Як швидко збити температуру в домашніх умовах без таблеток – тільки перевірені способи

Висока температура – частий симптом таких поширених захворювань, як ГРВІ, ангіна, пневмонія. Щоб знизити жар і полегшити стан хворого, лікарі рекомендують приймати жарознижуючі засоби, проте це не завжди можливо. Занадто часте вживання даних препаратів може привести і до алергічних реакцій, і до передозування – отруєння. Трапляється також, що жарознижуючих засобів просто немає в будинку. У подібних ситуаціях варто скористатися немедикаментозними, але від того не менш ефективними способами зниження температури. Ось кілька з них.

Як збити температуру у дитини в домашніх умовах

1. 1. оцтові обтирання Використовуйте яблучний або столовий оцет 9%. Змішайте в скляній або емальованому посуді оцет з теплою водою в пропорції 1 ст.л. на 500 мл теплої (не гарячою) кип’яченої води. Далі змочіть губку і витріть нею шкіру малюка: спочатку спинку і животик, після цього руки, ноги, долоні і стопки. Після обмахуйте малюка, щоб рідина швидше випарувалася. Процедура повторюється через кожні 2-3 години.

Обтирання оцтовим розчином не збиває температуру назовсім, а знижує тільки до комфортного рівня. Організму легше впорається з хворобою. Ускладнення від підвищеної температури виключаються.

Робіть обтирання наступних ділянок тіла: пахви, вигин ліктя, вигин коліна, за вухами, лоб, шия.

Пам’ятайте! Чистим оцтом не можна розтирати – пошкодити шкіру дитини.

1. холодне обгортання Постелити махровий рушник або ковдру. Поверх покладіть мокру пелюшку або простирадло. Роздягненого дитини покладіть на мокру тканину. Оберніть вологою пелюшкою, а зверху щільним теплою ковдрою. Через пів години розгорніть, витріть і переодягніть в сухий одяг. Проводьте холодне обгортання раз в день. Використовуються тільки при температурі вище 38,5. До цього приділу робіть тепле обгортання.
2. очисна клізма У склянці холодної води розчиніть 2 ч.л. солі. Додайте 10-15 крапель бурякового соку. Після цього набрати приготований розчин в клізму. Малюкові вистачить 50 мл води.

   Якщо у малюка хворий кишковий тракт (коліт), то краще робити очисну клізму з лікувальними властивостями. Додайте в розчин ромашку. Заварити так: 3-4 ст.л. квітів ромашки покладіть в емальований посуд. Залити однією склянкою гарячої кип’яченої води, накрити кришкою і нагрівати на киплячій водяній бані протягом 15 хвилин.

   Потім остуджують при кімнатній температурі 45 хв., Проціджують, залишок віджимають, і кількість утвореного настою розводять кип’яченою водою до обсягу 200 мл.

   Настій ромашки змішайте з соняшниковою олією, для маленьких дітей – навпіл, дітям старшого віку до 700-800 мл розчину додати 2 столові ложки соняшникової олії.

3. теплий компрес Намочіть махрові серветки в теплому відварі м’яти, потім як слід відіжміть.

   Покладіть приготовані компреси на область лоба, скронь, зап’ястя, пахові складки. Ці компреси міняйте кожні 10 хв. Такий спосіб допоможе швидко збити температуру у дитини.

4. гіпертонічний розчин При високій температурі варто пити гіпертонічні розчини. Дозу розраховуйте наступним чином: 1-2 чайні ложки солі приготувати на 1 склянку (200 мл) теплої кип’яченої води (прохолодна вода викличе у малюка спазми і біль).

   Приготований розчин допомагає всмоктуванню води через стінки кишечника і виводить токсини разом з каловими масами.

   Малюкам до 6 місяців вводити 30-50 мл приготованого розчину.

   Дітям від 6 місяців до 1-1,5 року вводити 70-100 мл.

   Дітям 2-3 років – 200 мл.

   Дітям дошкільного віку – 300 – 400 мл.

   Дітям 12-14 років потрібно вводити 700-800 мл води з розрахунку на 1 літр води 1 -2 столові ложки кухонної солі без верху.

5. Рясне пиття При високій температурі організм посилено втрачає рідину через шкіру. Для зниження температури потрібно сильно потіти. Тому давайте малюкові пити чай, настій або морс якомога частіше. Важливо щоб питво НЕ мило гарячим, але обов’язково теплим. Корисними властивостями володіють: липовий настій, журавлинний морс, сік з ягід червоної смородини, брусничний сік, настій з ягід шипшини, відвар родзинок, старших діток поять компотом із сухофруктів. Чай з малиною краще давати після будь-якого іншого напою, щоб не провокувати зневоднення.
6. провітрювання приміщення Регулярно провітрюйте кімнату. Свіже повітря повинен бути постійно. Важливо забезпечити в дитячій кімнаті прохолоду (18-20 ° С). Дитину при цьому бути в кімнаті не повинно.
7. вологе середовище У сухому повітрі організм буде втрачати більше рідини. Тому частіше протирати підлогу вологою ганчіркою або розвісити біля ліжечка вологі рушники. Скористайтеся зволожувачем повітря. Оптимальну вологість приміщення – 50-60%.
8. Ванна з прохолодною водою Дитину саджають по пояс в злегка теплу ванну, процедура триває до 20 хвилин і повторюється два рази. Тіло не можна витирати насухо. Поки тіло буде висихати, через шкіру буде виділятися температура.
9. правильний одяг Занадто теплий одяг для малюка небезпечна. Призведе до перегріву і теплового удару. Якщо дитину не морозить, одягніть легко, не накривайте щільними ковдрами. Чи не одягайте малюка в синтетичний одяг. Віддайте перевагу натуральним тканинам.

Збивати чи температуру?

Організм протидіє захворювання за допомогою імунітету. Дія захисних сил проявляється в тому числі болем, підвищеною температурою і тиском.

Виходить, лікування таблетками, що збивають фебрильну або субфебрильна температура, спрямоване проти дії імунітету.

Деякі фахівці переконані, що раз на рік необхідно підвищення температури до 39С. При даних показниках гинуть клітини-мутанти, джерела всіляких пухлин. Незважаючи на дискомфорт, дана міра підсилює протипухлинний (клітинний) імунітет.

Крім того, якщо не збивати температуру 38-39С, організм виробить антитіла, своєрідне щеплення проти захворювання.

Загартовані люди рідко хворіють. У них практично не піднімається температура через посилення протизапального (гуморального) імунітету. Але протипухлинний імунітет загартованого людини залишається на колишньому рівні.

Виходить парадоксальний висновок:

• Якщо не виникає потреби збивати температуру, то імунітет низький.
• Якщо доводиться «температурити», то імунітет на досить високому рівні.

Організм підвищує температуру, щоб знищити конкретні мікроорганізми: при 37С гинуть одні, при 38С – інші.

Підйом температури на один градус подвоює швидкість переміщення лейкоцитів до збудника захворювання, що сприяє одужанню. Таблетки, що збивають температуру, гальмують цей процес.

Багато дорослих, відчувши вранці нездужання, направляються до лікаря. Але показник 38С не може завдати шкоди здоровій дорослій людині. Це природна реакція організму при гострих захворюваннях, схожих з грипом.

Тому не варто збивати температуру 38С і приймати жарознижуючі таблетки. Тим більше не варто переживати, коли дане «лікування» безуспішно і не знижує показники.

Найчастіше для якнайшвидшого одужання краще не знижувати, а підняти температуру до 39С, щоб вона сама пройшла через день-два. Експериментально встановлено, що клітини імунної системи ефективніше знищують бактерії при 39.5С.

Варто звернути серйозну увагу і повідомити лікаря про підвищення температури при ослабленому імунітеті, літнім, після лікування хіміотерапією, в разі лейкемії. Вчинити аналогічно, якщо в перший місяць у новонародженого тримається висока температура.

Симптоми підвищеної температури у дитини

Про підвищеній температурі тіла дитини можуть свідчити:

• почервоніння шкіри (еритема)
• липка, пітна шкіра
• плач (занепокоєння)
• почуття втоми, апатія
• головні болі або / і м’язів, кісток, живота
• сухість слизових оболонок
• гарячкові судоми

Важливо!

• температура між 37,2 ° C і 38,0 ° C – легке підвищення температури, вимагає спостереження за дитиною
• температура між 38,0 ° C і 38,5 ° C – помірне підвищення температури, дитину слід охолоджувати без використання жарознижуючих препаратів
• температура вище 38,5 ° C – високе підвищення температури, вимагає застосування жарознижуючих препаратів і її інтенсивного зниження
• температура вище 40 ° C вимагає невідкладної медичної допомоги

Скільки тримається температура

Як правило, чим вище показники, тим менше вони тримаються. Наприклад, температура 38.5С сніжатся через три дні, а 37.7С тримається тиждень.

Якщо у дорослого або дитини піднімається температура до 39С і через короткий час проходить, це ознака здорового організму і сильного імунітету.

Якщо показання 37С тримаються тривалий час – тиждень або більше – організм погано справляється із захворюванням, ослаблений імунітет.

По можливості варто терпіти підвищену температуру з урахуванням індивідуальних особливостей. Найчастіше здорова дитина не помічає показників 39С, грає і рухається, оскільки дана реакція організму для нього природна.

Підвищена температура у дитини – можливі причини

Висока температура у дитини може з’явитися як через прорізування зубів або звичайної застуди, так і бути симптомом дуже серйозну хворобу. Тому завжди, коли у дитини підвищується температура, слід проконсультуватися з лікарем.

Найбільш частими причинами підвищення температури у дітей є:

• дитяча розеола (триденна лихоманка, псевдокраснуха)
• отит (запалення вуха)
• кишкові і шлункові інфекції, які найчастіше викликані ротавирусами

Температура може підвищуватися в період обов’язкової вакцинації (разом з іншими симптомами, такими як: почервоніння або набряк в місці уколу, занепокоєння, сонливість), а також прорізування зубів.

Інші можливі причини підвищення температури у дітей і немовлят – це:

• застуда
• тонзиліт
• запалення сечового міхура
• інфекційні захворювання дитячого віку: кір, свинка, краснуха, вітряна віспа
• менінгококова інфекція, пневмококи

Увага! Менінгококи, пневмококи і ротавіруси, особливо небезпечні для маленьких дітей.

Менінгококи – це бактерії, викликають менінгококове захворювання, що протікає як сепсис або менінгіт.

Пневмококк може викликати безліч захворювань. Найбільш поширеними інфекціями є:

• гостра пневмонія
• менінгіт
• інфекція крові (бактеріємія)
• генералізована інфекція крові (зараження крові, так званий сепсис)

Ротавіруси є дуже небезпечними патогенами, які викликають гострий, водянистий пронос (до декількох разів на день), високу температуру (до 40 ° C) і інфекції верхніх дихальних шляхів.

Чого не слід робити при високій температурі

Сильний жар вимагає дотримання декількох пунктів з описом того, що робити при високій температурі не рекомендують:

1. Чи не знижуйте температуру, що не перевищила 38-38,5 градуса за Цельсієм, таблетками та іншими способами. Дайте організму самому поборотися з інфекцією.
2. Не починайте з вживання антибіотиків, адже вони не впливають на температуру. Знизити температуру в силах тільки протизапальні та жарознижуючі медикаменти. Крім того, лікуватися антибіотиками при інфекції можна тільки після узгодження з лікарем.
3. Чи не укутують при температурі в кілька ковдр, дайте поту природним шляхом випаровуватися з поверхні шкіри, щоб температура знижувалася.
4. Чи не зволожуйте повітря в кімнаті, адже ви ризикуєте отримати наслідок у вигляді запалення легенів і уповільнити процес випаровування поту.
5. Чи не вдавайтеся до допомоги гірчичників, грілок, гарячих ванн – вони тільки підвищать температуру.

• Як зупинити блювоту у дитини і дорослого
• Яку температуру потрібно збивати і не можна
• Обтирання оцтом при температурі

Що таке фебрильні судоми?

Фебрильні судоми – реакція нервової системи на швидко зростаючу температуру. У дитини з високою температурою (зазвичай більше 39 ° C) виникають ритмічні посмикування м’язів, іноді з втратою свідомості. Приступ фебрильних судом нагадує напад епілепсії і тривати кілька хвилин. У цьому випадку як можна швидше викличте лікаря.

До появи лікаря, розташуйте дитину на боці і розстебніть одяг. В цій ситуації

Краще використовувати жарознижуючий засіб в супозиторії. Після нападу фебрильних судом лікар призначає дитині неврологічне обстеження ЕЕГ, щоб виключити пошкодження головного мозку.

Народні жарознижуючі засоби зовнішнього впливу

Малюкам і дорослим температуру безпечніше збивати засобами народної медицини, адже аспірин або парацетамол, що входять до складу більшості дитячих препаратів негативно відбивається на функціях нирок і печінки.

Серед найбільш безпечних способів зниження температури народними способами виділяють:

• компреси;
• обтирання;
• ванни;
• обгортання.

Компреси на основі оцту ефективні при боротьбі з недугою і не роблять негативно впливу на шлунково-кишковий тракт. Дія компресу засноване на тому, що оцет, швидко випаровуючись з поверхні тіла, охолоджує його. Для приготування кошти змішують кип’ячену воду і столовий оцет в пропорції 2: 1. Отриманим складом змочують чисту тканину і прикладають її до чола.

Оцтовий склад підходить для проведення розтирань. В цьому випадку відбувається обробка всіх ділянок тіла з підвищеною температурою. Розтирання допомагає зняти жар на 40-45 хвилин. Процедуру можна проводити за допомогою спиртового розчину. Горілку розводять з водою 1: 1 ,, змочують розчином тканину і протирають їй тіло хворого, починаючи з рук. При обтиранні горілкою важливо уникати області живота, серця і пахової зони.

У лікуванні хронічної ангіни можна задіяти не тільки медикаменти, але й народні засоби.

При сухому кашлі в якості додаткової терапії варто спробувати народну медицину. Подробиці тут.

Як вилікувати цистит? Дієві рецепти дивіться в даній статті.

Жарознижуючі ванни використовують у важких випадках, коли температура хворого перевищує 40 градусів. Прохолодна вода допомагає впоратися з жаром. Температура води у ванні повинна бути 18-20 градусів, а час проведення процедури 10-20 хвилин. Додатково можна масажувати тіло мочалкою. Це поліпшить циркуляцію крові і прискорить тепловіддачу.

Обгортання дозволяють швидко охолодити велику частину людського тіла. Метод підходить абсолютно всім. Для цього простирадло або велике бавовняний рушник занурюють в теплий розчин деревію. Розчин готується за рецептом: 2 ст. л. рослинного компонента заливають 200 мл кип’яченої води і томят на паровій бані протягом 25 хвилин. Потім навколо хворого обертають тканину, змочену у відварі. Випаровуючись, рідина швидко охолоджує гаряче тіло.

Температура без симптомів у дитини

У дитини регулятор температури остаточно формується після першого року життя. Тому панікувати молодим мамам не слід, якщо на градуснику у дитини температура 37,2 без симптомів. Причинами такої температури можуть бути

Температура без симптомів виникає у малюка, якщо:

• ріжуться зуби
• зробили щеплення
• алергічна реакція
• стресова ситуація
• почалася реакція на вірус або інфекцію

Температура у дитини може піднятися при різкому зниженні гемоглобіну.

Загальні рекомендації хворим

При лікуванні вдома дорослі і діти, незалежно від віку і симптомів захворювання, повинні дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Дотримуватися постільного режиму;
2. Вживати якомога більше рідини. Хвора дитина в середньому повинен пити не менше літра води, дорослий – 2 – 3 літри;
3. Влаштувати розвантажувальні дні. Перетравлювання їжі – це додаткова робота для ослабленого недугою організму;
4. Провітрювати приміщення якнайчастіше. Крім цього, в кімнаті хворого потрібно робити щоденне вологе прибирання;
5. При невисокій температурі (до 37,5) дітям і дорослим можна гуляти на свіжому повітрі. Головне, щоб погодні умови були сприятливими – відсутність сильного вітру, морозу і дощу.

Коли звернутися до лікаря при температурі у дитини

Все залежить від віку дитини і супутніх симптомів. Термінова консультація необхідна новонародженому або немовляті з підвищеною температурою. Дітям молодшого і старшого віку потрібно відвідати лікаря, коли температура супроводжується іншими тривожними симптомами:

• повна відмова від їжі і пиття
• утруднене дихання
• кашель
• блювота
• гостра діарея
• апатія або значне порушення
• гиперакузия (непереносимість звуків)
• сильний головний біль
• порушення свідомості

Підвищену температуру, яка тривати не довше 3 днів зі слабкими симптомами, можна знижувати без консультації лікаря.

Причини підвищення температури

Даний стан – фізіологічна самозахист, щоб позбавити організм від шкідливих речовин. Якщо здоров’я дозволяє, надати процесу розвиватися природним чином, надавати посильну допомогу.

Корисно пити більше чистої теплої води. Пару днів поголодувати, щоб не витрачати сили на перетравлення їжі.

Причина слабкості – проникнення шкідливих речовин в кров, інтоксикація. Організм змушений прикладати зусилля по їх виведенню, знищувати мікроорганізми. Збільшити активність ферментів, виробляти більше антитіл для підвищення імунітету.

Прийом жарознижуючих засобів, щоб збити температуру, додатково навантажує печінку і нирки. Крім того, організм не виводить шкідливі речовини, які циркулюють в крові, накопичує слиз. Вона – їжа патогенних мікроорганізмів, гниє, сприяє розвитку пухлин.

Таким чином, гіпертермія (підвищена температура) – один з лікувальних факторів. Наприклад, при гострому періоді ГРВІ та здоровому організмі показання до 38C тримаються не більше 2-3 днів.

За терморегуляцію відповідає відділ головного мозку – гіпоталамус. Він підтримує показники в допустимих межах, для чого направляє сигнали кровоносних судинах для звуження або розширення, управляє потовиділенням.

Температура підвищена в разі бактеріальних або вірусних інфекцій, при запальному процесі, після операції. Організм виробляє особливі речовини (наприклад, інтерферони), під дією яких гіпоталамус начитає вважати нормальним показник 38С. Лихоманить, морозить, поки кров не нагріється до нового значення.

Таблетки, що збивають температуру, блокують дану дію.

Як правильно виміряти температуру дитині

У дитини повинен бути окремий градусник, який потрібно якомога частіше дезінфікувати (протирати спиртом або хоча б промивати теплою водою). Для точної орієнтації в температурі тіла малюка, потрібно в здоровому і спокійному стані малюка виміряти його температуру. Для точності вимірювання, краще зробити це вранці і ввечері. А ось коли малюк захворів, бажано вимірювати температуру тричі на день і бажано в один і той же час. Після кожного вимірювання, результати варто фіксувати в «температурний щоденник», грунтуючись на якому лікар зможе судити про хвороби.

Види термометрів:

• ртутні (стандартні)
• педіатричні
• температурний індикатор (Термотест)
• електронні термометри
• універсальні термометри
• оральний (соска)
• ректальний (кнопка)
• вушної (інфрачервоний)
• лобовий (інфрачервоний)

Так само стежте за тим, щоб в той час, коли вимірює температуру у дитини, він був спокійний, тому що якщо він буде вередувати і плакати, то свідчення можуть значно відрізнятися від реальних. Вимірювати її можна в будь-якому з наступних місць: в пахвовій западині, прямій кишці або в паховій складці. Для вимірювання температури в роті краще скористатися спеціальним градусником у формі пустушки.

Пам’ятайте, що температура, виміряна в прямій кишці зазвичай на 0,5 градусів вище тієї, яку вимірюють у роті і на градус вище тієї, яка в пахвовій западині або паховій складці. Але так само багато що залежить і від самої дитини, адже у кожного ця різниця може бути значна. При цьому вечірні показники зазвичай бувають вище ранкових, тому варто судити за середнім показником.

Ви можете виміряти температуру декількома способами:

• під пахвою (в пахвовій западині)
• ректально (в прямій кишці)
• орально (в роті)
• на лобі (для цього використовуються інфрачервоні сканери, перевіряючі артерію)
• в вусі (теж за допомогою сканерів)

Як виміряти температуру тіла в пахвовій западині:

1. Якщо Ви використовуєте ртутний термометр, збийте стовпчик ртуті до 35-35,5˚C
2. Помістіть наконечник термометра під пахву. Шкіра повинна бути сухою
3. Зафіксуйте термометр, притиснувши лікоть дитини до боку, а долоньку розмістивши на грудях. Час вимірювання складає 4-5 хвилин для ртутного термометра або до звукового сигналу електронного. По можливості потрібно постаратися, щоб дитина під час вимірювання температури був спокійний і якомога менше рухався
4. Показання термометра вище 37,2˚C свідчать про наявність підвищеної температури тіла

При вимірюванні ректальної температури:

1. Покладіть малюка на бік або собі на коліна животом вниз
2. Змастіть наконечник термометра вазеліном або дитячим маслом і обережно введіть його на глибину 1,5-2 см дітям до 6 місяців, 2-3 см – дітям старшого віку
3. Під час вимірювання притримуйте сідниці дитини руками, щоб випадково, дернувшісь, дитина не заподіяв собі шкоду
4. Час – вимірювання 2 хвилини або до звукового сигналу

Такий спосіб краще використовувати раз на добу. Після використання термометра промийте наконечник теплою мильною водою і протріть спиртом.

Вимірювання температури тіла в роті:

1. Слід вимірювати його не раніше ніж через 30 хвилин після гарячого або холодного пиття
2. Помістіть наконечник термометра під язиком, дитина може злегка притиснути його мовою. Тримати термометр можна губами або пальцями, але не зубами. Дихати спокійно через ніс, не відкриваючи рота
3. Час вимірювання – 3 хвилини або до звукового сигналу

Вимірювання температури тіла на лобі:

1. Для цього використовується безконтактний інфрачервоний термометр
2. Термометр слід тримати перпендикулярно до центру лоба і наближати його або видаляти до тих пір, поки на чолі не буде отримана одна точка світла
3. Коли ця точка з’явиться, значить термометр готовий до точного виміру
4. У нормі температура на шкірі чола – 36,4 ° C
5. Коли температура падає, на лобі може виступити піт, який знижує температуру шкіри
6. В такому випадку можна виміряти температуру на шиї, з відстані близько 2,5 см нижче мочки вуха

Щоб виміряти температуру в вусі потрібно:

1. Використовувати інфрачервоні вушні термометри
2. Вони вимірюють температуру барабанної перетинки протягом декількох секунд
3. Помістіть одноразовий ковпачок на термометр
4. Увімкніть його, і коли він сигналізує про готовність до вимірювання, акуратно вставте його в вухо
5. Вимірювання триває секунду, але дуже точно
6. У нормі температура в вусі становить 37,6 ° C

природні жарознижуючі

До природних засобів, здатним зняти жар, відносять деякі ягоди і фрукти, а також трави.

Найпопулярнішими є:

• малина;
• журавлина;
• брусниця;
• вишня;
• смородина – особливо чорна;
• цитрусові.

Всі вони містять природний аналог аспірину – розріджують кров, злегка знімають жар. Ягоди найкраще діють у складі гарячих напоїв (морсів і чаїв).

Трави, заварені в правильній пропорції, здатні викликати рясне потовиділення і за рахунок цього знизити жар. До потогінну рослинам відносять:

1. березові бруньки;
2. липовий цвіт;
3. материнку;
4. календулу;
5. шавлія.

Для приготування лікувального чаю щіпку сухої трави заливають склянкою окропу і настоюють близько години. Потім віджимають, розбавляють отриманий настій теплою водою 1: 3.

Окремою групою стоять продукти бджільництва – мед і прополіс. Мед має безліч корисних властивостей – містить аналог аспірину, дає потогінний ефект, насичує ослаблений організм вітамінами і залізом. Ложка меду, додана в журавлинний морс, посилить ефект від напою в кілька разів – жар спаде швидше.

Прополіс має сильну антимікробну і антивірусним властивістю. Для зняття жару в гарячий чай додають 5-10 крапель настоянки прополісу на спирту (можна купити в аптеці).

Продукти бджільництва потрібно вибирати ретельно. Натуральні, якісні практично ніколи не викликають алергію, магазинні ж можуть більше нашкодити, ніж принести користі.

У будь-якому випадку – знижувати жар народними засобами потрібно обережно, особливо у маленьких дітей.

Розбитий ртутний градусник що робити

Вміст ртуті в одному градуснику цілком достатньо для того, щоб створити небезпечну концентрацію в приміщенні площею майже 20 квадратних метрів. Тому питання «якщо розбили градусник в квартирі, що робити в перші хвилини?» хвилює багатьох. Далеко не всі обізнані, як правильно ліквідувати наслідки цього. Не панікуйте, а запам’ятовуйте:

• необхідно провітрити приміщення, відкривши вікна на 15 хвилин
• вийти з кімнати, поки вона провітрюється
• переконатися, що діти і домашні тварини знаходяться поза кімнатою
• провести чистку приміщення

Потрібно обробити ту ділянку приміщення, на якому розбився градусник.

Чистку виробляємо розчином марганцівки або хлорного вапна. Для приготування марганцового розчину необхідно розбавити на 1 літр води 2г марганцівки. Якщо під рукою немає даних речей, їх можна замінити мильно-содовим розчином.

Готується він у такий спосіб:

• 40-50 г мила покласти в банку об’ємом в 1 літр
• додати воду, розігріту до 80 ° C
• додати 5% розчин соди
• все ретельно перемішати

Такого розчину необхідно 0,5 літра на один квадратний метр приміщення. Дану чистку рекомендується виконувати протягом 5 днів. Приміщення, в якому розбився градусник, необхідно постійно провітрювати.

Розбили градусник що робити з ртуттю

Ртуть є метал. Рідиною стає при кімнатній температурі. Схожа на сріблясто-білі намистинки або кульки (глобули).

Рідка ртуть легко випаровується в повітря, навіть при кімнатній температурі з утворенням парів ртуті (газ). Пари ртуті небезпечні. Два грами ртуті може поширитися майже на шість тисяч кубічних метра.

У градуснику мало ртуті (близько 3г). Цього мало для отруєння. Але якщо ви вдихнете або проковтнути велику кількість ртуті, тоді можуть виникнути симптоми:

• кашель
• диспное (відчуття браку повітря)
• болю в грудях (печіння)
• почуття дратівливості
• тремтіння кінцівок (тремор)
• біль в очах (при попаданні ртуті в очі)

Якщо з’явилися симптоми, промийте очі, прополощіть рот і терміново викликайте швидку!

У деяких містах існують організації, які утилізують розбиті термометри. Але вони не приїжджають на місце події. Ці організації особисто приймають від городян тріснуті або биті, а також вийшли з ладу градусники або тонометри.

Як зібрати ртуть з розбитого градусника

Якщо ви розбили градусник і розлили ртуть, необхідно зібрати всі краплі ртуті в скляний посуд з водою. Для цього використовуємо:

• гумову грушу з маленьким отвором
• шматочок зволоженою вати
• совок або ж пензлик з мідних дротів
• смугу клейкої стрічки (скотч)

Після збору ртуті ні в якому разі не можна:

• торкайтеся до ртуті голими руками (тільки в рукавичках)
• залишати мішок з розбитим градусником у відро для сміття у вашій квартирі
• викидати градусник в сміттєпровід
• використовувати пилосос (це може тільки посприяти випаровуванню рідкого металу)
• прати в машинці одяг або інші речі, які контактували з ртуттю

Ртутні кульки відбивають світло, тому ліхтарик швидко знаходить будь-які намистини.

кора верби

Купити її можна в аптеці. Кора – природне джерело саліцилової кислоти. Саме з неї ця хімічна сполука було виділено вперше. Для зниження температури я її не використала, про всяк випадок, візьмемо на замітку.

липовий цвіт

Чай з квіток липи – перевірений поколіннями спосіб боротьби із застудою. За ефективністю він не поступається малині. Великий плюс, що липа не тільки знімає жар, а й запобігає ускладненням. Чай має відхаркувальну і протимікробну дію, виводить токсини, зміцнює імунітет.

прохолодна ванна

У багатьох джерелах зустрічаються рекомендації прийняти ванну з метою збити високу температуру. Одні радять теплу, інші – холодну. Подібні поради викликають великі сумніви. Я навіть душ не ризикую приймати під час хвороби, щоб не переохолоджуватися. Тепло сприяє ще більшому збільшенню спека. Це я відчула на власному досвіді.

Є бажання – експериментуйте, але я насилу уявляю людини, який при високій температурі лежить в прохолодній ванні. А ви?

обтирання

Оцтові і горілчані обтирання (НЕ розтирання!) Широко відомі і використовуються в народній медицині давно. На 0,5 літра води беруть столову ложку оцту. Прохолодним розчином обтирають лоб, руки і ноги. Вважається, що випаровуючись, рідина охолоджує тіло.

Серветку змочують в слабкому розчині оцту і кладуть на лоб

Скажу чесно, мені жодного разу не вдавалося за допомогою цього прийому знизити показники більш, ніж на півградуса. Це абсолютно не відповідає витраченим зусиллям, і я відмовилася від даного методу.

Такі маніпуляції можна проводити дітям, щоб уникнути інтоксикації. Крім того, з видання у видання кочує рада загорнути хворого в мокре простирадло і почекати, поки його тіло не охолоне. Хочу авторам: «А ви самі це пробували?». Полежати в мокрому простирадлі, коли хочеться сховатися трьома ковдрами, – це за гранню мого розуміння. Так що – викреслюємо.

компреси

Метод, розрахований на екстремалів, – крижаний компрес. Холод може викликати спазм судин, головний біль, переохолодження. Набагато безпечніше – покласти на лоб вологу серветку. Випаровуючись, рідина буде забирати тепло і злегка охолоджувати. Метод, за моїми спостереженнями, слабкий, без ліків обійтися навряд чи вийде. Максимум, що він дає, – злегка полегшує дискомфорт. Я його іноді використовую, тільки беру відвар м’яти або ромашки.

Ліки для зниження температури у дитини

Для дітей існує обмежена кількість жарознижуючих ліків. Їх, а також способи прийому, побічні дії, протипоказання ми розглянемо нижче.

Препаратами для зниження температури у дитини є: Парацетамол і Нурофен.

Панадол суспензія 120 мг / 5 мл, 100 мл

Сироп і суспензія Панадол відрізняються від таблеток швидкістю дії і зручністю використання. Маленькі діти не вміють ковтати таблетки, а якщо їх попередньо потовкти, зазвичай частина ліки залишається на ложці або в дитячій пляшці. Таким чином складно правильно визначити дозу ліків.

За інструкцією приймати Панадол потрібно в залежності від маси тіла:

• дітям від 3 до 6 місяців 4 мл – 4мл 3 – 4 рази на день
• дітям від 6 місяців до року – 5 мл
• дітям від року до двох – по 7 мл
• дітям від 2 до 3 років – по 9 мл
• дітям від 3 до 6 років – по 10 мл
• дітям від 6 до 9 років по 14 мл
• дітям до 12 років по 20 мл

Інтервал між прийомами завжди не менше 4 годин.

Якщо ж температура підвищується у дитини віком до 3 місяців Панадол призначається по 2,5 мл

Протипоказання до застосування:

• гіперчутливість
• період новонародженості (до 1 міс.)
• виражені порушення функції печінки або нирок

Побічні дії:

• алергічні реакції (в т.ч. шкірний висип, свербіж, ангіоневротичний набряк)
• порушення кровотворення (анемія, тромбоцитопенія, метгемоглобінемія)

Нурофен для дітей, суспензія 100 мг / 5 мл, 100 мл, полуниця

Багато моїх пацієнтів воліють нурофен іншим жарознижуючим. Перш за все тому що він збиває температуру практично відразу (протягом 15-20 хв), і його дії вистачає на 6 годин.

Як приймати Нурофен:

• дітям 6 – 12 місяців по 2,5 мл
• дітям 1 – 3 років по 5 мл
• дітям 4 – 6 років по 7,5мл
• дітям 7 – 9 років по 10 мл
• дітям 10 – 12 років по 15 мл

Протипоказання до застосування:

• підвищена чутливість до ібупрофену
• кровотеча і порушення згортання крові
• виразка шлунка в анамнезі або в даний час
• бронхоспазм
• риніт

Побічні дії:

• алергічні реакції різного ступеня тяжкості
• диспепсичні розлади
• порушення стільця
• рідко – шлункові кровотечі

Категорично заборонено використовувати Аспірин для зниження температури у дітей, так він сприяє розрідженню крові і зменшує в ній кількість тромбоцитів.

Лікарські засоби від спека

Препарати від жару для внутрішнього прийому

Медикаменти з жарознижувальними властивостями краще зайвий раз не вживати, щоб не придушити природні процеси синтезу інтерферонів, які вкрай необхідні для активної боротьби з згубними мікроорганізмами або вірусами. Але все ж, якщо присутня необхідність збити температуру, краще використовуйте засоби з щадним для здоров’я моносоставом, який представлений тільки одним речовиною активної дії – або парацетамолом, або ібупрофен. Сучасна аптечна продукція налічує в своєму асортименті близько 50 найменувань подібних лікарських засобів, це:

• Ібуфен ®;
• Панадол;
• Калпол,
• Піранол,
• Еффералган тощо.

Високу ефективність і мінімальну безпеку показали також ліки в різній формі (суспензії, таблетки, сиропи, порошки та ін.), Базовим активною речовиною яких є німесулід, це:

• німесулід;
• Аулін;
• МЕСУЛІД;
• Новолід;
• Найз і ін.

Жінкам в момент вагітності, але тільки в крайніх випадках, рекомендується обмежитися прийомом парацетамолу, так як він вважається більш безпечним засобом, яке підходить навіть для маленьких дітей. Парацетамол ефективно знижує температуру тіла і позбавляє додатково від хворобливих відчуттів в голові, м’язах, кістках і т.д. Полегшення настає відносно швидко, а терапевтичний ефект утримується порівняно довгий проміжок часу. Мінімальний інтервал між прийомами таблеток парацетамолу або Ібупрофену – 6 годин.

Як збити температуру, якщо людину нудить і рве?

Буває так, що у людини на тлі підвищеної температури розвивається нудота, яка нерідко супроводжується блювотою. Як в такій ситуації вчинити, адже шлунок прийняте ліки моментально відкидає, що перешкоджає його всмоктуванню в кров і не дає зняти жар? Існує безвідмовний і швидкодіючий прийом – ректальне використання супозиторій з тим же парацетамолом або ібупрофеном. До речі, введення препарату ректальним способом значно ефективніше, ніж ковтання таблеток.

Звичайно, не у кожного в аптечці до моменту температурного «стрибка» були завчасно запасені жарознижуючі свічки. В такому випадку, потрібно самостійно приготувати мікроклізмочкі з будь-яких ліків від температури, що є під рукою:

• взяти в максимально допустимої терапевтичної дозуванні препарат (у парацетамолу 1 доза – 500 мг активної речовини);
• потовкти таблетку в ступці до стану порошку;
• всипати лікарський склад в теплу воду (0,5 склянки);
• добре розбити розчин до повного розчинення крупинок порошку;
• застосовувати даний засіб слід ректально з використанням гумової спринцівки, по максимуму утримуючи розчин в товстій кишці.

Терапевтичний ефект після застосування супозиторіїв або мікроклізм відбувається в лічені хвилини. А ось прийом таблеток, суспензій, капсул звичайним способом, через проковтування, передбачає засвоєння і поступове всмоктування активного компонента в шлунку, що може зайняти більше півгодини. Крім того, ректальні препарати безпечні в плані агресивного впливу на шлунок, оскільки вони не потрапляють в чистому вигляді в його порожнину. До швидкодіючим медикаментів в формі ректальних свічок, які без побоювання для здоров’я можна використовувати дорослій людині і дитині, відносять такі препарати з клінічно доведеною ефективністю:

• Парацетамол, л / ф – супозиторії рект .;
• Панадол, л / ф – супозиторії рект .;
• Цефекон, л / ф – свічки рект .;
• Ібупрофен, л / ф – свічки рект .;
• Еффералган, л / ф – супозиторії рект .;
• Вибуркол, л / ф – гомеопатичні свічки рект.

Екстрена допомога при критичних показниках температури

Бувають ситуації, коли жоден із способів не дав бажаного результату, і температура наростає з кожною хвилиною до небезпечних для життя людини значень. Тоді постає питання про застосування сильнодіючих складів – ін’єкційного введення трикомпонентної літичної суміші, що складається з ампульного 50% розчину анальгіну (2 мл) і 1% димедролу (2 ампули по 1 мл) в рідкій формі. Якщо таких медикаментів будинку немає, терміново викликайте бригаду швидкої допомоги!

Можна також вдатися за допомогою до «ударному» способу жарознижувальну терапії, якщо у людини немає блювоти: випити в один прийом по 1 таблетці анальгіну, ацетилсаліцилової кислоти та парацетамолу. Природно, дані ліки в подібному поєднанні шкідливі для організму, але одноразове їх застосування при критичних значеннях температури допускається.

Свічки, сиропи, уколи для зниження температури у дитини

Малюкам часто призначаються ліки у вигляді ректальних супозиторіїв – свічок. використовувати

Багато батьків пам’ятають, що користуючись для зниження температури

Дія таких препаратів швидше, ніж у вигляді таблеток.

Ректальні супозиторії краще використовувати для дітей до 3 років, малюкам постарше рекомендуються сиропи.

Якщо прийом таблеток, сиропів і свічок не допомагає залишається ще один перевірений засіб. Укол анальгіну і димедролу з папаверином в дозуванні по 1 ампулі для дорослих і дітей старше 14 років. Для дітей молодшого віку доза становить 0,1 мл на рік життя. Наприклад, для дитини 5 років дозування вважається так: 5 * 0,1 = 0,5 мл.

Приймайте рішення про спосіб лікування дитини тільки після консультації з лікарем! І будьте здорові.

прикладання льоду

Для зниження температури лід розколюють на невеликі шматочки, складають у поліетиленовий пакет і прикладають до місць проекції великих судин: до чола, до пахвових областях, пахових складках, підколінних ямок. Щоб захистити хворого від переохолодження, між шкірою і льодом треба прокласти згорнуте бавовняний рушник. Прикладання льоду краще не продовжувати більше 5-7 хвилин; через чверть години процедуру можна повторити.

Джерело: depositphotos.com

Коментарі (8)

• Аліна

  18.07.2019 о 11:11 |
  З збивання температури парацетамолом або аспірином треба бути обережніше, краще застосовувати їх, коли температура реально висока, та не переборщити-від передозування цих ліків можуть початися проблеми зі здоров’ям гірше температури (наприклад, у жінок може початися сильна кровотеча під час місячних через розрідження крові).

  Відповісти

• Експерт Марина Русецька

  19.07.2019 о 10:35 |

  Аліна, ви маєте рацію.

  Для прийому жарознижуючих препаратів є чіткі свідчення – гіпертермія 38 С ˚ і вище.

  Єдиний виняток можна зробити маленьким діткам на ніч. Справа в тому, що у немовлят при підвищеній температурі тіла можуть розвинутися судоми, а вночі, коли мама спить, судоми можна пропустити.

  В інших випадках препарати для зниження температури приймають за показаннями і тільки певної кількість разів.

  Причому при виборі препарату потрібно обов’язково порадитися з лікарем. Наприклад, аспірин не можна ні в якому разі приймати при грипі.

  Щодо прийому аспірину під час менструації, ви також маєте рацію.

  Передозування парацетамолу може загрожувати порушенням роботи печінки.

  Крім того, потрібно розібратися з причиною підвищення температури тіла. Гіпертермія може бути ознакою:

  1. Вірусного захворювання.

  2. Інфекційного процесу в організмі.

  3. Туберкульозу.

  4. Захворювання крові (гострого лейкозу).

  5. Пухлини і т.д.

  Відповісти

• Ганна

  24.07.2019 о 10:07 |

  При грипі, наприклад, ніяк за день або зо два не вилікуватися і не збити температуру до нормальної. П’ять днів в середньому, потрібно відлежатися вдома, та й з прийомом жарознижуючих температура до нормальної не збивається все одно. Всьому свій час.

  Відповісти

  Експерт Марина Русецька

  15.08.2019 о 20:14 |

  Анна, при грипі збити температуру можна тільки, якщо почнете в першу добу захворювання приймати противірусні препарати.

  Слід зазначити, що перші ознаки грипу – це закладеність носа і головний біль, а вже потім висока температура тіла. Гіпертермія ознака того, що вірус уже розмножується в організмі і виділяє продукти життєдіяльності.

  Противірусні препарати призначені для боротьби саме з вірусом в перші години з моменту прояву симптомів.

  Якщо пацієнт вчасно починає лікування, то одужання відбувається на 2 3 добу після появи симптомів.

  Крім того знизити інтоксикацію допомагає рясне тепле питво. В стаціонарах пацієнтів спеціально капають для цього, але в домашніх умовах цього робити не варто, щоб не створити додаткового навантаження на серце і легені.

  Знизити температуру, навіть коли не допомагають жарознижуючі можна за допомогою спиртових або горілчаних обтирань.

  Для цього потрібно взяти 70 ˚етанол або звичайну горілку і наносити їх на віскі, задню поверхню шиї, руки і ноги.

  Якщо температура не знижується, змащують шкіру спини, грудей і живота.

  96 ˚ спирт не рекомендують використовувати для натирань, щоб не викликати опік шкіри, його краще розводити водою в пропорції 1: 1.

  Відповісти

• Ігор

  07.08.2019 о 23:22 |

  Збити температуру за один день, реально, тільки, на початковій стадії простудного захворювання, але, крім, парацетамолу, або ібупрофену, потрібно приймати ще антибіотики та противірусні препарати.

  Відповісти

• Експерт Марина Русецька

  15.08.2019 о 20:22 |

  Ігор, ви абсолютно праві. Нормалізувати температуру можна тільки в першу добу вірусного захворювання. Причому саме за допомогою противірусних препаратів і комплексної терапії.

  Однак антибіотики в першу добу захворювання, як правило, не призначають без показань.

  Справа в тому, що антибіотики пригнічують роботу імунної системи і на другу добу пацієнт дійсно відчуває себе краще, але через кілька днів температура тіла знову підвищується.

  Для призначення антибактеріальної терапії є чіткі свідчення: приєднання бактеріальної інфекції. Про це свідчить зміна забарвлення мокротиння або поява кольорового секрету.

  Картина пневмонії на рентгенографії, причому вірусна пневмонія на знімку практично не помітна, на відміну від бактеріальної.

  Якщо пацієнт більше кількох діб і у нього стійка гіпертермія, застосовують різні методи від жарознижуючих засобів і інфузійної терапії до обкладання грілками з льодом.

  Відповісти

• Оля

  03.09.2019 о 13:59 |

  Мені здається, що це якось не реально і з області фантастики, якщо температура з’явилася, то поки запалення ні буде знято нікуди вона не піде, можна хіба що тимчасово випити таблетки.

  Відповісти

• Олена

  03.09.2019 о 23:44 |

  Мені ніколи не вдавалося позбутися від високої температури за один день. Все одно на наступний, або в той же вона знову піднімалася. Зараз я розумію, що організм бореться з інфекцією і пити ударні дози жарознижуючого шкідливо.

  Відповісти

Яка буває температура і коли її потрібно збивати

Розрізняють декілька видів температури тіла.

субфебрильна

Від 37 до 38 градусів. Якщо вона спостерігається пару днів, то збивати її не слід, так як вона може з’явитися через стресу, духоти, перевтоми, гормональної перебудови у жінок. Слабку лихоманку зазвичай не збивають.

Більш тривала така температура вже називається субфебрилитетом і виникає вона через наступних патологій:

1. Інфекцій і запалень, викликаних патогенами, наприклад, вірусних і бактеріальних захворювань горла, шлунка, сечовивідної системи, абсцесів після ін’єкцій, ВІЛ, каріозних зубів, цукрового діабету, туберкульозу, вірусних гепатитів, герпесу та дисбактеріозу.
2. Соматичні та неінфекційні хвороби теж призводять до субфебрилитету, до них відносяться онкологічні захворювання, анемія, дистонія, хвороби щитовидки, післяопераційні періоди, наслідки видалення зубів, інсульти та інфаркти.
3. Злоякісні пухлини, порушення ЦНС, аутоімунні хвороби – це ті випадки підвищення температури, з якими слід обов’язково боротися і звертати на них увагу. Реакції після прийому жарознижуючих в подальшому допоможуть лікарям виявити справжні чинники певних хвороб.

Але взагалі, все лікарі не рекомендують збивати температуру до 38,5 градусів. Цього, однак, не роблять, якщо загальний стан при субфебрилітет не погіршить, нету судом, проблем з серцем і нервовою системою.

фебрильна гіпертермія

Вона може досягати до 39 градусів. Температура підвищується до цієї позначки в результаті теплових і сонячних ударів, переохолодження, обмороження або опіків, а також від гостро протікає всередині інфекції, наприклад менінгіту або пневмонії. Збивають таку підвищену температуру обов’язково.

Піретіческая

Температура від 39 до 41 градуса терміново і негайно збивається з подальшою госпіталізацією. Така лихоманка з’являється від ангіни, грипу або пневмонії.

Гіперпірітіческая

Температура, що піднімається вище 41 градуса, є дуже небезпечною для життя людей.

Види лихоманки у дітей та дорослих

Вона близька до критичної і може викликати незворотні зміни. Така надвисока температура виникає через серйозних захворювань: пневмонії, важкого грипу, правця, віспи, інфаркту, раку та інших захворювань. Збивають сильний жар терміново.

Що пити при температурі 38: огляд таблеток

Не завжди організм може сам впоратися з інфекцією, тоді потрібно йому допомогти:

• Більше пити води, щоб не було зневоднення.
• Дихати свіжим повітрям (провітрювати кімнату).
• Зберігати постільний режим.
• Пити правильно підібрані жарознижуючі таблетки.

Всі препарати, що збивають жар, діють за одним принципом: пригнічують медіатори запалення, усувають біль і збивають високу температуру.

Таблетки від температури дорослим: список часто призначуваних препаратів:

Назва	дозування	показання
Ібуклін.	Вживають 1 таб. за 2 години до прийому їжі 3 рази в день.	Міалгія (біль в м’язах). Болі в суглобах і спині. Нервалгія. Біль при ударі, вивиху або розтягнення.
Коксиби.	Приймають вранці і ввечері по 200 мг.	Артрит. Лихоманка.
Аспірин.	П’ють 3 рази на день по 0,5-1 г після їжі.	Повішена температура тіла. Біль у м’язах, суглобах, горлі і голові.
Ібупрофен.	Призначається 3 рази на добу по 200 мг.	Артрит, подагра, радикуліт. Невралгія, міалгія. Мігрень. Зубний біль. Лихоманка.
Вольтарен.	Застосовуються 3 рази на добу по 50 мг під час прийому їжі.	Хвороби хребта (ішіас, люмбаго, радикуліт). Біль у суглобах. Запалення м’яких тканин. Біль у м’язах. Підвищена температура тіла.
Диклофенак.	Доза визначається за вагою: 1 кг маси тіла дорослої людини дорівнює 1,5 мг таб. Приймають 2-3 рази на добу, виходячи з отриманих рачетов.	Біль після операції. Радикуліт, ішіас. Міалгія, невралгія. Головний біль і по всьому тілу.
Індометацин.	П’ють після їжі 3 рази на день по 25 мг. Доза поступово збільшується до 100 мг.	Суглобовий синдром (остеоартрит, подагра). Хвороби позваночніка. Дісенорея (біль внизу живота). Невралгія, міалгія. Температура. Ревматизм.
Панадол.	Призначають 4 рази на добу по 2 таблетки кожні 4 години.	Підвищена температура. Біль в горлі, вухах, голові.

Правильне харчування

Вірно складене меню для хворого – ще один спосіб, як швидше в домашніх умовах ефективно збити температуру. Швидше одужати допоможуть ананаси і лимони, персики, апельсини, яблука і виноград. Їжа повинна бути легкозасвоюваній, приготовленої на пару, яка складається з овочевих супів, йогуртів, варених яєць і круп’яних каш.

Організму також буде легше без прянощів, солодкого і жирного, від частого, необильного харчування і курячого бульйону. Насильно хворих годувати не варто. Тверду їжу бажано замінювати рідкою і теплим питтям.

Народні засоби

Часто для зниження температури багато людей користуються засобами народної медицини, перевіреними часом. Найпопулярнішим є гарячий напій з ягодами малини, лимоном і медом. Для його приготування необхідно заварити звичайний чорний чай, додати в нього 2 ч.л. варення (можна просто перетерти заморожену малину), скибочка лимона. Коли напій охолоне, треба покласти чайну ложку меду. Все ретельно перемішати і випити невеликими ковтками. Інші народні засоби від температури у дорослих:

• Липовий відвар. Необхідно взяти 2 ст. л. сухих квіток і склянку окропу, все змішати. Далі треба дати відвару настоятися 30 хвилин, процідити і віджати. Можна за бажанням додати в ліки ложку меду. Приймати відвар можна до 4 разів за добу для зниження жару.
• Цибулевий рецепт. Треба взяти одну цибулину, очистити її і натерти, залити 2 склянками окропу. Засіб потрібно укутати теплою тканиною, залишити на ніч, приймати щогодини по 2 ч. Л.
• Огірковий напій. Щоб знизити цифри на градуснику, необхідно випити склянку свіжовичавленого соку з 3 овочів. Можна ще обтерти тіло соком і лягти в ліжко.
• Обтирання з шипшиною. Необхідно змішати одну частину яблучного оцту з 3 частинами настою плодів шипшини. Далі слід зволожити серветки отриманим розчином і помістити їх на ікри, сховатися теплою ковдрою. Через 2 години можна обполоснути тіло.
• Імбирний напій. Треба заварити подрібнений корінь імбиру, додати дрібку кориці. Пити корисний чай треба невеликими ковтками протягом 10 хвилин. Імбир послаблює симптоми застуди, остуджує тіло.

Застуда і температура 38. Що робити?

Якщо при вимірюванні температури хворого відмітка градусника знаходиться в діапазоні 37- 38,5 лікувати її можна тими ж домашніми засобами:

1. При набряклості і нежиті очищати носові пазухи від вироблюваної слизу. Борючись з вірусом локально, вона є «відпрацьованим» матеріалом, проникнення якого всередину хворого організму не бажано.
2. При болю в горлі проводити полоскання трав’яними відварами. Не варто полоскати горло розчином соди. Він сушить слизову поверхню, нейтралізуючи природний бар’єр, що захищає від проникнення вірусу. Застосовуючи сольові розчини, не слід робити їх концентрованими, інакше дію прирівнюється до соди. Для терапевтичного результату достатньо 1 чайної ложки на склянку води.
3. Необхідно багато пити. Приймати можна практично будь-яку теплу рідину: чаї, трав’яні відвари, морси, соки, бульйони і просту воду. Добре підходить настій запареного шипшини. Він наситить організм природними мінералами і вітамінами, особливо необхідним С.
4. При кашлі застосовувати різні пом’якшувальні і відхаркувальні засоби. Наприклад, пити відвар липи, тепле молоко з чайною ложкою меду, розсмоктувати шматочок вершкового масла або зацукровані чайної троянди.

Показання до застосування

Таблетки з жарознижувальну дію застосовуються не від температури, а від небезпечних симптомів, які супроводжують під час хвороби.

Дорослим легше перенести запалення, якщо знати список симптомів, від яких терміново треба позбутися:

• Ломка кінцівок.
• М’язовий біль.
• Озноб.
• Різкий біль в очах і голові.
• Маячний стан і галюцинації.
• Брак повітря.
• Зневоднення.

До 39 ° С температура тіла вважається повішеною, більше 39 ° С – високою. Збивати температуру рекомендується тільки при досягненні 38 ° С.

Приймати таблетки після 37 ° С необхідно при наявності:

• Схильності до судом.
• Хронічних захворювань.
• Інфекції.
• Порушення роботи серцево-судинної системи.

Таблетки від температури дорослим, список яких наведено нижче, з обережністю застосовуються з іншими препаратами. Строго заборонено застосовувати жарознижуючі таблетки більше 5 днів.

Якщо температура тіла підвищилася на 1 ° С, необхідно прийняти таблетку. Перевіряти і пити ліки рекомендується через кожні 4 години. Якщо температура за зазначений час не піднялася, то пити жарознижувальну не треба.

Чим вилікувати застуду у дорослих з температурою вище 39 градусів

Якщо вжито всіх необхідних заходів, але організм тривалий час не справляється з хворобою, і градус тіла продовжує зростати – необхідна допомога і втручання.

Самолікуванням краще не займатися. Необхідні ліки повинен призначити лікар.

Адже багато популярних жарознижуючі препарати мають ряд протипоказань.

• Парацетамол. Має слабко протизапальний ефект, має знеболюючу дію, добре впливає на центри терморегуляції. Протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів, захворювання нирок, порушення роботи печінки.

• Ібуклін. Містить ібупрофен і парацетамол. Оперативно справляється з жаром. Протипоказання: вагітність і лактація, хвороби шлунка і шлунково-кишкового тракту, нирок і печінки.

• Панадол. За складом – парацетамол в таблетках, що не має від нього ніяких відмітний впливів.

• Терафлю. Зменшує біль у м’язах при спеці, бореться з ознобом і набряком лор-органів. Має обмеження в дозуванні. Протипоказання: цукровий діабет, захворювання нирок, печінки, серцеві недуги, вагітність, лактація, артеріальна гіпертензія, хронічні хвороби.

• Нурофен. Містить ібупрофен і допоміжні компоненти. Крім жарознижуючого має протизапальну дію. Протипоказання: виразкові і ерозійні ураження шлунково-кишкового тракту, серцева недостатність, порушення роботи печінки і нирок, вестибулярні апарату, вагітність, лактація, підвищена чутливість до складових.

• Колдрекс. Складається з парацетамолу, кофеїну, аскорбінової кислоти та інших хімічних нелекарственних речовин. Полегшує больовий синдром, бореться з набряком і закладенням дихальних шляхів. Протипоказання: хвороби печінки, серця, нирок, передміхурової залози, цукровий діабет, вагітність, лактація, гіпертонія.

Колдрекс допомагає дорослим позбутися від лихоманки

Вибір засобів і методу лікування завжди залишається за хворим.

Важливо вчасно надати допомогу своєму організму і не запускати захворювання.

Не потрібно чекати, коли недуга скосить з ніг.

Тоді одними чаями від нього вже не відбутися, і знадобиться застосування більш сильних препаратів, можливо, навіть антибіотиків.

Пам’ятайте, що своєчасна терапія економить ресурси вашого гаманця і організму.

Як правильно вимірюється температура?

Найпростішим і перевіреним способом, що допомагає визначити, в нормі організм чи ні, є вимір температури в області пахви. Для того щоб висновки були зроблені правильно, слід знати особливість організму:

• Нормальна температура тіла становить від 36,4 до 36,9 градусів. Тому якщо градусник покаже 36,6, не поспішайте до лікаря.
• Температура тіла може коливатися протягом дня.
• У різних ділянках тіла різна нормальна температура. Наприклад, для стоп звичні показники 20-24 градуси.
• Для правильного вимірювання температури, слід збити градусник, лягти в зручне положення, поставити його в пахвову область і тихенько придавити рукою. Час вимірювання триває 10 хвилин, по витікання даного часу ви зможете дізнатися правильні показники.

Якщо висока температура не знижується протягом семи днів, тоді пора в лікарню, щоб виявити причину ситуації, що склалася. Не варто самому боротися з недугою, так як температура викликана запальним процесом і це може бути не тільки звичайний кашель, а також зараження крові.

Що пити при температурі 37,5: огляд таблеток

Організм людей з хронічними захворюваннями або повішеною чутливістю слабо бореться навіть з 37 ° С, тому їм доводиться приймати таблетки. Збивати температуру до 38 ° С заборонено, якщо людина не має проблем з щитовидною залозою або серцем. При хронічних хворобах температура збивається при найменшому її підвищенні.

Таблетки від температури дорослим, список яких наведено далі, п’ють при температурі більше 37 ° С:

Назва	дозування	показання
Парацетамол.	Вживають 4 рази на добу по 500 мг (при вазі більше 60 кг).	Мігрень, зубний біль, біль від травми або опіку, лихоманка, запаморочення.
Нурофен.	Приймають 4 рази на день по 1 таб.	Болі в голові, невралгія, спинна біль, м’язовий біль, повішення температури тіла, грип.
Колдакт.	П’ють кожні 2,5 години по 1 таб.	Нежить, набряк дихальних шляхів, ГРВІ, грип, алергічний риніт, гайморит, лихоманка.
Аспірин.	При температурі призначають 2 рази на день по 1г.	Біль у спині, м’язах суглобах. Мігрень. Застуда.
Найз.	Застосовується після їжі. 1-2 таб. розчиняється в столовій ложці води. Після прийому запивають великою кількістю води.	Подагра. Ішіас (біль в спині, запалення сідничного нерва), люмбаго (біль в попереку). Запалення суглобів. М’язовий біль. Лихоманка.
Анальгін.	П’ють вранці, вдень і ввечері по 300 мг.	Біль будь-якого виду (головний, зубний, менструальний). Лихоманка.

Перед застосуванням препаратів необхідно проконсультуватися з лікарем.

Від температури 37,5 ° С допомагають також:

• Тепла вода і ложка меду. В окріп мед не додається, інакше він втратить свої корисні властивості. Медова вода п’ється кілька разів в день.
• Відвар з листям смородини і лимоном. Напій збільшує пітливість, тим самим допомагаючи знизити температуру на 1 градус.
• Малинове варення. Очищає організм від отрут.

Народні способи знадобляться в разі, якщо немає сильної необхідності збити температуру 37 ° С.

Збори і морси від температури у дорослих людей

Якщо гострих станів і болю немає, то можна спробувати пролікуватися настоями на трав’яних зборах. Якщо ви шукайте, чим збити температуру 38 у дорослого, спробуйте наступні рецепти:

• плоди шипшини (100 грамів) прокип’ятити в літрі чистої води і приймати отриманий настій за півгодини перед кожним прийомом їжі;
• залити паростки календули спиртом і дати настоятися протягом двох тижнів, приймати такий настій по чайній ложці в перервах між прийомами їжі;
• відвар ромашки володіє відмінними протизапальними властивостями, допоможе пропотіти і за пару годин збити гіпертермію до нормальних показників;
• чай з лимоном або просто заварені окропом шматочки лимона містять ударну дозу аскорбінової кислоти, яка ефективно бореться з симптомами грипу і застуди, і сприяє зниженню температури;
• настій цедри цитрусових фруктів (апельсин, грейпфрут, мандарин) можна також запарити окропом і пити замість чаю – це відмінне джерело вітаміну С;
• відвар коріння петрушки підвищує загальний імунітет організму і сприяє поступовому, повільного зниження показників на градуснику.

В яких ситуаціях температуру потрібно збивати?

Перш, ніж вживати заходів, щоб знизити температуру тіла, потрібно знати, яка відмітка на градуснику вважається критичною. Лікарі рекомендують температуру нижче 38 градусів не збивати, так як вона не є небезпечною. Однак кожен організм людини на неї реагує по-різному: одні можуть спокійно працювати, а інші з показником 37,5 вже лежати в ліжку. В якому випадку можна і навіть потрібно збивати температуру:

• якщо при температурі 38 градусів відсутні будь-які симптоми, значить не варто її знижувати, нехай організм побореться з мікробами;
• головний біль можна зменшити холодним компресом;
• якщо термометр показує 38,5-39, виникають неприємні симптоми: кашель, блювота, нежить, нудота, діарея, судоми, то потрібно негайно знижувати температуру;
• жар може загострити наявне захворювання: щитовидної залози, серцевої і судинної систем;
• температура вище 40,5 градусів небезпечна для життя людини і вимагає негайних заходів.

При температурі частішає серцебиття, тому для людини, що страждає захворюваннями серця, невеликий жар може бути небезпечним. Якщо причиною підвищення температури тіла стали хірургічні операції або алергія, то буде потрібна допомога фахівця.

Компреси і обтирання при температурі

Часто буває так, що температуру ніяк не вдається збити за допомогою жарознижувальних засобів. Виправити ситуацію в домашніх умовах можуть обтирання. Такий спосіб покращує самопочуття, позбавляє від жару і знижує температуру.

При субфебрильної температури можна протирати тіло рушником або серветкою, змоченими звичайної теплою водою. Цей метод застосовують для дітей, які не переносять оцет.

Для оцтових обтирань готують розчин: в тарілку з водою в 38 градусів додають велику ложку оцту і розмішують. В отриманому засобі змочують тканину і починають протирати тіло від шиї і далі, рухаючись все нижче, не пропускаючи жодної складки.

Після даної процедури тіло прикривають легким покривалом або простирадлом. Перед протиранням шкіру слід перевірити на пошкодження, щоб оцет потім не палив шкіру. При наявності ранок застосовують обтирання водою.

Для приготування обтирочного спиртового розчину беруть 1 л теплої води і розмішують в ньому столову ложку спирту або горілки. Отримані засобом обтирають дитини або дорослого від шиї до стоп. Але дітям до шести років температуру збивають оцтом, а не горілкою.

Як збити температуру у домашніх умовах? Для цього можна використовувати народні засоби, які дозволять знизити температуру

Трав’яні обтирання теж є протизапальними. Ними користуються замість водних, якщо оцтові і спиртові протипоказані. Трав’яні настої готують з деревію, ромашки або звіробою.

У літрі теплої води розводять ложку трави і доводять все це до кипіння. В охолодженому розчині змочують простирадло, віджимають її і обертають цим дитини, не чіпаючи лише руки і обличчя.

Поверх загортають тонкої сухої пелюшкою і вкривають потім теплою ковдрою. Потім дитину в такому стані тримають 40 хв, при цьому даючи йому рясне пиття. Можна накрити ще однією ковдрою, якщо раптом малюкові стане холодно.

Компреси від температури готують наступним чином: бавовняне полотно змочують в теплому трав’яному відварі, віджимають його і прикладають до чола, скронь і пахової області кожні 10 хв.

Коли народними методами не обійтися?

Якщо лихоманка у дитини рожева, а його самопочуття при цьому нормальне, то температуру до 39 ліками можна і не збивати. Замість них вдаються до народних методів від її позбавлення.

Але при блідій лихоманці у дітей температуру збивають медикаментами невідкладно, так як бездіяльність може призвести до дуже сумних наслідків. Разом з жарознижуючим в цьому випадку дитині дають антигістамінний і судинорозширювальну засоби, після чого йому надягають шкарпетки і загортають.

Жарознижуючі препарати обов’язково варто давати дітям до трьох місяців з температурою вище 38, а також вище 39 старше цього віку. Якщо у дитини є хвороби легенів і серця, а гіпертермія у нього вище 38,5, або ж у здорового виникають фебрильні судоми при постійній температурі 37,5-38 градусів, то ці випадки теж вимагають невідкладного позбавлення від лихоманки.

Немовлятам всі препарати дають тільки за призначенням педіатра. Парацетамол застосовують тільки від температури 38-39 градусів. Не можна, щоб його доза перевищувала 60 мг / кг на добу. Даний препарат швидше діє в формі сиропу або суспензії. Повторно його застосовувати можна тільки тоді, коли температура знову підвищиться до 38 або 39.

Рекомендується приймати жарознижуючі при температурних показниках в 38,39 градусів

Парацетамол не використовують більше 3 днів без лікарських приписів. Дітям, які приймають антибіотики, заборонено давати жарознижуючі. Якщо температура не є причиною застуди, і вона супроводжується потіння і сильними болями в області живота, то її не збивають до приїзду лікаря, якого тут же викликають при подібних ознаках.

При високій температурі і судинних спазмах лихоманку знижують ліками, шкіру дитини розтирають і викликають лікаря.

Допомога доктора терміново необхідна, якщо з’явилися:

• судоми;
• блювота;
• висип;
• зневоднення;
• крововиливи;
• сонливість;
• млявість;
• порушилося дихання;
• дитина не хоче пити і йому стає все гірше.

Слід також знати, що жарознижуючі приймають симптоматично, щоб поліпшити самопочуття дитини. Основний упор лікування необхідно робити на лікування хвороби, що викликала температуру.

Вважається, що температуру до 38 взагалі не чіпають, щоб не зіпсувати імунітет. Але якщо ж гіпертермія підвищується все вище, а ліками і народними засобами в домашніх умовах ніяк не вдається збити температуру, то вдаються до внутрім’язовим жарознижуючим ін’єкцій.

Як правильно робити укол з жарознижувальними ін’єкціями

Укол можна зробити самостійно, якщо є вправність, а можна викликати швидку допомогу для більш компетентного введення ін’єкції досвідченим медичним фахівцем.

Противірусні таблетки в боротьбі з жаром і лихоманкою

Окремий клас лікарських засобів для зниження температури – противірусні засоби. Про їх ефективності та виправданості прийому точаться суперечки донині. Чим збити температуру 38 у дорослого, якщо в наявності лише противірусну? Можна спробувати пролікуватися і їм.

Найвідоміші серед таких препаратів:

• «Ремантадин»;
• «Арбідол»;
• «Кагоцел»;
• «Інтерферон».

Вони дозволені до прийому навіть дітям. Але ось їх ефективність як жарознижуючий залишає бажати кращого. Вони мають накопичувальне дію і сприяють одужанню від грипу і застуди тільки на четвертий-п’ятий день прийому.

Ціна жарознижуючих таблеток

Найбільш ефективні препарати в таблиці розташовані вище. Але перед покупкою необхідно уважно прочитати їх опис та протипоказання.

Таблетки від температури дорослим – список і ціни:

Назва препарату	Ціна
парацетамол	5-50 грн.
Нурофен	75-100 грн.
Ібуклін	120-150 грн.
аспірин	5-50 грн.
ібупрофен	20-80 грн.
анальгін	20-80 грн.
Найз	200-500 грн.
коксиби	300 грн.
Колдакт	200 грн.

Допомогти організму можна не тільки таблетками. Вишня, смород і полуниця в рецептах народної медицини також успішно допомагають позбутися від температури. У день дорослою людиною має випивати близько 1,5-2 літрів води.

У процесі будь-якого лікування важливо стежити за станом здоров’я, записувати особливості самопочуття в блокнот. Список препаратів потрібно узгодити з лікуючим лікарем, адже багато хто з них мають протипоказання і особливе лікарська взаємодія.

Оформлення статті: Лозинський Олег

Чому підвищується температура

При попаданні інфекції в організм відбувається активація імунітету. Виділяються біологічно активні речовини, які стимулюють імунну захист і сприяють розвитку запальної реакції. Деякі з них стимулюють температурні центри головного мозку, запускаючи механізми підвищення температури.

Для дітей характерно швидке (протягом декількох десятків хвилин) підвищення температури. Вважається, що саме цей факт провокує розвиток фебрильних судом, т. К. Кора головного мозку дитини не встигає адаптуватися до різкого підйому температури.