Золотий корінь (родіола рожева): лікувальні властивості і протипоказання, застосування

Родіола рожева (рожевий, золотий корінь) – трав’яниста багаторічна рослина з сімейства Товстолисті. Має відмінну рису: корінь і кореневища кольору бронзи або старої позолоти з помітним перламутровим блиском, завдяки якому і отримала своє друге «дорогоцінний» назву. Рослина внесено до Червоної книги.

Зустрічається в регіонах з помірним і холодним кліматом, включаючи Великобританію, Північну Америку та Ірландію, добре росте на альпійських гірських луках (в Піренеях, Альпах, Карпатах), зустрічається в Казахстані, вирощується в Китаї, Болгарії, Індії. У Українській зустрічається на Алтаї і Уралі, в гірських районах Далекого Сходу, Східної та Західної Скандинавії, ​​в заполярних районах Якутії, на узбережжях Баренцева і Білого морів. Рослина невимоглива до світла і тепла, але потребує рясного зволоження. Зростає на скелях і кам’янистих розсипах, в рівниною тундрі, на березі гірських річок і струмків.

З давніх-давен використовується в народній та офіційній медицині як ефективний адаптоген, що збільшує опірність до несприятливих факторів зовнішнього середовища, а також стимулятора роботи ЦНС. Входить в групу адаптогенів, поєднується і конкурує з елеутерокок і женьшенем.

морфологічний опис

Кореневище горизонтальне, потужне, вкрите пробкою бурого (бронзового) кольору, має тонкі додаткові корені. На зламі корінь білий, має гірко-терпкий смак, відрізняється особливим ароматом, схожим з запахом троянди.

Найчастіше у рослини кілька (10-15 штук) не є гіллястих прямостоячих стебел, висотою 10-40 см, рідше є тільки одне стебло. Листя чергові, сидять на стеблах, мають довгасто-яйцеподібну, еліптичну або загострену форму з цільної або пильчато-зубчастої верхньою частиною.

Цвітіння випадає на червень-липень, плоди досягають зрілості в липні-серпні. Суцвіття багатоквіткове, має щитковидную форму. Квітки жовті одностатеві, чотири-, рідше П’ятичленні. Плоди є прямостоячі многолістовки зеленого кольору.

Розмножується як насінням, так і вегетативно.

Водний відвар

Якщо є можливість, то краще купувати сухі або свіжі коріння родіоли. З них можна зробити не тільки сильно концентрований спиртовий розчин, а й водяний настій, який можна пити замість чаю.

Для відвару одну повну чайну ложку подрібненого кореня заливають окропом і парять на водяній бані 10-15 хвилин, потім загортають теплим ковпаком і настоюють три чверті години. Пити покладається в першій половині дня по 1-2 склянки.

Питання, як пити радіолу рожеву, є аж ніяк не зайвим. Властивості кореня піднімати тонус, стимулювати нервову систему і прискорювати внутрішньоклітинний метаболізм можуть зіграти злий жарт з хворим, якщо він стане приймати препарати родіоли на ніч, коли організм вимагає спокою.

Для більшої користі напій з золотого кореня краще вживати з медом.

Збір, заготівля і розмноження

Про запас заготовлюють корінь родіоли рожевої (вік рослини 3-4 роки). Роблять це в період з кінця липня і до вересня. Коріння викопують, ретельно відмивають від частинок землі в прохолодній воді, очищають від бурої пробки і гнилих, сухих ділянок. Розрізають кореневище на шматочки, кожен по 10 см завдовжки і просушують їх при Т 50 градусів в сушарці.

Готову сировину на зламі має рожевий або білий колір. Якщо ж на зламі корінь бурого відтінку – він непридатний до використання, оскільки втрачає свої корисні властивості. Зберігають суху сировину в полотняних мішечках, в темному місці. Термін зберігання – 3 роки.

Найчастіше рослина розмножують насінням: висаджують в кінці осені або взимку в ящик з живильним грунтом, забезпечуючи хорошу вентиляцію (на дно укладають керамзит). Грунт попередньо зволожують слабким розчином марганцівки, трохи ущільнюють. Насіння рівномірно розподіляють по поверхні і злегка притискають, засипають ґрунтом (шаром в 2 мм), вкривають плівкою і ставлять на балкон. У березні переносять ящик в тепле освітлене місце, і вже через пару днів з’являться сходи. Їх можна пересаджувати при появі двох справжніх листочків.

Можна розмножувати рослина (вік якого не менше 2 років) розподілом кореневища на 2 частини, які висаджують в підготовлені лунки з перегноєм, поверх також укладають компост, залишаючи бруньки відновлення на поверхні.

Як виглядає і де росте

Родіола рожева – це трав’янистий багаторічник з досить потужною кореневою системою. Виглядає це так – його товсте кореневище переходить в не менш солідний корінь. Стебла у рослини прямі, вони практично не розгалужуються. Висота рослини становить 25-65 см. У підстави стебло покритий листям, що нагадують лусочки. Вище по стеблу листя крупніше, відрізняються довгастої формою і темно-зеленим відтінком. Краї у них зубчасті, рідше цілісні. На кінцях стебел розпускаються суцвіття, що складаються з дрібних жовтих або зелених квіточок.

Розпускається родіола на початку літа і цвіте до кінця серпня. У липні вже можуть з’являтися плоди червоного або жовтого кольору. Розмноження відбувається або насінням, або шматочками кореневищ.

У природних умовах родіола рожева зустрічається в Скандинавії і в європейській частині України (але тільки на півночі). Можна знайти цю рослину і на Уралі, і в Забайкаллі, і на Чукотці, і на Алтаї. Однак в деяких регіонах воно вже внесено до Червоної книги. Тому в середній смузі його зазвичай цілеспрямовано культивують як лікарської рослини.

Збір і зберігання

Для лікувальних цілей використовуються в основному кореневища цієї рослини. Для цього підходять не кожному екземпляри. Потрібно шукати рослини, у яких надземна частина складається з більш, ніж двох стебел. Заготівля проводиться вже після дозрівання насіння.

Кореневища акуратно витягують із землі, очищають від бруду, а потім ще і промивають під холодною проточною водою. Потрібно уважно оглянути всю сировину, перевірити, чи немає підгнилих частин або відшаровується кори. Від таких проблемних ділянок позбавляються, а стебла обов’язково обрізають.

Потім кореневища розрізають на шматки довжиною в – 10 см. Сушити їх рекомендується на плиті або в спеціальній сушарці при щадить температурі в 50-60 градусів. За старих часів їх сушили в традиційній печі. На сонці їх тримати не варто, інакше сировина втратить свої лікувальні властивості.

Правильно висушений корінь володіє неяскравим відтінком, але якщо трохи його поскоблить, стане видно лимонно-жовтий відтінок. На зламі ж такий корінь виглядає рожево-бурим. У висушеному вигляді він все одно зберігає запах троянди і гіркувато-терпкий смак.

Після сушіння лікарську сировину рекомендується тримати в сухому і темному місці, щоб туди не проникали сонячні промені, що прискорюють окисні процеси. Найкраще зберігати сушений корінь в паперових пакетах. Максимальний термін зберігання – до 3-х років.

До слова, родіолу рожеву можна виростити і на дачній ділянці. Але це сильно виснажує грунт, і після проведення однієї заготовки цю ділянку не рекомендується використовувати протягом 10 років.

Хімічний склад

У корені рослини міститься більше 140 корисних елементів, які і визначають комплексне позитивну дію.

• Феноли і їх похідні: тирозол, салідрозід. Зміцнюють кровоносну систему, захищають судини від звуження. Перешкоджають окисленню холестерину;
• Вуглеводи: глюкоза, фруктоза, седогептулозо, сахароза. Беруть участь в енергетичному обміні;
• Органічні кислоти: щавлева (стимулює секрецію шлунка і роботу кишечника),
• яблучна (нормалізує травлення, покращує стан судин, покращує зір і бере участь в обміні речовин),
• бурштинова (знешкоджує вільні радикали, знижує рівень сечової кислоти, відновлює рухливість суглобів, стимулює вироблення інсуліну),
• лимонна (підвищує апетит, стимулює оновлення клітин, активує імунітет);
• Терпеноїди: розірідін, розірідол. Підвищують резистентність тканин до пошкодження;
• Флавоноїди: кемпферол, астрагалін, 7-рамнозід кемпферола, родіолін, тріцін, родіонін, 5-глюкозид і 7-глюкозид тріціна, родіозін, ацетілродалгін, 8-метілгербацетін. Знижують проникність судин, нормалізують тиск і серцевий ритм, зменшують внутрішньоочний тиск, беруть участь в процесах желчеобразования, стимулюють функцію кори надниркових залоз і регулюють вироблення сечі;
• Глікозиди. Характеризуються кумулятивними і кардиотоническим властивостями, нормалізують роботу серцево-судинної системи. Мають заспокійливу і діуретичну дію;
• Мікроелементи: срібло, мідь, марганець, цинк, які беруть участь в життєво важливих процесах;
• Антрахинони. Зміцнюють імунітет, беруть участь у формуванні імунних клітин. Надають проносне дію;
• Кумарини. Мають протипухлинний, антикоагулянтний і противосвертиваючих ефекти. Впливають на генетичний апарат пухлини, тим самим пригнічуючи здатність клітин до метастазування;
• Ефірне масло. Володіє бактерицидною, антисептичною, протизапальною, імуномодулюючою, ранозагоювальну, знеболюючу діями;
• Дубильні речовини. Міняють будова білків і беруть участь у формуванні захисної альбумінатной плівки, яка має бактерицидну або бактеріостатичну дію. Надають в’яжучу дію;
• Алкалоїди. Мають спазмолітичну, кровоспинну, знеболюючим, седативну і гіпотензивну дію;
• Стерини. Знижують рівень холестерину, зміцнюють серцево-судинну систему, підвищують імунітет, впливають на якість і кількість клітин-помічників, захищають від розвитку аутоімунних реакцій;
• Ароматичні сполуки: розавін, розин, розарін, коричнева спирт. Покращують роботу ЦНС.

У складі ефірної олії виявлено аліфатичні спирти з прямою ланцюгом і монотерпенові вуглеводні. Склад ефірної олії варіюється в залежності від місця зростання рослини.

Надземна частина рослини насичена органічними кислотами (яблучна, лимонна, щавлева, бурштинова), фенолами та їх похідними, фенолкарбонові кислоти (галловой, кавовій), кумаринами, дубильними речовинами, флавоноїдами.

Історія використання

З найдавніших часів родіола рожева вважається цінним цілющим рослиною, її застосовують в лікувальній практиці протягом двох тисячоліть. Перша письмова згадка про це лікарську рослину зустрічається в працях знаменитого лікаря Діоскорид. Родіолу використовували в народній медицині на різних континентах – і в Стародавній Греції, і в Стародавньому Китаї, і у вікінгів. Китайські імператори скуповували дивовижне лікарська рослина за високу ціну, воно було дорогим товаром у контрабандистів. Цілющі корені високо цінувалися, і це одна з причин, крім красивого відтінку, по якій вони були прозвані “золотими”.

У тибетській медицині родіола рожева використовується при захворюваннях серця і судин, шлунка і кишечника. Монгольські лікарі застосовують золотий корінь при переломах, для лікування дерматологічних проблем, для позбавлення від лихоманки і туберкульозу.

Традиційна медицина використовує настойки і відвари Золотого кореня при головному болю, порушеннях менструального циклу, проносі, а також як загальнозміцнюючий і тонізуючий засіб при широкому колі захворювань. Корисні засоби з родіоли при цукровому діабеті, пошкодженнях печінки, зниженні потенції, шлункових проблемах, захворюваннях нервової системи. Зовнішньо використовують примочки в разі висипу, запалень шкіри, при кон’юктивіту і пародонтозі.

Історія застосування Золотого кореня овіяна безліччю легенд. Алтайські перекази свідчать, що відшукати золотий корінь до кінця днів буде супроводжувати здоров’я і удача в справах, а доживе він до двохсот років. золотий корінь разом з рогом марала вважався гідним подарунком нареченому на весіллі. Крім довголіття, рослині приписується властивість лікувати безліч різних недуг, стимулювати життєві сили, зміцнювати здоров’я, підвищувати працездатність. За легендою, таємницю цієї рослини корінні алтайці приховували дуже довго – чужинцям не було відомо, коріння якої трави іменуються “золотими” і мають такої потужної цілющою силою, в той час, як зарості родіоли рожевої зустрічалися в горах Алтаю повсюдно. Розкрити цей секрет до певного часу не вдавалося і вченим-ботаніків, які проводили наукові експедиції. Проте врешті-решт наука здобула перемогу: у другій половині 20 століття родіолу рожеву “дізналися” і почали досліджувати медики і біологи, вивчили її хімічний склад і підтвердили лікувальний вплив на організм людини. Виявилося, що родіола рожева за рахунок вмісту глікозиди салідрозід не поступається за своїми тонізуючим властивості женьшеню.

Це дало поштовх початку масштабних заготовок родіоли, і в підсумку безконтрольний збір рослини привів до того, що воно було визнано зникаючим видом у багатьох регіонах і потрапило в Червону книгу. Зустріти золотий корінь в дикій природі стало складно, промислових плантацій родіоли не створено досі, але в деяких випадках вона вирощується як декоративна рослина – за рахунок невибагливості рослина добре приживається на альпінаріях.

В даний час родіола рожева застосовується не тільки в медицині, але і в косметології. Екстракти родіоли використовуються в складі багатьох антивікових засобів, за рахунок поліпшення обміну речовин вони сприятливо впливають на старіючу шкіру, підвищують тонус і пружність, сприяють зменшенню зморшок.

Спортсменам родіола рожева рекомендується в якості природного стимулятора, який збільшує витривалість і проявляє анаболічні активність.

Відомо також, що надземна частина рослини є їстівною, може додаватися в салати.

Корисні властивості

Золотий корінь (родіола) характеризується багатьма корисними властивостями:

• є потужним антиоксидантом і адаптогеном;
• захищає організм від розвитку онкологічних захворювань і попереджає метастазування пухлин;
• підвищує артеріальний тиск;
• покращує роботу серця;
• бореться з патогенними мікроорганізмами;
• має протизапальну дію;
• сприяє жовчовиділення;
• зупиняє кровотечі;
• відновлює організм після перевтоми, добре тонізує;
• має загальнозміцнювальну дію і підвищує стійкість організму до впливу несприятливих факторів середовища;
• володіє нейропротекторная дією;
• стимулює роботу центральної нервової системи;
• зберігає на високому рівні енергетичний потенціал головного мозку;
• покращує когнітивні функції;
• прискорює перебіг окислювальних процесів;
• прискорює загоєння ран.

Додаткові матеріали

• Золотий корінь – золото алтайської тайги
• фітотерапія неврозів
• Целюліт з точки зору фітотерапії
• Борова матка і компанія
• Волосся, це трава на клумбі нашої голови
• Діючі речовини лікарських рослин
• Де знайти ключі до здоров’я
• Гонадотропні схеми при гінекологічних захворюваннях
• Шабельник продовжує нас дивувати.
• Лейкоз як системне захворювання
• Якими травами можна вилікувати мастопатію
• Вагітність – від зачаття до пологів
• Діабет цукровий – причини, профілактика, фітотерапія
• Фтотерапія гіпотонії. Підхід особистого лікаря Леніна
• Синдром передменструального напруження – ПМС

Наукові дослідження

Початок науковим дослідженням було покладено в 60х роках 20 століття. У 1961 році проведена експедиція, очолювана Криловим Г.В., в ході якої вченим вдалося відшукати рослина в тайзі гірського Алтаю. За результатами досліджень рослина було введено в наукову медицину і стало використовуватися у вигляді рідкого екстракту, що володіє адаптогенними і стимулюючими властивостями.

Численні дослідження були проведені з метою вивчення впливу рослини на ЦНС. Препарати рослини змінюють біоелектричну активність головного мозку та покращують когнітивні функції: завдяки підвищенню стійкості до стресових факторів поліпшується пам’ять і можливість запам’ятовування інформації.

Повідомляється про позитивний ефект препаратів рослини для усунення побічних ефектів психотропної терапії шизофренії.

У ряді досліджень було доведено, що розеола рожева здатна поліпшити фізичну працездатність. В експерименті, проведеному на тварин (білі щури), зафіксовано зменшення швидкості гліколізу, кількості молочної кислоти в м’язах, збереження високого рівня фосфоліпідів в м’язах і печінці, а також цукру в крові після 2 години плавання у особин, які отримували препарат рослини.

Також розглядається можливість застосування препаратів рослини в якості гепатопротекторів. На тварин було доведено ефективність застосування як лікувальний і профілактичний засіб при ураженнях печінки, індукованих фосфорорганічними сполуками.

Склад, енергетична цінність і глікемічний індекс

Що входять до складу вітаміни і речовини:

• дубильні речовини;
• вітаміни – В3, С;
• кемферол і кверцитин;
• кислоти – щавлева, бурштинова, яблучна;
• мікроелементи – цинк, хром, срібло, залізо, марганець.

На 100-грамову порцію припадає 16% білків (12 г), менше 2% жирів (1,6 г) і більше 75% вуглеводів (81 г). Калорійність – 382 ккал.

Дієтологи оцінюють глікемічний індекс родіоли в 35 одиниць. Це значення вказує на відсутність підвищення рівня глюкози в крові після прийому.

застосування

Родіола рожева – потужний адаптоген, який надає видимий ефект вже після першого застосування препарату! Але щодня приймати препарати рослини без підстав можна. Постійне стимулювання організму, нехай навіть рослинними препаратами, може призвести до ефекту, протилежного очікуваному.

Родіола застосовується при багатьох хворобах і патологічних станах, і характеризується цілим спектром фармакологічних властивостей. Найпоширеніші показання для застосування препаратів рослини:

• поганий апетит;
• порушення процесів обміну речовин;
• фізичне і розумова перевтома;
• ВСД;
• неврози;
• астенічний стан після тривалих хвороб;
• запальні процеси;
• алергічні реакції;
• радіаційні ураження (гострі і хронічні);
• знижена гострота зору;
• поганий слух;
• туберкульоз легенів;
• анемія;
• онкологічне захворювання;
• перелом кістки;
• менорагія;
• дисменорея;
• аменорея первинна і вторинна;
• гінекологічні захворювання (аднексит, полікістоз яєчників, фіброзно-кістозна мастопатія);
• ранній клімакс;
• імпотенція;
• олигоспермия;
• пізніше статеве дозрівання;
• зубний біль;
• головний біль;
• подагра;
• цукровий діабет;
• кон’юнктивіт;
• ангіна;
• пиорея;
• діарея;
• рани, пошкодження шкіри, висипу, нариви.

Часто використовується золотий корінь для чоловіків і жінок: допомагає при імпотенції і показаний при багатьох хворобах жіночої статевої системи. Препарати рослини посилюють роботу статевих залоз, стимулюють яєчники і широко застосовуються в лікуванні раннього клімаксу. Рослина позитивно впливає на потенцію, і ефективність його вище, ніж у кореня женьшеню.

Доведено, що рослина підсилює ефект цитостатиків, що викликають некроз ракових клітин: руйнується оболонка, ядро ​​і частини клітини, що і призводить до її загибелі.

Користь для здоров’я

Прискорюючи енергетичні процеси в організмі, золотий корінь підвищує кмітливість подібно вживання напоїв на основі кофеїну.

Окреме вплив на організм:

• ЦНС. Зміцнення психіки допомагає підвищувати впевненість і лікувати вегето-судинну дистонію. Проходять будь астенічні стани і депресії;
• серцева система. Родіолу часто називають кардіотоніків, який регулює серцеву діяльність;
• кровоносна система. Рослинні компоненти сприяють зниженню кровоточивості, особливо в матці;
• дихальна. Курсове лікування допомагає усунути туберкульоз легенів при комплексній терапії хвороби;
• при недостатньому виробленні гормонів щитовидної залози компоненти Фітопродукт дозволяють активізувати її роботу.

Прийом настоянки родіоли дозволяє швидко усунути дратівливість, викликану психоемоційним виснаженням.

Чим корисний майоран для здоров’я? Прочитайте нашу статтю.

Про корисні властивості чебрецю для дітей можна дізнатися з цього матеріалу.

Корисні властивості і протипоказання липового цвіту розглянуті тут.

У косметології

Унікальна рослина знайшло своє застосування і в косметології. Екстракт золотого кореня робить позитивний вплив на в’яне, чутливу шкіру, покращує її загальний стан. Багатий біологічно активний склад дозволяє використовувати екстракти рослини в різних кремах для додання їм стимулюючих і адаптогенний властивостей, уповільнення процесів старіння шкіри, підвищення опірності до несприятливих факторів навколишнього середовища.

Косметичні препарати з золотим коренем:

• нормалізують обмінні процеси в шкірі;
• покращують енергетичний обмін в клітинах;
• прискорюють процеси регенерації шкіри;
• мінімізує трансепідермальних втрати рідини;
• підвищують бар’єрні функції шкіри;
• уповільнюють процеси старіння;
• знижують рівень депресії.

Найпопулярніші косметичні засоби з золотим коренем: денний крем для чутливої ​​шкіри від «Натура Сіберіка», крем для обличчя «Чиста Лінія», денний крем «Рецепти бабусі Агафії».

Ціна

Засіб можна купити в звичайній аптеці, замовити в інтернеті. Ціна його залежить від форми випуску і об’єму, який ви виберете. Приблизна вартість вказана в таблиці:

Форма випуску рожевої родіоли	Ціна в рублях
Настоянка, 0,5 л	320-650
Екстракт, 30 мл	57-141
Таблетки, 40 шт.	140-168

Фармацевтичні препарати з родіолою рожевої

Золотий корінь знайшов застосування і в офіційній медицині – безліч препаратів і БАДів активно використовуються в терапії ряду захворювань. Розглянемо найпопулярніші.

Рідкий екстракт родіоли Препарат показаний при підвищеній втомлюваності, нейроциркуляторна дистонія за гіпотонічним типом, неврастенічних станах, в період одужання після важких соматичних і інфекційних патологій, в періоди розумового і фізичного перенапруження, а також як засіб для профілактики ГРВІ в періоди епідемій.

родіола + БАД, рекомендована для підняття тонусу, підвищення працездатності (розумової і фізичної), для посилення опірності до несприятливих факторів довкілля.

Віс родіоли рожевої екстракт в капсулах Рослинний комплекс із золотим коренем і вітаміном С, який характеризується стимулюючим, загальнозміцнюючим і тонізуючу дію. Рекомендується для поліпшення фізичної та психічної працездатності, акліматизації при перельотах, відновлення здоров’я після тривалих захворювань. Використовується і в спорті – перед тренуваннями і після них, допомагає досягти більш високих результатів і швидше відновитися після навантаження.

корінь Сухе рослинна сировина, яка використовується для приготування водних і спиртових препаратів, відварів, чаїв, які характеризуються високими адаптогенами і стимулюючими властивостями. В інструкції до золотого кореня описано, як приготувати ту чи іншу засіб.

Також рослина входить до складу різних фіточаїв і зборів.

Чим корисна і шкідлива для різних людей

Антіінтоксікаціонное вплив допомагає прискорювати одужання осіб, які отруїлися алкоголем або хімічними отрутами.

Відновлюючи імунітет, золотий корінь корисний в періоди сезонного ослаблення імунітету.

Головні корисні і цілющі властивості родіоли рожевої:

• жарознижуючі;
• адаптогенні;
• гіпертензивні;
• жовчогінні;
• антисептичні.

У осіб, які схильні до гіпертонії, засіб підвищує ризик виникнення гіпертонічного кризу. Деякі пацієнти, схильні до істерик, стають більш дратівливими.

Для дорослих чоловіків і жінок

Рослина сімейства Товстолисті побічно підвищує потенцію за рахунок поліпшення самопочуття, прискорення реакції, загального підвищення тонусу.

Завдяки розвитку стресостійкості Фітопродукт допомагає запобігти психогенную імпотенцію (страх невдачі).

Тривалий прийом кошти жіночою половиною людства може призводити до виникнення головного болю, пов’язаних з підвищенням артеріального тиску.

Однак у більшості жінок у віці до 30 років тиск нижче норми, а прийом родіоли усуває гіпотонічні напади.

Вагітних і годуючих

Що входять до складу родіоли рожевої речовини легко проникають через плацентарний бар’єр.

Небажаний вплив може призвести до незворотних змін, тому прийом золотого кореня під час виношування плоду – обмежувальний момент.

Акумуляція компонентів відбувається і в молоці, яке стає алергеном для дитини. Імуномодулюючі якості також небезпечно впливають на розвиток захисних сил організму малюка.

дітей

Родіола рожева, як засіб для збільшення активності, рідко призначається дітям, які в переважній більшості гіперактивні. Прийом настоянки може призводити до неспокійного сну, почуття тривожності.

У педіатричній практиці фітопродукція також не призначається дітям до 12 років. Для підлітків прийом настоянки або відвару може послужити додатковим психічним стимулятором в періоди пікового шкільного навантаження.

Вживання настоянки родіоли допомагає знизити температуру у дітей при перших ознаках застуди.

У літньому віці

Золотий корінь відновлює кісткову тканину, що важливо при наявності подагри і супутньому запаленні хрящової тканини. Допомагає засіб перемогти і «старечу нудьгу», яка пов’язана з переважанням апатичного стану в похилому віці.

При схильності до підвищеного тиску пенсіонери можуть вживати родіолу тільки зрідка – при систематичному прийомі АТ істотно зростає.

Золотий корінь, збільшуючи частоту серцевих скорочень, підвищує ймовірність виникнення грудних болів у осіб зі слабким серцем.

Спортсмени, алергіки, діабетики

Спортсмени. Збільшуючи анаболічний ефект, родіола часто застосовується при фізичних навантаженнях.

Зазвичай її призначають бодібілдерам під час відновного періоду між тренуваннями. Зниження вироблення молочної кислоти допомагає уникнути болю в м’язах після тривалих вправ.

Алергіки. Квертицин володіє антигістамінним ефектом, що знижує прояви небажаної імунної реакції, проте при тривалому прийомі зустрічається зворотний вплив (алергія посилюється).

Діабетики. Приймати родіолу при порушеному рівні глюкози корисно: безпечний склад дозволяє виробникам діабетичного харчування часто додавати цей компонент в спеціалізовані солодощі.

При тривалому вживанні рівень цукру в крові поступово знижується.

Попередження: прийом сиропів через наявність цукру в складі не рекомендований інсулінозалежним пацієнтам.

Народні рецепти з родіолою рожевої

Народні лікарі давно і успішно застосовують препарати рослини при багатьох захворюваннях. Тривалість застосування встановлюється індивідуально, але рекомендується приймати не більше 5 днів поспіль, після чого зробити семиденний перерву.

Настоянка золотого кореня на горілці при гіпотонії

• Взяти 50 гр. сухого кореня рослини, подрібнити до порошкоподібного консистенції, залити 2 склянками горілки. Настояти в темряві протягом 14 днів, періодично струшувати. Готову настоянку процідити.
• Приймати по 20-30 крапель 3 рази на добу. за 30 хвилин до їди. Починати прийом можна за 5 крапель, поступово довести обсяг до рекомендованого.

Настоянка на золотому корінні при застуді і серцевої слабкості, нервових захворюваннях і патологіях шлунково-кишкового тракту

• Взяти 10 гр. коренів, подрібнити і залити 1 склянкою окропу. Залишити на 4 години настоятися і процідити.
• Приймати по півсклянки 3 рази на добу. Зовнішньо використовується в якості ефективного ранозагоювальний засіб для обробки ран, порізів, для полоскання ротової порожнини при ангіні.

відвар

• Покращує роботу серця, судин, роблячи їх більш витривалими. Допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, маткових кровотечах, при імпотенції, покращує роботу щитовидної залози і нормалізує рівень цукру крові. Усуває головний і зубний біль. Може використовуватися зовнішньо для протирання шкіри.
• Взяти 20 гр. коренів, подрібнити і залити 500 мл окропу, витримати на малому вогні 10 хв. Залишити настоюватися, поки не охолоне, потім процідити.
• Приймати по 50 мл 3 рази на добу.

тонізуючий відвар

• Володіє сильним стимулюючою дією на ЦНС, яке перевершує ефект чорного чаю і кави. Тому приймати його щодня не варто, а тільки тоді, коли це необхідно.
• Взяти 1 ч.л. кореня (попередньо подрібненого) і залити 1 л води, прокип’ятити 10 хв. і настояти ще 40 хв. в теплому місці.
• Приймати по 2-3 склянки протягом дня (не пізніше за 4 години до відходу до сну), при бажанні додавши до напою цукор або мед.

Збір для зміцнення імунітету

• Взяти по 20 гр. коренів родіоли, плодів шипшини і коренів заманихи. Додати 15 гр. плодів глоду, 15 гр. сухої кропиви, 10 гр. трави звіробою, перемішати. 1 ст.л. збору залити склянкою окропу, поставити на 10 хвилин на малий вогонь. Залишити на 4 години настоюватися під кришкою і процідити. Одержаний обсяг розбавити 200 мл окропу.
• Приймати по 70 мл 3 рази на добу.

Настоянка від анемії і захворювань жіночої статевої системи

• Також допомагає при віковому занепаді сил, імпотенції, туберкульозі легень, патологіях печінки і цукровому діабеті.
• Взяти 100 гр. подрібнених коренів і залити їх 400 мл доброї горілки. Поставити в темне місце на 7 днів.
• Приймати по 30-40 крапель 3 рази на добу. за 30 хвилин до їди.

Збір від застуди і розладів функції шлунково-кишкового тракту

• Взяти в рівних частинах родіолу рожеву, бадан, листя ожини, суниці, малини, смородини чорної, квітки чагарникової перстачу, квітки звіробою і чебрець, все перемішати. Взяти 3 ст.л. сухого збору і залити їх 1 л окропу, настояти 60 хв. Додати за смаком мед або цукор.
• Приймати по 1-2 склянки на добу.

Як вибрати золотий корінь

Золотий корінь частіше продають у вигляді висушеної сировини або спиртової настоянки.

Завдяки поширеності рослини вартість продукції в України відносно невисока (менше 60 гривень за 50 мл).

Техніка визначення якості:

• відтінок. Колір справжньою настойки має світло-коричневий колір з рудим відливом;
• аромат. Настоянка і свіже коріння (при зрізі) мають колоритним запахом, яке частково асоціюється з трояндою.

Якщо купується підземна частина золотого кореня, то увагу слід звернути на напрямок його зростання, яке має горизонтальну і практично пряму (але з невеликими вигинами) проекцію.

Відходять кореневища погано розвинені, тому вони дуже тонкі і короткі.

Для спрощення прийому багато виробників стали випускати родіолу в таблетках.

Про родіоли рожевої розповість «1000 і одна спеція Шахерезади»:

особливості заготовки

Викопують корінь після того, як рослина відцвіте. Бажано обережно відокремити половину кореня, давши можливість залишився рослині відновитися. Промитий і підв’ялений корінь очищають від коркової кори, нарізають пластинами і висушують в спеціальних сушарках при температурі 50 ° C.

Якщо в процесі сушіння корінь придбає коричневий колір, сировину вважають непридатним для лікування. Колір кореня повинен стати з білого злегка рожевим.

Зверніть увагу! Коріння молодих рослин не використовуються. Корисні речовини кореневище накопичує 4-5 років. Заготівлю в тому ж місці можна проводити тільки через 10 років.

Тривалий період накопичення природних сил, довге відновлення після збору виправдовують одне з імен кореня «золотий». Золотим є рослина і за змістом рідкісних біологічно активних компонентів.

Які захворювання лікують настоянкою

Засіб золотого кореня знайшла своє застосування в таких ситуаціях:

• Засіб покращує захисні системи організму;
• Успішно лікуються захворювання нервової системи;
• Прийом препарату нормалізує рівень цукру в крові, завдяки чому попереджається розвиток атеросклеротичних бляшок;
• Рожеву радіолу використовують для лікування зниженого тиску, шляхом підняття тонусу і еластичності судин;
• Рослина використовується для лікування діареї, головного болю, цинги, перевтоми. А також для терапії поганого апетиту, анемії, ГРВІ, малярії, захворювань печінки, жовтяниці, для поліпшення слуху;
• Корінь у вигляді настоянки використовується для лікування наривів, ран, кон’юнктивіту, різної висипу, зміцнення ясен.

Таким чином, можна зробити висновок, що корінь сприяє підвищенню працездатності, поліпшенню пам’яті, зміцненню функції репродуктивної системи, прискоренню загоєння ран при отриманих травмах.

рецепти

Збір коренів виробляють влітку, в період цвітіння. Після збору коріння потрібно добре промити і просушити. Далі, їх потрібно дрібно нарізати, укласти в коробку і залишити для сушіння в місці, де немає сонячного світла. Після цього можна зайнятися приготуванням настоянки.

рецепт №1

Інгредієнти:

• сушені корені – 50 г;
• спирт 40 гр. – 500 мл.

приготування

1. Головний інгредієнт відправити в відповідну посудину.
2. Залити спиртом і залишити в затишному місці на 2 тижні.
3. Після, ліки буде готове.

рецепт №2

Інгредієнти:

• корінь рослини – 100 г;
• горілка – 400 мл.

приготування

1. Підготувати скляну посудину і викласти в ньому коріння.
2. Залити все горілкою і закупорити.
3. Залишити на тиждень в темному місці.
4. Після проціджування ліки можна вживати.

рецепт №3

Інгредієнти:

• коріння сушені – 250 г;
• спирт 70 гр. – 250 мл.

приготування

1. Покласти сировину в скляну посудину.
2. Залити його спиртом і щільно закупорити.
3. Залишити на 20 днів настоюватися в затишному місці.

Як відгукуються пацієнти про препарат

Корінь рожевої радіоли отримав позитивні відгуки. Люди стверджують, що засіб допомогло легше перенести зміни в житті, фізичні навантаження, втома. Воно покращило настрій, додало сили і допомогло впоратися з смутком.

Даний препарат також відмінно допомагає вилікувати будь-які травми і захворювання.

Тепер ви знаєте, що собою являє рожева радіола, її застосування і в яких дозах. Вибравши собі рецепт приготування кошти, його можна легко і швидко зробити вдома. Використовувати тільки за рекомендацією лікаря. Так як самостійне застосування у великих дозах може призвести до небажаних наслідків, які іноді дуже важко прибрати. Тому потрібно строго слідувати всім рекомендованим лікарем дозувань.

Боротьба з венеричними хворобами, аденомою простати, імпотенцією

Чого бояться чоловіки до сорока років? Вони бояться заразитися венеричними захворюваннями. При цьому, молоді чоловіки не люблять лікуватися і всіма можливими способами намагаються уникати походів у поліклініки. Золотий корінь – природний лікар, який повинен бути в кожному домі. Він попередить виникнення хвороби, захистить від стресу, додасть сил.

Інша біда сучасних молодих чоловіків – небажання витрачати сили на приготування трав’яних настоянок. Це, мовляв, довго. Краще купити готовий препарат або зміцнити здоров’я в фітнес-центрі. Однак не всім це по кишені, та й часу може не знайтися. Любляча дружина або мати завжди знайде час і місце для того, щоб підтримати здоров’я дорогого чоловіка. Синові або чоловікові вона зробить спиртову настойку і протягом двох-трьох тижнів буде давати щоранку, до сніданку.

Після сорока чоловіки починають боятися пухлин і імпотенції. І тут їм на допомогу прийде радіола рожева. Рецепти настоїв, наведені в нашій статті, підходять усім. Про окремі, виняткових, випадках буде сказано нижче, в розділі «Протипоказання».

Сорокарічні чоловіки більш відповідально, ніж їхні молоді товариші, підходять до свого здоров’я, та й відносини з жінками до цього віку зазнають певних змін – чоловіки стають більш досвідченими коханцями, але сил на здійснення статевого акту часто бракує. Тут позначається накопичився стрес, застарілі інфекції, моральна і фізична втома. Двотижневий курс родіоли рожевої здатний повернути і сили, і бажання.

Відгуки

Відгуки лікарів-андрологів сходяться в тому, що запобігти імпотенцію за допомогою препаратів, що містять золотий корінь, цілком реально. Спиртова настоянка або чай не менш дієві, ніж хіміотерапія. Якщо імпотенція носить психогенний характер, то золотий корінь, стимулюючи нервову систему і повертаючи нормальне і рівне душевний стан, усуває цю проблему. Флавоноїди родіоли роблять стінки кровоносних судин більш еластичними, що підвищує чутливість шкіри. Згідно відгуками проблема з ерекцією відпадає сама собою.

Прийом у вигляді крапель

При використанні крапель активні речовини швидше засвоюються і відразу починають діяти. Але найкраще віддавати перевагу екстрактів, які виробляються без використання спирту.

Nature’s Answer, Родиола (Rhodiola Rosea), 100 мг, 1 рідка унція (30 мл)

Дивитися ціну на iHerb

Продукція компанії містить концентрований рослинний екстракт, в якому відсутня спирт. Діюча речовина отримують шляхом холодної екстракції, завдяки чому зберігається вся користь родіоли. Додатково в складі присутній овочевий гліцерин і чиста вода.

Виробник рекомендує приймати добавку по 28 крапель двічі на добу, запиваючи невеликою кількістю води. Флакон перед вживанням струшують. Як протипоказань до використання називають період виношування дитини або годування його грудьми. Ємність зберігайте в місці, недоступному для дітей.

Використання в косметичних засобах

Доведено позитивну дію активних компонентів на зовнішній вигляд. Родіола покращує стан шкіри, призводить її в тонус і скорочує глибину зморшок. Тому виробники часто додають екстракт в косметичну продукцію.

Mild By Nature, Сироватка Pycnogenol, 28 г

Дивитися ціну на iHerb

Основна діюча речовина цієї сироватки – пікногенол. Цей компонент отримують з екстракту кори французької сосни. Також до складу входить родіола і додаткові рослинні компоненти, що підсилюють дію один одного. Сироватка стимулює вироблення колагену і еластину, завдяки чому поліпшується зовнішній вигляд шкіри.

Вона стає більш пружною, проходять запалення, почервоніння, зміцнюється імунітет шкіри. Виробник рекомендує наносити косметичний продукт на очищене обличчя двічі в день – вранці і ввечері. Після цього можна використовувати звичайний крем.

Що за рослина?

Це багаторічна рослина, яка відноситься до сімейства Товстолисті. Назва «золотий корінь» він заслужив за специфічний колір кореня, який нагадує старовинну позолоту.

Рослина зустрічається в більшості країн з холодним або помірним кліматом, в тому числі в Європі, в України. Оскільки це високогірний тип, то поширене воно на Алтаї та інших вершинах. На висоті 1000 – 2000 метрів над рівнем моря зустрічається частіше і в більших кількостях.

Зовні виглядає, як трава, від заснування якої відходять кілька стебел. Їх число може досягати 15. У висоту виросте до 30 – 40 см. Корінь потужний, горизонтальний, від нього відходить розгалужена система більш тонких додаткових коренів. Листя на стеблі витягнуті, можуть бути загостреними. У період цвітіння на кінці стебел кріпляться жовті квіти. Це час припадає на червень і липень. А вже в серпні починається дозрівання невеликих плодів.

Що стосується складу рослини, то найбільш багатої його частиною є корінь. У ньому міститься майже 150 компонентів, найбільш корисними і відомими з яких є наступні:

• фенольні сполуки (тирозол, салідрозід);
• ефірні масла;
• рослинні флавоноїди (кемпферол, тріцін, астрагалін та ін.);
• дубильні речовини;
• мікроелементи;
• органічні кислоти.

Корисними властивостями володіють також стебла і листя. Практично всі частини рослини використовують в медицині.

© 2020 Все про здоров’я

Золотой корень (родиола розовая): лечебные свойства и противопоказания, применение