Захворювання

Чим лікувати кашель у першому, другому і третьому триместрі вагітності: препарати і народні засоби

Кашель у 2 триместрі вагітності у жінок виникає досить часто. Його поява завжди викликає побоювання у майбутньої матері. У даній статті ми поговоримо про причини виникнення кашлю, а також про те, чим лікувати його.

Лікування кашлю у вагітних вимагає особливого підходу, так як заборонений ряд процедур і препаратів
Лікування кашлю у вагітних вимагає особливого підходу, так як заборонений ряд процедур і препаратів

Чому виникає кашель при вагітності

Іноді він з’являється через сильні нервових напружень або стресів. Алергія також може стати причиною виникнення кашлю, особливо в тому випадку, коли відбувається систематичне вплив алергену на організм майбутньої матері.

Певні шлункові розлади такі, як рефлюкс, можуть спровокувати появу кашлю.

Також варто відзначити негативний вплив куріння як на розвиток плода, так і на жіночий організм. Нерідко пристрасть до тютюнової продукції стає причиною хронічного кашлю.

Перша допомога, якщо у вагітної сильний нападоподібний кашель

Для того, щоб правильно вибрати лікування, необхідно встановити причину кашлю. Якщо він був спровокований впливом бактерій, то призначаються антибактеріальні препарати, вірусами – противірусні засоби. Медикаменти цих груп повинні призначатися суворо за показаннями лікаря, після оцінки співвідношення користі і ризику для плода і матері.

Для усунення самого симптому кашлю призначаються:

  • препарати, що заспокоюють кашльовий рефлекс;
  • муколітичні засоби, які сприяють розрідженню мокротиння і поліпшення її відходження;
  • народні засоби: полоскання, інгаляції.

Якщо кашель спровокований дією алергену, то необхідно знайти і усунути подразник.

Кашель на ранніх термінах вагітності

Під час вагітності уважніше ставитеся до свого здоров’я. Адже саме від вашого самопочуття залежить, як буде себе почувати дитина в утробі.

Якщо в невагітних стані при будь-якої хвороби можна використовувати різні медикаменти, то під час вагітності можна приймати тільки певні ліки.

При виникненні кашлю на ранніх термінах вагітності перед лікуванням обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Самостійні і нерегулярні спроби впоратися із захворюванням можуть стати причиною підвищеного тонусу матки, а також недостатнього надходження кисню до плоду.

При кашлі напружується і скорочується черевна стінка, а це стає причиною скорочення матки. Сильний кашель, що виникає нападами, підвищує матковий тонус. Подібний стан небезпечно загрозою переривання вагітності.

При постійному кашлі вагітна отримує менше кисню, ніж потрібно, а це призводить до збою кровообігу в плаценті і її недостатнього постачання кров’ю. А це тягне за собою неможливість отримання плодом всіх необхідних мікроелементів для розвитку і зростання дитини в утробі. Всі ці відхилення в жіночому здоров’ї можуть стати причиною гіпоксії плода.

Ще одним неприємним наслідком сильного кашлю є блювота. Якщо ви не намагаєтеся вилікувати кашель, то регулярна блювота після нього може стати причиною зневоднення і виведення з організму багатьох корисних мікроелементів.

причини кашлю

Кашель – це захисна реакція організму, спрямована на очищення дихальних шляхів від скупчилися в них слизу, мікробів, частинок пилу. Це не самостійне захворювання, а всього лише симптом, характерний для цілого ряду патологій органів дихання, серцево-судинної системи і навіть шлунково-кишкового тракту.

Найбільш часто до появи кашлю призводять:

  1. Гострі респіраторні інфекції. Під час вагітності імунна система жінки слабшає. Це необхідно для того щоб не розвинулася імунна конфлікт і не відбулося відторгнення плоду, тобто самовільне переривання вагітності. Але через зниження імунної відповіді організм майбутньої мами виявляється погано захищеним перед різними вірусами та патогенними мікробами. Тому під час вагітності часто спостерігаються простудні захворювання, ГРВІ, грип, бронхіти.
  2. Підвищення внутрішньочеревного тиску. У другому триместрі вагітності матка виходить з порожнини малого таза в черевну порожнину і починає швидко збільшуватися. Це призводить до підвищення тиску в черевній порожнині і, як наслідок, до ослаблення НСС. В результаті кисле шлунковий вміст періодично закидається в стравохід і через нього надходить в глотку. При цьому відбувається подразнення нервових рецепторів слизової оболонки горла і виникає напад сухого кашлю.
  3. Алергія. При контакті з речовинами, до яких у жінки є підвищена індивідуальна чутливість (сенсибілізація) може виникнути напад сухого кашлю, іноді з відділенням невеликої кількості прозорої слизового мокротиння.

Ще однією причиною кашлю при вагітності є пасивне, а іноді і активне куріння. Тютюновий дим дратують слизову оболонку бронхів, в результаті чого може виникати кашель. Куріння під час вагітності, завдає величезної шкоди майбутній дитині. Воно сприяє розвитку фетоплацентарної недостатності, що в свою чергу стає причиною гіпоксії плода, порушень його рухової активності.

У дітей курців мам нерідко присутні ураження центральної нервової системи, починаючи від мінімальної мозкової дисфункції і закінчуючи затримкою розумового розвитку, аж до олігофренії.

профілактика

Для профілактики захворювання обов’язково подбайте про своє здоров’я і здоров’я своїх близьких.

Приймайте вітаміни, намагайтеся уникати протягів, різких перепадів температур. Дотримуйтеся правильного способу життя.

Зведіть до мінімуму або повністю відмовтеся від спілкування з хворими людьми.

Підвищити імунітет ви зможете за допомогою вітамінів, правильного способу життя. Відсутність будь-яких контактів з хворими людьми допоможе вам уникнути різних недуг.

Які таблетки категорично заборонені

Використання таких препаратів повністю протипоказано до використання на будь-якому терміні вагітності:

  • Таблетки на основі кореня солодки. Лакрица (корінь солодки) протипоказана на будь-якому терміні вагітності. Вона змінює гормональний фон, підвищує кількість естрогену. Це може спровокувати викидень або передчасні пологи. Також протипоказані будь-які комбіновані препарати для лікування кашлю, до складу яких входить навіть невелика кількість лакриці.
  • Таблетки, що містять анісова масло.
  • Бронхипрет, який містить екстракт чебрецю і плюща. Не рекомендується для застосування в будь-якому триместрі вагітності через відсутність клінічних досліджень.
  • Проспан, виготовлений на основі рідкого екстракту плюща. Надає спазмолітичну, протикашльову і муколітичну дію. Застосовується при кашлі з трудноотходящей мокротою.
  • Кодеїн і препарати на його основі. Пригнічує дихальний центр в довгастому мозку.
  • Ереспал або Інспірон. Не рекомендується до застосування на будь-якому терміні. Однак якщо вагітність наступила вже під час лікування, це не є приводом до її переривання.
  • Антитуссин. У складі є трава термопсису і натрію гідрокарбонат. Має гарне муколитическое дію, проте протипоказаний в період вагітності.
  • Таблетки від кашлю при вагітності з термопсисом категорично протипоказані, оскільки пахикарпин, що міститься в траві, викликає скорочення мускулатури матки.

Лікування ГРВІ та її ускладнень під час вагітності є складним завданням. З одного боку, необхідно вибрати ефективний засіб, який допоможе впоратися з хворобою, з іншого – не завдати шкоди плоду. Препарати не повинні негативно впливати на формування ембріона, плаценти, зростання органів плода.

Слід пам’ятати, що самолікування може завдати шкоди здоров’ю матері і плоду, тільки огляд у лікаря зможе попередити розвиток ускладнень.

Автор: Євгенія Хилько, лікар, спеціально для Mama66.ru

Чим лікувати кашель при вагітності

Усунути кашель під час вагітності можна за допомогою засобів народної медицини, медикаментів і інгаляцій.

Іноді позбутися його, особливо якщо він є симптомом пневмонії, можна лише за допомогою антибіотиків.

Найчастіше лікарі призначають:

  • Аугментин;
  • Оспамокс;
  • цефтриаксон;
  • флемоксин;
  • Макролі.

Іноді кашель супроводжується підвищенням температури тіла. У таких випадках допустимо приймати парацетамол, наприклад, Панадол, а також Аспірин.

Строго заборонені до застосування препарати, що містять анальгін – такі кошти не можна вживати у всіх триместрах вагітності.

1 триместр

У першому триместрі вагітності відбувається формування нервової трубки і задатки хребта плода. В цей же час організм вагітної і плода є максимально чутливим до будь-яких хімічних впливів.

Тому вагітним в 1 триместрі протипоказані багато лікарських засобів.

В цей час дозволено для лікування сухого кашлю використовувати Синекод, Грудной Еліксир.

При вологому кашлі можливе вживання з обережністю Лазолван, Флавамед або Амбробене.

2 і 3 триместр

Крім Грудного Еліксиру і сінекод додатково для усунення сухого кашлю можна приймати Стоптусин, Колдрекс Найт, Ліібексін і Фалиминт.

При лікуванні вологого кашлю попередньо проконсультуйтеся з фахівцем і тільки після цього почніть приймати ліки, призначені ним. Зазвичай лікар призначає Мукалтин, Бронхикум, туссин. Також для лікування можна приймати Геделікс, Доктор Мом, Проспан.

заборонені медикаменти

Під час виношування дитини заборонено приймати такі медикаменти:

  • Коделак, Глікодін і аналогічні медикаменти, що містять в своєму складі велику дозу кодеїну;
  • АЦЦ, Бронхолитин – ці препарати провокують вологий кашель, що приводить до скорочення м’язів черевної стінки;
  • Аскор – містить агресивний склад, який здатний проникати крізь плацентарний бар’єр;
  • Термопсис – провокує сильне скорочення матки.

Сухий кашель при вагітності

При сильно роздратованому горлі і сухому кашлі усунути ці симптоми допоможуть полоскання, які необхідно робити до 6 разів на добу.

Нижче представлені рецепти засобів для полоскань.

Шавлія, евкаліпт і календула

Інгредієнти:

  • шавлія – ​​10 г;
  • евкаліпт – 5 г;
  • вода – 250 мл;
  • суцвіття календули – 5 м

приготування:

  1. Змішайте компоненти, після чого візьміть 20 г складу, залийте окропом.
  2. Помістіть ємність із засобом на водяну баню і готуйте її протягом 10 хвилин, не даючи складу закипіти.
  3. Отриманий склад процідіть.

Використання: Полощіть горло теплим відваром тільки перші 2 години, так як після цього часу продукт втрачає свої цілющі властивості.

листя подорожника

Інгредієнти:

  • шипшина – 10 г;
  • вода – 0,5 л;
  • весняний первоцвіт – 10 г;
  • листя подорожника – 10 г;
  • ромашка – 10 м

приготування:

  1. Змішайте трави, потім візьміть 2 столові ложки складу і залийте гарячою водою.
  2. Помістіть засіб на водяну баню і готуйте його на протязі 20 хвилин.
  3. Зніміть засіб з вогню, дайте йому настоятися півгодини в теплому приміщенні.

Використання: Приймайте засіб по ⅓ склянки 4 рази на добу.

Вологий кашель при вагітності

Для усунення захворювання скористайтеся нижченаведеними рецептом. Використовуйте для його приготування суцвіття рослини.

Відвар з мати-й-мачухи

Інгредієнти:

  • мати-й-мачуха – 60 г;
  • вода – 500 мл.

приготування:

  1. Висипати суцвіття в термос, після чого залийте їх окропом.
  2. Дайте відвару настоятися протягом 90 хвилин, після чого процідіть його.

Використання: Приймайте відвар по ⅓ частини склянки за півгодини до їди тричі на добу.

За бажанням додайте в лікарський засіб 20 г меду.

У яких випадках слід звернутися до лікаря?

Зверніть увагу! Лікування будь-яких захворювань під час вагітності має проходити під наглядом лікаря.

Самолікування небезпечно – пацієнтка може не знати допустиму дозу медикаментів.

Сухий кашель при вагітності розпізнати не складно – спочатку з’являється біль і першіння в горлі, стає важко ковтати тверду їжу, під час нападу мокротиння не отхаркивается. Неприємні відчуття порушують нічний сон і не дають повноцінно відпочити, тому їх не можна ігнорувати.

Краще звернутися до терапевта в жіночій консультації. Він призначить компетентне лікування з урахуванням терміну вагітності.

вагітна кашляє

інгаляції

Зазвичай для процедури застосовують компресорний інгалятор. Його зручно використовувати і для лікування можна застосовувати будь-які лікарські засоби. До недоліків слід віднести громіздкість, шум і роботу від мережі.

Також багато людей застосовують ультразвукові інгалятори. Для лікування в них застосовується холодний пар. Головною перевагою такого пристрою є можливість використання при підвищеній температурі тіла. До мінусів слід віднести необхідність застосування тільки певних медикаментів, виготовлених спеціально для такого виду пристрою. Тому перед проведенням інгаляції за допомогою ультразвукового інгалятора обов’язково ознайомтеся з складом відповідних медикаментів, так як не всі з них можна використовувати під час виношування дитини.

Також перед використанням інгаляційних пристроїв слід проконсультуватися з лікарем, щоб він підібрав потрібні ліки і їх оптимальне дозування.

Якщо ж у вашій домашній аптечці відсутня інгалятор, то для процедури ви можете використовувати будь-яку ємність з водою.

Інгаляції допоможуть вилікувати сухий кашель.

Як робити інгаляції

Правильне проведення інгаляційної процедури є запорукою швидкого одужання.

Нижче наведена схема підготовки і проведення інгаляції:

  1. Для інгаляції застосовуйте воду з температурою не вище 40 градусів.
  2. Дихайте парами, нахилившись над ємністю на відстані 30 см від неї.
  3. Для посилення результату від процедури накрийте голову рушником.
  4. Вдихайте пари через рот.
  5. Тривалість процедури – не більше 10 хвилин, при цьому дискомфорт у вас повинен бути відсутнім.
  6. В добу проводите не більше 6 процедур і стежте за своїм самопочуттям. Якщо ви відчуєте себе гірше, припиніть робити інгаляції.

Протипоказання та рекомендації

При підвищеній температурі тіла відмовтеся від проведення інгаляції. Пов’язано це з тим, що додатковий вплив тепла може спровокувати ще більше підвищення температури.

Під час лікування не можна застосовувати гірчичники, так як вони можуть стати причиною підвищення температури тіла. Але допустимо використовувати компреси з капустяного листя і тертої картоплі.

Після інгаляції не паліть, по можливості утримайтеся від виходу на вулицю або в холодні приміщення.

Також не пийте холодні напої і постарайтеся не розмовляти 2-3 години.

Рецепти для інгаляцій при вагітності

Нижче представлені рецепти засобів для інгаляцій.

З медом

Інгредієнти:

  • мед – 20 г;
  • вода – 100 мл.

Приготування: Нагрійте воду до 40 градусів, після чого розчиніть в ній мед.

Використання: Вдихайте пари кошти спочатку через ніс, а потім через рот.

З шавлією

Інгредієнти:

  • вода – 250 мл;
  • шавлія – ​​40 м

Приготування: Залийте окропом подрібнений шавлія, дайте складу настоятися протягом 20 хвилин, щільно накривши його кришкою.

Використання: Дихайте парами отриманого складу.

З евкаліптом

Інгредієнти:

  • евкаліпт – 10 г;
  • валідол – 1 таблетка;
  • часник – 1 зубчик;
  • хвойне масло – 1 крапля.

приготування:

  1. Подрібніть часник за допомогою чеснокодавкі, візьміть 1 ч.л. отриманого складу.
  2. Змішайте інгредієнти, після чого помістіть складу в рідину для інгаляції.

Використання: Дихайте парами.

З харчовою содою

Така інгаляція допомагає усунути кашель, бронхіальну астму, при цьому вона нешкідлива, не викликає алергічну реакцію.

Інгредієнти:

  • сода – 60 г;
  • вода – 1 л.

Приготування: Висипати воду в окріп.

Використання: Дихайте над парами

Чим небезпечний тривалий або сухий кашель для матері

ніж лікувати кашель при вагітності
Навіть легкі покашлювання можуть стати причиною напруги черевної порожнини, а, відповідно, і матки. Тривалий сухий кашель може привести матку в стан підвищеного тонусу.
Такі недуги часто провокують різке підняття артеріального тиску, що погано впливає як на саму жінку, так і на її майбутньої дитини.

Народні засоби від кашлю при вагітності

У народній медицині існує багато засобів, які допомагають впоратися з нападами кашлю.

Але перед їх використанням проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Використовувати наведені нижче рецепти можна тільки в разі відсутності алергії на компоненти, що входять до складу цілющих засобів.

Для полоскання рота

Інгредієнти:

  • вода – 250 мл;
  • харчова сода – 3 м

Приготування: Розведіть соду в теплій кип’яченій воді.

Використання: Полощіть рот приготованим складом до усунення кашлю.

Компрес з капустяного листа

Інгредієнти:

  • капустяний лист – 1 шт;
  • мед – 20 г.

Приготування: Намажте лист медом.

Використання: Помістіть лист на грудну клітку, зверху укутайте целофаном і теплим рушником, залиште цей компрес на ніч.

картопляний компрес

Інгредієнти:

  • мед – 20 г;
  • картопля – 1 шт;
  • рослинне масло – 20 г.

приготування:

  1. Відваріть картоплю, потім натріть його на тертці.
  2. Додайте в картопляну кашку інші компоненти, з отриманого складу сформуйте коржик.

Використання: Прикладіть отриману корж до грудної клітки, зверху помістіть поліетилен, після чого укутайте груди теплим рушником.

Проводьте цю процедуру на ніч.

З молоком

Інгредієнти:

  • молоко – 250 мл;
  • мед – 5 г;
  • масло вершкове – 10 г;
  • сода – 1 м

Приготування: Нагрійте молоко, щоб воно стало теплим, додайте в нього інші продукти.

Використання: Пийте молочний склад 3 рази на добу, поки не відчуєте себе краще і кашель не пройде.

Як і чим вагітним полоскати горло при сильному кашлі?

Щоб зменшити запальний процес і біль в горлі, рекомендується проводити полоскання. Для цього застосовуються різні настої трав (подорожника, шавлії, евкаліпта, календули, мати-й-мачухи), а також морська сіль. Всі ці інгредієнти можна придбати в аптеці, рослини продаються в подрібненому висушеному вигляді. Для приготування настою слід залити 20 г трави або морської солі склянкою окропу, остудити до температури 50-60∞ і полоскати горло 3-5 р / д. Також, можна придбати вже готові антисептичні, протизапальні, знеболюючі розчини: Хлоргексидин, Люголь, Гексорал.

Відгуки

Анжела, 25 років

У першому триместрі дуже сильно застудилася, температури не було, але був присутній сухий кашель. Пила молоко з медом, робила відвари з подорожником. Кашель став пропадати вже на 2 день лікування.

Жанна, 30 років

Зазвичай кашель лечу інгаляціями, під час вагітності цього правила не зраджувала. Для усунення хвороби використовувала і ультразвукове, і компресорне пристрій. Найбільше сподобався компресорний апарат, так як в ньому можна застосовувати будь-які засоби для лікування, так і по ефективності він виявився потужнішим.

Ванда, 36 років

Під час вагітності доводилося себе берегти, щоб не нашкодити здоров’ю дитини. Зазвичай при будь-якій хворобі приймала різні ліки, але тут довелося від них відмовитися. Рятувалася тільки народними засобами від кашлю. Звичайно, ефект від них наступав не відразу, але я рада, що при використанні цих коштів немає ніякої загрози для дитини.

Поліна, 22 роки

Практично всю вагітність мене не відпускав сильний кашель. Для його усунення застосовувала засоби народної медицини у вигляді компресів. Робила їх з вареної картоплі і капустяного листа. Полегшення настало вже після першої процедури.

Загальні рекомендації і як не допустити кашель надалі

Один раз перехворівши за вагітність, кожна жінка не хоче допустити повторного інфікування. Для того щоб запобігти розвитку кашлю слід дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Під час епідемій застуди та грипу не знаходиться в людних місцях: громадському транспорті, великих торгових центрах.
  • Для зволоження повітря рекомендовано придбати спеціальний прилад, який в майбутньому обов’язково стане в нагоді при профілактиці кашлю у малюка.
  • За кілька тижнів до передбачуваної епідемії грипу рекомендується зробити щеплення.
  • Лікування кашлю слід довести до кінця, дотримуючись рекомендацій лікаря.
  • Вживати більше овочів і фруктів, як природні джерела вітамінів і мікроелементів.

народні методи

Майбутнім матусям небажано звертатися до продуктів фарміндустрії. Медикаменти здатні негативно вплинути на плід. Оптимальний варіант – безмедикаментозне лікування кашлю у вагітних. Важливо попередньо проконсультуватися з лікарем і дізнатися, чи дозволяє стан звертатися до альтернативних методів. Чекаючи малюка, не можна експериментувати з народними засобами. Потрібно обговорити зі своїм лікарем, що можна вагітним застосовувати для купірування кашльового синдрому, які табу існують. Від цього залежить безпека крихти.

процедура
Будь-яка терапія – тільки під наглядом фахівця

Позбутися неприємного симптому без таблеток, не зашкодивши дитині, можна. Важливо виключити самодіяльність. Головне правило – слухати і виконувати рекомендації гінеколога. Якщо після лікування народними засобами з’явилася тривожна симптоматика, процедури терміново припиняють. Про що насторожують проявах варто обов’язково сказати доктору.

інгаляції

Позбутися від кашлю вагітним допоможуть інгаляторнимі процедури. Цей метод вважається найбільш безпечним. Його допустимо застосовувати в різні гестаційні періоди, в т. Ч. До 14-го тижня. Після вдихання парів мокрота сильно зволожується, стає розчиненої. Це полегшує відхаркування, бронхи очищаються. Ефективність процедури вище, якщо покашлювання тільки почалися. Запущена проблема вимагає радикальних дій.

Майбутнім матусям варто обзавестися небулайзером. Спецприлад робить процедуру комфортною та безпечною. Якщо пристрою немає – доведеться дихати над посудиною. Не можна нахилятися близько над окропом: оптимальна відстань – 20 см. Пари вдихають ротом, випускають через ніс. Щоб швидко впоратися з проблемою, варто скористатися такими народними засобами:

  • Липа + ромашка + шавлія. Сировина – дві столові ложки (приблизно рівні частки компонентів) – заливають окропом (склянка). Засіб має настоятися і охолонути приблизно до 40 ° C, після можна використовувати. Така комбінація рослин ідеально підходить для купірування сухих покашлювань.
  • Багун + низка + деревій. Трави заварюють по представленому вище рецептом. Головна відмінність кошти від попереднього – воно ефективно, коли вже є мокрота.
  • Аромамасла. Щоб напади кашлю повторювалися рідше, важливо провести санацію дихальних шляхів, зволожити гортань. Із завданням справляються олії м’яти, ялиці, евкаліпта. Їх додають в теплу воду. На літр рідини досить три краплі. Важливо переконатися, що аромамасло чи не спровокує алергію.
  • Сода. Буде потрібно літр крутого окропу і три столові ложки (з гіркою) знайомого господаркам речовини – харчової соди. Потрібно дочекатися, коли температура розчину опуститься до 40 ° C.

Інгаляції матусям не можна проводити довго – досить семи хвилин. За добу лікарі рекомендують не більше шести сеансів. Неприємні відчуття – привід припинити інгаляційної терапію. Для досягнення ефекту годину – півтора після процедури забороняється залишати приміщення, голосно говорити, вдихати холодне повітря, пити прохолодні рідини.

напої

При наявності кашльового синдрому рекомендується багато пити. Рідина повинна бути теплою. Завдяки нехитрому методу, сухий кашель перейде в продуктивний, мокрота буде швидше відходити, зникне роздратування в горлі. Підійде просто теплий чай, проте цілющі напої прискорять одужання. Від кашлю під час вагітності допоможе:

  • Мед + тепле молоко. Бджолиний продукт сприяє відходженню мокротиння, знімає запальний процес. Щоб отримати ефективний засіб від кашлю, молоко не можна перегрівати. Якщо його температура перевищить 55 ° C, з доданого меду виділяться канцерогенні сполуки, що небезпечно для малюка. Продукти бджільництва часто провокують алергію. При прийомі «ліки» важливо стежити за реакцією організму. Не можна переборщувати з кількістю меду: чайної ложки на склянку теплого молока буде достатньо. Посилити дію засоби можна щіпкою соди, половиною десертній ложки масла.
  • Настій калини. Для приготування «препарату» будуть потрібні сушені ягідки. Потрібно дотримуватися пропорції: дві великі ложки сировини заливають склянкою крутого окропу. Напій повинен настоятися. Посилити ефект допоможе мед. Засіб приймають по чуть-чуть: ковток – два за раз, і так протягом усього дня, а на ранок заварюють нове «ліки». Спосіб не підходить матусям зі зниженим тиском: ягоди знизять його ще більше.
  • Ягідно-фруктовий компот. Вітамінний напій піднімає імунітет, що прискорює одужання – кількість кашльових нападів зменшується. Оптимальне поєднання: сушені яблука + суха малина + глід + родзинки. Компоненти беруть у рівних частинах – по столовій ложці. «Сушку» заливають водою (близько 400 мл), витримують на паровій бані до півгодини і наполягають пару годин. «Вітамінну бомбу» потрібно пити по півсклянки за раз, розтягнувши прийоми на весь день.

Добре допомагають чаї: наприклад, з липи, смородини. В середині виношування можна пити четвертий грудної збір. Єдина умова – всі фітонастойкі, рослинні напої і навіть чаї використовувати виключно з відома гінеколога. Тоді ймовірність ускладнень нівелюється.

полоскання

Якщо мокрота відходить погано – при покашлюванні пошкоджується слизові, з’являється больові відчуття в горлі. Позбутися від дискомфорту допомагає полоскання. Для процедури беруть виключно теплі відвари / розчини. Маніпуляції повторюють до десяти разів за добу, кожен раз потрібно готувати новий засіб. Лікування кашлю під час очікування крихти можна проводити такими рідинами:

  • Содовий розчин. На склянку підігрітої води беруть чайну ложечку головного речовини. Сода славиться дезінфікуючі властивості: полоскання позбавить від бактерій і інфекції.
  • Настій ромашки. На склянку окропу потрібно півтори ложки сировини. «Ліки» наполягають півгодини – годину (обов’язково прикрити). Ромашкові настої володіють бактерицидними властивостями, знімають запалення в горлі, що полегшує відкашлювання.
  • Настій липи. Буде потрібно ложка сухих квітів + ​​стакан крутого окропу. «Препарат» наполягають двадцять хвилин.

що заборонено

Лікарі попереджають, що категорично заборонено на будь-яких термінах гестації приймати препарати з антибіотиків. Також матусям не можна ставити гірчичники та наносити сильно прогрівають засоби. Треба відмовитися і від будь-яких процедур, пов’язаних з опроміненням, приймати гарячі ванни і баню, розпарювати кінцівки та інші теплові впливи.

Заборонено при виношуванні приймати препарати на зразок Римантадину і терпінкод, АЦЦ Лонг і бронхолітин, Термоспола або Трависила, коделак, Глікодін тощо. Слід дотримуватися одного важливого правила – не брати спиртовмісні трав’яні настойки

Додаткові дозволені засоби

1. Антисептичні препарати місцевого застосування використовуються для полоскання горла, особливо після відвідування місць з інфікованими людьми. Розчинити кілька крапель настоянки евкаліпта або таблетку фурациліну в склянці теплої води і прополоскати горло – і досить.

2. Інгаляції – самий щадний метод для пом’якшення нападів кашлю, особливо перед сном. Подихати над парою – що може бути простіше? Нешкідливими вважаються пар від картопляного відвару або кип’ячена мінеральна вода лужної реакції. У гарячу воду додають краплі евкаліпта і м’яти, на інші компоненти радяться з лікарем.

3. Відхаркувальні препарати на натуральній основі, такі як Мукалтин, вважаються відносно безпечним, якщо немає індивідуальної нестерпності. Його не рекомендують хворим на виразку шлунку і діабетикам.

4. Ефективні таблетки від кашлю: Амброксол, показаний у 2-й половині вагітності. Він виправданий при ускладненою симптоматиці, із суворим дотриманням дозування.

5. Сиропи і мікстури – популярні засоби, їх використовують, коли не знають, що приймати при кашлі під час вагітності:

  • Доктор МОМ »;
  • Геделікс »;
  • Бронхикум »;

6. Ароматерапія використовується, якщо нічого іншого немає під рукою, а також в якості додаткового засобу. Розігріті ефірні масла наповнять пахощами кімнату, зрошують верхні дихальні шляхи, на вибір масло:

  • Ялиці і евкаліпта;
  • Лимона і апельсина;
  • Кардамону і чайного дерева.

7. Рослинні препарати – багатокомпонентні трав’яні суміші, екстракти і таблетки на основі трав. Липа і малина, імбир і лимон, ромашка і подорожник – самі нешкідливі лікарські рослини.

8. Антибіотики. Не рекомендуються. Їх призначає лікар при бронхіті, ЛОР захворюваннях і пневмонії, і це тільки в його компетенції.

Як захиститися від хвороб

Лікувати кашель під час вагітності не доведеться, якщо дотримуватися простих правил здорового способу життя. Майбутнім мамам необхідно більше гуляти на свіжому повітрі, займатися щадними фізичним навантаженнями. Рекомендується уникати місць великого скупчення людей (громадський транспорт, супермаркети). Під час сезонних епідемій (грип) можна превентивно полоскати горло безпечними відварами трав, розчином солі, соди, наносити на шкіру біля носа вазелін або оксолінову мазь.

Незайвим буде підтримка правильної вологості, температури в житловому приміщенні, усунення будь-яких можливих подразників слизової (пил, шерсть тварин, пилок рослин). Зазвичай таких дій досить, щоб запобігти зараженню вірусами, бактеріями і грибками.

Медикаментозне лікування

Перед початком лікування кашлю при вагітності в 2 триместрі потрібно оцінити самопочуття і визначити причину виникнення неприємної симптоматики. Терапія алергії відрізняється від усунення простудних і вірусних інфекцій. Найголовніше – виключити алерген і припинити його негативний вплив на організм вагітної.

Вибір ліки від кашлю під час вагітності в 2 триместрі залежить від його різновиду. При виборі препаратів потрібно дотримуватися таких принципів, як:

  • безпеку;
  • результативність;
  • мінімум побічних проявів;
  • непроникність через плацентарний бар’єр.

Важливо підбирати ліки від кашлю при вагітності в 2 триместрі так, щоб воно не впливало на процеси формування і розвиток плода, а також не впливало впливу на тонус матки. Саме тому важливо вивчити інструкцію і проконсультуватися з лікарем.

Список доступних при вагітності ліків досить обмежений. Тому тільки доктор зможе підібрати препарат, який надасть необхідний результат в максимально короткий час і дозволить дотриматися принципів монотерапії для зменшення негативних наслідків.

Прийом будь-яких ліків може спровокувати побічні прояви. Тому важливо підбирати ліки так, щоб виключити ймовірність виникнення алергії, бронхоспазм, а також мінімізувати ступінь проникнення в системний кровотік плода.

Активні компоненти препарату не повинні проникати через плаценту, щоб виключити можливість формування патології розвитку і внутрішньоутробного формування плоду.

Що можна приймати вагітним в 1 триместрі

Ефективне лікування сухого спазму бронхів повинен призначати тільки лікар. На початковому етапі хвороби можна трави, який вибираються з обережністю. Перевагу слід віддати чаїв з медом, лимоном або малиною.

Перед сном для зменшення нападу можна вживати теплу воду. Бажано попередньо підготувати невеликий термос, щоб жінці не ходити зайвий раз на кухню. Ковток теплої рідини дозволить полегшити стан.

Які ліки краще виписувати лікарі? Ось список найбільш популярних препаратів від сухого кашлю і вологого:

  1. Мукалтин – можна застосовувати на початковій стадії вагітності. Таблетки знімають роздратування і розріджують слиз.
  2. Сироп алтея – їм можна лікувати спазм бронхів і не боятися, що препарат нашкодити зародку.
  3. Корінь солодки – сироп, який радять прийняти під час сильних нападів.

Ліки від кашлю можна призначати самостійно. Часто недосвідчені дами набувають Бронхипрет, який в своєму складі містить спирт. Цей компонент негативно позначається розвиток серцевої і нервової системи майбутнього чоловічка.

Що робити з алергічним кашлем

Жінки, чекаючи малюка, часто «знайомляться» з алергією, хоча до цього подібних реакцій не спостерігалося. Вся справа в перебудові організму, зміні гормонального фону, зниженому імунітеті. Проявом алергії нерідко служить кашель. Напади трапляються, коли алергени дратують слизову. Провокувати покашлювання можуть рослини, шерсть тварин, пил, інше. За інтенсивністю алергічний кашель може доходити до задухи. При сильному прояві травмується глотка, що провокує формування запальних вогнищ. Якщо аллергокашель запустити, він переростає в хронічних бронхіт, астму. Ці недуги завдають багато дискомфорту, позначаються на малюкові.

Трав'яний чай
При схильності до алергії варто дотримуватися звичного раціону

Лікувати даний вид кашлю непросто. Прийом антигістамінних заборонений вагітним. Фармзасоби цієї категорії погіршують плацентарний кровопостачання, викликають гіпоксію. Головне – виявити провокуючий фактор і виключити контакт з ним до самих пологів. Коли це неможливо, а напади часті і сильні – призначають медикаменти. Але без лікарської консультації прийом будь-яких протиалергічних засобів заборонений.

Полегшити свій стан матуся може, контролюючи вологість повітря, стежачи за чистотою будинку. Незайвим буде процедури по очищенню носових ходів. Саме через них алергени потрапляють в бронхи. Для очищення використовують виключно безпечні розчини – на морській воді.

Після третього місяця

До другого триместру організм жінки вже більш стабільний і адаптований, плід досить розвинений, і до цього часу кашель вже не може завдати серйозного удару. Небезпечні лише 14, 16-17 тижні. Застуда з кашлем можуть привести до порушень харчування плоду і кисневого голодування.

Але все одно використання кожного препарату в лікуванні кашлю повинно бути схвалено лікарем, у якого спостерігається вагітна. Це можуть бути сиропи, таблетки. І, як і в першому триместрі, тільки на рослинній основі. Підхід в лікуванні в кожному конкретному випадку індивідуальний. З таблетованих препаратів лікарі призначають:

  • Мукалтин з основним діючим компонентом алтеем лікарським;
  • від кашлю з термопсисом і содою;
  • Бронхипрет з основними діючими компонентами чебрецем і первоцвітом.

Показані сиропи на рослинній основі:

  • Синекод;
  • Гербіон (з мальвою і подорожником);
  • Геделікс (з екстрактом плюща);
  • Алтея (з алтея лікарським).

До третього триместру інфекційні захворювання і негативну дію лікарських засобів можуть принести потенційну небезпеку, як і на початку вагітності. У плаценти знижуються захисні функції. Вона стає більш проникною для різних збудників і медикаментозних препаратів. Будь-яка застуда або захворювання погіршують плацентарний старіння, тим самим приводячи до погіршення харчування і життєдіяльності плода.

Лікування кашлю у цей період індивідуально і залежить від загального стану, протікання вагітності і супутніх захворювань. Основне завдання: терапія кашлю не повинна зашкодити плоду. До третього триместру ризик гіпертонусу матки зростає.

Але в цей період для терапії кашлю може бути використаний більш широкий спектр препаратів. Це Синекод, Бронхикум, Амбробене, Бромгексин, Лінкас, Мукалтин, Синупрет.

ARVE Помилка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Добре й нешкідливий засіб при кашлі – рясне пиття. Кожна вагітна знає, що для нормального перебігу вагітності пити потрібно досить. Винятком може бути лише наявність набряків. Для того щоб ефективно побороти кашель, потрібно якомога більше пити чаю, морсів, молока і трав’яних відварів.

фізіотерапія

Лікування сухого і вологого кашлю під час вагітності можливо із застосуванням інгаляції з небулайзером. Лікування не завдасть шкоди. Розчини можна приготувати вдома:

  • розчин кухонної солі з маслом евкаліпта: 1 ст. окропу, ½ ч. л. солі, 1 крапля масла;
  • відвар з квіток липи або ромашки: трави взяти по 10 г на 1 ст. окропу;
  • лужна мінеральна вода;
  • розчин соди: ½ ч. л.

Для інгаляції можна застосовувати фізрозчин або настоянку з евкаліптом: кілька крапель додають в кип’ячену воду. З небулайзером процедуру зробити простіше і ефективніше. Тривалість інгаляції – 10 хв. Її можна застосовувати до 4 разів на день.

Дані розчини використовують і при полосканні горла. Процедуру проводять до 8 разів на день: 1 підхід – 1 стакан розчину. Мукалтіністим ефектом володіє подорожник. Лікування з відваром або екстрактом подорожника призначають, якщо кашель сухий або мокрий.

Під час вагітності в 2 триместр можна застосовувати компреси. Їх витримують до 4 ч. Суміші для компресів можна приготувати самим:

  • коржик: борошно, рослинне масло і мед;
  • суміш меду, соку редьки і сухої гірчиці; пропорції 1 * 1 * 1;
  • розігрітий мед і рослинне масло;
  • размягчнним варена картопля в мундирі; можна робити інгаляції – дихати над парою від картоплі;

Засіб накладають в область грудей, обертають плівкою і накривають теплою пелюшкою. Процедуру краще переносити під теплою ковдрою.

Чим можна лікуватися в 3 триместрі і перед пологами

Патології органів дихання в останньому триместрі вагітності не такі небезпечні, як в перші 10-12 тижнів після зачаття.

Як безпечно вилікувати кашель у вагітних жінок?
Однак небезпечні наслідки все ж можливі. У цей період сильний кашель може викликати передчасні пологи. Також може відбутися відшарування плаценти, відійшли вод, що оточують плід, кровотеча.

Відповідаючи на питання про те, що можна пити в цей час, лікар порекомендує препарати, які були дозволені ще в 1 і 2 триместрах.

Ліки для внутрішнього прийому

Обмеження до застосування ліків не такі жорсткі, як на початку вагітності. До числа безпечних препаратів відносяться:

  • Фалиминт – ліквідує запальні вогнища в гортаноглотці, зменшує біль при відкашлювання мокроти;
  • Колдрекс Найт – чинить протикашльову, антіфлогістіческое (протизапальну) і болезаспокійливу дію;
  • Лібексін – розширює просвіт в бронхах, усуває кашель за рахунок зменшення чутливості кашльових рецепторів;
  • Евкабал – розщеплює бронхіальний секрет, прискорюючи його відхаркування.

Перед тим як позбутися від настирливого кашлю за допомогою ліків, все-таки слід порадитися з гінекологом-акушером. В аптечних ліках містяться активні компоненти, передозування якими чревата побічними реакціями та ускладненнями.

трави

Деякі лікарські трави усувають кашель з мокротою при виношуванні плоду, не надаючи токсичної дії на жіночий організм. Для прискорення одужання вдаються до інгаляцій на основі відварів з таких трав:

  • багно;
  • лікарська ромашка;
  • деревій;
  • липа;
  • перцева м’ята.

Категорично не рекомендується робити відвари з таких трав, як високий простріл, пижмо, звіробій і любисток. Вони надають абортивний дію.

Пити більше рідини – це факт

Під час будь-якого кашлю доктора рекомендують вживати велику кількість рідини. Настої і відвари використовувалися задовго до того, як з’явилися медичні мікстури. Звичайно, дипломований фахівець скаже, що народні методи і традиційну терапію потрібно об’єднувати. Тільки комплексний підхід допоможе вагітній жінці позбутися від нападів спазму бронхів.

Ось напої, які потрібно приготувати жінці в положенні, якщо вона скаржиться на сильний кашель:

  1. Козяче молоко, змішане з березовим соком. Туди ще потрібно додати чайну ложечку крохмалю. Напій дозволяє зміцнити імунну систему, вивести шкідливі мікроорганізми і зробити напад продуктивним.
  2. Лук порей настояти в склянці теплого молока. Напій здасться неприємним, але він ефективний під час тривалих нападів.
  3. Змішати подрібнений фундук з медом. Додати цей продукт в стакан теплого козячого молока і пити. Напій допоможе вивести густе мокротиння та повністю очистити нижні дихальні шляхи.
  4. П’ять столових ложок родзинок залити склянкою окропу. Через 25-30 хвилин в настоянку влити 50 грамів соку цибулі. Після перемішування випити напій. Бажано вживати такий лікувальний відвар перед сном.

Вагітність буде протікати ідеально, якщо майбутня мама стане піклуватися про свій організм. Кашель – це завжди неприємно, особливо коли може постраждати дитинка. Не потрібно боятися йти до лікарів, тільки фахівці підберуть грамотну терапію.

можливі ускладнення

Простудні захворювання з кашлем для вагітної і її майбутнього малюка представляють досить серйозну небезпеку. Лікувати кашель потрібно обов’язково. І чим раніше він пройде, тим краще. Але тому, що в цей відповідальний період в житті жінки прийом лікарських препаратів краще звести до мінімуму, лікувати захворювання не так просто.

Всі рослинні препарати спрямовані на лікування певного виду кашлю.

картинка 2

У кашлю два види:

  • сухий непродуктивний;
  • вологий продуктивний.

У сухого через відсутність відходження мокроти рефлекс не виконує свою захисну функцію. Найчастіше це буває на початку розвитку ларингіту, вірусних інфекцій, трахеїту, бронхіту, пневмонії.

Щоб якомога швидше перевести його в продуктивний (вологий) з достатнім відходженням мокротиння, показані спеціальні лікарські засоби. Сухий, надсадний кашель небезпечний ймовірністю кровотеч, особливо в тому випадку, якщо передлежання плаценти розташовується низько.

Через напади сухого болісного кашлю перенапружуються м’язи передньої черевної стінки, підвищується матковий тонус. А це небезпечно загрозою маткової кровотечі і перерваною вагітністю. Стійкий кашель з нападами порушує плацентарний кровообіг, і плід недоотримує необхідну кількість кисню.

Небезпека для вагітних

Перебуваючи в очікуванні малюка, хворіти небажано. Захворювання можуть ускладнити перебіг виношування, спровокувати внутрішньоутробні вади, летальний результат. Додаткову загрозу представляють медикаменти, необхідні для усунення вірусів і боротьби з інфекціями. До кінця спрогнозувати дію препаратів неможливо: навіть тих, що фармацевти позиціонують як безпечні.

рецепт
При виношуванні часто виникає нестача вітамінів і мінералів

Таїть ризики сам кашель або боятися потрібно тільки хвороб, симптомом яких виступає бронхоспазм? У «цікавому положенні» побоюватися слід і самих нападів. Навіть легке покашлювання при застуді здатне привести до негативних наслідків:

  • Імовірність зриву виношування. Кашльовий рефлекс супроводжується напругою м’язів грудей, черевної порожнини. Наслідок – підвищується матковий тонус, що провокує викидень.
  • Гіпоксія. Підвищення маточного тонусу в результаті м’язової напруги призводить до нестачі кисню. Гіпоксія – причина аномалій.
  • Відшарування плаценти. Виникає, коли кашлеві напади мучать часто. Явище небезпечно порушенням розвитку плода, ранніми пологами. Відшарування часто закінчується летальним результатом для обох – матусі і крихти.
  • Маткова кровотеча. З’являється, коли кашель частий. При відсутності швидкої реакції трапляється викидень.
  • Підвищення тиску. Через стрибок трапляється набряк плаценти: до малюка не поступатиме повітря. Це загрожує серйозними аномаліями, внутрішньоутробної загибеллю.

Напади кашлю небезпечні на будь-яких термінах. У перші тижні зростають ризики викидня. Кашель підсилює прояви токсикозу, це негативно позначається на стані матусі. Організм реагує відторгненням плода. В останні три місяці існує ймовірність початку ранньої роддеятельності. Якщо до ПДР ще далеко, малюк нежиттєздатний. Другий триместр хоч і вважається «золотим», проте ризики ускладнення вагітності після бронхоспазму це не скасовує. Навіть в середині виношування немає страховки від непоправного – втрати крихти. З настанням 14-го тижня не відміняються ризики запуску внутрішньоутробних патологічних процесів, якщо існують сприятливі фактори.

Універсальна гомеопатія

При всій нешкідливості і корисності гомеопатичних засобів, призначати їх самостійно (особливо під час вагітності) можна. Таблетки для вагітних з розряду гомеопатії індивідуальні за схемою прийому та дозування. Розробити адекватну і грамотну терапію здатний тільки лікар.

зображення 5

Бронхо-гран.Гомеопатіческое ліки широкого спектру дії. Таблетки протизапальної дії. Вони підсилюють процеси регенерації легеневої тканини і відновлюють структуру бронхів. Бронхо-гран рекомендують при таких захворюваннях:

  • Грип.
  • Трахеїт.
  • Коклюш.
  • Ларингіт.
  • ГРЗ, ГРВІ.
  • Бронхіальна астма.
  • Бронхіт (гострий і обструктивний).

Таблетки бронхо-гран розріджує в’язке мокротиння (що корисно при сухому кашлі) і полегшує висновок слизу. Препарат покращує утруднене дихання у вагітних, знімаючи спазми з бронхів.

Пульсатілла.Гомеопатіческіе таблетки, створені на основі сон-трави (простріл луговий). Ця рослина, що містить сапоніни і алкалоїди, використовується в гомеопатії та фітотерапії вже більше 200 років. Сон-трава отруйна, тому для виготовлення цілющих гранул беруться тільки рослини травневого цвітіння (їх збирають в травні).

Пульсатілла провокує відкашлювання і допомагає при лікуванні сухого і вологого кашлю у вагітної. Ці таблетки стають ефективним засобом для боротьби з такими захворюваннями:

  • Отит.
  • Риніт.
  • Бронхіт.
  • Пневмонія.
  • Бронхіальна астма.

На думку лікарів-гомеопатів Пульсатілла більше підходить для жінок слов’янського типу (блакитнооких, світловолосих і світлошкірих) схильних до зайвої ваги.

Гомеопатичні таблетки Пульсатілла седативного, бактерицидного, сечогінного, болезаспокійливого і відхаркувальний дії. При прийомі курсу з раціону виключається лимон, м’ята, чай, шоколад і каву – такі продукти знижують корисність препарату.

Увага! Не варто очікувати від гомеопатичних таблеток швидкого ефекту! Такі препарати розраховані на довгий, регулярний курс застосування. Симптоматика кашлю здатна навіть загостритися на перших днях гомеопатичного лікування. І це не повинно ставати приводом до переривання прийому. Після закінчення повного курсу кашель йде безповоротно від вагітної.

Головне, що повинні знати майбутні матусі – жоден з рекомендованих препаратів для лікування кашлю не стає абсолютно безпечним для здоров’я вагітного організму і майбутнього малюка. Застосування таблеток в лікуванні кашльового рефлексу виправдовує себе тільки в разі, коли ризик від захворювання переважає потенційну загрозу для дитинки.

Визначити такий фактор здатний лише грамотний лікар. Тільки медик зможе вибрати і призначити ті таблетки від кашлю, які допоможуть одужати вагітній жінці і не нашкодити при лікуванні малюкові.

Будьте здорові!

Які медикаменти протипоказані?

Не можна лікувати сухий і вологий кашель і при цьому пити грудний збір, застосовувати ліки при вагітності в 2 триместр, не порадившись з лікарем. Винятком можуть бути тільки інгаляції. Багато препаратів мають протипоказання: вагітність у 2 триместр і період лактації. Не всі ліки для дітей, такі як Доктор Мом, можна застосовувати вагітним. З медикаментами треба бути особливо обережною. Вагітним у 2 триместр протипоказано лікувати сухий кашель, використовуючи препарати:

  • таблетки Коделак;
  • порошок АЦЦ;
  • мікстура Бронхолитин;
  • сироп туссин плюс;
  • мікстура Пертусин;
  • таблетки, сироп Аскор і багато інших препаратів;

Особливе місце серед ліків займають препарати Доктор Мом і Гербіон. Їх призначають дітям з 2 років, але в інструкції є особливі вказівки.

  • Сироп Доктор Мом можна пити при вагітності. Він містить екстракт солодки.
  • Пастілки Доктор Мом призначають при сухому кашлі. Приймати їх треба кожні 2 години. Вони знімуть біль в горлі і спазми при диханні. Використовувати їх слід з обережністю, тому що ніяких клінічних даних про вплив препарату на плід і організм вагітної жінки немає.
  • Мазь Доктор Мом зніме запалення, біль: намазують крила носа і область грудей. У медицині не описаний досвід застосування мазі Доктор Мом вагітним, тому лікарі не рекомендують використовувати її при лікуванні.

Чи не описано вплив препарату Гербіон на жіночий організм при вагітності. Гербіон від вологого кашлю містить екстракт чебрецю, який підвищує артеріальний тиск. Якщо у жінки в анамнезі судинні захворювання, то Гербіон приймати не можна. Він протипоказаний при збільшенні щитовидної залози, порушення роботи нирок.

загальні рекомендації

Хоч і рекомендовано багато пити, захоплюватися напоями не можна, в останні місяці виношування надлишки рідини спровокують гіперотечность. Для профілактики набряків під час терапії рекомендовано відмовитися від солодощів і солоного, які сприяють затримці рідини в вагітному організмі. Краще пити морси з журавлинних або брусничних ягід, що містять природне антибіотичну речовину, що захищає ниркові структури.

Відмовтеся від будь-яких прогрівань, якщо є навіть незначне підвищення температури. Також варто подбати про регулярне провітрювання і зволоження повітря в кімнаті. Особливо рекомендовано зволоження при сухому кашлевом синдромі. Досить просто розвісити мокрі рушники в кімнаті.

Related posts

Leave a Comment