Як мамі, що годує расцедить застій молока: симптоми і лікування лактостазу в домашніх умовах, заходи профілактики при ГВ

kiev

Годує жінку може застати зненацька несподівана поява лактостазу. Для нього характерні неприємні симптоми: біль і набрякання грудей, озноб, підвищення температури. Часто молоді мами лякаються ситуації, що склалася і губляться в здогадах – припиняти годувати малюка своїм молоком? Чи варто звертатися за консультацією до лікаря? При своєчасному і правильному лікуванні в домашніх умовах від захворювання можна позбутися за один-два дні. Необхідно тільки знати, які методи краще використовувати.

Загальні відомості

Код по МКБ-10 цього стану – O92.7.0. Тривалість лактостазу буває різною, причому, цей стан може періодично повторюватися протягом усього періоду природного вигодовування. Захворювання викликає у жінки дуже неприємні відчуття і хворобливість. Будь-форум молодих мам вміщує багато повідомлень, в яких жінки описують цей стан, як досить неприємне і заподіює страждання.

Якщо своєчасно не забезпечити правильне лікування, лактостаз може ускладнитися маститом, що, в свою чергу, призведе до припинення грудного годування. Тому дуже важливо, щоб жінку своєчасно оглянув лікар і допоміг впоратися з проблемою. Як вести себе, якщо розвивається лактостаз, і який фахівець допоможе подолати проблему, мова піде в цій статті.

Методи грудного зціджування при лактостазе

Зціджування при лактостазе – основний метод боротьби із захворюванням. Якщо звільнити молочну часточку, в якій виникла закупорка молочних проток, то з часом пройдуть і неприємні відчуття. Прекрасніше за все з цим завданням впорається малюк. Однак при застої молока йому важко буде це зробити. У такому випадку фахівці радять перед початком годування дитини зцідити невелику кількість молока для його більш легкого витікання. При цьому вибирайте позу, при якій нижня щелепа малюка буде розташовуватися над проблемному ділянкою грудей. Якщо малюк буде проявляти активність, то допоможе повністю її расцедить.

Усунути застій молока у годуючої жінки можливо наступними методами зціджування:

Вручну. Расцежіваніе лактостазу краще проводити за допомогою рук. Це дозволить акуратно позбавитися від закупорки молочних проток.
Тонометри (рекомендуємо прочитати: який молокоотсос краще вибрати?). За допомогою молоковідсмоктувача спочатку не можна домогтися великого ефекту, тому що в даному випадку необхідна «ювелірна» робота по расцежіваніе окремого грудки. Однак після проведеного зціджування руками він теж принесе чимало користі.

ЧИТАЕМ ДОКЛАДНО: особливості зціджування грудного молока руками

Як правильно зцідити груди руками?

Зціджування важливо проводити в комфортній для вас обстановці і в зручному положенні. Ухвалення теплого душа сприяє легшому відходу молока.

Необхідно обхопити груди таким чином, щоб 4 пальця опинилися під нею, а великий палець нагорі. Це дозволить більш ефективно расцежівать ділянки, в яких утворився застій молока. Потім треба обхопити навколососковий гурток великим і вказівним пальцями. Молочні протоки, схильні до закупорки, під час захворювання знаходяться в тому місці, де спостерігається горбистість. Цю область слід помассажіровать. Пальцями треба натиснути на груди, здійснюючи кругові рухи у напрямку до соска. Другою рукою бажано розім’яти утворилися ущільнення. Не варто занадто сильно стискати і натискати, щоб уникнути пошкодження грудей. Періодично міняйте положення пальців для рівномірного зціджування молока з усіх ділянок. Якщо ви будете правильно зціджувати, молоко стане виходити швидкими струмками.

Через що почалося запалення під час зціджування жінка може відчути болючі відчуття. Зменшити біль допоможуть протизапальні засоби у вигляді уколів, таблеток або свічок. По закінченню процесу накладіть холодний компрес. Для зняття набряку на кілька хвилин бажано покласти холодний рушник. При захворюванні часте зціджування не рекомендується, досить 1-2 рази на добу.

Якщо після лактостазу залишається ущільнення і відчувається біль, не варто турбуватися – щоб пошкоджена тканина відновилася, потрібно якийсь час. Протягом декількох днів може спостерігатися почервоніння на ураженій ділянці.

Якщо в грудях відчувається дискомфорт, намагайтеся частіше прикладати малюка до грудей. У цей період краще відмовитися від вживання солі і обмежити кількість рідини, що вживається в добу до 1,5 літрів.

патогенез

Функція лактації у молодої мами формується з другого по десятий день після народження дитини. Жіноча молочна залоза складається з 15-25 ацинусів (часточок). У них відбувається синтез молока. Ацинуси і соски з’єднуються протоками. Якщо протягом деякого часу певний ацинус не звільняється від молока або проток пережимається, в результаті утворюється молочна пробка, що перешкоджає виділенню продукції залози. Як наслідок, в одному або декількох сегментах залози відбувається застій.

Подібне порушення відзначається, якщо вироблення молока відбувається занадто активно, випереджаючи процес його виведення. У такому випадку розвивається первинний лактостаз.

Накопичувальну здатність залози регулює нейрогуморальная система. У той час як заліза наповнюється молоком, знижується тонус клітин епітелію стінок проток. В результаті молоко може накопичуватися у великих кількостях, і тиск не підвищується. Але якщо становлення накопичувальної і вивідний функцій відбувається повільніше, ніж становлення функції секреторною, молоко накопичується, що і провокує застій.

Тканина залози в тих місцях, де утворюється застій, инфильтрируется і набрякає, через що вона ущільнюється. Виявляється хворобливість. Так як молоко частково всмоктується назад, розвивається лихоманка. Через підвищеного тиску в часточках вироблення молока сповільнюється, що загрожує процесу лактації. Тому при тривалому лактостазе лактація може призупинитися. На спеціалізованих сайтах можна знайти фото лактостазу.

Доктор Комаровський про лактостазе

На думку доктора Комаровського, найефективніші ліки при застої молока – дитина, якій під силу розсмоктати молочну пробку. Для цього важливо знати, як повинен розташовуватися малюк. Його підборіддя повинен дивитися на ту ділянку грудей, де розташована пробка:

якщо закупорка молочних проток виникла в зоні пахв, то малюк повинен знаходитися в положенні з під руки;
якщо ущільнення розташовується в нижній частині грудей, то при годуванні малюка треба посадити на коліна;
при ущільненні в середині грудної клітини дитина повинна їсти лежачи на боці;
якщо застій знаходиться у верхній частині грудей, малюка потрібно покласти ніжками від себе, а мамі необхідно нахилитися над ним.

Для швидкого одужання потрібно давати дитині уражену груди скільки завгодно – чим частіше, тим краще. Для поліпшення стану підійде теплий душ, а також холодні компреси з капустяного листа або знежиреного сиру, які слід прикладати на проблемну область протягом 15-20 хвилин. Зціджування бажано проводити коли немає температури, робити це рекомендується не більше 3-х разів на добу.

Комаровський ні в якому разі не радить відлучати малюка від грудей в період захворювання, це може тільки ускладнити ситуацію. Крім цього, не варто користуватися маззю Вишневського або спиртом, інакше існує ризик виникнення гнійного запалення.

Класифікація

Залежно від області поразки визначаються такі види лактостазу:

Односторонній – відтік молока порушується з однієї молочної залози.
Двосторонній – відтік молока порушується з обох залоз.

Згідно причин, які спровокували такий стан, лактостаз поділяють на такі види:

викликаний особливостями анатомічної будови;
викликаний впливом зовнішніх чинників;
виник через неможливість грудного годування.

Також лактостаз поділяють на первинний і вторинний:

первинний – розвивається на етапі формування лактації;
вторинний – виникає на тлі запального процесу.

профілактичні заходи

Щоб не виник лактостаз у годуючої жінки, необхідно проводити профілактичні заходи:

при годуванні міняти пози для рівномірного звільнення молочних проток;
Не дотримався груди при годуванні, дозволяючи молоку вільно витікати;
частіше давати малюкові груди, навіть в нічний час;
не пошкоджувати груди: якщо немає необхідності, не зціджувати, вибирати тільки комфортний одяг, не давати дитині щипати і натискати на неї;
не використовувати пустушки і пляшечки.

Найкраща профілактика захворювання – стежити за собою, дарувати любов і турботу малюкові і не забувати про відпочинок. До лактостазу не варто ставитися легковажно. Щоб зрозуміти, наскільки він підступний, досить подивитися фото захворювання в запущеній формі. Починати лікувати його необхідно вчасно, до того ж найкращий помічник – це ваш малюк. До лікаря варто неодмінно звернутися в тому випадку, якщо захворювання не припиняється протягом 4-х днів і більше двох діб не вдається збити температуру (рекомендуємо прочитати: чим можна збити температуру мамі при грудному вигодовуванні?).

Loading …

Поділіться з друьямі!

причини лактостазу

Продукцію грудного молока і його проходження по протоках визначають гормони пролактин і окситоцин. Ці гормони в організмі виробляє гіпофіз. Якщо прикладання немовляти до грудей відбувається нерегулярно, або ж він неправильно бере груди, гіпофіз отримує спотворену інформацію. В результаті виділяється недостатня кількість гормонів, лактаційна функція знижується, і в протоках застоюється молоко.

Перераховуючи причини, які можуть спровокувати розвиток лактостазу, слід зазначити такі фактори:

Особливості будови молочних залоз. Якщо груди дуже велика і провисає, молочні протоки повністю не спустошуються, і формується застій. Також у деяких жінок протоки молочної залози занадто вузькі.
Аномальне будова соска. Якщо сосок слабо виражений і дуже плоский, дитині складно захоплювати його і смоктати, тому груди спустошується недостатньо.
Мастопатія. При фіброзно-кістозної мастопатії в ураженій молочній залозі розростається щільна фіброзна тканину, що здавлює протоки.
Забій або травма грудей, пухлина, зміни після перенесеної операції. Внаслідок цього порушується морфологія і функції проточно-дольковой системи.
Занадто активне вироблення молока при слабкому апетиті малюка. Як правило, цей процес налагоджується протягом двох тижнів після народження дитини.
Перетиснення. Занадто тугий бюстгальтер може погіршити процес відхід молока. Також спровокувати лактостаз може фізичне перетиснення грудей внаслідок сну на животі, неправильне притримування пальцями грудей під час годування.
Сильна в’язкість молока, що розвивається через стрес, втому, зневоднення.
Годування малюка з дуже великими проміжками.
Неправильне прикладання до грудей малюка. Внаслідок цього він не повністю висмоктує молоко з грудей.
Відмова малюка від грудей, передчасне його відлучення або передчасне догодовування.
Переохолодження молочних залоз. Внаслідок нього протоки звужуються, і відтік утруднюється.
Поява тріщин на сосках і ареолі. Через це порушується процес вигодовування.
Занадто сильне фізичне або психоемоційний перевтома.
Додаткове зціджування молока. Якщо зціджувати молоко занадто часто, його вироблення може посилитися, що призведе до застою.

Чи продовжувати годування грудьми при лактостазе?

При лактостазе або неінфекційному маститі не рекомендується припинення грудного вигодовування, тому що як раз дитина допоможе впоратися вам з захворюванням. Прикладати малюка до грудей потрібно якомога частіше.

Припинення природного вигодовування допускається тільки в разі виникнення інфекційного маститу. Якщо ознаки захворювання з’явилися не більше трьох днів назад, не варто відлучати малюка від маминого молока.

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: що робити при маститі у матерів, що годують і як його лікувати?

Малюк ефективніше всяких методів здатний впоратися з закупоркою молочних проток. Важливо пам’ятати, що при запущеному захворюванні дитині важко висмоктувати молоко, через що рекомендується спочатку його зцідити в невеликій кількості.

Не варто чекати, коли малюк зголодніє – годуєте його частіше, хоча б раз на годину. Вночі краще покладіть дитину спати поруч з собою, так як необхідно його прикладати до грудей кожні три години.

симптоми

При застої в грудях розвиваються такі симптоми лактостазу у годуючої матері:

підвищується температура тіла;
біль у грудях, а також неприємне відчуття розпирання і тяжкості;
ущільнення в молочній залозі;
почервоніння шкіри на грудях, в тій області, де з’явився застій;
поява болю при годуванні, яка слабшає в міру звільнення грудей від молока.

Іноді симптоми проявляються без розвитку ущільнення. Зона застою через деякий час може зміститися і збільшитися.

Важливо врахувати, що ознаки застою молока у годуючої мами можуть бути різними. Дуже часто при підвищенні температури внаслідок застою жарознижуючі засоби не діють. Але якщо ознаки лактостазу у годуючої мами супроводжуються температурою до 39 градусів і вище, цей стан є досить небезпечним. Воно може спровокувати гнійно-запальні процеси. Тому в такому випадку до лікаря потрібно звертатися обов’язково. Адже якщо розвивається лактостаз у годуючої матері, симптоми і лікування повинен визначати фахівець, щоб попередити розвиток серйозних ускладнень.

Часто відбувається плутанина понять «лактостаз» і «мастит». Відмінності цих діагнозів в тому, що лактостаз – це застій молока, спровокований закупоркою протоки. Містить – це запальний процес тканин молочної залози, який є наслідком тривалого лактостазу. І так як ці стани складно розрізнити самостійно, при прояві тривожних симптомів краще звернутися до лікаря, який допоможе знайти відповідь на питання, як відрізнити мастит від лактостазу.

Як проявляється лактостаз

Як вилікувати лактостаз в домашніх умовах?

Як лікувати лактостаз? Щоб усунути причини застою в молочних залозах, немає необхідності приймати лікарські препарати. Годує жінка цілком здатна вилікуватися від захворювання в домашніх умовах. Фахівці з грудного вигодовування радять дотримуватися кількох методів, спрямованих на усунення захворювання.

Вибір правильної пози для годування

При появі захворювання важливо правильно прикладати малюка до грудей, щоб він звільняв її в тому місці, де утворилася закупорка молочних проток. Для цього необхідно вибрати таку позу, де підборіддя дитини буде дивитися на область ущільнення. Найчастіше закупорка молочних проток відбувається у верхній зовнішній частині грудей. Для її звільнення підійдуть такі пози:

поза валета – коли мама і дитина лягають на ліжко на бік в різних напрямках;
поза футбольного м’яча – коли малюк під час годування лежить збоку на подушці, а його ніжки при цьому дивляться в бік спини мами.

ЧИТАЕМ ДОКЛАДНО: пози для годування

Якщо вам необхідно звільнити від застою нижню частину грудей, дитини при годуванні кладуть на мамин живіт. Будьте пильні, не допустите виникнення лактостазу і в здорових грудей.

Масаж молочної залози

Під час захворювання, щоб не травмувати груди, зазнає дискомфорт, важливо правильно її масажувати. Занадто активний масаж шкідливий – він може спровокувати травму і запалену ділянку тільки збільшиться. Рекомендується під час масажу здійснювати плавні рухи, що погладжують і розтирають кругові рухи. Розминати слід від зовнішньої області до соску. Таким чином ви зможете звільнити молочний проток від закупорки. Якщо є хворобливі відчуття, бажано займатися масажем і попутно здійснювати зціджування в теплому душі.

мазі

Поряд з народними засобами допомогу при лактостазе допоможуть надати лікарські препарати. Для боротьби із захворюванням можна використовувати крему і суміші, які дозволено застосовувати при грудному вигодовуванні:

Траумель С є гомеопатичним препаратом, призначеним для зняття запалення, больових відчуттів, поліпшення циркуляції крові і лімфи, а також відновлення пошкоджених ділянок тканини. При застосуванні нормалізується стан судин. Траумель у вигляді мазі можна застосовувати при лактостазе і маститі. Проблемну ділянку молочної залози необхідно змащувати до 4-5 разів протягом дня. Препаратом дозволено користуватися під час лактації, так як у нього відсутні побічні ефекти (дуже рідко виникає алергічна реакція).
Малаві – мазь, яку завжди необхідно мати вдома. Готовий настій Малавита треба розвести наполовину з водою. Змочений ватяний диск потрібно прикладати на проблемну ділянку і не знімати до чергового годування.

Для усунення захворювання не варто використовувати:

Мазь Вишневського. При нанесенні мазі відбувається різкий приплив крові до намазати ділянці, що може сприяти розвитку маститу. Мазь містить березовий дьоготь та інші речовини з різким неприємним запахом, який не пропаде, навіть якщо ви вимиєте оброблену ділянку з милом. Це в свою чергу може привести до того, що малюк не стане брати груди.
Мазь Арніка. Володіє місцево-дратівливим ефектом, сприяє прогріванню тканин і поліпшенню кровообігу.
Прожестожель є гормональної маззю, яка призводить до зменшення лактації, що неприпустимо при грудному вигодовуванні.
Стандартні засоби для зняття набряків, синців, а також охолоджуючі мазі ні в якому разі не треба застосовувати, так як вони несумісні з даним захворюванням і можуть завдати непоправної шкоди організму малюка.

лікувальні компреси

Незалежно від того, протікає захворювання з температурою або без неї, можна скористатися спеціальними компресами:

З капустяного листа. Свіжий листок необхідно вимити і трохи відбити, щоб з’явився сік. Компрес потрібно накласти на проблемну зону. Висохлий лист треба прибрати і покласти новий. Перед годуванням крихти обов’язково помийте сосок, інакше сік капусти може мати несприятливий вплив на його травлення.
З сиру. Прохолодну корж з сиру треба покласти на запалену ділянку на 20 хвилин.
З меду і борошна. Необхідно змішати інгредієнти, щоб вийшла туга однорідна маса – коржик, і покласти на пакет. Прикладати на хворе місце на 30 хвилин.

Нерідко доводиться чути помилкова думка про те, що потрібно робити спиртові, горілчані або камфорні компреси. Такі гарячі і спиртовмісні рідини в якості компресів при даному захворюванні використовувати протипоказано, так само як змащувати груди ихтиоловой маззю і маззю Вишневського. Вміщені в них речовини здатні тільки ускладнити ситуацію. Також не можна використовувати і камфорне масло при захворюванні – воно дає лише тимчасове полегшення стану і негативно впливає на кількість виробленого в грудях молока. Велику небезпеку представляє проникнення в організм малюка камфори або спирту через молоко матері.

Лікарські препарати та антибіотики

При лактостазе не рекомендують застосовувати Но-шпу, так як її дія спрямована на усунення спазму, а для даного захворювання характерна наявність набряку, який перешкоджає виходу молока. Можливо, буде підвищена в’язкість молока. За кордоном жінки при ГВ застосовують Но-шпу тільки в крайніх випадках (рекомендуємо прочитати: Но-шпа при лактостазе).
Жарознижуючі препарати використовувати недоцільно, оскільки вони не борються з причинами лактостаза, а лише приглушують його прояви. Якщо у мами спостерігається температура вище 38 градусів, і вона відчуває себе некомфортно, дозволяється випити таблетку парацетамолу або ібупрофену.
Якщо вам не вдалося самостійно усунути захворювання протягом двох-трьох днів, бажано вдатися до допомоги фахівців – хірурга-мамолога або гінеколога. Доктор проведе огляд і випише необхідне лікування. Якщо температура тримається більше трьох днів, зазвичай призначаються антибіотики – амоксицилін або АУГМЕНТИН.

ЧИТАЕМ ДОКЛАДНО: антибіотики для годуючих матерів

Додатково рекомендується застосовувати холодні компреси. Якому з них віддати перевагу, вирішувати вам. Вони допоможуть зняти набряки, полегшити хворобливі відчуття. Чи не скорочуйте кількість годувань через компресу, тому що основний метод боротьби із захворюванням – расцежіваніе грудей.

фізіопроцедури

Якщо минуло два дні, а хворобливі відчуття і ущільнення не зникли, необхідно відвідати лікаря. Найбільшого ефекту можна досягти завдяки фізіопроцедури, які використовуються для боротьби з застійними явищами:

Ультразвук. Як правило, позитивний ефект настає вже після першої процедури. Якщо після двох процедур бажаний результат не був досягнутий, не варто їх продовжувати робити.
Магнітотерапія, светотерапия, електронейростімулірующая терапія. Безпечними в застосуванні вважаються апарати «АЛМАГ», «Ампліпульс», «Біоптрон». Вони не впливають на склад материнського продукту і рівень лактації. Для досягнення ефекту достатньо одного-двох сеансів.

Однак фізіопроцедури потрібно застосовувати в якості додаткового лікування. Як окремий метод боротьби із захворюванням, вони неефективні.

Аналізи і діагностика

Процес діагностики при наявності описаних вище симптомів починається з проведення фізикального огляду. Спеціаліст проводить пальпацію молочних залоз, проводить опитування, збирає загальний анамнез. Також застосовуються такі лабораторні та інструментальні методи дослідження:

загальне та біохімічне дослідження крові;
аналіз сечі;
бактеріологічне дослідження молока;
ультразвукове дослідження молочних залоз;
пункційна біопсія грудей з гістологічним і цитологічним вивченням матеріалу.

Важливо провести диференціальну діагностику з раннім маститом.

Особливості лактостазу у чоловіків

Здавалося б, що може виникнути застій молока в атрофованих молочних залозах у чоловіків? Виявляється, такі випадки зустрічаються, хоча і дуже рідко. Вони зазвичай пов’язані з виділенням молока під дією гормону пролактину. Він виділяється у чоловіків в результаті доброякісної або злоякісної пухлини гіпофіза – залози в головному мозку. Крім того, іноді молоко починає виділятися при дефіциті тестостерону – чоловічого статевого гормону, пухлини легенів, гіпотиреозі, надмірному вживанні антидепресантів, Верапамила та інших ліків.

У цих випадках у чоловіків починає виділятися невелика кількість молока. Так як їх залози не мають добре розвиненою структури, молоко може застоюватися всередині, супроводжуючись такою ж симптоматикою, що і у жінок: нагрубанием залози, освітою в ній хворобливого ущільнення.

Лікування лактостазу у чоловіків полягає в терапії основного захворювання. У них менше обмежень для лікарського припинення лактації за допомогою гормональних препаратів.

Лікування народними засобами

Крім вже описаних вище методів з використанням капустяного листа і медової коржі, як допоміжні засоби підійдуть і інші народні методи. Але їх можна застосовувати тільки в якості додаткових способів лікування.

Ромашка. Приготувати настій з 2 ст. л. ромашки і 1 ст. окропу. Через 2 години змочити марлю в настої і прикласти до грудей на 15 хвилин. Проводити такі компреси тричі на день.
Печена цибулина. Теплу, недавно спечену цибулину прикласти до місця запалення на півгодини.
Евкаліпт. Залити лист евкаліпта 1 ст. води, прокип’ятити 15 хв. Відвар настояти добу, обробляти їм груди перед годуванням.
Мед і масло. Змішати по чайній ложці меду і соняшникової олії, підігріти до теплої температури і викласти суміш на марлю. Покласти її на груди і прикрити поліетиленовою плівкою. Зверху покласти теплу хустку. Тримати близько години.
Компреси з картоплі і буряка. Натерти свіжу картоплю чи буряк і зробити компрес на місце ущільнення. Накрити плівкою, тримати близько години.

Визначення: що це таке

Лактостаз – це патологія застою молока в залозах. Вироблення рідини регулюється гормоном пролактином, і, без порушень ендокринного фону, груди наповнюються за 3-4 години. Але для виведення молока необхідний окситоцин, який стимулює клітини кінцевих відділів, відкриває протоки для годування. Гормон окситоцин виробляється тільки за рахунок смоктального рефлексу немовляти.

Без механічного впливу на ареолу грудей, протоки не звільняються, молоко при цьому продовжує надходити. Утворюються застійні пробки, які в міру зростання, тиснуть на залізисті часточки, провокують запалення. Розвивається дисфункція залози, лактостаз. Молоко по судинах проникає в кров, викликаючи імунну відповідь організму на чужорідний склад – температура, лихоманка.

профілактика

Всім годуючим матерям слід дотримуватися деякі важливі правила. Профілактика допоможе запобігти застійні явища в молочних залозах.

Годуючим мамам потрібно пити більше рідини, щоб молоко не було надто в’язким.
Під час годування потрібно міняти пози. Не можна постійно годувати дитину лежачи, так як в такій позиції груди притискається до тіла і не завжди нормально спорожняється.
Малюка потрібно годувати на вимогу, не відриваючи його від грудей, поки він не насититься.
Потрібно розробляти груди, роблячи профілактичний масаж.
Не варто носити дуже тісний і прилеглий одяг.
Не слід спати на животі.
Тріщини на сосках і ареолі необхідно відразу ж обробляти лікарськими засобами.
Уникати переохолодження і травм грудей.
Придбати максимально комфортні і зручні бюстгальтери.
При появі перших ознак лактостазу обов’язково вживати необхідних заходів для їх усунення.

Зведена таблиця: що можна і не можна при застої молока?

Що може зробити мама, яка годує?	необхідно	можливо	заборонено
Часто прикладати малюка до грудей, вибравши зручне положення	+ + + + +
Накладати холод після кожного годування і / або зціджування	+ + + + +
Самостійно проводити легкий масаж грудей (подушечками пальців)	+ + + +
Накладати мазь Траумель С між годуваннями і зціджуваннями	+ + +
Проводити зціджування (краще руками, дотримуючись правильного алгоритму)	+ +
Приймати теплий душ перед годуванням і / або зціджування (якщо немає підвищеної температури тіла і гнійного запалення)	+ +
Приймати дозволені при ГВ жарознижуючі засоби	+
Накладати компреси з капустяного листа	+
Проходити ультразвукові та фізіотерапевтичні процедури	+
Розминати груди, викликаючи хворобливі відчуття в молочній залозі	–
Зменшувати частоту годувань	–
Обмежувати кількість вживаної рідини	–
Пропонувати чоловікові відсмоктувати молоко	–
Розігрівати груди, накладаючи на хворобливу зону зігріваючі компреси, практикуючи інтенсивний масаж	–
Накладати компреси на довгий час (більше 1 години) з будь-яких складових	–
Накладати компреси із спиртним вмістом (горілка, камфорний спирт і ін)	–
Накладати компреси з сильнопахнучим мазями і розчинами (Димексид, Гепаринова мазь, мазь Вишневського та ін)	–
Приймати спазмолітики, в т.ч. Но-шпу (Дротаверин)	–
Приймати препарати, що пригнічують лактацію (Достинекс, Прожестожель і ін)	–
Приймати антибіотики, несумісні з ГВ	–
Приймати протигрибкові препарати після лікування антибіотиками	–

Відмінності лактостазу і маститу

Нелікований лактостаз обов’язково призводить до маститу. Відрізнити одне захворювання від іншого можна по ряду специфічних ознак. Неінфікований мастит симптомами схожий з лактостазом, але проявляються вони набагато інтенсивніше. Температура піднімається вище 38 градусів, при ходьбі, годуванні відчувається біль в грудях. Простий тест допоможе диференціювати лактостаз від неінфікованої маститу. Виміряйте температуру в паху, під пахвами і на ліктьовому згині. У другому випадку показник відрізняється – в інших місцях він нижчий.

Інфекційний мастит – небезпечний стан, що вимагає негайного втручання лікаря. Недуга розвивається внаслідок проникнення бактерій через мікротріщини сосків і тривалого закупорювання молочних шляхів. Значно відрізняється від лактостазу за симптоматикою. Характеризується важким перебігом, тривалої лихоманкою (до 40 градусів), сильним дискомфортом. Запалена область гіперемована, різко окреслена, болюча, гаряча на дотик.

Чи можна прикладати компреси

Щоб зняти основні симптоми лактостазу, можна прикладати компреси:

Добре допомагає капустяний лист при лактостазе. Продукт повинен бути свіжим. Отже, як прикладати капустяний лист при лактостазе? Його необхідно відбити, щоб з’явився сік. Після цього можна прикласти капусту до ущільненому ділянці.
Прекрасно допомагають і медові компреси. Для цього необхідно змішати борошно пшеничне і мед до отримання щільного складу. Готові коржі потрібно прикласти до грудей.
При застої молока можна робити компреси з нежирного, бажано холодного, сиру.

Будь-компрес при лактостазе можна прикладати до грудей хвилин на 15 – 20.

Перші ознаки застою

Відомо, що лактостаз є головною причиною маститу, хоча останній може виникати і внаслідок інфекції. Щоб уникнути появи запального процесу вкрай важливо вміти ідентифікувати перші симптоми застою і швидко приймати необхідні заходи.

Переповнена груди – найголовніший сигнал, на який варто звернути увагу. Подальші прояви лактостазу схожі на звичайний запальний процес при застуді: озноб, ломота в тілі, слабкість. Це досить, щоб переходити до усунення застою.

Функції молочної залози

Основні функції це:

Продукція молока.
Вироблення гормонів. Так при великому скупченні в органі жирової тканини починається процес секреції естрогенів.
Також це естетична функція, необхідна для формування жіночого конституційного типу.
Еротична. Вона пов’язана з тим, що в області соска сконцентрована велика кількість нервових закінчень, що грають роль в порушенні організму.

Годувати дитину

Годувати дитину при лактостазе можна і потрібно. Більш того, ніяке зціджування не допоможе прибрати застій краще, ніж це зробить малюк. Існує правило – в яку грудну частку упреться підборіддя немовляти, та й буде спустошена швидше за інших. Виходячи з цього постулату, підбирайте пози для годування. Універсальні положення:

Головка малюка лежить на ліктьовому згині мами. Випорожнюються бічні і верхні частки грудей.
Немовля лежить на подушці, під пахвою в матері, поза – «валетом». Спустошуються верхні ділянки, ближче до зовнішнього краю.
Мама на спині, а дитина в «колиски», створеної згином руки жінки. Поза сприяє спорожнення бічних залізистих часткою.
Нависає положення найвдаліше, оскільки всі області грудей спустошуються рівномірно.

Розташовуйте дитя так, щоб проблемна зона спорожняється в першу чергу. При годуванні обов’язково масажуйте груди – це стимулює відтік молока і дозволяє уникнути лактостазу.

Будова молочної залози

Будова її дольковое, від кожної часточки відходить протоковая система, яка надалі зливається і виводиться в області соска. Так само є розширення, в яких відбувається накопичення молока для подальшого годування.

На поверхні шкіри є сосок, що відрізняється за кольором і будовою тканини. Він необхідний для вигодовування дитини.

Побічні ефекти

При лактостазе кількість виробленого молока може тимчасово зменшитися. Це нормально. Часте прикладання або зціджування допоможе швидко відновити лактацію в колишньому обсязі. Іноді мами можуть спостерігати грудочки або згустки в більш жирному і густому молоці. Приблизно протягом тижня після одужання на ураженій ділянці грудей може залишатися почервоніння і зберігатися підвищена чутливість.

Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем і не займайтеся самолікуванням, це може привести до серйозних наслідків для вашого здоров’я.

Фото: Herb Ritts, Yiorgos Mavropoulos

Ускладнення: чи можна лікувати мастит будинку

Процес має сприятливий перебіг, якщо жінка вчасно звертається до лікаря зі своєю проблемою. При неправильному самолікуванні або відсутності терапії часто виникає таке ускладнення, як мастит. В подальшому це може стати причиною абсцесу – скупчення гною.

Відрізнити почався мастит від застою молока можна за кількома ознаками:

ознака	лактостаз	Містить
початок	Раптове, на 3-4-й день після пологів у жінок з порушеним вигодовуванням	Раптове, на 5-8-й день післяпологового періоду на тлі лактостазу або на 2-4-му тижні у жінок, які порушують вигодовування
Колір шкіри молочної залози	Чи не змінений або незначне почервоніння. Найчастіше вражаються обидві груди	Червоний. Найчастіше уражається одна грудь
Температура шкіри ураженої грудей	Звичайна або злегка підвищена	Збільшена, відчувається як гаряча
Температура тіла	У нормі, але може бути збільшена до 38 ° С. Зменшується після вигодовування дитини	підвищено
зціджування	Ускладнено і болісно, частіше в обох залозах	Ускладнено і болісно, частіше в одній залозі

Містить без лікування має тенденцію переходу в гнійні форми. У домашніх умовах з ним боротися не можна. Захворювання вимагає спостереження у лікаря в стаціонарі.

Як зрозуміти, що розвинувся лактостаз: симптоми хвороби

Як і при будь-якому захворюванні, успіх лікування залежить від ранньої діагностики. Тому кожній жінці необхідно знати основні симптоми, характерні для лактостазу:

Хворобливість молочної залози;
Ущільнені ділянки, які можна прощупати;
Горбки й нерівності, що виступають над поверхнею;
Почервоніння деяких зон грудей;
Дискомфорт, що виникає під час годування;
При поширеному процесі – слабкість і лихоманка, як при вірусної інфекції.

Коли варто звернутися до лікаря

Мамолог – лікар, до якого звертається годує жінка в разі виниклої проблеми. Якщо всі описані вище заходи не допомагають, стан не поліпшується, температура не падає, а ущільнення залишається колишнім, значить, локальний статус лактостазу не змінився і вимагає втручання лікаря.

Мамолог проведе візуальний і пальпаторно огляди, визначить статус локаліс (вихідне положення речей, далі відслідковувати в динаміці). На основі первинного прийому лікар моніторить зміни самопочуття мами, що годує. Після проведення огляду та аналізів, постановки діагнозу доктор призначає адекватну терапію лактостазу.

масаж

Вельми ефективною профілактикою є самомасаж. Провівши попередню гігієну рук і грудей, можна приступати до процесу.

Щоб уникнути тертя можна скористатися персиковим або оливковою олією.

Починати слід з легкого погладжування від периферії до соска – це дасть розігріваючий ефект і підготує груди до подальших маніпуляцій. Далі можна переходити до розминання. Робити це потрібно акуратно, не передавлівая молочні залози.

Масажувати кожну груди необхідно двома руками. Весь процес займає близько десяти хвилин. Виконувати масаж рекомендують вранці і ввечері перед сном. Процес повинен проводитися з обережністю, щоб уникнути ризику пошкодження молочних проток.

При надмірному виробленню молока можливе застосування лікарських препаратів. Їх повинен призначати лікар під час консультації.

Лактостаз проявляє себе поступово, тому при виявленні у себе перших ознак необхідно негайно звернутися за консультацією або обстеженням до лікаря. Самолікування або ігнорування симптомів може погіршити патологію і привести до серйозного захворювання – не варто затягувати, адже завжди простіше вилікувати хворобу на початкових етапах.

Оптимальним рішенням буде попередження патології, але це не завжди виходить здійснити. Але при дотриманні профілактичних заходів в більшості випадків лактостазу вдається уникнути. Необхідно пам’ятати, що малюкові життєво необхідно грудне вигодовування, а тому кожній мамі дуже важливо подбати про своє здоров’я.

поняття лактації

Всім відомо, що після пологів процес появи грудного молока у годуючої мами відбувається в середньому на 3-й день. До цього у жінки виділяється молозиво, потім – молоко. Цей процес супроводжується невеликим набряком, так як відбувається наповнення. У перші дні годування дитини лікарі рекомендують проводити зціджування. Це можна робити за допомогою спеціальних Біологічно активні добавки або вручну. Грудне молоко ділиться на два види: переднє і заднє. Якщо вчасно не зцідити молоко, то воно застоюється, адже дитина ще досить маленький і не може повноцінно спорожняти груди.

«У перші дні обов’язково потрібно зціджувати для профілактики застою».

Как кормящей маме расцедить застой молока: симптомы и лечение лактостаза в домашних условиях, меры профилактики при ГВ