🔝5 причин полюбити журавлину
Журавлина… 🤔Що за ягода така? І ми вам відповімо: дуже і дуже корисна!🤒1. Надає антибактеріальну і протизапальну дію.В її складі багато біологічно активних з’єднань, які допомагають при різних запаленнях. ❤2. Додаткове джерело вітамінів і мікроелементів.Залізо, натрій, марганець, йод, мідь, магній, каратиноїди, нікотинова кислота, вітаміни С, Е, В1, В2, В5, В6, К. І що найцікавіше: журавлина не втрачає вітаміни і мінерали навіть якщо переробляти сировину в морс або робити з нього джем.🥙3. Поєднується з найрізноманітнішими стравами. Кашею, кексами, тортами, салатами, коктейлями, запеченим м’ясом, морозивом.❄4. Схильна до тривалого зберігання. 🥡Як правильно зберігати…
Read More