Медики розповіли про небезпеку морозива в спеку⚡🍦

Це не означає, що потрібно зовсім відмовитися від улюблених ласощів. Потрібно тільки дочекатися, коли воно розтане, а є краще дуже повільно, щоб уникнути швидкого попадання холоду на організм.Також Тяжельников попередив, що переохолодження у спеку можна отримати і від напоїв.
У спеку краще брати злегка прохолодну воду – вона відмінно втамовує спрагу. Пити краще невеликими ковтками, утримуючи у роті, щоб вода встигала нагріватися.