Вибираємо кращі таблетки від головного болю: список, інструкція та рекомендації
Навіть в аптечці закоренілого холостяка є таблетки від головного болю. Мало хто із страждаючих від хворобливих відчуттів може похвалитися тим, що звертається до лікаря при перших ознаках нездужання. Біль – явний сигнал, який вказує на порушення роботи організму, розвиток захворювання. Прийом лікарських препаратів в домашніх умовах можливий лише при рідкісних одноразових нападах головного болю. При появі регулярних неприємних відчуттів слід звертатися до лікаря.
спазмолітики
Міотропну спазмолітики
Таблетки та інші лікарські форми цієї групи показані при судинному спазмі, який призводить до різкого і стійкого підвищення артеріального тиску. У медикаментів різні
принципи дії. Найчастіше вони підсилюють приплив кисню до тканин і розширюють судини шляхом розслаблення їх м’язових стінок. Результатом стає швидка ліквідація головного болю. Багато представників групи володіють додатковим седативний ефект. Значний перелік засобів дозволяє підібрати ліки для лікування симптому в період вагітності, лактації та у дитячому віці. Популярні міотропної спазмолітики: Дротаверин, Папаверин, Дибазол, Ревалгін, Дексалгин.
Нейтротропние спазмолітики
До групи входять препарати при головному болю, які діють за рахунок блокування нервових імпульсів. За рахунок цього гладка мускулатура не рветься до гніву і розслабляється. Нормальний кровообіг відновлюється, біль проходить. При вагітності препарати призначають у вигляді ректальних свічок, це виключає ймовірність негативного впливу на плід. Медикаменти такого типу здатні одночасно боротися з больовим синдромом різної локалізації. Популярні нейротропні спазмолітики: Скополамин, Бускопан, Апрофен, Арпенан, Гіосцин.
базилік
Як зняти головний біль без ліків швидко. Тут нам стане в нагоді ще одна пряність, базилік. Він є відмінним знеболюючим засобом, ефективно розслабляючи всі м’язи і тим самим знімаючи спазм.
- Щоб приготувати чай з базиліка, покладіть кілька свіжих листків в стакан або чашку і залийте окропом. Дайте йому настоятися 15 хвилин, потім його можна пити. Щоб чай з базиліка набув як лікувальний, так і профілактичний ефект, досить пити його два рази в день.
- Базилік від головного болю можна застосовувати не тільки як чай, а й в свіжому вигляді. Можна просто розжовувати кілька листочків в день.
анальгетики
Препарати знеболюючого типу здатні швидко позбавити від неприємних відчуттів, але вони не усувають причину стану. Такі ліки заборонено приймати в якості системної тривалої терапії. Виняток становлять випадки, коли пацієнт страждає від мігрені, онкології, фізіологічних змін тканин головного мозку. При виборі знеболюючих таблеток при головному болю необхідно враховувати вираженість і тривалість симптому.
Анальгетики, які можна приймати при головному болю, умовно діляться на такі групи:
- НПЗЗ – сюди відносять доступні за вартістю і досить дієві Анальгін, Цитрамон, Аспірин, Баралгин, Ібупрофен, Диклофенак. Ефект настає через 20-30 хвилин після прийому таблетки і триває до 8 годин. Вони здатні пошкодити слизову і мають ряд протипоказань;
- комбіновані препарати – група таблеток від стійкої і сильного головного болю, що діють за рахунок ряду терапевтичних речовин. Пенталгін, Солпадеїн, Каффетін і їх аналоги допомагають навіть при мінімальних дозах, що знижує ризик розвитку побічних ефектів. Вони легко переносяться пацієнтами і швидко виводяться організмом;
- опіати і Трамадол – допомагають навіть при болісних болях, що не знімаються перерахованими раніше препаратами. Фентаніл, омнопон, морфін, Промедол і інші призначаються анальгологом за показаннями. Можуть викликати звикання, відпускаються за рецептом.
Вирішуючи, що випити від головного болю, необхідно чітко дотримуватися рекомендованих дозування прийому ліків. Якщо продукт не приносить полегшення або воно здається недостатнім, не варто збільшувати його разовий або добовий обсяг. Це лише підвищить ймовірність розвитку побічних ефектів, але не посилить дію медикаменту.
М’ята перцева
Хорошою альтернативою таблеткам можна вважати м’яту перцеву. З давніх-давен відомі її заспокійливі і розслаблюючі властивості. Крім того, вона володіє дивовижною здатністю знімати навіть сильний головний біль. Є кілька способів, як швидко зняти головний біль за допомогою цієї лікарської рослини.
- Помасажуйте скроні ефірним маслом м’яти перцевої.
- Подрібніть свіже листя м’яти, зробіть з них компрес і покладіть на чоло.
- Свіже листя також використовуйте для приготування загальнозміцнюючий чаю. Вживати його потрібно теплим.
- Отриманими з подрібненого листя м’яти кашкою також можна зробити самомасаж скронь. Втирайте м’яту не менше 15 хвилин.
Нестероїдні протизапальні препарати
У випадках, коли головний біль доставляє істотний дискомфорт, але її причина і характер неясні, вдаються до прийому нестероїдних препаратів протизапальної дії. У цьому випадку також рекомендується спочатку порадитися з лікарем. Значний перелік медикаментів становлять вироби з яскравими аналгетичну, жарознижувальну і розріджують кров діями.
Нестероїдні протизапальні препарати умовно ділять на дві групи:
- з слабовираженним ефектом: Кеторолак, Парацетамол, Панадол, Кетанов, Анальгін, Баралгин, Темпалгін, Седальгін;
- з яскраво вираженим ефектом: Індометацин, Диклофенак, Ібупрофен, Кетопрофен, Аспірин, Мелоксикам.
Перераховані продукти здатні працювати як знеболюючі засоби від голови при мігрені, інфекційних і запальних захворюваннях, неврологічних ураженнях, загрозу тромбозу судин. Застосовуючи ці ліки при головних болях в складі комплексної терапії, необхідно враховувати їх взаємодію з іншими медикаментами.
Тривалий прийом НПЗЗ заборонений через високі ризики розвитку побічних реакцій.
Замінимо таблетки корицею
Для більшості кориця асоціюється з кулінарією. І мало хто знає, що це також ефективний засіб, що знімає головний біль.
- Щоб зняти сильний напад головного болю, вам потрібна кашка з кориці для компресу. Візьміть трохи порошку прянощі, невелика кількість води і перемішайте. За консистенцією кашка повинна бути, як густа сметана. Нанесіть суміш на серветку з марлі і прикладіть на область скронь і лоба. Компрес потрібно тримати двадцять хвилин. Для приготування компресу можна брати як готовий порошок, так і приготувати його самим з кількох паличок кориці.
- Якщо приготування компресу вимагає часу, то приготування коричного напою забере у вас всього пару хвилин. Вам знадобиться чайна ложка кориці без гірки і чашка теплого молока. Все змішайте і додайте трохи меду.
Кращі засоби від головного болю
Неможливо однозначно сказати, які таблетки від головного болю більш дієві, ніж інші. Навіть найсильніші препарати на основі потужних болезаспокійливих компонентів не принесуть тривалого полегшення, якщо їх дія не спрямована на усунення причини проблеми. Складанням списку бажаних таблеток від головного болю необхідно займатися з лікуючим лікарем після встановлення діагнозу.
Як впоратися з мігренню, читайте тут.
Вирішуючи, що пити, якщо болить голова, треба пам’ятати про такі моменти:
- спочатку варто спробувати що-небудь безпечне, наприклад, Ібупрофен або Парацетамол. Якщо результату немає, не треба підвищувати дозування, краще відразу підібрати щось більш ефективне;
- не рекомендується приймати анальгетики при гіпотонії, гіпертонії і мігрені – ці кошти не дадуть бажаного результату;
- категорично заборонено комбінувати препарати без дозволу лікаря, це створює ризик передозування і появи побічних реакцій;
- незалежно від того, яку назву у таблеток і що написано в їх інструкції, не варто приймати продукт більше 5 днів поспіль без призначення фахівця.
Важливо пам’ятати, що деякі знеболюючі продукти мають седативний ефект і впливають на концентрацію уваги. Навіть перед разовим прийомом таблетки рекомендується прочитати інструкцію, врахувати нюанси терапії і чітко виконати положення запропонованої схеми лікування.
анальгін
Знеболюючий ефект досягається за рахунок впливу на ферменти, які запускають запальний процес. Доступний і дешевий препарат знімає біль, але тільки на кілька годин. Його нерідко застосовують у складі комплексної терапії для посилення результату. Максимальна доза – 1 таблетка 1-3 рази на добу, не довше 3 днів. Заборонено пити на голодний шлунок.
аспірин
Ліки ефективно при мігрені, порушення мозкового кровообігу, болях на тлі запальних процесів, синдромі залежності від спиртного. Його п’ють по 1 таблетці після їжі до 3 разів на день. Максимальна тривалість курсу – 2 тижні. Сьогодні особливою популярністю користуються шипучі таблетки. Активна речовина в їх складі швидше засвоюється організмом, тому дія виявляється раніше, ніж при прийомі таблеток.
Чи варто приймати аспірин для профілактики інсульту, дивіться у відео-відповіді.
цитрамон
Прийом продукту показаний при слабкому больовому синдромі сдавливающего характеру на тлі запального процесу і підвищення температури. Лікувальний ефект проявляється за рахунок поліпшення кровообігу на проблемній ділянці. Лікарі не рекомендують приймати Цитрамон від головного болю довше 3 днів. Кількість прийомів краще узгодити з лікарем. В добу заборонено вживати більше 8 таблеток ліки.
парацетамол
Речовини в складі таблеток уповільнюють синтез клітин, які відповідають за появу больових відчуттів. Засіб добре засвоюється організмом і допомагає при головних болях різної етіології і ступеня вираженості. Дія ліків проявляється через 15-20 хвилин після прийому. Медикамент вживають разово або до 4-5 разів на добу. Терміни терапії не повинні перевищувати 5 днів.
диклофенак
Компоненти в складі кошти уповільнюють утворення речовин, які викликають біль, температуру і запальний процес. Поліпшення стану пацієнта відзначається через 5-10 хвилин після прийому ліків. За добу не рекомендується приймати більше 3 таблеток продукту, інакше виникнуть побічні реакції.
темпалгин
Комбінований медикамент, який знімає біль і надає седативний ефект. При стійкою болю його приймають по 1 таблетці до 3 разів на добу. На тлі відсутності результату разову дозу дозволено збільшити в 2 рази. Добовий обсяг кошти не повинен перевищувати 6 таблеток. Максимальний термін терапії – 5 днів.
пенталгін
Препарат поєднує спазмолітичну, протизапальну та жарознижувальну дію. Він безпосередньо впливає на нервову систему. Це уповільнює процес вироблення гормонів, що провокують біль. Присутність у складі таблеток кофеїну діє підбадьорливо, вплив анальгетиків на організм посилюється. Потрібний ефект нерідко досягається за один прийом ліків.
ібупрофен
Препарат швидкої дії, який можна приймати при мігрені або головного болю неясної етіології. Перший терапевтичний ефект проявляється через 10 хвилин після вживання засобу. Свого піку дію продукту досягає через 2 години. У добу дозволено пити до 3-4 таблеток. Максимальний термін терапії – 5 днів.
Но-шпа
Усуває больові відчуття за рахунок зняття спазму м’язових стінок судин. засіб особливо
ефективно в боротьбі з симптомом, що виникли на тлі психологічних або неврологічних проблем, стресу, перенапруження м’язів шиї. Полегшення настає через 10 хвилин після прийому ліків. За раз дозволено випивати по 1-2 таблетки, максимальна добова доза – 8 таблеток. Довше 1-2 днів вживати Но-шпу без дозволу лікаря заборонено!
Папаверин від головного болю
Знімає дискомфорт за рахунок усунення спазму і розширення судин. Додаткове седативну дію допомагає розслабитися і заснути. Прийом ліки проводиться 2-4 рази на добу по 1-2 таблетки.
Бускопан від головного болю
Дієвий спазмолітик, здатний лікувати виражений больовий синдром. Перевага препарату в умінні працювати локально, тільки на проблемній ділянці. Медикамент можна приймати в складі комплексної терапії або для термінового зняття болю. Він дозволений навіть в дитячому віці. Дозування: 1-3 прийоми по 1-2 таблетки для дорослих, 1 таблетка до 2 разів для дітей.
Дротаверин
Спазмолітик, який змушує напружені тканини активно поглинати кисень. Це призводить до наповнення клітин іонами кальцію, розслабленню волокон і зняття болю. Препарат дозволений до прийому в дитячому віці. Разова і добова дози підбираються тільки лікарем. Для дорослої людини максимальна добова доза не повинна перевищувати 240 мг активної речовини, для дитини старше 6 років – не більше 200 мг, для дітей молодше 6 років – 120 мг.
Нурофен плюс
Комбінований засіб, яке діє як анальгетик, знімає жар і запалення. Яскравий знеболюючий ефект досягається за рахунок додаткового присутності кодеїну. Ліки допомагають навіть при нападах мігрені. Воно полегшує загальний стан, усуває нудоту, підвищену чутливість до звуків і світла. Таблетки рекомендується приймати по 1 штуці до 4 разів на день з перервою мінімум в 4 години. Максимальний термін терапії – 3 дні.
галідор
Знімає спазми судин головного мозку. Це сильнодіючий засіб, яке нерідко дає побічні реакції. Дозування і графік прийому продукту встановлює лікар, виходячи з діагнозу і особливостей ситуації.
Спазган від головного болю
Комплексний продукт, який знімає спазм судинних стінок, притупляє біль і пригнічує запальний процес. Дія проявляється швидко і зберігається протягом 4-8 годин. Ліки дозволено до прийому при головних болях будь-якої етіології, але краще спочатку отримати дозвіл лікаря. Це продукт разового застосування, в добу заборонено випивати більше 4-6 таблеток. У разі необхідності терапію можна продовжити до 3 днів.
Якщо голова болить у дитини
Поскаржитись на головний біль може дитина, якій вже виповнився рік. Найчастіше дискомфорт викликають інфекційні захворювання. Дітям при цьому рекомендований прийом Ібупрофену, парацетамолу. Пити годі й 1 таблетку за раз, а тільки її частину. Дозування розраховується залежно від ваги і віку чада.
Ліки від болю в голові для дитини не можна вибирати самостійно. Потрібно звернутися до лікаря, який призначить лікування, спрямоване на усунення причини дискомфорту.
Протипоказання
В якості основного протипоказання до застосування лікарських засобів виступає індивідуальна непереносимість продукту. Від більшості ліків доведеться відмовитися вагітним і годуючим жінкам, маленьким дітям. Деякі з препаратів додатково випускаються у вигляді розчинів, свічок або мазей, що знижує їх агресивність. У будь-якому випадку, цим групам пацієнтів головний біль краще лікувати строго під контролем лікаря.
Часті протипоказання до прийому таблеток при головному болю:
- виразкові ураження і ерозії травного тракту;
- серцево-судинні захворювання;
- дерматози;
- гепатит;
- порушення складу крові;
- бронхіальна астма;
- алергічний статус;
- порушення процесу уроветворенія;
- перераховані ліки і алкоголь несумісні, їх комбінування може призвести до органної недостатності.
При порушенні функції печінки і нирок терапія проводиться під контролем лікаря. Під час консультації фахівця необхідно повідомити про всі наявні гострі або хронічні захворювання. Потрібно надати список препаратів, які приймаються в даний час або вживалися за останній місяць. Це дозволить доктор підібрати оптимальне ліки і мінімізувати ризик розвитку побічних ефектів.
Причини болю в голові
Існує безліч причин, що провокують цефалгію. Не дарма кажуть, що найкращий засіб від головного болю-гільйотина. Призначаючи ліки, лікар намагається в першу чергу визначити причинний фактор і усунути його. При цьому враховуються:
- характер болю: давить, розпирає, тупий, гострий, ріжучий, пульсуючий;
- супутні симптоми у вигляді запаморочення, нудоти, блювоти, оніміння пальців;
- наявність соматичних або хронічних захворювань, неправильне харчування, перевтома, погодні коливання;
- місце локалізації болю: потилицю, віскі, лоб, права чи ліва половина голови;
- які медикаменти пацієнт приймав перед тим, як звернутися до фахівця за допомогою.
Нижче описані поширені причини виникнення цефалгії.
Вікові зміни організму
У літніх пацієнтів головний біль – найпоширеніша скарга після болів у спині і суглобах. Прийнято вважати, що вона викликана коливаннями артеріального тиску. Але прийом гіпотензивних засобів не приводить до бажаного результату.
Насправді набагато частіше у людей похилого віку зустрічається головний біль напруги, а також вторинні (симптоматичні) нездужання, викликані різними захворюваннями.
Якщо біль виникає епізодично, пацієнтам призначаються ненаркотичні анальгетики (Парацетамол, Ібупрофен, комбіновані засоби).
На додаток до медикаментозного лікування застосовують точковий масаж, методи релаксації, психотерапію, лікувальну гімнастику.
Куріння сигарет і кальяну
Відповідно до проведених досліджень, куріння сприяє виникненню мігрені. Один з компонентів тютюну, нікотин, стимулює кровоносні судини в мозку, призводить до їх звуження і ВСД, що викликає маленькі спазми, що призводять до цефалгії.
Навіть куріння кальяну без нікотину може спровокувати головний біль, так як дим подразнює нервові закінчення в задній частині гортані. Компоненти сигарет і рідин для ширяння можуть викликати алергічні реакції.
Лікування нездужання такого характеру не потребує прийомі ліків. Якщо усунути причинний фактор, т. Е., Позбутися шкідливої звички, можна цілком обійтися без Аспірину та інших ліків.
Якщо напади мігрені не проходять, показано застосування триптанов – спеціальних Протимігренозний препаратів.
Стрес, втома, перенапруження
Головний біль, викликану стресом і втомою, досить легко визначити самостійно. Вона зосереджена в обох половинах голови. На відміну від нападів мігрені і здавлює, ніби лещатами або обручем.
Нездужання не виникає саме по собі, а викликане стресом, перенапругою, елементарної втомою, розвивається поступово, по висхідній.
При лікуванні такого роду цефалгии ефективні НПЗЗ: Ібупрофен, Кетопрофен, Мелоксикам, Напроксен. Ці препарати не призначені для щоденного застосування.
Якщо цефалгія супроводжується напругою м’язів, лікар призначає міорелаксанти Толперизону і Тізанізадін. При регулярних головних болях міорелаксанти і НПЗЗ призначають короткими курсами 2-3 тижні.
В якості додаткових коштів показані вітаміни групи В (Нейровитан, Мильгамма), ноотропи (Гліцин, Фенибут), седатіви.
Неправильне харчування
Зв’язок між захворюваннями і тим, що ми їмо, найпряміша. Напади мігрені можуть бути обумовлені неправильним харчуванням. Так, головні болі можуть провокувати такі, що містяться в їжі, речовини:
- Тіамін. Присутній в шоколаді, сирах, горіхах.
- Гістамін. Його багато міститься в пиві й вині.
- Нітрати. Сьогодні вони є в багатьох продуктах, особливо часто – м’ясних делікатесах (сосиски, ковбаса).
- Кофеїн. Міститься в каві, чаї, колі.
- Глутамат натрію. Міститься в сирах і морепродуктах.
- Кислоти, що містяться в цитрусових. Наприклад, вітамін С, присутній в грейпфрутах, апельсинах, лимонах, є сильним алергеном.
Вживання алкоголю
Після надмірного вживання алкоголю людини мучить почуття сильної сдавливающей болю і запаморочення. Допоможе впоратися з нездужанням шипуча таблетка Аспірину чи Ібупрофену.
Проблеми з кров’яним тиском
Головний біль є симптомом відхилення тиску від норми. Так, при підвищеному внутрішньочерепному тиску виникає цефалгія, яка поєднується з нудотою і блювотою. Нудить переважно вранці.
При високому артеріальному тиску головний біль відчувається в області потилиці. Нездужання доповнюється почуттям спека, запамороченням, шумом у вухах, мушками перед очима, порушенням координації. Можуть виникати нудота, біль в серці.
Лікування цих станів полягає в призначенні:
- селективних бета-блокаторів: Атенолол, Тенорик, Коріол, Егілок;
- блокаторів кальцієвих каналів: Амлодипін, кордафен, Верапаміл, Циннаризин;
- міотропну спазмолітиків: Но-шпа, Дибазол, Папаверин, Дротаверин, Магнію сульфат;
- інгібіторів АПФ: Каптопрес, Раміприл, Енап, Еналаприл;
- діуретиків: Фуросемід, Гипотиазид, Лазикс;
- нітратів: Сустак, Нітронг, Нитросорбид, Ериніт;
- альфа-адреноблокаторів, ганглиоблокаторов: Фентоламин, Бензогексоний;
- сартанів: Ірбесартан, Лозартан, телмісартан.
Якщо терапія вищепереліченими препаратами неефективна, можна застосовувати анальгетики: Ацетилсаліцилова кислота, Імет, Комбіспазм, Седальгін-Нео, Цитрамон, Парацетамол.
При зниженому або низькому тиску також може боліти голова. В цьому випадку призначають Фенілефрин. Перш ніж приймати ліки, потрібно виміряти тиск.
простудні захворювання
Часто головний біль виникає при простудних захворюваннях і грипі, особливо якщо недуга супроводжується підвищенням температури тіла. Таким чином організм реагує на вірус. Як тільки хвороба проходить, цефалгія зникає.
При грипі характер болю:
- здавлюють навколо;
- з чутливістю до світла і сльозотечею;
- монотонний;
- давить і розпирає.
Якщо біль дуже сильна, її не слід терпіти, краще випити знеболюючий засіб. Такі медикаменти, як Парацетамол, ацетилсаліцилова кислота, ібупрофен, Фервекс не тільки швидко усунуть нездужання, але і знімуть жар.
Таблетки від голови при вагітності
Після зачаття дитини жінок нерідко мучать головні болі. Їх провокують зміни гормонального фону, стресові ситуації, перепади настрою. Лікарі рекомендують своїм пацієнткам відмовитися від прийому фармакологічних засобів на час вагітності. По можливості слід обходитися фізіотерапією і народними підходами. Навіть ці моменти необхідно узгодити з лікуючим лікарем.
Відповідь на питання, які таблетки від голови жінкам все ж можна пити в період виношування дитини, здатний дати тільки лікар. Під заборону потрапляють такі популярні препарати, як Анальгін і Аспірин. На розсуд лікаря призначається Цитрамон. До допустимим продуктам відносять Парацетамол і но-шпу. Непоганий ефект дають «дитячі» ліки Панадол, Еффералган, Адвіл.
Більш докладно про те, що можна приймати вагітній жінці, ви дізнаєтеся тут.
Вибір препаратів для лікування патологічного синдрому
Назви таблеток від спазмів і головного болю різноманітні, і які ліки краще віддати перевагу, повинен порадити лікар. При призначенні препарату враховуються такі моменти, як:
- Характер спазмів: гострі і тупі, постійні або періодичні, здавлюють і інтенсивно распирающие, що супроводжуються блювотою, відчуттям нудоти, запамороченням.
- Локалізація дискомфорту: лобова, скронева і частина чи потилична область, що охоплює біль.
- Причини синдрому: періодичні спазми, свідчать про неправильне харчування, стрес, певному захворюванні або зміні кліматичних умов.
Це найважливіші моменти, які необхідно знати, щоб лікар підказав, які таблетки краще прийняти під час нападу для його локалізації. Симптоматику застуди, наприклад, не вийде усунути без парацетамолу, але при спастичних болях він буде безсилий, будуть потрібні спазмолітичні засоби.
Як позбутися головного болю без таблеток
Незважаючи на різноманіття пропозицій, сьогодні вкрай складно знайти ліки від головного болю без побічних ефектів. Для тих, хто не хоче приймати медикаменти при появі симптому, розроблено кілька дієвих лікувальних підходів. Вони прості і доступні. Їх можна застосовувати в домашніх умовах і навіть на робочому місці.
компреси
Позитивний результат від застосування компресів досягається за рахунок принципів відволікає терапії та фізичного впливу на проблемну ділянку. Таке лікування розширює судини і нормалізує обмінні процеси в тканинах. У ряді випадків методика дає не просто тимчасовий ефект, а усуває причину головного болю.
Дієві компреси для боротьби з симптомом:
- картопляний – змішати кашку 3 перетертих очищених бульб з 3 столовими ложками молока, настояти 15 хвилин, віджати рідину, а макуха викинути;
- експрес – взяти масло оливи і яблучний оцет в рівних пропорціях, змішати;
- коричнева – паличку кориці подрібнити в кавомолці, залити 100 мл теплої кип’яченої води і настояти під кришкою 5 хвилин;
- капустяний – вичавити сік з декількох свіжих капустяних листів.
Готовий продукт наноситься на рушник, яке накладають на голову. Час витримки – 10-12 хвилин. При появі неприємних відчуттів процедуру треба зупинити. Маніпуляції проводять до 3 разів на день для досягнення максимального ефекту.
Точковий масаж
Для зняття головного болю не обов’язково звертатися до масажиста. Досить легко помасажувати точки, що відповідають за усунення цього симптому. Вони розташовані в поглибленні під потилицею, на мочках вух, між бровами, на зап’ясті в 2 см від долоні, між вказівним і великим пальцями рук. Треба натискати на ці ділянки протягом 20-30 секунд або злегка їх потерти.
Більше про точковому масажі читайте тут.
Народні засоби від головного болю
Для боротьби з симптомом можна використовувати ряд спеціальних пристроїв, доступних коштів. Іноді досить декілька хвилин подихати свіжим повітрям або випити пару стаканів води кімнатної температури. Хороший ефект дає ванна. Вода повинна бути дуже теплою, а не гарячою, інакше стан тільки погіршиться. Від стійкою головного болю позбавить вдихання ароматичних масел лаванди або ментолу. Симптом, спровокований спазмом судин, зніме чашка теплого чаю з меліси з ложкою меду.
Головний біль не виникає без причин. Навіть у випадках, коли вона спровокована перепадами атмосферного тиску або втомою, мова йде про проблеми з судинами. Таблетки, призначені для усунення симптому, не завжди здатні гарантувати стійкий ефект. Краще не чекати, поки вони перестануть допомагати, а при першій же можливості відправитися до лікаря для виявлення проблеми.
У багатьох випадках перемогти біль можна самостійно без медикаментів, більше про можливі методи ви дізнаєтеся з цієї статті.
Ароматерапія
В сучасних умовах, коли нетрадиційна медицина займає все більшу нішу в лікуванні різних недуг, багато хто звертається до ароматерапії. Деякі ефірні масла, крім заспокійливої дії, мають ще здатністю знімати головний біль.
- Візьміть лавандова олія. Досить дві-три краплі додати в гарячу воду, потім нахиліться і вдихайте його аромат. Можна також використовувати масло лаванди для масажу скронь і чола. Вживання лавандового масла всередину не допускається.
- Ще що знімає головний біль, так це ефірне масло розмарину. Найкраще їм помасажувати віскі. Але, для досягнення більшого ефекту, можна додати трохи розмарину в чай, заварений з шавлією. Як приготувати чай. Візьміть шавлія і розмарин по чайній ложці, змішайте і залийте склянкою окропу. Необхідно настояти його 30 хвилин, а потім процідити. Добре цим напоєм замінити каву або чорний чай.
- Помасажувати лоб і віскі можна також евкаліптовим маслом. Масаж потрібно робити хвилин 15-20. Це допоможе зняти напругу м’язів голови.
Також можна використовувати кокосове і мигдальне масла.
парацетамол
Цей препарат більш нешкідливий в порівнянні з аспірином і анальгіном. Він є ефективним засобом для усунення больових симптомів, а також гарячкових станів.
- Сильні і помірні болі.
- Невралгія.
- Зубний біль.
- Болі при травмах.
- Опіки.
- Підвищена температура.
- Гарячковий стан.
Про Парацетамол і Цитрамон можна приймати разом чи ні читайте тут.
способи застосування
- Дорослим слід вживати по 1-2 таблетки з дозуванням не більше 500 мг кожні 4 години.
- Дітям від 6 до 12 років можна вживати препарат 1 таблетки з дозуванням 200 мг 3 кожні 4 години.
- Дітям до 6 років застосування парацетамолу дозволено тільки в крайніх випадках.
Побічні ефекти:
- Алергічна реакція.
- Нудота блювота.
- Ниркові кольки.
- Зниження артеріального тиску.
- Тромбоцитопенія.
- Лейкопенія.
Протипоказання
- Індивідуальна непереносимість.
- Ниркова недостатність.
- Печінкова недостатність.
- Хронічний алкоголізм.
- Вагітність.
- Лактація.
Незважаючи на всю ефективність перерахованих вище препаратів, захоплюватися ними не рекомендується. Самолікування може спровокувати набагато більші проблеми. Тому перед тим як почати вживати будь-якої препарат, необхідно проконсультуватися з лікарем і пройти обстеження для виявлення захворювання.
14.09.2016
кориця
Кориця – ще одна рослина, яке може ефективно лікувати головний біль. Візьміть кілька паличок кориці і розітріть їх в порошок. Тепер додайте до нього трохи води, щоб вийшла густа паста. Нанесіть її на лоб і віскі і полежте півгодини. Незабаром ви відчуєте, що біль іде. Вимийте лоб теплою водою. Це засіб дуже корисно, якщо біль викликаний впливом холодного повітря.
Подивитися обговорення
Чи можна застосовувати анальгін або аспірин?
Найпопулярніші засоби від болю – Анальгін і Аспірин. Можна їх приймати, чи не небезпечні вони?
- Анальгін вилучено з обігу в багатьох країнах, в тому числі Америці і Німеччині, в зв’язку з тим, що його тривале застосування викликає розвиток агранулоцитозу (хвороба крові, при якій організм стає чутливим до грибкових і бактеріальних інфекцій). На зміну йому давно прийшли більш сучасні і безпечні препарати, але в України він продовжує користуватися попитом. Щоб мінімізувати ризики для здоров’я, приймати препарат коштує в дозі, що не перевищує 3 г на добу;
- Аспірин – хороші ліки, але якщо приймати його часто в високих дозах, можливий розвиток важкої ниркової недостатності, інші проблеми з нирками, печінкою і підшлунковою залозою. Крім того, він може стати причиною шлунково-кишкової кровотечі, гастриту і навіть інсульту. Він категорично протипоказаний дітям до 12 років, так як здатний викликати рідкісну хворобу – синдром Рея. Рекомендована доза препарату – не більше 4 грамів на добу.
Що краще, Анальгін і Аспірин, відповісти важко, так як за інструкцією у них різні принципи дії. Але зловживати ліками не варто з огляду на їх небезпеки, а тим більше, вони не сумісні зі спиртним.
Постав запитання лікаря про свою ситуацію
Серед найпопулярніших таблеток головних болів варто відзначити:
- Цитрамон. Це комбінований препарат, до складу якого входить: ацетилсаліцилова кислота, лимонна кислота, кофеїн, фенацетин і порошок какао. Завдяки комбінованій складової цих препаратів, вони ефективно справляються зі своїм завданням, усуваючи сильний головний біль. Дізнайтеся від чого допомагає Цитрамон в таблетках тут.
- Анальгін. Це синтетичний препарат, який має явне анестезували властивість з жарознижуючим і антіфлогістіческім ефектом. Він також застосовується при болях в м’язах і суглобах.
- Пенталгін. Є комплексним препаратом, до складу якого входить кодеїн, анальгін, кофеїн, амідопірин. Він не тільки допомагає побороти спалаху головного болю, а й нормалізує сон.
- Темпалгин. Являє собою синтетичний складовою препарат і значиться аналогом анальгіну. Широко застосовується при головних болях, м’язових спазмах, зубних болях, а також при кишкових і ниркових кольках.
- Солпадеїн. Один із сучасних препаратів, до складу якого входь парацетамол. Застосовується не тільки від сильних головних болів, але і при запальних та вірусних інфекціях.
Заборона «Анальгіну»
Анальгін є одним з найпопулярніших знеболювальних.
Він застосовується при таких випадках, як:
- Головний біль.
- Зубний біль.
- Невралгія.
- Опіки.
- Висока температура тіла.
Завдяки хорошій всмоктуваності препарату він починає впливати через 30 хвилин після прийому.
Показання до застосування:
- Сильні болі.
- Жовчні або ниркові кольки.
- Знервований стан ..
Дозування препарату залежить від інтенсивності болю:
- Дорослим рекомендується застосовувати препарат по 1 таблетці 2-3 рази на добу.
- Дітям препарат призначається по 5-10 міліграм 3-4 рази на добу. Дізнайтеся чи можна анальгін дітям тут.
Побічні дії:
- Порушення функцій нирок.
- Алергічна реакція. Шкірні висипання, набряк.
- Анафаліктіческій шок.
- Лейкопенія.
Протипоказання
Даний препарат заборонений при наступних випадках:
- Індивідуальна непереносимість компонентів.
- Бронхіальна астма.
- Вагітність.
- Період лактації.
- Порушення функцій нирок і печінки.
- Лейкопенія.
- Захворювання кровоносної системи.
- Аспіринова астма.
Аналогами анальгіну є:
- Анальгін буфус;
- Анальгін-Ультра;
- Анальгін-Русфар;
- Анальгін хінін;
- баралгін;
- Оптальгін;
- Спаздользін.
У більшості країн світу «Анальгін» заборонений до прийому в зв’язку з імовірністю виникнення проблем в системі кровотворення. Не варто захоплюватися цими ліками, а краще його замінити на більш безпечне аналгезуючий засіб.
Практично всі анальгетики негативно впливають на слизові оболонки порожнини шлунково-кишкового тракту. Необхідно обмежити прийом знеболюючих особам, які страждають від виразкової хвороби і підвищеної кислотності шлунка.
профілактика
Профілактика ефективніше лікування. Тому краще постаратися уникнути больового синдрому, ніж потім ковтати таблетки. Допоможуть наступні рекомендації:
- Ведіть здоровий спосіб життя. Відмовтеся від шкідливих звичок, більше рухайтеся, займіться гімнастикою.
- Дотримуйтеся режиму роботи і відпочинку.
- Спіть не менше 8 годин на добу. Здоровий сон – запорука гарного самопочуття.
- Робіть дихальні вправи, щоб усунути нестачу кисню.
- Організуйте хороше освітлення будинку, щоб менше напружувати очі.
- Налагодьте раціон. Збагатите його корисними продуктами: овочами і фруктами, горіхами, сиром. Їжте менше консервів, шоколаду, копченостей.
Щоб перемогти головний біль, корисні нетрадиційні методи, наведені нижче.
Ароматерапія
Виконує додаткову функцію в терапії головних болів, корисна при вагітності, коли більшість ліків застосовувати не можна. Ароматерапія має на увазі застосування ефірних масел, благотворно впливають на здоров’я поліпшують психоемоційний фон. Застосування масел будь-якого походження не підходить, тільки натурального. Масла не завдають безпосередньо на шкіру, а вдихають за допомогою інгаляцій та інших способів.
При захворюваннях і нападах мігрені допоможуть аромати сандалового дерева, м’яти, лаванди, розмарину, евкаліпта. Корисні деревій, липа, коріандр, базилік, лимонний бальзам.
гірудотерапія
Лікування п’явками надає швидкий і дієвий ефект. Досить проведення 4-5 сеансів, щоб звести напади цефалгии до мінімуму і повернутися до повноцінного життя. Позитивний ефект досягається за рахунок речовини гирудина, що міститься в слині п’явок. Потрапляючи людині в кров, гірудин покращує кровообіг і живлення тканин, здатний розширювати судини в мозку.
Побічні дії від такого лікування відсутні. Гірудотерапія не викликає звикання, а результат зберігається на довгий час.
голковколювання
Голковколювання прийшло до нас з Тибету кілька тисяч років тому. Полягає у вставлянні в певні точки тіла тонких голочок, виконаних з благородних металів (срібло, платина, золото).
Це метод здатний не тільки позбавити від цефалгії, а й усунути її причину (мігрень, ВСД, шийний хондроз, струс).
Вплив на певні точки мобілізує імунітет і стимулює його продукувати речовини, що усувають причину болю. Не має протипоказань, може застосовуватися в дитячому та підлітковому віці.
медитація
Медитація від болю – це спеціальна методика, що дозволяє зняти кластерні і головні болі напруги і без застосування лікарських препаратів. Суть її полягає в позбавленні від стресу і зайвої напруги.
Методика освіжає думки, наповнює тіло енергією, позбавляє від токсинів, що накопичуються в системі травлення, призводить всі внутрішні органи в тонус, що благотворно позначається на самопочутті людини.
Подихати свіжим повітрям
Підвищений вміст вуглекислого газу є однією з найпоширеніших причин виникнення головного болю.
Щоб нормалізувати рівень вуглекислого газу, необхідно регулярно провітрювати приміщення. Але відкриті вікна не гарантують позбавлення від мігрені: з вулиці можуть проникати шум, шкідливі гази і неприємні запахи, які тільки посилять біль. Брізер подає свіже повітря при закритих вікнах, очищаючи його від пилу, алергенів і газів. Він також має функцію клімат-контролю і може підігрівати повітря в кімнаті до необхідної температури.
Частіше ходіть на прогулянку в сквери і парки. Навіть п’ятнадцять хвилин на свіжому повітрі допоможуть нормалізувати роботу серця, знімуть головний біль, зменшать стрес і поліпшать настрій.
терапія медом
Кожне народний засіб на основі меду добре допоможе в боротьбі з головними болями. При хронічних болях корисно кожну трапезу починати з меду.
Протягом дня корисно споживати мед з калиною. Максимальний ефект від подібної терапії з’являється через 3-4 тижні.
При сильних болях допомагає мед з настоєм бузини. Важливо вживати ліки перед трапезою по чверті склянки.
Популярністю користується цілющий коктейль з сухого червоного вина, меду і соку алое. Засіб приймають малими дозами тричі на день.
Добре допомагає мед і яблучний оцет. Мед чудово допомагає при проблемах порушення мозкового кровообігу, перешкоджає формуванню інсульту.
Щоденна норма подібного цілющого продукту не повинна перевищувати 100 грам. Порцію краще розділити на кілька прийомів.
Любителі ванн можуть побороти напад мігрені за допомогою даної процедури. Допомагає склад з апельсина, герані, м’яти.
Чай проти мігрені
Доведено, міцний чай дійсно допоможе в скрутну хвилину. Важлива вимога: чай повинен бути дуже міцним і не солодким.
Можна для посилення ефекту додати чайну ложку меду. Дія подібного кошти безпосередньо пов’язано зі складом даного напою.
У чаї є спеціальні речовини, які стимулюють чином впливають на нервову систему, а саме на її центральні ланки.
Це покращує приплив крові, кисню і поживних елементів до головного мозку. Судини просто позбавляються від спазму, настає полегшення.
Досить однієї чашки – кровотік відновлюється, біль відступає.
діагностичні заходи
Коли турбують епізодичні або періодичні головні болі, потрібно з’ясувати їх причину. Ретельне обстеження допомагає виявити провокуючий фактор і провести адекватну терапію.
Перше, що потрібно зробити – відвідати невролога. Лікар в ході обстеження може направити і до інших фахівців: окуліста, ендокринолога, терапевта, отоларинголога і ін.
Діагностика захворювань при цефалгії передбачає наступні види досліджень:
- аналіз симптомів і анамнезу пацієнта (як часто виникає біль, який її характер і локалізація, супутні ознаки та ін.);
- вимірювання артеріального тиску;
- огляд очного дна – для виявлення високого внутрішньочерепного тиску, яке може бути симптомом травми або освіти в головному мозку;
- огляд у невролога на наявність ознак патологій головного мозку;
- МРТ і КТ. Ці дослідження дозволяють фахівцям вивчити будову мозку і виявити відхилення від норми (аневризми, пухлини, розширення артерій і ін.);
- електроенцефалографія – проводиться при підозрі на епілепсію.