3 ефективних і дешевих способу позбутися від сивини

З роками у жінок з’являється проблема не тільки з в’яненням і старінням шкіри, але і з ненависної сивиною, з якою постійно доводиться боротися. Ось тільки далеко не всі засоби допомагають, навіть дуже дорогі. Для того, щоб зрозуміти, як відтягнути момент появи сивини на довгий термін, необхідно розібратися в першопричину її виникнення.

Крім того, що у кого-то вона може рано з’явитися через генетичної схильності, є ще кілька вагомих факторів, на які ми можемо вплинути і самі. Тоді не знадобляться ніякі фарби та інші додаткові кошти. 1.

Незбалансоване харчування Перше, на що, звичайно ж, хотілося б звернути вашу увагу, це неправильне харчування або постійне дотримання дієт, які відразу дають про себе знати. Інакше кажучи, в організмі відбувається збій, тому через нестачу вітамінів і мікроелементів може виникнути таке неприємне наслідок, як сивина. Пам’ятайте, що в раціоні повинні переважати в першу чергу, овочі і фрукти, а потім вже вуглеводи, білки і жири.

До речі, виняток або жорстке обмеження чого-небудь з раціону може призвести до наслідків куди більш неприємним, ніж просто поява сивини. Так що, один із способів запобігти появі сивини – це налагодити або зберігати вже сформувалися звички щодо збалансованого харчування. 2.

Зовнішні фактори Причинами появи сивини можуть стати такі фактори, як спосіб життя та навколишнє середовище. Але, якщо з другої ще більш менш все зрозуміло, оскільки ми не в силах вплинути на її зміни, то перший фактор повністю в наших руках. Так, наприклад, шкідливі звички згубно позначаються на ваше здоров’я і, в тому числі, зовнішньому вигляді.

А також постійні стреси, депресії, самобичування можуть стати причиною утворення на вашій голові сивого волосся. Ось вам другий спосіб подолати неприємні наслідки – мінімізувати рівень стресу і, як можна менше негативно впливати на нервову систему. 3.

Час На жаль, це питання нам аж ніяк не підвладний. Оскільки з плином часу організм починає старіти, в ньому відбуваються серйозні зміни і одне з них як раз-таки впливає на вироблення меланіну, пігменту, який призводить до утворення сивого волосся. Для того, щоб уповільнити цей процес, необхідно, насамперед, посилити кровообіг.

Це можна зробити різними масками, настоями, обгортаннями з використанням, наприклад, перцю. Є також в аптеках вже готові засоби, спрямовані на запобігання появи “срібла” у волоссі. Але знову ж стовідсоткової гарантії не дають.
Сподобалася стаття? Підтримайте канал лайком та підпискою! Вам не складно, нам приємно!До нових книг!Ваш Book24