються збої, які провокують статевий розвиток зі стертими ознаками вірилізації. Це проявляється в патологічному характері дозрівання – у дівчат формуються не тільки жіночі, але й чоловічі статеві ознаки, наприклад, формування скелета і зростання волосяного покриву за чоловічим варіантом.

Така патологія пояснюється порушеннями функціональності яєчників і кори надниркових залоз, найчастіше мають спадковий характер.

Частим симптомом порушення функціонування ендокринної системи є дисфункціональні маткові кровотечі. Протягом статевого дозрівання дана ознака називається ювенільний маточним кровотечею. Його провокаторами можуть бути стреси, надмірні фізичні навантаження, інфекції.

Маткові кровотечі провокують явища анемії і потребують своєчасної діагностики та корекції.

діагностика

Оскільки будь-який дисбаланс гормонів, має деякі наслідки, даний стан стає основою для досить важких наслідків, подібний стан завжди потребує медичної корекції.
Але все таки перш за все слід визначити першопричину гормонального порушення.

З такими цілями потрібна консультація ендокринолога, і крім того провести аналіз біоматеріалу на гормональний статус.

Необхідно згадати, що такого роду аналізи, здійснюються до критичних днів і після. Далі, якщо після виконання лабораторного дослідження стане визначено зрушення рівня будь-якого гормону, для уточнення причини порушення, потрібно здійснити допоміжні дослідження.

Ознаки гормонального дисбалансу у жінок репродуктивного віку

Найбільш поширеним проявом ендокринних патологій в репродуктивному віці є аменорея.

Вона проявляється як відсутність менструальних кровотеч, яке не зв’язується з виношуванням дитини і годуванням грудьми.

Серед механізмів, які провокують розвиток аменореї, виділяють наступні:

• Через збої центральної нервової системи;
• Порушення функціональності коркового шару надниркових залоз;
• Патологічні процеси, що зачіпають яєчники.

Аменорея, яка розвивається в слідстві збоїв центральної нервової системи, може бути викликана психічними травмами або виснаженням. Також вона провокується травмуванням або запалення гіпоталамусу або гіпофіза. Така аменорея протікає з симптоматикою зниження тиску, частоти пульсу, анемизацией організму.

Аменорея може викликатися синдромом Іценко-Кушинга, при якому спостерігається надлишкова продукція і секреція гормонів коркового шару наднирників. Для пацієнтів характерні такі симптоми, як:

• кушингоїдне ожиріння;
• оволосіння за чоловічим типом;
• освіту стрий (атрофічні рубці) багряного кольору на шкірних покривах;
• зростання артеріального тиску;
• остеопороз порушення толерантності до глюкози.

Яєчникова аменорея провокується синдромом полікістозних яєчників. Цей стан виникає при дії стресових факторів, в число яких входять:

• пологи,
• аборти,
• початок статевого життя.

Полікістоз супроводжується:

• ожирінням;
• оволосением за чоловічим типом;
• дистрофічними змінами в шкірі;
• порушеннями метаболічних реакцій.

Дисфункціональні маткові кровотечі провокуються стресовими станами, інфекційними патологіями, абортами. У такій ситуації спостерігаються коливання тривалості менструального циклу, підвищується ймовірність пухлинних процесів, локалізованих в ендометрії.

Також знижується ймовірність зачаття і безпроблемного виношування.

Можливі як овуляторних, так і ановуляторних дисфункціональні кровотечі.

Передменструальний синдром вважається найпоширенішою різновидом гормонального збою серед жінок дітородного віку. Він являє собою поєднання симптомів, які циклічно повторюються. Вони пов’язані із затримкою місячних.

Серед симптомів, які входять в цей синдром, розрізняють:

• неврозоподібні прояви (стомлюваність, дратівливість);
• мігренеподібні ознаки (головні болі, блювота, нудота);
• прояви вегетосудинної дистонії (ВСД) (скачки тиску, порушення частоти пульсу);
• виражений больовий синдром (болить низ живота, нагрубают і болять молочні залози).

Занадто великий або занадто маленький вагу.

Чому може бути затримка місячних якщо немає вагітності? Затримка менструацій може бути безпосередньо пов’язана з порушенням ваги. Саме тому лікар-гінеколог під час відвідин повинен зафіксувати ваші параметри: зріст і вагу. Це необхідно, щоб обчислити індекс маси тіла (ІМТ), недолік або надлишок якого веде до порушення репродуктивної функції. Індекс маси тіла можна визначити за допомогою калькулятора ваги або скористатися спеціальною формулою. При ІМТ менше 18,5 або більше 35 менструації припиняються.

Ендокринна функція яєчників може бути змінена не тільки гормонами гіпофіза, а й гормоноподібними речовинами, що потрапляють в кров через жирову тканину. Дефіцит таких речовин, спровокований розладами харчової поведінки (наприклад, в результаті анорексії, булімії або різкої втрати ваги під час дієти), може призвести до порушення циклу і відсутності менструації протягом тривалого періоду. Надмірна вага і ожиріння також можуть бути пов’язані з гормональними порушеннями. Це трапляється, коли в організмі виробляється занадто багато інсуліну через жирову тканину. Така надмірна вироблення веде до того, що інсулін перестає сприйматися, і розвивається відсутність чутливості організму до інсуліну (інсулінорезистентність). Такий гормональний збій веде не тільки до збільшення ваги, але і порушує розвиток овариального фолікула. Наслідком цього є відсутність овуляції, перевиробництво андрогенів (чоловічих статевих гормонів) яєчниками і порушення ритму менструального циклу.

Гормональний дисбаланс у жінок після аборту

Аборт може провокувати збої функціонального стану ендокринної системи жінок як результат психічних переживань і зриву перебудови гормонального фону організму в період початку вагітності.

Ускладнення носять більш важкий характер, якщо аборт проводиться у жінок з першою вагітністю.

Після аборту в обов’язковому порядку призначається курс гормональної корекції для відновлення прийнятною функціональності ендокринної системи. Серед симптомів збою, викликаного абортом, виділяють:

• збільшення ваги;
• поява стрий на шкірі;
• дратівливість;
• пригнічений, пригнічений психічний стан;
• коливання пульсу і артеріального тиску.

До якого лікаря звернутися

При наявності симптомів жінка повинна пройти консультацію:

• ендокринолога;
• мамолога;
• гінеколога.

Після огляду призначаються аналізи. Якщо причину появи дисбалансу не вдалося встановити, призначається комплексне обстеження.

Гормональний дисбаланс у жінок в період клімаксу

Клімактеричний період являє собою час поступового згасання функцій репродуктивної системи. Він настає приблизно в 45 років і триває протягом життя, що залишилося.

Патологічний симптоми характерний для клімаксу у жінок зустрічається набагато частіше, ніж фізіологічне згасання функціонування репродуктивної системи. Для цього синдрому виділяють кілька груп симптомів:

• Ранні. Виявляються за кілька років до настання менопаузи.
• Відстрочені. Спостерігаються близько 2-3 років вже після настання менопаузи.
• Пізні. Виникають через 5 і більше років після початку менопаузи.

Серед ранніх симптомів можна виділити:

• дратівливість;
• пригнічений психічний стан;
• нестабільність пульсу і тиску;
• головні болі.

Відстрочені симптоми провокуються естрогенною недостатністю і проявляються у формі дистрофічних процесів в шкірних покривах.

Пізні ознаки проявляються у формі порушення метаболічних реакцій. Для них характерні:

• атеросклероз;
• цукровий діабет 2 типу;
• остеопороз.

Скільки може бути затримка місячних, якщо тест негативний?

Терміни затримки при негативному тесті:

• Затримка менструацій на 1 день не прийнято вважати затримкою, навіть при регулярному менструальному циклі. Це може бути пов’язано з незначною зміною ритму виділено я гормонів в яєчниках.
• На 2 – 3 дні також не варто розглядати як патологію. Це пов’язано з тим, що дані коливання можуть відбуватися в абсолютно здоровому організмі.
• На 4 дні відставання менструацій від покладеного ритму можна розглядати як варіант, між патологією і її відсутністю. Пов’язують подібну проблему з тим, що саме в цей менструальний цикл може відбуватися не тільки гормональний збій, але і незначний запальний процес.
• На 5 – 6 днів проблема може бути аналогічною з вищеописаної. Затримка на тиждень може бути пов’язано з більш вираженим перенесеним запальним процесом. Подібна ситуація може вимагати медикаментозного лікування.
• На тиждень або 8 – 10 днів менструація може затриматися при кістозних змінах в яєчниках, одиничної кісті, а так само вираженому запаленні не тільки яєчників, але і порожнини матки.

розвиток порушень

Зміни місячного циклу у жінок можуть нормалізуватися без будь-якого додаткового втручання через деякий час у випадках, коли їх причини носять тимчасовий характер, наприклад, стрес. Однак не всі випадки збоїв періоду є нешкідливими, тому обстежити необхідно кожну жінку.

Якщо в корені проблеми лежить причина органічного характеру, тоді під загрозу потрапляє фертильність цієї жінки і якість її життя в цілому.

У зв’язку з цим рекомендується кожній представниці прекрасної статі при першому виявленні збоїв в її місячному циклі звертатися за відповідною консультацією до лікаря. Лікар огляне пацієнтку, виявить конкретну проблему і призначить відповідне лікування.

Типи порушень менструального циклу

Будь-який збій менструального циклу можна віднести до однієї з двох великих груп: зміна періоду між сусідніми циклами і зміни інтенсивності кровотечі. До порушень першої групи відносяться такі:

• Аменорея або відсутність місячних. Така ситуація характеризується повною відсутністю кровотечі протягом декількох місяців.
• Олігоменорея або довгий місячний цикл. Він характеризується нормальним проходженням самої менструації, але часовий проміжок між ними становить понад 45 днів.
• Полімінорея або зменшення тривалості циклу. В цьому випадку менструація повторюється кожні 21 день або навіть раніше.

Що стосується другої великої групи змін, то тут слід назвати наступні найбільш поширені:

• Гіперменорея. Вона характеризується великою кількістю виділеної крові, в якій з’являються згустки.
• Гіпоменорея. Це порушення найчастіше є провісником менопаузи у жінки або виникає у неї при значному надмірній вазі тіла. Тривалість кровотечі в цьому випадку становить 1-2 дня або навіть кілька годин.
• Менорагія – тривалий період кровотечі, який може тривати довше 8 діб і є дуже інтенсивним.
• Метрорагія або нерегулярна кровотеча, яке змінює свою тривалість від 6 до 10 днів.
• Дисменорея – порушення менструації, при якому відбувається хворобливе кровотеча і виникають судоми.

Для лікування всіх цих порушень необхідно чітко встановити причину їх виникнення, а також потрібно враховувати бажання самої пацієнтки бути матір’ю.

діагностичні заходи

При підозрі на зміни гормонального статусу, жінці слід звернутися до гінеколога. Він, після первинного огляду та збору анамнезу, може відправити пацієнтку до мамолога або ендокринолога. Для виявлення причин гормонального збою необхідне проведення діагностики:

• здача аналізу крові на гормони;
• гістероскопія області матки;
• діагностична лапароскопія;
• УЗД щитовидної залози і органів малого таза;
• МРТ і КТ.

Які діагностичні заходи використовувати вирішує лікуючий лікар в залежності від віку пацієнтки, її індивідуальних особливостей і прояви порушень.

профілактика

Профілактика нерегулярного менструального циклу це досить великий розділ в гінекології. Включає вона в себе первинні і вторинні заходи.

При первинних слід запобігти появі захворювань, які призводять в результаті до порушень менструального циклу.

це:

• Запобігання від інфекцій, що передаються статевим шляхом за допомогою використання презерватива. Подібний спосіб необхідний якщо статеві партнери не постійні або він не проходив діагностику на захворювання, що передаються статевим шляхом.
• Уникати вогнищ хронічної інфекції, а так само переохолоджень і стресових ситуацій, які можуть призводити до запальних процесів на органах репродуктивної системи жінки.
• Дотримуватися правил повноцінного харчування, в період становлення менструальної функції не обмежувати себе в поживних речовинах за допомогою строгих дієт, а так само виснажливих фізичних навантажень.
• Самостійно не вжити лікарські засоби, зокрема, на гормональній основі.
• Вчасно звертатися до фахівців при появі скарг з боку статевих органів.
• Уникати небажаної вагітності, і як наслідок, її переривання.

Вторинна профілактика включає в себе своєчасне лікування виявлених ознак гінекологічної та ендокринологічної патології. Проходження курсів протирецидивної терапії при наявності вогнищ хронічної інфекції.

Народні засоби

Корисно для посилення медикаментозного лікування проконсультуватися з лікарем і дізнатися, які натуральні рослинні засоби можна використовувати, щоб швидше привести в норму гормональний фон.

• Нормалізації естрогену допоможе борова матка.
• Чи підтримає гормональний баланс при настанні клімаксу цимицифуга.
• Регулюють рівень естрогену соєві боби.
• Знижує тестостерон корінь солодки.
• Пом’якшує хворобливість менструацій звіробій звичайний.

Борова матка нормалізує естроген у жінок
У скарбничці народної мудрості можна знайти великий перелік і інших рослин, які сприяють полегшенню стану жінки при гормональних порушеннях. Принцип їх використання єдиний і полягає в строгому дотриманні інструкційні вказівки при купівлі сировини в аптеці.

Лікувальні традиційні методики

Питання при діагностиці гормонального збою, що робити задавати слід кваліфікованого фахівця. Тільки лікар – ендокринолог може призначити грамотне лікування, відповідне виявленому типу гормонального збою. Потрібно відзначити, що є кілька фахівців з гормонам:

• ендокринолог – гінеколог, в обов’язки якого входить широкий спектр патологічних відхилень, пов’язаних зі статевою системою;
• дитячий ендокринолог;
• нейроендокрінологіі допоможе вирішити проблеми з порушеннями функціонування наднирників;
• тіреоідологіі – це лікар, який спеціалізується на захворюваннях щитовидної залози.

Також входять в групу фахівців, які лікують гормональні порушення у жінок, генетик, діабетології, ендокринолог – хірург.

Призначаються препарати покликані не тільки усунути гормональний дисбаланс, але і вилікувати захворювання, що стали його причиною. Тому спочатку увага приділяється другим напрямком, а вже потім по результатам аналізів проводиться відновлення гормонального фону, яке може тривати тиждень, місяці, рік або довше. Все залежить від рівня дисбалансу.

Лікування зазвичай пропонується комплексне, так як важливу роль відіграють не тільки препарати, але і збалансований раціон, фізичне навантаження, грамотний режим.

Рясні місячні: причини і лікування

Рясна менструація: тампони і прокладки доводиться протягом багатьох днів міняти щогодини. Кров часто з грудками і густа.

Дуже тривалий кровотеча: триває значно довше семи днів.

Дуже сильне або тривала кровотеча може мати абсолютно нешкідливі причини. Але якщо місячні весь час виключно інтенсивні і дуже вже тривалі, то причиною можуть бути захворювання статевих органів. Наприклад, доброякісні пухлини матки, поліпи, застої в області малого тазу, горизонтально розташована спіраль або хронічні запалення. До іншим причинам відносяться високий тиск, захворювання серця, нирок або крові.

Загальна рекомендація – уважно спостерігати за собою і відзначати все, що відбувається протягом циклу, щоб скласти загальне уявлення і в разі потреби мати можливість чітко описати симптоми лікаря.

При екстремальних хворобливих місячних симптоми часто такі: настає надзвичайно багата, але не виходить за рамки звичайної тривалості менструація. Жінка втрачає непропорційно багато крові – кров темна, і консистенція у неї від клейкою до сгустчатой. Жінка відчуває слабкість, оскільки втрачає багато заліза, у неї головний біль і незвична втома. При цьому мова не про пару днів рясних місячних, коли буває, що промокають трусики, а про суттєве, лякаючому кількості виділеної крові.

Якщо до того ж кровотеча триває довше семи днів, то воно, без сумніву, забирає велику кількість життєвої енергії жінки – ні на що немає сил, хочеться весь час лежати, тобто загальний стан можна охарактеризувати як хворобливе.

Якщо причина органічна, як, наприклад, поліпи або міома матки, то проблему вирішують оперативним шляхом. Якщо захворювань органів немає, то кровотечі можна відрегулювати гормональними препаратами.

До змісту

Мізерні місячні: причини і лікування

Кровотеча дуже слабке: виділяється всього по кілька крапель крові. Кровотеча триває недовго, іноді тільки кілька годин. Виділення тільки мажуть.

Причиною занадто слабкого кровотечі під час місячних може бути нездоровий і виключно шкідливий спосіб життя. Так само як і психічні навантаження і стрес. Інші можливі тригери:

• наближається або вже настала менопауза,
• надлишок або недолік ваги,
• гормональні протизаплідні засоби,
• гестагенових спіраль,
• викидень або вишкрібання,
• переривання вагітності,
• вагітність і пологи.

При слабких місячних лікування звичайно не потрібно. Часто через якийсь час або після того, як в житті відбулися позитивні зміни, кількість місячних виділень нормалізується. Зменшена кількість виділень не обов’язково означає, що репродуктивність жінки обмежена. Але якщо з порушенням циклу розвивається безплідність, а жінка хоче дитину, їй допоможе гормональна стимулююча терапія.

До змісту

Зміни при клімаксі

Природний механізм згасання репродуктивної функції має на увазі зниження продукування гормонів. Організм жінки реагує на зміни:

1. Функціонування гіпоталамуса зазнає патологічний характер. Порушується процес засинання і розслаблення, формування почуття голоду і насичення. Знижується здатність адекватно реагувати на страх і збудження.
2. Зниження рівня прогестерону запускає процес примусової активізації яєчників на синтез недостатнього гормону. Тому жінок і долають часті припливи, що виражаються ознобом або жаром, почастішанням пульсу, загальною слабкістю.
3. Підвищена стомлюваність і нервозність пояснюється реакцією вегетативної системи на скачки рівнів гормонів.
4. Недостатня кількість естрогену призводить до крихкості кісток і зубів, сухості слизових оболонок. Останній пункт стосується і зовнішніх статевих органів, що ускладнює інтимну близькість.

У клімактеричному віці збій в цій системі призводить до захворювань серцево-судинної системи і порушення вуглеводного балансу. Саме через це жінки після 40-45 років починають набирати вагу, у них з’являється задишка, розвивається цукровий діабет.

Зниження лібідо при гормональних порушеннях

Гиперпролактинемия може також викликати зниження лібідо у жінок і чоловіків. У жінок причиною зниження лібідо може бути дисбаланс естрогену і прогестерону. Належним чином в першій фазі циклу овуляції переважають естрогени, що викликає ще більше бажання до статевих стосунків. Після овуляції в жіночому організмі відбувається збільшення гормону прогестерону, який знижує лібідо.

На зниження статевого потягу також впливає гіпотиреоз, хвороба Хашимото (хронічний тиреоїдит). В обох випадках вам слід приймати синтетичні препарати, що врівноважують рівень гормонів щитовидної залози в організмі.

Надлишок пролактину, дисбаланс естроген-прогестерону і щитовидної залози можуть впливати на часту зміну настрою. Розлади можуть також проявлятися у вигляді дратівливості, нервозності, жінка легко впадає в гнів і навіть депресію. Це відбувається, наприклад, під час менопаузи, коли відбувається зниження рівня естрогену. В цьому випадку можна використовувати фітопрепарати, і якщо вони не допомагають, лікар може прийняти рішення про гормональної терапії.

Як нормалізувати гормональний баланс

Жіноче здоров’я прямо залежить від стану і діяльності гормонів, тому прийшла пора і вам задуматися про те, як же їм допомогти. Щоб уникнути порушення балансу, дієтологи і нутриціології радять включати в меню наступні продукти:

• риба жирних сортів як джерело правильних Омега-3 і Омега-6 кислот;
• брюссельська капуста, брокколі для надходження важливих фитонутриентов;
• кокосове масло, яке містить лауринової кислоту;
• волоські горіхи і мигдаль – друзі жіночої краси;
• яєчний жовток в якості постачальника йоду і холіну – елементів, що підтримують нормальну роботу щитовидної залози.

В оптимальній кількості будь-яка їжа, навіть соєві продукти і м’ясо, не здатна змінити баланс гормонів. Порушення спостерігаються тільки в разі надлишку або дефіциту певних речовин.

Природою закладено, що основною функцією жіночого організму є дітонародження. І кожен місяць все системи, в тому числі і гормональна, готуються до цього. Перешкодити успішному протіканню процесу здатний якраз дисбаланс гормонів. Попередити патологічно небезпечний стан можна, якщо нормалізувати фізичну активність і, звичайно, раціон. Виключаючи продукти, що порушують роботу ендокринної системи, ви забезпечуєте її довгий і стабільне функціонування.

ефективні рецепти

Допомагають відновлювати гормональний збій народні засоби. Однак використовувати їх можна лише після консультації з лікарем.

Досить ефективні такі рецепти:

1. Вітекс священний. Ця трава діє заспокійливо, знімає набряки і болі в грудях. Вона допомагає також при регулюванні менструального циклу і сприяє зачаттю. Готують настій з вечора. Столову ложку трави засипають в термос і заливають окропом (2 ст.). Термос закривають кришкою і залишають настоюватися на ніч. Готовий настій п’ють невеликими порціями протягом дня замість води.
2. Вранці. Допомагає при менопаузі, знімаючи такі симптоми, як припливи, різка зміна настрою. Приймають цю траву двома способами. У чашку всипати чайну ложку трави, залити окропом (1 ст.), Додати мед і пити замість чаю. Спиртова настоянка воронця – 100 г сировини залити 0,5 л горілки, настояти кілька днів. Приймають по одній чайній ложці 2 рази в день.
3. Перстач гусячий. Допомагає при місячних, які супроводжуються сильним болем. Чайна ложка трави заливається склянкою окропу і настоюється. Пити щодня протягом тижня перед місячними, по 2 склянки настою. Прийом трави під час менструації припиняють.
4. Лляна олія. У його складі є фітоестрогени, які регулюють рівень вмісту в організмі гормону естроген. Приймають його холодним, випиваючи 2 столові ложки олії за день. Можна також заправляти ним салати.

Народні засоби здатні допомогти в коригуванні гормонального фону тільки в тому випадку, якщо їх приймають протягом довгого часу.

Зміна методу контрацепції

Реакція організму на певний метод контрацепції може бути непередбачувана зважаючи на особливості самого організму. Якщо, наприклад, в результаті прийому протизаплідних засобів спостерігається різке порушення менструального циклу, то рекомендується зміна препарату на інший з більш високим дозуванням або складом. Необхідно, щоб лікар оцінив ситуацію і відкоригував засіб запобігання вагітності.

Якщо ж причина збою менструацій – внутрішньоматкова спіраль, причому місячні не нормалізуються протягом допустимого періоду, то єдиним рішенням буде витяг спіралі і вибір іншого способу контрацепції.

Зверніть увагу

Є симптоми, які вказують на збій у виробленні різних гормонів. Тому при їх прояві необхідно обстеження.

Запідозрити проблеми можна за такими ознаками:

1. Багаторазові переломи показують, що в організмі порушено зміст ПТГ. У цьому випадку, крім терапії, слід скорегувати раціон в сторону молочних продуктів і риби.
2. Безпричинна зміна маси тіла. В цьому випадку потрібно здати аналіз ТТГ. Що це? Це спеціальне дослідження, що виявляє рівень тиреотропного гормону. При підвищенні даної речовини розвивається гіпотиреоз (різке зростання ваги). При зниженні – гіпертиреоз (втрата ваги).
3. Постійне відчуття спраги. Можливо знижений вміст інсуліну. Це може привести до діабету.
4. Гіпертонія, прискорене серцебиття, пітливість. Підвищено адреналін. Для його зниження потрібно більше часу приділяти релаксації і відмовитися від шкідливих звичок.
5. Збої в менструальному циклі. Надмірний рівень гормону пролактин. Через це менструації можуть припинитися, і жінка втрачає здатність до зачаття. Швидше за все, причиною є стресовий стан. Але є небезпека того, що проблема викликана аденомою гіпофіза. Для зниження рівня пролактину необхідно більше відпочивати.
6. Зниження лібідо (статевого потягу). Вказує на зменшення кількості естрогену. Вважається нормою, коли рівень гормону знижується після 35 років. Якщо у жінок дітородного віку відсутня сексуальне бажання і відчувається сухість у піхві, обов’язково слід звернутися до лікаря для відновлення рівня естрогену.
7. Надмірна кількість волосся на тілі жінки показує на підвищений рівень тестостерону. Така ознака може бути підсумком застосування стероїдів і препаратів від гіпертонії.

При виявленні цих симптомів слід негайно проконсультуватися з фахівцем. Такі зміни вказують на гормональні збої в організмі жінки.

Представницям прекрасної половини людства потрібно бути більш уважними до свого здоров’я. Важливо звертати свою увагу на прояв перерахованих вище ознак гормонального збою. Адже організм жінки дуже крихкий. Він досить часто піддається змінам в рівні гормонів.

способи лікування

Щоб призначити той чи інший спосіб лікування порушень в місячному циклі, необхідно з’ясувати, яка мета цього лікування: нормалізувати часовий період між менструаціями і сам процес кров’яних виділень або вирішити проблему безпліддя, яка виникає через що виникли збоїв в циклах.

Якщо існує порушення гормонального фону, тоді лікування спрямоване на його нормалізацію. Якщо ж виявлені проблеми зі статевими органами, тоді, можливо, буде потрібно хірургічне втручання. Що стосується причин психологічного характеру, тоді можуть допомогти техніки розслаблення, медитації, йоги і психотерапії.

Після того як точно встановлений діагноз збоїв в жіночому циклі, призначають відповідне лікування:

• У разі аменореї звичайно призначають курс гормональної терапії.
• Якщо мова йде про олигоменореи або поліменореі, тобто сам цикл проходить нормально, але його тривалість або занадто велика, або занадто маленька, тоді не потрібно ніякого лікування, якщо ця жінка не збирається завагітніти. У деяких випадках лікар може прописати гормональні препарати для регулювання тривалості циклу.
• При гіперменорею і меноррагии медичне лікування повинно бути сфокусовано на усунення причини зазначених порушень. Наприклад, якщо вона полягає в наявність міоми або поліпів, тоді вдаються до хірургічних методів, якщо ж все органи статевої системи знаходяться в повному порядку, тоді лікар призначає гормональні ліки.
• Для гіпоменорее в загальному випадку не існує ніякого спеціального лікування. Причиною гіпоменорее часто є слабкість яєчників, тому в разі бажання жінки завагітніти, лікар може призначити препарати, які провокують появу процесу овуляції.
• При метроррагии призначається лікування, що усуває конкретну причину цієї проблеми.
• Якщо менструація супроводжується сильним болем і не знайдено жодної розумна причина, яка пояснює дану ситуацію, жінці призначають знеболюючі і протизапальні медикаменти, щоб пом’якшити больові відчуття.

Таким чином, гормональний фактор є одним з основних причин, що викликають порушення в нормальному протягом місячних, тому всім дівчатам і жінкам в якості профілактики рекомендується вести здоровий спосіб життя, уникати стресу, достатня кількість часу приділяти сну і фізичних тренувань.