Захворювання

Препарат Селен-Актив – інструкція із застосування і дозування, показання та вартість

фармакологічна група

При нестачі селену в організмі виникає ряд негативних проявів, спостерігається падіння рівня працездатності та імунного захисту, зростає ступінь схильності розвитку ракових патологій і захворювань серцево-судинної системи. До таких явищ також відносять родову слабкість, чоловіче безпліддя, передчасне старіння, поява цукрового діабету і порушень в роботі суглобів.

Недолік селену також здатний викликати печінковий некроз.

Добавка Селен-Актив може діяти як антиоксидантний засіб або як джерело селену, якщо організм людини в ньому потребує.

Побічні дії і передозування

Селен в препараті знаходиться в такій формі, що здійснюється його поступове накопичення організмом. Випадки передозування дуже рідкісні, виникають при одночасному вживанні великої кількості таблеток. При цій ситуації не виключені:

  • алергія на компоненти препарату;
  • руйнування кісткової тканини, емалі зубів;
  • нудота;
  • ламкість нігтів;
  • випадання волосся;
  • запах часнику з рота, від шкіри;
  • блювота;
  • пітливість;
  • присмак металу в роті;
  • випадання волосся;
  • порушення функції печінки;
  • розвиток бронхопневмонії;
  • поява дерматиту;
  • нестабільність психічного стану.

Дівчина дивиться на гребінець

Показання до застосування

Добавка знайшла широке застосування в складі комплексної терапії широкого ряду патологій, а також в якості самостійного засобу, який використовується з метою поповнення нестачі селену або ж для отримання антиоксидантного ефекту.

для дорослих

Для дорослих існують такі показання до застосування біологічно активної добавки Селен-Актив:

  • нестача селену в організмі;
  • для отримання антиоксидантної дії;
  • попередження накопичення важких металів;
  • профілактика виникнення патологій онкологічного характеру.

Як компонент комбінованого лікування БАД використовується:

  • під час і після курсів хіміотерапії;
  • при порушеннях серцево-судинної системи;
  • при порушеннях в роботі суглобів;
  • при травмах, переломах;
  • після хірургічних операцій;
  • при гастриті, коліті, панкреатиті;
  • при бронхіальній астмі;
  • при безплідді у представників чоловічої статі.

для дітей

Прийом біологічної добавки дітьми, вік яких ще не досяг 14 років, не передбачений. Список показань до застосування у дітей старше чотирнадцяти збігається з переліком порушень, при яких пропонується прийом Селен-Активу дорослим пацієнтам.

для вагітних і в період лактації

Застосування добавки в період виношування дитини або годування груддю можливий, однак лише за показаннями лікаря.

Продукти, що містять селен

Дефіцит селену вкрай негативно відбивається на здоров’ї людини. Але, не варто ігнорувати той факт, що його надлишок часом – набагато небезпечніше.

Щоб збагатити організм селеном, досить повноцінного харчування. Максимальний вміст мікроелемента присутній в морських продуктах – м’ясі краба, креветках і жирній рибі, а також в м’ясі, субпродуктах і печінки. Однак, при їх приготуванні, слід контролювати температурний режим, щоб зберегти селен в потрібній концентрації.

Крім м’ясних продуктів достатню кількість мікроелемента міститься в:

  • бразильському горісі (до 100 мкг селену на один горіх)
  • молочні продукти, наприклад сільський сир може містити до 20 мкг селену на 100 грам
  • яйця, 15 мкг на одне яйце
  • коричневий рис, 19 мкг на 100 гр.
  • в чашці молока 1% жирності міститься 8 мкг селену

Однак максимальна кількість селену і найкращим джерелом цього нутриента вважаються морепродукти.

Під час термічної обробки, мікроелемент селен майже повністю зберігається, однак, при варінні він переходить в бульйон. Під час замочування продуктів і їх розморожування, кількість мінералу істотно зменшується. Також селен майже не засвоюється організмів в поєднанні з здобної випічкою та солодощами.

Застосування та дози

Таблетки Селен-Актив призначені для перорального застосування, здійснювати яке рекомендується під час їди.

для дорослих

Для дорослих існує наступний режим дозування: по одній таблетці один раз на день протягом місяця. При прийомі регулярно між курсами слід робити перерву, тривалістю в 10 діб.

для дітей

Дітям до 14 років засіб протипоказано. Для дітей старше режим прийому БАДа залишається аналогічним: по 1 таблетці один раз на добу під час їжі протягом одного місяця.

для вагітних і в період лактації

Застосування у вагітних здійснюється з обережністю і виключно під наглядом кваліфікованого фахівця. Режим дозування визначається індивідуально.

Рекомендовані добові норми прийому Селена для ЗДОРОВИХ

  • Немовлята до 6 місяців – 15 мкг
  • Діти – 20-40 мкг
  • Дорослі – 55 мкг

Оптимальний спосіб отримати необхідну добову норму мікроелемента – урізноманітнити харчування. Норма одиниць кожного конкретного вітаміну, в тому числі і селену, розраховується з урахуванням його статі і віку. Також не менш важливі такі фактори, як наявність хвороб або стан вагітності, при яких добова норма речовини повинна збільшуватися в два рази.

Селен добова норма

У підвищеному дозуванні мікроелемента потребують також – курці, спортсмени і люди, які ведуть активний спосіб життя. У кожному конкретному випадку, коригувати норму препарату повинен виключно спостерігає лікар.

Однак при прийомі підвищених доз селену потрібно враховувати гранично допустимі дозування

Граничні допустимі норми

  • Немовлята до 6 місяців – 45 мкг
  • Діти – 60-280 мкг
  • Дорослі – 400 мкг

Не забувайте що в великих дозах селен стає токсичним. Також цей факт потрібно враховувати при тривалих курсах.

особливі вказівки

Серед складових біологічно активної добавки Селен-Актив знаходиться сорбіт.

Засіб не робить ніякого впливу на здатність людини керувати автотранспортом і високоточними механізмами, робота з якими вимагає підвищеної концентрації уваги і швидкості реакції.

Селен-Актив – це біологічна добавка до їжі, яка не є лікарським засобом.

Перед початком використання в обов’язковому порядку проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.

Клінічні дослідження по даній біодобавці були проведені в Науково-дослідному інституті харчування РАМН і Державному науково-дослідному центрі профілактичної медицини МОЗ РФ.

Відгуки користувачів і лікарів

Відгуки лікарів (особливо онкологів) зводяться до того, що мікроелемент Селен є найголовнішим елементом в антиоксидантної захисту організму від вільних радикалів. Додатковий його прийом у вигляді БАД Селен-Актив благотворно впливає на імунну систему людського організму, що, як за ланцюговою реакцією, позначається на всіх інших органах і системах. Лікарі рекомендують періодичний прийом Селена, при наявності показань або просто з профілактичною метою.

Відгуки про Селен-Актив серед звичайних користувачів майже всі позитивні. На сайті Отзовік.ру приймати БАД Селен-Актив рекомендують 94% користувачів.

Відгуки лікарів і користувачів про БАД Селен-Актив

Плюси препарату:

  1. Додаткове джерело Селена
  2. натуральний склад
  3. Доступна ціна
  4. Після прийому поліпшуються нігті і волосся
  5. Покращення в роботі щитовидної залози
  6. ефективний
  7. приємний смак
  8. Зручно приймати (1 раз в день)
  9. Лікарі рекомендують для профілактики багатьох захворювань

мінуси:

  1. Склад БАД не контролюють (можливі підробки)
  2. Може виникнути головний біль

аналоги

Наступні кошти надають подібну дію:

  • ACE + селен (БАД, жувальні таблетки);
  • Арнебії Вітамін С + Селен + Цинк (БАД, таблетки розчинні, як додаткове джерело цинку, селену і вітаміну С);
  • Віта-Селен Е (БАД, в складі має селен і вітамін Е);
  • Доппельгерц Актив Селен + Бета-каротин (БАД, антиоксидантний комплекс);
  • Морський кальцій дитячий з селеном (таблетки, мають різноманітний склад вітамінів, можливі до застосування в дитячому віці);
  • Селен Форте (БАД, має більш різноманітний склад).

Ціна Селен Актив

Придбати препарат і його аналоги можна в аптеках, інтернет-магазинах, на спеціальних сайтах. Ціна БАДа залежить від форми випуску, кількості таблеток в упаковці, транспортних витрат. Вартість в рублях становить:

Форма випуску Кількість штук Середня ціна, р.
Селен-актив таблетки 30 78
180 320
Цефасель 20 150
Спіруліна ВЕЛ + селен 60 210
Компливит Актив 30 150
Пивні дріжджі з селеном 100 150
Бефунгін флакон, 100 мл 1 180
Селеназа ампула, 1 мл 50 7000
Турамін селен капсули 90 175
Доппельгерц актив + бета-каротин 30 270
Неоселен плюс флакон, 10 мл 1 100
Олексин 1 650

лікарська взаємодія

Щоб отримати позитивний ефект для зору, щитовидної залози, шкіри та інших складових організму, необхідно приймати біологічну добавку правильно.

При одночасному використанні вітамінів С і Е відбувається краще засвоєння хімічного елемента. Саме тому найчастіше вони випускаються разом.

Рекомендуємо дізнатися: Наскільки ефективні пептидні препарати – просто про складне

Глюкоза і цукру здатні уповільнити період всмоктування Селена.

На час курсового прийому рекомендується відмовитися від солодощів, в іншому випадку результат може виявитися не таким, як очікується.

користь

У тілі людини немає жодного органу, де б не був присутній селен. Даний елемент відіграє важливу роль у зміцненні захисних функцій, так як наділений антиоксидантні та протизапальні властивості. Вчені відзначають, що користь хімічної речовини обгрунтована наступними позитивними властивостями:

  • Активує роботу органів кровообігу. Зміцнює судини, знижує ризик утворення бляшок, захищає серце від пошкоджень;
  • Нормалізує діяльність імунної системи. Не тільки попереджає поширення інфекції, але і здатний запобігти вірусній мутацію;
  • Відповідає за функціонування щитовидної залози. При цьому бере участь у всіх процесах, що відбуваються в ній, включаючи зростання і обмін речовин. Бере безпосередню участь в утворенні гормону тироксину, нестача якого провокує захворювання щитовидки;
  • Продукт задіяний в регенерації клітин м’язів і шкірного покриву;
  • Покращує роботу шлунково-кишкового тракту, трофіку слизової, процес травлення;
  • Білки, що містять селен, формують хрящову і кісткову тканину, сприяють продовженню рухової активності, застерігають від розвитку атеросклерозу, ревматизму;
  • Нейтралізує дію вільних радикалів, знижуючи ризик розвитку злоякісних пухлин.

Дефіцит селену у чоловіків загрожує погіршенням фізичного та психічного стану. З’являється задишка, швидка стомлюваність, загострюється почуття тривоги. Недолік мікроелемента в організмі відіб’ється і на зовнішньому вигляді (швидким старінням, обласному).

Про синтетичні вітаміни


При нестачі вітамінів настає авітаміноз. Набагато частіше лікарі стикаються з нестачею якогось одного вітаміну – гіповітамінозом, надлишок може привести до гіпервітамінозу.

Після того як біохіміки вивели структуру вітамінів, вони почали їх синтезувати штучно. Але не всі ставляться з довірою до синтетичних препаратів.

Вчені до цих пір проводять експерименти з прийому вітамінів різними групами людей. Висновки неоднозначні, але всі сходяться в одному: штучні вітаміни необхідні при бідному або одноманітному раціоні.

Підвищена кількість вітамінів потрібно вагітним і годуючим жінкам, і саме тому гінекологи рекомендують їм вітамінні комплекси. Полівітамінні комплекси показані тим, хто дотримується дієти і пост. Для підтримки здоров’я важливо знати, які бувають вітамінні комплекси.

Як запідозрити недолік речовини в організмі

Дорогі читачки, якщо ви помітили у себе або у своїх близьких такі ознаки, то вам в першу чергу необхідно перевірити наявність селенового речовини.

Сигнали від вашого тіла можуть бути наступними:

  1. Зниження працездатності, млявість, апатія до всього того, що відбувається.
  2. Якщо почастішали простудні захворювання і стан шкірних покривів.
  3. Зниження лібідо.
  4. Помітне порушення зору.
  5. Якщо ви працюєте на шкідливому виробництві з такими елементами, як ртуть, кадмій і помітили розвиток професійного захворювання. Селен є їх антагоністом, тобто не дає їм накопичуватися в організмі.
  6. Почали розшаровуватися і ламатися нігті і зіпсувалися волосся.

Якщо турбують один або декілька з цих пунктів, варто відвідати терапевта і поділитися з ним своїми підозрами.

При нестачі селену погіршується самопочуття

Селен: для чого потрібен організму даний мікроелемент?

У людському організмі селен концентрується в певних місцях (підшлункова залоза, кістковий мозок, легені, печінку, серце, нирки, ноги і волосся). Особливості його розташування припускають і принципи впливу мікроелемента на організм:

  • забезпечує підвищення імунітету;
  • запобігає розвитку серцево-судинних захворювань;
  • входить до складу гормонів, білків і ферментів;
  • надає нормалізує вплив на метаболічні процеси, дозволяючи організму швидше і легше справлятися з переварюванням їжі і розщепленням мікроелементів;
  • сприяє запобіганню розвитку в організмі злоякісних пухлин;
  • нормалізує роботу нервової системи, підвищуючи стійкість до стресів;
  • знижує вміст в організмі токсичних речовин (таких як ртуть, срібло, свинець та інші);
  • нормалізує роботу ендокринної системи;
  • регулює репродуктивну функцію у чоловіків завдяки тому, що входить в хімічний склад сперми;
  • впливає на стан шкіри, волосся і нігтів, роблячи їх міцними, еластичними і здоровими.

Селен для організму жінки необхідний для нормального протікання всіх фізіологічних і біологічних процесів в організмі.

Селмевіт Інтенсив

При розумовій напрузі і в екстремальних життєвих ситуаціях людина може відчувати порушення сну, дратівливість, поганий настрій, погіршення пам’яті, слабкість і постійну втому. У такі моменти необхідно порадитися з лікарем. Спеціаліст може виписати вітамінний комплекс Селмевіт Інтенсив.

Селмевіт Інтенсив робить позитивний вплив на організм, якщо у людини:

  • синдром хронічної втоми;
  • період одужання після захворювань;
  • профілактика дефіциту вітамінів і мінералів.

В інструкції із застосування Селмевіт Інтенсив йдеться про те, що склад препарату включає в себе кальцію пантотенат, токоферолу ацетат (вітамін Е), аскорбінову кислоту, магній, фосфор, нікотинамід (вітамін РР), селен, рутин, рибофлавін (вітамін В2), ретинолу ацетат (вітамін А), ціанокобаламін (В12), фолієву і тіоктової кислоту, оксид цинку, ціанокобаламін, піридоксину гідрохлорид (вітамін В6). Допоміжні компоненти – магнію стеарат, лудіпресс, низькомолекулярний полівінілпіролідон, сахароза, тальк, мікрокристалічна целюлоза, картопляний крохмаль.

Рутозид є антиоксидантом. Беручи участь в окисно-відновних реакціях, він запобігає окисленню клітин з вільними радикалами. Тіоктова кислота регулює вуглеводний і жировий обмін, позитивно впливаючи на печінку. Комплекс вітамінів групи В, жиророзчинних вітамінів і антиоксидантів направлено впливає на організм, покращуючи опірність до захворювань.

Відгуки про Селмевіт Інтенсив кажуть, що препарат ефективний. Вагітним і годуючим жінкам добавку застосовувати можна, але співвідношення нутрієнтів в складі препарату, як стверджує виробник, недостатньо для підвищених потреб жіночого організму. Для цього краще застосовувати Ельовіт Пронаталь.

Про вибір вітамінного комплексу

Крім таких препаратів, як Ельовіт Пронаталь, Селмевіт Інтенсив і Селен-Актив, випускається широкий ряд комплексів: Аевіт, Суправіт Мульти, Вітрум, Solgar Multi, Кудесан, Селцінк, Селеновіт, Теравіт і інші. Щоб не помилитися у виборі, потрібно проконсультуватися у лікаря, який при призначенні кошти дивиться на стан пацієнта.

На консультації лікар цікавиться, чи є якісь неприємні симптоми. Людина проходить обстеження, за результатами якого сп фахівець призначає лікування і вітамінні добавки.

Як правильно харчуватися при нестачі речовини

В першу чергу необхідно запам’ятати, що якщо ви почали лікування по заповненню селенового дефіциту, то варто обмежити вживання цукру, оскільки він не дає мікроелементу повноцінно засвоюватися.

Неметалл в достатній кількості міститься як в тваринних продуктах, так і в рослинній їжі. Здебільшого це звичайні продукти, які ми споживаємо щодня: молоко і все, що з нього виготовлено, м’ясо і сало, яйця, точніше, жовток, морепродукти, риба, особливо оселедець.

З їжі рослинного походження можна включити в раціон фрукти і овочі, всі злакові та бобові, крупи. Селен присутній майже у всіх видах горіхів, насіння, грибах.

При термообробці елемент зберігається, а ось при розморожуванні його кількість зменшується. Такий же ефект виникає і у замочених продуктів. Наприклад, горох або рис перед приготуванням зазвичай заливають водою на деякий час.

А де ж шукати джерело селену вегетаріанкам? Відповідь проста – в часнику і пивних дріжджах.

Селен у складі продуктів

Комплекс Ельовіт Пронаталь

Препарат містить 12 вітамінів, 3 мікроелемента і 4 мінерали, концентрація яких відповідає рекомендованому дозуванні для вагітних і годуючих жінок. Препарат застосовують в таких випадках:

  • профілактика і лікування гіповітамінозу;
  • лікування дефіциту мінеральних речовин і мікроелементів;
  • планування вагітності;
  • період вагітності;
  • післяпологовий період, що включає грудне вигодовування.

На відміну від препарату Селмевіт Інтенсив, Ельовіт Пронаталь має безліч протипоказань:

  • гіперкальціємія;
  • гіперкальціурія;
  • порушення обміну заліза;
  • хвороба Вільсона;
  • непереносимість лактози;
  • гіпервітаміноз А;
  • гіпервітаміноз D.

опис

Селен є хімічним елементом і вважається неметаллом. Відкритий він був в далекому 1817 році, і з тих пір проводилися численні дослідження. Одного разу вчені виявили токсичні властивості елемента, і приблизно до середини минулого століття селен вважався шкідливим і отруйним. Але пізніше виявилося, що він корисний для людського організму і обов’язково повинен надходити в нього. Сучасні вчені впевнені в тому, що без селену неможливе нормальне функціонування життєво важливих органів.

Цікавий факт: в природі селен зустрічається в грунті, і вміст в ній досягає 500 міліграмів на 1 тонну землі.

Побічні ефекти

Шкода від селену можливий лише в тих випадках, коли навмисно або випадково була перевищена рекомендована добова доза. Незважаючи на відсутність підтвердженої інформації про передозування спеціальними вітамінно-мінеральними комплексами, перенасичення селеном загрожує розвитком:

  • ламкості нігтів або алопеції;
  • шкірної еритеми;
  • специфічного, «часникового» запаху шкіри або ротової порожнини;
  • психоемоційної нестабільності;
  • нудоти, блювоти;
  • порушення роботи печінки;
  • бронхопневмонії.

Увага! Вступаючи у взаємозв’язок з деякими лікарськими препаратами, селен здатний порушувати механізм їх впливу. Тільки з дозволу доктора можливий спільний прийом селену і антацидів, ніацину, кортикостероїдів, оральних контрацептивів, медикаментів, що знижують холестерин, а також хіміотерапії.

Загальне самопочуття і стан здоров’я чоловіка багато в чому залежать від його способу життя і харчових звичок. У чоловіків без серйозних патологій, при дотриманні правильного харчування зазвичай не виникає проблем нестачі селену. Але при наявності будь-яких проблем необхідно подбати про заповненні дефіциту такого важливого мікроелемента.

Кращі джерела селену

Ось перші 11 продуктів, які, мають високий рівень селену (відсоток від РСНП становить 55 мкг / день для дорослих):

  1. Бразильські горіхи. 1 стакан (133 г) містить 607 мкг (1103% РСНП).
  2. Яйця. 1 середнє яйце містить 146 мкг (265% РСНП).
  3. Насіння соняшнику. 1 стакан (64 г) містить 105 мкг (190% РСНП).
  4. Печінка (бараняча або яловича). 85 г містять 99 мкг (180% РСНП).
  5. Морський окунь. 85 г містять 64 мкг (116% РСНП).
  6. Тунець. 85 г містять 64 мкг (116% РСНП).
  7. Оселедець. 85 г містять 39 мкг (71% РСНП).
  8. Куряча грудка. 85 г містять 33,2 мкг (58% РСНП).
  9. Лосось. 85 г містять 31 мкг (56% РСНП).
  10. Індичка. 85 г містять 25 мкг (45% РСНП).
  11. Насіння Чіа. 30 г містять 16 мкг (28% РСНП).
  12. Гриби. 75 г містять 15 мкг (27% РСНП).

Бразильський горіх

Бразильський горіх є найбагатшим джерелом селену

Ви також можете почати приймати добавки селену у вигляді селенометіоніна. Дорослим необхідно щодня приймати до 55 мікрограмів селенометіоніна, тоді як вагітним жінкам можна приймати до 60 мікрограмів, а жінкам, що годують можна приймати до 70 мікрограмів.

Корисні властивості селену для чоловіків

Селен використовують для підтримки гарної форми і сексуального здоров’я у чоловіків, він допомагає організму виробляти тестостерон, на основі цієї властивості його застосовують для нормалізації роботи репродуктивної системи, для поліпшення якості і складу насінної рідини, повноцінного функціонування статевих органів. При виверженні селен втрачається, тому активним в сексуальному житті чоловікам необхідно постійно поповнювати його запаси.

Норма селену для чоловічого організму 0,1 грам. Цю дозу перевищувати не можна, у великих кількостях це корисний елемент стає токсичним.

Правильний прийом вітамінів

Найкраще препарати приймати через 10 хвилин після сніданку. На голодний шлунок це може викликати нудоту. Таке явище спостерігається при вживанні вітамінів Перфектил.

Мікроелементи краще приймати ввечері під час вечері або через 15 хвилин після їди. Важливо знати, як запивати вітамінні добавки. Для цього підійде тільки вода. Чай, молоко або каву можуть вплинути на кислотність шлунка, і засвоюватися вітаміни будуть дуже погано. Також не варто приймати вітаміни разом з іншими ліками, краще зробити півгодинну перерву для кращого ефекту.

Небезпека селенового голодування

Недостатнє споживання селену може негативно вплинути на активність декількох чутливих до селену ферментів. Люди з дефіцитом селену більш сприйнятливі до фізіологічних стресів, а тривалий дефіцит в поєднанні з вірусною інфекцією Коксакі може сприяти розвитку хвороби Кеша.

Селен для організму жінки. Роль, дія, користь і шкода, симптоми нестачі

Недолік селену і йоду нерідко призводить до розвитку хвороби Кашин-Бека.

Захворювання характеризується раптовим початком серцевої недостатності. Вона властива молодим жінкам в регіонах, з великим дефіцитом селену. Хвороба Кашин-Бека вражає 2,5 мільйона чоловік в Тибеті, Китаї, Північній Кореї і на півдні Східного Сибіру. Вона виражається в деформації суглобів і карликовості, часто вражає дітей у віці від двох років.

Дефіцит селену нерідко призводить до розвитку хвороби Крона, виразкового коліту, до посилення перекисного окислення ліпідів, що дає поштовх до виникнення патологічних станів. Селен є ключовим гравцем у багатьох фізіологічних процесах.

Використовуючи його унікальні властивості, знаючи, для чого він потрібен організму, людина повинна змусити його активно працювати на благо свого здоров’я.

Автор: Бєляєва Анна

Оформлення статті: Е.Чайкіна

шкода

Довгий час селен вважали небезпечною речовиною. І не даремно. Неметалл, дійсно, токсичний. Його надлишок принесе шкоду і відіб’ється на стані здоров’я ще більш сумно, ніж дефіцит. Симптоми такі:

  • зниження імунітету;
  • порушення функцій нирок і печінки;
  • психічна нестабільність;
  • м’язові болі;
  • випадання волосся;
  • артрит;
  • погіршення стану зубів, нігтів;
  • поява шкірних захворювань;
  • зниження сексуальної активності.

Чому селен вважають мінералом довголіття

Антиоксидантні властивості мінералу по впливу на організм схожі з вітаміном Е, саме завдяки цьому дані речовини можуть заміняти один одного в різних фізіологічних процесах, що протікають в організмі.

Антиоксидантну дію проявляється шляхом нейтралізації вільних радикалів, що порушують відновні процеси. Селен здатний окислювати вільні радикали, підтримуючи здоров’я шкіри і нормальну вироблення колагену для її пружності. Внаслідок цього селен для організму жінки є необхідним мікроелементом.

чим корисний селен для організму

Крім того, він впливає на цілісність нуклеїнових кислот, забезпечуючи відсутність генних мутацій, зберігання і передачу спадкової інформації. Ні в якому разі не можна влаштовувати для організму Селеновіт голодування, так як це може бути чревате швидким біологічним старінням організму, а також скороченням тривалості життя.

Взаємодія з іншими препаратами і добавками

Хімічний елемент Selenium реагує на присутність інших речовин і добавок. Щоб не нашкодити собі, потрібно знати, що характеристика селену дозволяє йому взаємодіяти з вітаміном Е, який покращує його всмоктуваність організмом.

При прийомі добавки не рекомендується зловживати солодким або парацетамолом. У першому випадку цукор знижує сприйнятливість кровоносної системи людини до мікроелементу Se, а в другому – нейтралізується його діяльність. Негативно на засвоєння мікроелемента впливає і фенацетин.

Ліки, яких потрібно уникати, якщо ви плануєте прийом добавки селену

Незважаючи на те що корисний селен для шкіри, волосся, нігтів і має загальнозміцнюючу дію, його не рекомендується приймати з деякими препаратами. До них відносять:

  • антациди;
  • кортикостероїди;
  • ніацин;
  • препарати, що знижують рівень холестерину;
  • протизаплідні таблетки;
  • онкопрепаратів.

Перед вживанням селену з одним з перерахованих медикаментів рекомендується проконсультуватися з фахівцем. Здоров’я людини залежить від багатьох факторів, і регулярне спостереження за станом організму допоможе уникнути багатьох проблем і відстрочити старість.

джерело

Відгуки на Селен від компанії Солгар

Яка думка склалася про препарат у населення і фахівців в області медицини.

Відгуки споживачів

Єлькіна А. В. 60 років:

Я нічого не знала про фірму Солгар, живу в селі. Але користь селену знаю добре. Ще в 1998 р Купила Неоселен в краплях для свекрухи: вона страждала від аритмії і відчувала себе дуже погано. Таблетки пила жменями.

Після застосування селену (4 місяці) майже всі негативні симптоми пішли: тиск стабілізувався, ноги набрякати перестали, напади серцеві закінчилися. Зараз їй 90, ходить хоч би що. Куплю собі Селен від Солгар обов’язково.

Зонова Т. І. 50 років:

Я приймаю мікроелемент другий місяць по 2 шт. в день. Невролог порадив від нервів. Доходило до того, що при будь-якому розладі в горлі вставав кому, ні зітхнути, ні видихнути і серце калатало як шалений.

Поліпшення з’явилося через тиждень від початку прийому. Зараз нападів панічних атак немає. Ще помітила, що раніше, піднімаючись на 5 поверх, дихала важко. Сьогодні задишки немає.

Говорова Г. Л. 27 років:

П’ю таблетки для схуднення за порадою ендокринолога. Вийшов гормональний збій через те, що постійно сідала на фруктові овочеві дієти, а потім знову обжиратися і товстіла ще більше.

Приймаю 2 тижні по 2 шт. в день, харчуюся помірно: їм усе, але невеликими порціями. Вага більше не росте, зупинився тиждень тому. Лікар сказала, що скоро почну худнути.

Сурков Є. О. 30 років:

Ні з того, ні з сього почав раптом рости зоб. Причому з кожним днем ​​збільшувався в розмірах, я аж злякався. Доктор ендокринолог після аналізів порадив Селен.

Я купив на сайті Ай Трава, причому, отримав дуже швидко на пошті. На 4 день зоб рости перестав. Через 15 днів помітно зменшився. Навіть дихати стало легше. Ось що значить вчасно здані аналізи, грамотний лікар і якісний продукт!

Тетерін Г. А. 50 років:

Пив, гуляв, роки минають, сили зменшуються, потенція теж. Прочитав відгук на сайті Солгар. Іноземець пише, у нього потенція відновилася. Купив собі теж Селен. П’ю 15 днів, чуть-чуть заворушилося, а то нічого не відчував зовсім. Сподіваюся, підніметься.

Коментарі покупців підтверджують корисну дію в різних сферах поліпшення здоров’я.

Related posts

Leave a Comment