Як зберегти колір волосся? Чому сивіє волосся?

.Волосся всіх людей пофарбоване однаковим речовиною – меланіном. Таким чином, сивим волоссям є ті волосся, які не мають меланіну або ж отримали його дуже мало.

Дана речовина (меланін) створюється методом синтезування в спеціальних клітках, які розташовані в шкірі і називаються меланоцитами. Приблизно десята частина клітин шкіри – це меланоцити. За своєю формою вони віддалено нагадують восьминогів, а всередині містять спеціальні амінокислоти, які від’єднуються від білків, що потрапляють в організм з їжею, і синтезуються під впливом ферментів в меланін.

Отриманий меланін перетворюється в щупальця клітини, якими вона взаємодіє з сусідніми клітинами шкіри і передає їм меланін. Завдяки цьому процесу шкіра має своїм природним кольором, відповідно, чим більше меланіну буде перебувати в клітинах шкіри, тим темніше вона буде. Волосся людини росте з спеціальних «трубочок», які називаються волосяними фолікулами.

До їх складу входять клітини шкіри, тобто і меланін. Саме з фолікул пігмент пробирається в волосся, надаючи їм той чи інший колір.СодержаниеПричины появи сивого волосПочему волосся стають саме білого кольору?Чому рано сивіє волосся?Чому меланоцити зникають?Як запобігти посивінню волосПитаниеПитьевой режимПравильный догляд за волосамиСалонные процедурыНародные средстваБорьба з стрессомЛечение хронічних заболеванийВидеоПричины появи сивого волосКогда до волосся перестає надходити меланін – вони починають втрачати свій колір (сивіти).

Існує дві причини того, чому волосся сивіє:Меланоцити починають виробляти меншу кількість меланіну, результатом чого є укорочення їх щупалець і, як результат, вони більше не контактують з волосяними фолікулами;Зменшення синтезу меланіну в маланоцитах у зв’язку з віком людини. В даному випадку деякі волосся починають отримувати менше необхідної кількості даної речовини і починають втрачати свій колір.Слід зазначити, що шкіра теж здатна втрачати свій колір з віком, однак цей процес не так помітний.

Існують випадки, коли меланоцити повністю зникають навколо волосяних фолікулів. У таких ситуаціях волосся стають абсолютно білими.Чому волосся стають саме білого кольору?Це пов’язано з тим, що природним кольором незабарвленого кератину є саме білий.

Кератин є основою остовом стовбура волосся. Бувають моменти, коли здається, що видно копицею сивого волосся у того чи іншої людини. Однак дуже часто це всього лише оптичний обман.

Оскільки сиве волосся ростуть упереміш з темними.Чому рано сивіє волосся?Якщо у Вас досить рано починають з’являтися сиве волосся, то, швидше за все, у одного з Ваших батьків сивина теж почала проявлятися у досить ранньому віці. Так як саме від батьків або прабатьків залежить, коли і чому сивіє волосся у молодих людей.

Згідно з результатами дослідження, проведеного серед австралійських чоловіків — показали, що у віці від 22 до 34 років, майже у 22% з’являється сивина. Також майже 95% людей володіють сивиною після 55 років.Однак трапляються дуже рідкісні випадки, коли людина доживає до старості, зберігаючи свою початкову шевелюру і не маючи жодного сивого волосу.

Дуже цікавий факт полягає в тому, що люди, які мають світле волосся (блондини) набагато більше схильні до повної сивині, проте білі проблиски краще помітні у темноволосого населення.Чому меланоцити зникають?Вчені досі не можуть знайти відповіді, що змушує меланоцити з часом зникати. Існує непідтверджена думка, що вільні радикали (створені в результаті окислення біологічного «палива») якимось чином ушкоджують меланоцити.

Також відомий достовірний факт, що деякі хвороби (грип, тиф, малярія та інші захворювання) здатні призводити до значних пошкоджень структури меланоцитів. Такий же ефект отримуємо при радіоактивних опромінення, цукровому діабеті, підвищеної активності цукрових залози. Можлива втрата кольору волосся при поганому харчуванні, особливо при недостатності вітаміну В12, однак при поверненні до нормального раціону харчування можливе відновлення нормальної кількості меланіну в організмі і до Вашого волосся повернеться природний колір.

Як запобігти посивінню волосПитаниеПравильное харчування сприяє профілактиці сивіння волосСбалансированность нашого раціону є одним з ключових факторів, які сприяють збереженню молодості, здоров’я і краси. Для запобігання сивини слід включити в свій раціон продукти, багаті такими шістьма мінерали:кальцій– молочні продукти, соя, горіхи, пшениця, зелень;мідь– яйця, квасоля, овочі зеленого кольору, мигдаль, гриби, насіння гарбуза;цинк– гриби, цільні злаки, устриці, яєчні жовтки;хром– устриці, вино, пшеничний хліб;залізо– морська капуста, яблука, бобові, гречка, яловичина, яйця, какао;йод– чорна смородина, морська риба, хурма, морська капуста.Для нормального пигментирования волосся в щоденний раціон повинні включатися продукти з високим вмістом таких вітамінів:бета-каротин– морква, капуста, риба, шпинат, печінка;Е– мигдаль, арахіс, фундук, обліпиха, курага, фісташки, пшениця, шпинат, калина;С– цитрусові, шипшина, ківі, яблука, ягоди, болгарський перець, черемша, брюссельська капуста;група В (В3, В5, В6, В7, В10 і В12)– кедрові горіхи, кешью, сочевиця, свинина, кролик, скумбрія, сардина, печінка, шампіньйони, яйця, молочні продукти, квасоля, волоські горіхи, обліпиха;фолієва кислота– печінка, арахіс, волоські горіхи, квасоля, шпинат, фундук, брокколі, черемша;інозитол– диня, горіхи, м’ясо, чорнослив, ківі, бобові.

Вищеперелічені мінерали і вітаміни важливі не тільки для нормальної пігментації волосся, але і необхідні для підтримання їх здоров’я. Щоденне включення в раціон продуктів, які ними багаті, дозволить оздоровити волосся, і вони стануть блискучими і сильними.Крім цих вітамінів і мінеральних речовин до раціону слід включати продукти з високим рівнем вмісту Омега-3 і Омега-6 жирних кислот:насіння льону;риб’ячий жир;лосось;оливкова олія;овес;мигдаль та ін Всі ці корисні речовини можуть прийматися і у вигляді Бадів і вітамінно-мінеральних комплексів:Melan+ для чоловіків і Melan+ для жінок;Неуробекс;Комплівіт селен.

Вони повинні прийматися під час прийому їжі і запиваться достатньою кількістю води. Не слід приймати ці препарати після рясних прийомів їжі, оскільки в таких випадках вони будуть засвоюватися не повністю.Питної режимВолосяные цибулини вкрай чутливі до нестачі рідини в організмі.

Недолік води утрудняє надходження і засвоєння поживних речовин і може ставати причиною посивіння волосся. Саме тому для збереження їх здоров’я необхідно щодня випивати 1,5-2 л води.Правильний догляд за волосамиПри появі перших сивин слід звернути пильну увагу на догляд за волоссям:Волосся мити водою комфортної температури.

Застосовувати шампуні, кондиціонери і маски, які містять у своєму складі неагресивні миючі компоненти, вітаміни, натуральні екстракти і поживні речовини.Звести до мінімуму використання фена, щипців для завивки, прасок, агресивних фарб та засобів для укладання.Носити головні убори в жарку і морозну погоду.

Уникати укладок, які порушують нормальну циркуляцію крові в шкірі голови: хвости, коси, використання шпильок, гумок і пр. Салонні процедурыПоявление сивини можна зупинити за допомогою наступних процедур, які виконуються в салонах краси:лазеротерапія;плазмоліфтінг;ультразвукова терапія;микроэлементарная мезотерапія.Апаратні методики лікування волосся можуть доповнюватися застосуванням живильних масок і вітамінних сироваток:Dikson POLIPANT COMPLEX;Dercos Technique Vichy;Intensive Energizing Complex та ін.

Народні средстваДля запобігання появи сивини можна скористатися різними народними засобами, які сприяють відновленню їх здоров’я.Часникова маскаЧеснок пропустити через прес. В отриману кашку додати трохи реп’яхової олії і втирати в коріння волосся акуратними круговими масажними рухами.

Голову слід укутати теплим рушником. Маску змити через 10-15 хвилин, промити волосся шампунем. Процедуру повторювати 2 рази в тиждень.

Аплікації з настоєм коренів лопуха2 столові ложки подрібнених коренів лопуха і 2 чайні ложки плодів кропу залити 0,5 л окропу і настояти близько 3 годин. Втирати в чисту шкіру голови 2 рази протягом дня. Процедуру слід повторювати щодня протягом 3 місяців.

Маска з олії зародків пшеницы30 мл олії зародків пшениці змішати з 7 краплями олії лаванди, троянди і сандалового дерева. Нанести масажними рухами на шкіру голови, укутати і тримати близько 1-2 годин. Змити шампунем.

Маску слід проводити 2 рази на тиждень протягом 2-3 місяців.Перед використанням цих та інших народних засобів слід переконатися у відсутності алергічної реакції на компоненти рецепта.Боротьба зі стрессомНормальное функціонування організму можливо тільки при відсутності стресу.

Механізм впливу численних нейромедіаторів на організм і пігментацію волосся, які надходять в кров під час стресових ситуацій, допомогло зрозуміти відкриття, зроблене лауреатом Нобелівської премії 2012 року хіміком Робертом Лефковицем. Саме тривалий вплив стресових факторів здатне викликати посивіння і безліч інших негативних наслідків.Для виключення фізичного і психоемоційного перенапруження рекомендується позбавитися від всіх провокуючих факторів та шкідливих звичок, освоїти релаксаційні методики, нормалізувати режим сну і відпочинку, частіше бувати на свіжому повітрі, займатися фізкультурою, хобі та вестиздоровый спосіб життя.

При необхідності слід пройти курс лікування у невролога або психотерапевта.Лікування хронічних заболеванийПредупредить поява сивого волосся при різних хронічних захворюваннях – аутоімунних патології, захворюваннях шкіри, щитовидної залози, травного тракту, нирок – допоможе регулярне диспансерне спостереження у фахівця і виконання всіх його рекомендацій.ВидеоВидео Відео по темі: Чому сивіють ти волосыочему сивіє ти волосся?Чому сивіють ти волосся?
be/_hXYhcZKBSw