Болі в потилиці голови. Причини илечение народними засобами, таблетки

Головний біль у потилиці явище дуже неприємне, що доставляє чимало незручностей і нерідко обмежує працездатність. Причини болю в потиличній частині голови можуть бути самими різними, починаючи з захворювань шийних відділів хребта і закінчуючи невралгічними патологіями.

Якщо ви не знаєте, чому болить потилицю голови, то ця стаття – для вас. У ній зібрані основні причини та описані методики лікування головного болю в потилиці. У будь-якому випадку необхідно пам’ятати: якщо у вас болить голова в області потилиці, не варто займатися самолікуванням, потрібно звернутися за медичною допомогою. Звичайно ж, мова йде не про поодинокі випадки болю в потиличній області. Як правило, вони викликані тривалим перебуванням в незручному положенні, стресами, сильним відчуттям голоду, а також внаслідок надмірного споживання продуктів з кофеїном або хімічними добавками.

У ЦЕЛТ ви можете отримати консультацію фахівця-алгологія.

• Первинна консультація – 4 000
• Первинна консультація завідувача Клінікою болю – 4 500

Записатися на прийом

Види головного болю в потилиці і їх причини

Болить голова в області потилиці і шиї

Симптоми головного болю в шиї і потилиці завжди пов’язані з причиною, що викликала їх.

Можна виділити:

1. Постійні болі, які змінюють свою інтенсивність протягом дня, що супроводжуються запамороченням і сонливістю. Такі ознаки характерні для остеохондрозу. Дуже часто додатковим симптомом є хрускіт при поворотах шиї.
2. Ранкові тягнуть болі на фоні бажання поспати. Такі симптоми можуть вказувати на знижений артеріальний тиск. Додатковим симптомом є дзвін у вухах. Дуже часто після чашечки кави болю йдуть, але пізніше протягом дня можуть з’явитися знову.
3. Постійні болі, які супроводжуються дискомфортом в м’язах шиї, скутість, а згодом і порушенням координації рухів. Такі ознаки вказують на розвиток міогелози (ущільнення м’язів) і пов’язані з порушенням кровообігу в шийному відділі хребта. Якщо не лікувати це захворювання, то можуть статися безповоротні зміни в м’язовій тканині.

До фізіологічних можна віднести професійні болю. Дуже часто болить голова в області потилиці у водіїв, людей, що працюють за комп’ютером. В цьому випадку виникає постійний біль тягне характеру. Вона посилюється до кінця робочого дня і може слабшати після легкого масажу і зміни положення тіла.

Болить в області потилиці і скронь

Біль в потилиці і скронях може бути за своїм характером найрізноманітнішою: розпирала, пульсуючою, може виникати несподівано або турбувати протягом тривалого часу. Оскільки больовий поріг у всіх людей різний, то кожна людина біль в цій галузі сприймає по-своєму. Багато пацієнтів стають чутливими до гучних звуків. Також часто спостерігається запаморочення, світлобоязнь, нудота.

Якщо біль здавлює характеру, то цей симптом може вказувати на проблеми з судинами. Іншою поширеною причиною є невралгія потиличного нерва. Крім того, що болить голова в області потилиці і скронь, в таких випадках у пацієнта з’являються «мушки» перед очима. Болять потилицю і віскі при багатьох інфекційних захворюваннях: ангіні, менінгіті, лімфаденіті, отиті та ін.

Головний біль в потилиці і скронях може виникати і з фізіологічних причин. Її можуть викликати сильні переживання і напружена розумова робота. У цьому випадку біль помірна, але, оскільки дискомфорт зазвичай зберігається тривалий час, то він стає нестерпним. Додатково можуть почати боліти очі. Крім цього, пропадає апетит, виникають проблеми зі сном.

Головний біль у потилиці, що переходить в скроневу область, часто виникає на тлі:

• надмірного психічного напруження;
• тривоги;
• тривалого стресу;
• депресії;
• перевтоми.

Подібні прояви головного болю можуть поєднуватися з втратою координації, запамороченням, нудотою. Зазвичай джерелом болю є точка в області потилиці, її легко виявити за допомогою пальпації. Як правило, такий біль асоціюється у багатьох пацієнтів з тим, що голову стягує тісний шапка.

Біль в області потилиці зліва чи справа

Біль в області потилиці може виникати з лівого або з правого боку. Такі симптоми є небезпечними, особливо в тих випадках, коли больові відчуття даного характеру з’являються часто. Тупий біль, періодично виникає з правого боку потилиці, вказує на серйозні проблеми з хребтом, м’язовими тканинами або головним мозком.

На тлі остеохондрозу, коли шийні хребці здавлюють спинномозкові судини, праворуч виникає пульсуюча або розпирає біль. При Міогелоз, коли вражені м’язові тканини, праворуч виникає відчуття скутості. «Прострілює» біль в потилиці вказує на невралгію потиличного нерва.

Аналогічного характеру болю можуть спостерігатися і з лівого боку. Але, за статистикою, саме зліва найбільш часто виникають болі напруги. Це пов’язано з тим, що в цій області зосереджена більшу кількість нервових закінчень.

пульсуючий біль

Пульсуючий біль в потиличній області завжди переноситься людиною дуже важко. Але в більшості випадків такий біль пов’язана не з патологічними причинами, а з фізіологічними. Її часто провокує неправильний спосіб життя. Крім того, причинами пульсуючого болю можуть стати стреси і нервові перенапруження. Як правило, такі болі зникають після нормалізації життєвої ситуації.

Але, якщо больові відчуття зберігаються тривалий час або виникають періодично і не пов’язані з будь-якими негативними зовнішніми факторами, то вони є свідченням розвитку патологій. Найбільш часто дискомфорт пов’язаний з порушенням мозкового кровообігу і з проблемами хребта.

Нудота, запаморочення та інші симптоми

Дискомфорт в потилиці часто супроводжується нудотою. Причини дискомфорту даного характеру можуть бути різними. Коли болить потилицю і нудить, це може бути пов’язано з перебуванням людини в незручній позі протягом тривалого часу. У цьому випадку біль ниючий, і після зміни положення і легкого масажу вона слабшає.

Нудота як супутній симптом болю в потилиці може вказувати і на розвиток серйозних патологій. Найчастіше причиною є остеохондроз, який призводить до деформації шийних хребців. Нудота також виникає на тлі гіпертонічної хвороби. Якщо зазначені симптоми виникають на тлі переохолодження, то велика ймовірність розвитку шийного міозиту.

профілактика

Попередити розвиток деяких патологій – складно, оскільки до них може бути генетична схильність. До числа таких належить мігрень, гіпертонічна хвороба, проблеми з стан хребта. Профілактика полягає у виконанні наступних рекомендацій:

1. Контролювати поставу, дотримуватися гігієни сну, при роботі за комп’ютером – робити періодичні перерви для розминки.
2. Нормалізувати раціон, відмовитися від вживання шкідливих продуктів і страв. Контролювати якість харчування, не допускати вживання прострочених, низькоякісних продуктів.
3. Відмовитися від шкідливих звичок: токсичний вплив алкоголю і нікотину – відомо.

Уникнути головного болю можна завдяки регулярному відвіданню екологічно корисних зон. Не менш важливо чергувати режим праці і відпочинку. Якщо не допускати переохолодження, можна захистити себе від таких патологій, як неврит, міозит. Пацієнту потрібно обмежитися від нервового напруження. Якщо не вдається самостійно подолати стресові події – доцільно звернутися до психолога.

Характер головного болю в потилиці при різних захворюваннях

Головний біль в потиличній області може бути різною за своїм характером. І цей фактор дозволяє з певною часткою ймовірності запідозрити розвиток конкретної патології.

Шийний остеохондроз

Шийний остеохондроз – це дуже часто зустрічається патологія. Характерним її симптомом є тупий біль в потилиці, яка може супроводжуватися нудотою і запамороченням. Досить часто дискомфорт поступово поширюється в тім’яну і скроневу область.

Болі при остеохондрозі також можуть проявлятися в такий спосіб:

• при зміщенні хребців виникає гостра, швидко пульсуючий біль, що супроводжується запамороченням;
• пекучий пульсуючий больовий синдром без запаморочення свідчить про затисканні потиличних нервів. Характерно поступове поширення болю на весь череп;
• распирающие відчуття в ділянці потилиці є симптомом защемлення кровоносних судин.

шийний спондильоз

Для шийного спондильозу характерна наявність дегенеративно-дистрофічних змін у верхній частині хребта, які можуть виникати в будь-якому віці з різних причин. В цьому випадку в потиличній області присутні постійні болі, які не зникають навіть в стані спокою. Вони значно погіршують якість життя.

Додатковим симптомом при даній патології є обмеження рухової активності при поворотах шиї. У важких випадках з’являється біль тягне характеру у верхніх кінцівках. Якщо не проводити лікування, то з часом відбувається атрофія м’язів рук.

Підвищений внутрішньочерепний тиск

Болить потилицю часто при підвищеному внутрішньочерепному тиску. В цьому випадку больові відчуття виникають періодично, але при цьому можуть бути дуже сильними. Згодом без відповідного лікування вони стають постійними. Дуже часто ця патологія проявляється болями вранці. При різкому нападі одночасно виникає запаморочення і болю в області очей, нудота.

Гіпертонічна хвороба

Гіпертонічна хвороба часто проявляє себе болем в потилиці. Зазвичай вона носить пульсуючий характер. Додатковими симптомами є шум у вухах і запаморочення. У важких випадках у людини значно погіршується самопочуття, може з’являтися озноб і піт.

Дуже сильні болі в потилиці можуть спостерігатися, коли тиск перевищує показання 160/100 мм рт.ст. При цьому больові відчуття посилюються при нахилі голови і поворотах шиї. Це дуже небезпечний симптом, так як гіпертонічний криз може призвести до інсульту.

шийний міозит

Шийний міозит характеризується запаленням м’язів шиї, що може бути викликано переохолодженням на протязі або тривалим напругою шийної мускулатури. Ознака даної патології – біль в шиї, иррадиирующие в будь-яку частину потилиці. Біль зазвичай носить тупий, неяскраво виражений характер. Але в силу того, що больові відчуття присутні постійно, значно погіршується загальне самопочуття.

Міогелоз шийного відділу хребта

Міогелоз

– це дуже серйозне захворювання, яке пов’язане зі змінами (ущільненням) м’язової тканини. Хвороба супроводжується болями в потиличній області голови. При пальпації хворобливих зон синдром може посилюватися.

Додаткові симптоми:

• Обмеженість рухів в плечовий і шийної області.
• Швидка втомлюваність при мінімальних фізичних навантаженнях.
• Запаморочення.
• Нудота.

Невралгія потиличного нерва

Як і будь-яка інша невралгія, дана патологія проявляє себе гострим болем. Вона посилюється при будь-якому русі голови. Дискомфорт може бути викликаний навіть носінням головних уборів. Він виникає в області потилиці, але потім може проявлятися окремими гострими «прострілами» в будь-якому місці черепа.

Спровокувати больові відчуття можна розчісуванням волосся або миттям голови. Виникнути приступ може при роботі з нахиленою головою. Особливістю больового синдрому є його різке початок і таке ж різке припинення.

судинні болю

В області потилиці часто виникають судинні головні болі. Причиною їх виникнення може стати спазм судин, розширення або звуження їх. Така локалізація болів часто пов’язана з затисненням хребетних артерій при розвитку остеохондрозу. Якщо судинні патології спровоковані внутрішньочерепними патологіями судинної системи, то на тлі болю в потилиці можуть спостерігатися судоми.

Причиною судинних болів може стати атеросклероз, який зачіпає всю кровоносну систему організму. Патологія пов’язана з тим, що на тлі підвищення рівня холестерину в крові утворюються бляшки, які прикріплюються до стінок судин, значно погіршуючи кровотік, а, значить, і харчування мозку киснем.

професійні болю

Болі в потилиці різної інтенсивності виникають у людей, професійна діяльність яких вимагає багатогодинного перебування в одній і тій же позі. Найбільш страждають від професійних болів водії та офісні працівники.

Больові відчуття носять тупий характер. Для їх зняття не рекомендується використовувати знеболюючі засоби. Вони значно зменшуються при легкому масажі потиличної зони і зникають при виконанні спеціальних вправ.

До кого звернутись?

Насправді такого захворювання в медицині не існує. Головні болі в потилиці (причини і лікування лікарськими препаратами і народними способами наведені в даній статті) свідчать про наявність більш серйозного захворювання, негативно позначається на нашому організмі. Щоб встановити дійсне джерело хворобливих відчуттів, потрібно проходження комплексного обстеження. Однотипних ліків від болю такого роду не існує, тому без допомоги дільничного терапевта не обійтися. Лікар повинен призначити рентгенограму самого верхнього відділу хребетного стовпа і направити до потрібного фахівця: невролога, травматолога, масажиста, мануального терапевта або спеціаліста по ЛФК.

Чому болить голова в області потилиці у дитини

Головні болі у дітей – не рідкість. Питання, чому болить голова в області потилиці у дитини, зустрічається досить часто. Причин виникнення болю може бути дуже багато. Але, перед тим як давати дитині будь-які знеболюючі препарати, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Можливі причини

Якщо дитина поскаржився на головний біль в потилиці після того, як захопився якимось заняттям і провів тривалий час в одному положенні – це не страшно. Все, що потрібно, – це помасажувати малюкові спинку, щоб зняти перенапруження м’язів.

Набагато небезпечніше, якщо виникають постійні болі. Найбільш ймовірними причинами такого симптому є проблеми з хребтом і травми мозку. Діти настільки рухливі й емоційні, що часом забувають, що під час гри відбулося серйозне падіння і забій голови.

Причиною болю в потилиці також можуть бути судинні патології, невралгії і міозити. У всіх цих випадках потрібне проведення діагностики та призначення лікування.

Що з цим робити

Якщо дискомфорт в потилиці виник несподівано і носить гострий характер, то в терміновому порядку необхідно викликати «Швидку допомогу». При інших проявах головного болю слід поспостерігати за малюком.

Якщо він тривалий час провів в нерухомій позі, захопившись читанням або грою, то необхідно вивести його на прогулянку для того, щоб він посувався і подихав свіжим повітрям. Головний біль може виникнути у малюка на тлі перегріву на сонці або перевтоми. У більшості випадків вона супроводжує у дітей сезонні інфекційні захворювання. У всіх перерахованих випадках потрібно боротися з першопричиною больового синдрому.

Профілактика головного болю

Для запобігання розвитку больового синдрому в області потилиці або зниженні кількості нападів необхідно дотримуватися певних профілактичних заходів, які впливають на чинники, що сприяють появі хвороботворних процесів. Серед них виділяють:

• сон на ортопедичної подушці;
• уникнення переохолоджень, стресів, важких фізичних навантажень;
• ведення активного способу життя
• проведення вільного часу на свіжому повітрі;
• раціональне харчування;
• регулярна зарядка;
• заняття йогою, медитацією;
• перерви на 10 хвилин кожну годину роботи за комп’ютером;
• контролювання рівня артеріального тиску;
• масаж шиї і верхнього плечового пояса.

Якщо болить голова ззаду, потрібно проконсультуватися у профільного спеціаліста. Своєчасна діагностика дає можливість виявити причину розвитку патологічних процесів і призначити найбільш ефективну тактику лікування, що запобігає розвитку небезпечних ускладнень, а також збереже здоров’я пацієнта.

Часто дуже сильно болить голова в потилиці – перша допомога

Навіть коли сильно болить голова в області потилиці, то не слід відразу приймати знеболюючі препарати. Дуже часто в таких випадках вони виявляються просто непотрібними. Якщо больові відчуття викликані остеохондрозом, артрозом або шийним спондилезом, то в гострий період необхідно обмежити рухливість шиї. Для цього необхідно накласти мобілізують пов’язку і лягти в ліжко. Зняти сильні болі можна за допомогою новокаїнової блокади.

Інші патології, які викликають часті головні болі в потилиці, повинні лікуватися препаратами, призначеними лікарем. Найбільш широко використовуються анальгетики, спазмолітики, антиконвульсанти.

Перша допомога при сильному болі в потилиці полягає в проведенні точкового масажу. Полегшити стан допоможе гарячий душ, спрямований в область шиї, і міцний чай. Якщо дозволяє самопочуття, то рекомендується зробити прогулянку на свіжому повітрі.

лікування

Після точної діагностики лікар з’ясовує причину болю в потилиці і призначає правильне лікування. Ця схема полягає в тому, щоб не тільки усунути головні болі, але і вилікувати пацієнта від захворювань, їх провокують.

Самостійно перемогти це нездужання важко тому, що до кожного випадку потрібен індивідуальний підхід. Медикаменти, які рятують людину від мігрені не зможуть допомогти йому при гіпертонії.

Якщо головний біль в потилиці турбує дуже рідко лікарі рекомендують лікувати таку біль ібупрофену, Парацетамолом, Пенталгін. Ефективними вважаються в цих випадках і Но-шпа, Спазмолгон.

Крім того, існують певні рекомендації з приводу того, що необхідно зробити в таких випадках:

1. Важливий хоча б короткочасний відпочинок. Добре було б трохи поспати.
2. Приміщення повинно бути провітреним.
3. Допомагають прогулянки на свіжому повітрі.
4. У разі тривалого перебування в одній позі допоможе масаж шийно-комірцевої зони, який можна зробити самостійно.
5. Чай, заснований на м’яті, мелісі має заспокійливі властивості.
6. Використання в массировании скроневої зони масел м’яти або апельсина допоможе позбутися від головного болю.
7. Капустяний лист, прикладений до потилиці знімає неприємну симптоматику за короткий час.

Якщо хворобливі простріли в потиличній частині були спровоковані перебуванням на протязі або переохолодженням рятує втирання в цю область протизапальної мазі, наприклад, Диклофенак.

У разі кисневого голодування або проблем з метаболічними процесами справляється із завданням Гліцин, Пирацетам.

Якщо ж людина не може зрозуміти, що стало причиною болів в потиличній області і вони турбують досить часто, не варто затягувати з візитом до лікаря.

Мануальна терапія

Мануальний терапевт після з’ясування справжньої причини болів в потилиці допоможе пацієнтові позбутися від них за допомогою перевірених методів. Найбільш ефективними вважаються в подібних випадках голковколювання і голкорефлексотерапія. Ці методи засновані на вплив за допомогою голок на певні точки шкірних покривів.

Крім того, мануальний терапевт, не вдаючись до операції може вправити хребетну грижу, використовуючи м’язову і суглобовий техніку.

лікувальна гімнастика

Лікувальна гімнастика корисна людям, у яких потилицю болить на тлі порушеної роботи в хребетному стовпі після травм або через вікових змін.

Важливо при виконанні вправ не робити різких рухів голови. Це може спровокувати пошкодження хребців в шийному відділі.

Вправи, які допомагають поліпшити кровообіг і зняти напади головного болю прості і доступні кожному:

1. Слід лягти на рівну поверхню так, щоб була можливість опустити з неї голову.
2. Голова опускається вниз і затримується в такому положенні на 30 секунд.
3. Потім голову треба плавно повернути вправо на 15 секунд і також вліво.

Вправи повторюються 3 рази.

Є й інші вправи, які допомагають шийні хребці завжди тримати в тонусі:

• У розслабленій позі сидячи необхідно плавно похитувати головою вперед не менше 10 разів.
• Такі ж плавні рухи відбуваються справа наліво.
• Остання вправа полягає в повільних поворотах голови спочатку вліво, потім вправо.

масаж

За допомогою масажу можна швидко позбутися від головних болів. В області потилиці, під так званим потиличних бугром знаходиться точка, яка нормалізує тиск. Легке її погладжування і розминка допоможуть в короткі терміни забути про нездужання.

Крім того, необхідно розминати шию ззаду двома руками, плавно переходячи на плечі. Рухи повинні бути масажними до тих пір, поки не стає відчутним приплив крові в цьому місці.

Після того, як м’язи шиї і плечей будуть розім’яті, необхідно провести масажні руху в області надбрівних дуг, рухаючись від перенісся до скронь.

Кожен день болить голова – не відкладайте візит до лікаря

Дуже небезпечний симптом, коли кожен день болить голова в області потилиці. Не слід змушувати себе звикати до дискомфорту і намагатися полегшити стан знеболюючими препаратами. Важливо розуміти: чим швидше буде виявлена ​​причина щоденної головного болю, тим швидше вдасться повернути нормальну якість життя.

Причинами щоденної головного болю в потиличній частині можуть бути наступні патології:

/ P>

• Гіпертонія.
• Нейроциркуляторна дистонія.
• Остеохондроз.
• Шийний міозит.
• Шийний спондильоз.

діагностика

При наявності неприємних відчуттів в області потилиці важливо дізнатися, чому болить голова ззаду. З цією метою лікар може призначати ряд інструментальних та лабораторних методів діагностики, серед яких в цьому випадку найбільш ефективними є:

• загальний і біохімічний аналіз крові;
• клінічний аналіз сечі;
• доплерографія судин голови та шиї;
• рентгенографія порожнини черепа і скронево-нижньощелепного суглоба;
• комп’ютерна та магнітно-резонансна томографія.

Діагностика та медикаментозне лікування

Сучасна медицина має досить сильної діагностичну базу, яка дозволяє встановити причини головного болю. Діагностика спрямована на встановлення факту, чи є первинною чи вторинною виникає головний біль. На підставі цього призначається повне обстеження і встановлюється діагноз.

До якого лікаря звернутися за допомогою

Якщо головні болі стають частим явищем, то спочатку слід звернутися до терапевта. Після збору анамнезу та огляду доктор прийме рішення про необхідність консультації у вузьких фахівців і дасть направлення.

Зокрема:

• офтальмолог
  з’ясує, чи не пов’язаний дискомфорт з порушенням зорової функції;
• ЛОР лікар
  підтвердить або спростує причини, пов’язані із запальними захворюваннями ЛОР-органів;
• невролог
  визначить наявність неврологічних порушень;
• психотерапевт
  допоможе позбутися від головних болів, якщо вони викликані стресами і депресивними станами;
• нейрохірург
  продіагностує наявність судинних порушень, новоутворень в тканинах головного мозку.

Які аналізи та обстеження можуть призначити

При діагностиці головного болю обов’язково проводяться лабораторні аналізи крові і сечі. За їхніми показниками доктор виключає або підтверджує наявність інфекційно-запальних процесів в організмі людини.

Часто для постановки діагнозу призначаються такі апаратні обстеження:

1. енцефалографія
   , Яка дозволяє оцінити активність мозкових клітин. З її допомогою можна знайти шийний остеохондроз, травми головного мозку, порушення сну, вегето-судинна дистонія, гіпертонія;
2. томографія комп’ютерна , Яка заснована на аналізі щільності тканин головного мозку, що змінюється при наявності певних патологій. Вона дозволяє виявити травми кісток черепа, локалізацію зон порушення мозкового кровообігу, атеросклероз судин, гідроцефалію, наявність новоутворень;
3. томографія магнітно-резонансна інформативна при локалізації патологічного вогнища в м’яких тканинах;
4. ангіографія – рентгенографія судин з введенням внутрішньовенно контрастної речовини. Це дозволяє виявити патології судин.

До якого лікаря звернутися

При появі перших ознак погіршення самопочуття доцільно звернутися до терапевта. Не має значення, до якого виду медичної установи він має відношення – до приватного або державного. В обох випадках фахівець проведе огляд, опитування, направить на проходження обстеження. Потім, на підставі результатів діагностики, стає зрозуміло, хто буде займатися складанням терапевтичної програми.

Призначає, курирує і якщо потрібно – коригує лікування:

• Невропатолог. Займається усуненням хвороб, пов’язаних з порушенням стану та функціонування нервової системи. Лікує неврити, неврози, післястресових стану, мігрень.
• Ортопед. Купірує все захворювання суглобів, що викликають головний біль і дискомфорт в шиї, з переходом на плечі. Ліквідує остеохондроз, остеопороз.
• Вертебролог. Лікує патології будови, стану хребців, якщо їх порушення викликає головний біль, супутній дискомфорт.
• Кардіолог. Займається лікуванням гіпертонії, часто повторюваних епізодів гіпертонічного кризу.
• Онколог. Усуває пухлинні процеси тканин головного мозку (злоякісні, доброякісні).
• Нейрохірург. Сприяє онколога. Участь фахівця цього профілю необхідно для здійснення операції, при якій видаляють пухлини головного мозку. Також нейрохірург проводить втручання щодо усунення гематом відділів головного мозку. Нормалізує самопочуття пацієнтів, які перенесли черепно-мозкову травму, оскільки саме цей стан – одна з причин цефалгії.

Додатково може знадобитися консультація психолога, участь ендокринолога, мануального терапевта. У рідкісних випадках для усунення цефалгии досить регулярного проведення масажу. Дія забезпечує нормалізацію припливу крові до хребців і тканинам, що дозволяє усунути перенапруження м’язів, дегенерацію хрящової тканини, знімає біль. Визначити, хто саме з фахівців буде займатися лікуванням пацієнта в певному випадку можна тільки після з’ясування першопричини цефалгии.

Лікування і профілактика народними засобами

Дуже ефективні для лікування головного болю в потилиці народні засоби. Оскільки частою причиною даного виду головного болю часто є патології хребта та м’язів шийної зони, то при появі больових відчуттів необхідно прийняти максимально зручну позу і постаратися розслабитися.

Крім цього, обов’язково потрібно:

• Відчиніть двері, забезпечивши доступ в приміщення свіжого повітря.
• Помістити ноги на кілька хвилин у гарячу ванну.
• Зробити легкий масаж плечової і шийної зони.

Корисні для зняття больового синдрому ефірні масла. Невелика кількість кошти рекомендується нанести на віскі і на кілька точок в потиличній області.

При перенапруженні і втоми рекомендується випити трав’яний чай, до складу якого входять м’ята, пустирник, меліса, чебрець, липа. Допомагає розслабити м’язи відвар з кропиви, липи і материнки.

Вельми ефективне лікування глиною. Спеціально очищений продукт можна придбати в аптеках. Його використовують для компресів, які накладають на місця, в яких найбільш сильно відчувається біль.

методи лікування

У медицині захворювання – головний біль – не існує. Такий стан організму – це причина основного серйозного захворювання, яке необхідно вилікувати, щоб позбутися від больового синдрому. Щоб встановити, чому болить у потилиці голови, пацієнту необхідно пройти повне медичне обстеження, за результатами якого і підбирається необхідне медикаментозне лікування.

Лікарські препарати призначаються при гострих запальних захворюваннях, а також при загостренні хронічних хвороб. У загальну схему терапії включені протизапальні і знеболюючі засоби, препарати, які нормалізують кровопостачання і функціональність судин, а також антибіотики.

Біль в потилиці може бути викликана нестачею свіжого повітря, нервовим перезбудженням, фізичною втомою, стресом. Існують вірні засоби терапії при легких головних болях:

• провітрити приміщення;
• зробити масаж потиличної частини голови і шиї;
• лягти на спину, постаратися розслабитися.

Ефективні і народні способи в боротьбі з легкими головними болями:

• Докласти на область лоба холодний компрес.
• Помасажувати плечі і задню частину шиї.
• Прикласти до скронь і лоба свіжі капустяні листи.
• Подихати ароматом ефірного масла евкаліпта або м’яти.

фізіотерапія

Після курсу медикаментозної терапії при болях в потиличній частині голови пацієнту може бути призначена фізіотерапія, що включає магнітотерапію, електрофорез, ультразвук.

Фізіотерапія ефективна при лікуванні остеохондрозу, запалення потиличного нерва, шийного спондильозу, міогелози, внутрішньочерепної гіпертензії.

Для лікування потиличних болів застосовується і лікувальна фізкультура, а також інші методи терапії – голковколювання, мануальна терапія, краниальная остеопатія і т. П.

Щоб шия не хворіла, чи не гула голова

Щоб знизити ймовірність нападів дотримуйтесь простих правил:

1. Займайтеся лікувальною гімнастикою.
2. Приймайте вітаміни.
3. Тримайте спину рівно, при необхідності придбайте ортопедичний корсет або шийний комір.
4. Відмовтеся від куріння.
5. При проблемах з поставою, проходите курс лікувального масажу.
6. Харчуйтеся правильно, стежте за тим, що потрапляє до вас на стіл.

Якщо болить шия ззаду і потилицю, не завжди проблема вирішується за допомогою медикаментів. У деяких випадках достатньо переглянути свій руховий режим і змінити подушку. Звичайно, якщо шия болить постійно, нетерпима біль іррадіює в потиличну область, руку або плече, можливо буде потрібна допомога мануального терапевта, невролога або курс фізіопроцедур.

Остеохондроз шийного відділу хребта

Це захворювання може викликати не тільки біль в потиличній області, а й погіршення зору, постійну мігрень, дзвін у вухах, непритомність, зниження пам’яті та когнітивних здібностей. Діагностується частіше у літніх людей, але приблизно 15% випадків захворюваності шийного відділу хребта властиво для школярів. Причиною є сидячий спосіб життя, тривале перебування в позі з похиленою головою (наприклад, при письмі, читанні, роботі за комп’ютером). У категорію ризику потрапляють всі люди, чия професійна діяльність супроводжується тривалим сидінням за столом в фізіологічно неправильній позі.

Якщо при остеохондрозі (іноді здається, що без причин) болить потилицю голови, що робити? Таблетки, прописані лікарем-неврологом після ретельного обстеження пацієнта, є одним з інструментів нормалізації подібного стану. Для остеохондрозу невластиві постійні болі – вони частіше носять різкий і тимчасовий характер. При цьому захворювання може бути поєднане з іншими – наприклад, вегетосудинною дистонією. Таблетки і препарати при цьому призначаються різні: судинорозширювальні, загальнозміцнюючі, вітамінні. Необхідно також відкоригувати своє харчування, збільшивши в ньому частку білка та продуктів, багатих колагеном.

Шкода щоденних звичок для людини

Часом відповіддю на питання чому болить потилицю голови і шия, є неправильне розташування робочого простору щодо очей. Якщо по завершенню робочої зміни з’являється біль, це прямий сигнал до того, що саме робота є осередком виникнення проблеми. Люди не звертають увагу на поставу, опускають голову вниз, кілька годин не відриваючись від, наприклад, паперової роботи.

Щоб уникнути тяжкості в потилиці і шиї необхідно розташувати монітор навпроти очей. Важливо робити перерви, розминатися так часто, як це дозволяє робота, робити елементарні нахили голови для розслаблення м’язів.

Щоб забути, наскільки сильно болить шия і потилицю, важливо попрощатися з багатьма щоденними шкідливими звичками. Наприклад, багато затискають між шиєю і плечем телефонну трубку. Деякі звикли спати в кріслі з відкинутою назад головою, опущеним підборіддям. Жінки в сучасному ритмі життя звикли робити все максимально швидко, але не піклуючись про здоров’я. Наприклад, мити шевелюру в умивальнику, або нахиляючись під кран у ванній. Це може стати джерелом, через що ломить шию і потилицю.

Тривожним сигналом може служити навіть пробудження, під час якого болить потилицю і шия, паморочиться голова. Винуватцями неприємних відчуттів є подушка і матрац. Для того, щоб не допустити серйозних захворювань, варто змінити матрац на твердий, а подушку на варіант такої висоти, щоб голова перебувала на одному рівні з хребтом.

Очевидно, що багато щоденні звички здатні надавати значної шкоди організму. Змінити звички можна легко, що в кінцевому рахунку призведе до здорової життєдіяльності організму.

З порадами щодо дій, що рятує від тяжкості в шиї і потилиці, кожен зможе привести в порядок свій організм. Безумовно всі представлені методи – це не панацея, а прекрасна допомога в виниклої проблеми. Не можна нехтувати лікарями: вони зможуть точно сказати, чому болить шия і потилицю голови. Важливо виконувати перераховані рекомендації в комплексі, адже тільки грамотно складена терапія допоможе попрощатися з недугою, що викликає дискомфорт.

Як попередити розвиток болів в шиї і потилиці?

Для попередження розвитку неприємних наслідків слід звернути увагу на наступні поради.

1. Намагатися дотримуватися правил здорового способу життя.
2. Займатися загартовуванням, не забувати про правильно підібрані фізичні вправи.
3. Необхідно висипатися, оптимальна тривалість нічного відпочинку – не менше 7-8 годин.
4. Для сну ідеально використання ортопедичної подушки.

1. Потрібно уникати протягів.
2. Харчування має бути збалансованим, регулярним, повноцінним.
3. Спробувати не піднімати тяжкості.
4. Зміцнювати імунітет.
5. При довгої статичної навантаженні знаходити час для коротких перерв для розслаблення м’язів спини і шиї.
6. Максимально відмовитися від зайвого вживання алкоголю, куріння.

Таким чином, больовий синдром в шиї і потиличної області може викликатися різними патологіями. Найчастіше далеко не безневинними. Тому слід уважно ставитися до їх появи, не затягувати з візитом до лікаря.

Таблетки від больового синдрому

Причини болю в потилиці праворуч і ліворуч можуть бути самими різними: напруга, патологія судин, травми або гормональні збої. Кращі помічники в таких ситуаціях – таблетки, що містять в своєму складі кодеїн. Ця речовина відноситься до наркотичних анальгетиків, в зв’язку з цим тривалий і безконтрольний прийом таких медикаментів викликає звикання.

В аптеці можуть порадити придбати «Но-шпу», «Коделмікс», «Седалгін», «Юніспаз» або «Каффетін». В інструкції із застосування до цих препаратів не вказані сильні побічні ефекти.

Як правило, для позбавлення від головного болю застосовуються комбіновані медикаменти, в яких поєднуються анальгетик і протизапальний компонент. Так, наприклад, до складу препарату «Нурофен плюс» входить ібупрофен і кодеїн, а в «Брустан» і «Ібуклін» – парацетамол і 3-метилморфин.

До хорошим знеболюючих засобів можна віднести «Новалгін», «Салпірін» і «Діпрон». У цих препаратах міститься метамізол натрію.

На думку деяких лікарів, позбутися від больових відчуттів допоможуть «Вольтарен» або «Диклофенак». Ці ліки мають гарний знеболюючу дію, однак тривале застосування негативно позначається на шлунково-кишковому тракті.

Тільки після того як лікар буде бачити результати необхідного обстеження, він зможе діагностувати причини болю в потилиці і визначитися з лікуванням. Самостійна терапія може тільки завдати величезної шкоди вашому здоров’ю.

Невралгія потиличного нерва

Для цього стану характерна поява болю з нападоподібний перебігом. Неприємні відчуття виникають не тільки в потиличній області, а й в щелепи, скронях, очницях, носових пазухах. Це викликано тим, що запалений або вражений нерв або сплетіння в потиличній області. Терапією такого стану займається лікар-невролог або невропатолог.

Біль при цьому гостра, раптова. Можуть виникати простріли. Біль частіше сильніше або праворуч, або ліворуч потилиці. Іноді справа може бути в хронічному спондилоартрозі – для точної діагностики треба звернутися до лікаря, іноді необхідно зробити МРТ і КТ для встановлення причини такого стану.

Болить голова в потилиці праворуч, що робити? Локалізація болю з якоїсь однієї сторони не наказує особливого лікування. Медичні рекомендації ті ж самі, як і при больових відчуттях з лівого боку.

Часто проблеми з невралгією починаються після тривалого перебування на протязі. Коли продуло голову, болить потилиця, що робити? Треба використовувати грілки, розігрівають мазі і компреси – в більшості випадків терапія теплом ефективно і швидко знімає больові відчуття.

Якщо хворобливість в потилиці викликана на менінгококову інфекцію

Надмірне продукування лікворної рідини веде до набряклості мозкових оболонок. Швидке посилення внутрішньочерепного тиску призводить до порушення больових рецепторів. Негативні прояви безпосередньо позначаються на інтенсивності цефалгии. Її стрімкий, розпираючий характер спостерігається з перших годин патології, йде у зв’язці з нудотою, блювотою.

симптоматика

Аномальний процес характеризується:

• гострої, нестерпною головним болем;
• різким підвищенням температурних показників тіла;
• неодноразової блювотою, що не дає полегшення;
• висипаннями яскравого рожевого (червоного) відтінку;
• поносом (гущавину у діток);
• судомами;
• вертиго, порушенням свідомості (навіть до впадання в кому).

Цефалгия частіше виникає в потиличній області. Ригідність (хворобливість, підвищений тонус, напруга) м’язів потилиці – характерна риса менінгіту. Розвиток ригідності, в основному, настає після зникнення симптоматики характерною для захворювань верхніх дихальних шляхів: бронхіту, застуди, гаймориту.

Болі в голові супроводжуються підвищеною чутливістю шкірних покривів, непереносимістю гучних звуків, света.У хворого індивіда, що знаходиться в комі і оглушення, навіть легкий дотик голови спричиняє різку біль.

Діагностичні методики і допомогу

Діагностування патології проводиться на основі результатів:

• загального і біохімічного аналізів крові;
• досліджень спинномозкової рідини;
• магнітно-резонансної та комп’ютерної томографії;
• серодиагностики;
• електроміографії і електроенцефалографії.

Інфекційне захворювання ні в якому разі не можна намагатися лікувати самостоятельно.Леченіе призначається медиками, проводиться лише в стаціонарних условіях.Народние кошти можуть лише доповнити медикаментозне лікування, сприятимуть поліпшенню самопочуття хворого.

Зменшенню головного болю сприяє тимчасова відмова від їжі (обов’язково за погодженням з лікарями!) Мінімум протягом доби, максимум – протягом трьох

Важливо проводити очищення кишечника після нічного відпочинку, перед сном. Усунути цефалгію допоможе і м’ятний відвар. Він готується зовсім просто: ложка листочків заварюється чашкою окропу, настоюється кілька годин, проціджують. Відвар будяків ефективний при виникненні судомних рухів. Допоможе зменшити цефалгію, зняти напругу в потилиці відвар з лаванди

Він є ефективним дегідратівное засобом. Для його приготування слід половину склянки суцвіть залити 0,5 л окропу, настояти 15 хвилин. Вживати 3-4 р. / Добу. Знеболюючу дію мають ванни з голками хвойних дерев.

httpv:

Різкий головний біль в потиличній частині голови: білка в колесі або що провокує загострення

Можна багато років жити з певними відхиленнями у здоров’ї і не знати про це, але ось одного разу настає момент, бац, і моторошна біль в голові валить з ніг, не знаєш, що робити і як позбутися від цих мук. А що сталося? Просто, не замислюючись про здоров’я, ми регулярно провокуємо загострення чогось своїми шкідливими звичками, різними вчинками або НЕ обдуманими діями.

Що я маю на увазі?

Куріння, алкоголь, ожиріння, гіподинамії і невиправдані фізичні навантаження в житті і на тренуванні. Звичайно, голова може боліти і у дитини внаслідок будь-яких вроджених патологій або внутрішньочерепного тиску, і на погоду можна реагувати головним болем …

Але все ж треба дивитися правді в очі: зайва вага сприяє підвищенню артеріального тиску, куріння негативно позначається на судинах і не тільки, алкоголь з нашої крові робить «кисіль», який погано просувається по кровоносному руслу і особливо дрібних капілярах мозку і як тут голові не захворіти …

Як впоратися з болем?

Призначити адекватну терапію може виключно лікар, провівши необхідні діагностичні заходи. При несподіваної болю в ділянці потилиці і в шиї необхідно здійснити такі заходи:

• Провітрити приміщення.
• Усунути дратівливі чинники: занадто гучну музику, яскраве світло.
• Змінити позу, потягнутися.

• Розім’яти шию, потилицю, плечі, легкими масажними рухами.
• Можна прийняти ванну з комфортною температурою води.
• Використовувати грілку для зняття спазму в м’язах.
• Прилягти і розслабитися.

Для зниження інтенсивності больових відчуттів лікар може призначити хворому прийом анальгетиків. Ці медикаменти, часто включають в себе ацетилсаліцилову кислоту, парацетамол, наприклад, памол, цитрамон, аскофен, нурофен, анальгін, і ін. Знеболюючими не варто користуватися постійно, тому що вони завдають шкоди печінки, органам шлунково-кишкового тракту, серця. В якості препаратів, що знімають запальні процеси, використовують «Ібупрофен», «Диклофенак». Ці медикаменти теж дозволяється приймати постійно, тому що вони дратують слизову оболонку шлунка. Можливо також застосування засобів, які допоможуть в розслабленні шийних м’язів.

Найчастіше прийомом медикаментів для купірування болю, яка локалізована в області потилиці і шиї, можна обмежитися, але іноді лікар призначає додаткові заходи.

• Фізіотерапія: процедури електрофорезу поліпшать кровообіг, знизять рівень молочних кислот.
• Масаж шийного відділу хребта і потиличних частин, з його допомогою знімаються больові відчуття, і попереджається їх появу.

Як робити самомасаж шиї, дивіться на відео нижче.

• Голковколювання добре допомагає впоратися з болем.
• Спеціальна гімнастика для шийного відділу, з одного боку, зміцнить м’язи ззаду шиї, з іншого – допоможе в знятті напруги. Якщо у людини сидяча робота, корисно щогодини робити невеликі перерви, розминати м’язи. Рухи, що виконуються шиєю, потрібно виконувати вкрай акуратно.
• Використання розігрівають мазей також сприяє посиленню кровотоку. В цьому випадку необхідно стежити, щоб не було печіння в області шиї.
• Загальні заходи: прийом вітамінних комплексів, дотримання збалансованого харчування, відмова від зловживання алкоголем, корекція постави, використання ортопедичної подушки.
• Якщо головний біль не усувається терапевтичними методами, триває тривалий період часу, лікар може запропонувати оперативне лікування.

Цими способами можна усунути або зменшити хворобливий стан, але не повністю позбутися від причин, що його викликали. Тому звернення до фахівця необхідно.

Якщо болить шия ззаду і потилицю, то за кермо автомобіля краще не сідати.

Рецепти народної медицини

Дієвим і ефективним проти головного болю вважається використання препаратів на рослинній основі, тому що в рослинах містяться особливі речовини, які можуть допомогти полегшити стан хворого.

Перед використанням рослинних препаратів потрібно уточнити у лікаря, чи буде їх застосування безпечним.

• Заварена материнка звичайна позбавить від м’язових спазмів, поліпшить стан судин. Дві столові ложки материнки заварюють склянкою окропу, потім дають настоятися протягом півгодини, потім проціджують, можна пити такий відвар по півсклянки до 3-4 разів на день.
• Компреси з листя любистку, прикладені до шиї також допомагають від головного болю. Подрібнене листя рослини заливають окропом, настоюють і остуджують. Потім накладають компрес.
• Для позбавлення від болю шкірку лимона можна прикласти на 10-15 хвилин до скронь.

Як забути про болі в суглобах

• Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя …
• Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі …
• Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей …
• Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки – не сильно вони Вам допомогли …

Але ортопед Валентин Дикуль стверджує, що дійсно ефективний засіб від болю в суглобах існує! Читати далі >>>

Хочете отримати таке ж лікування, запитаєте нас як?

httpv:

httpv:

httpv:

httpv:

ускладнення

Головні болі не завжди виступають в якості самостійного захворювання. Нерідко вони є ознаками захворювань, негайне лікування яких стає життєво важливим.

Залежно від патологічних процесів, що протікають в організмі можуть виникнути такі ускладнення:

• геморагії;
• набряк головного мозку;
• ішемія;
• внутрішньомозковий крововилив;
• важкі невралгії;
• гідроцефалія;
• ураження ЦНС.

Больові відчуття в різних областях шиї, потилиці і голови в більшості своїй сигналізують про критичне становище природно протікають фізіологічних функцій і можливий початок патологічних процесів.

Особливо гострі, епізодичні і хронічні ГБ залишати без уваги не можна, так як причини, що їх викликали можуть спричинити за собою початку тривалого і, можливо, непродуктивного лікування.

Оформлення статті: Міла Фрідан

Фізична перевтома і перенапруження м’язів

Властиво дюдям, регулярно зазнають фізичне навантаження. Найчастіше причиною стає виконання силових вправ з обтяженням, при якому порушується техніка виконання. Наприклад, присідання зі штангою на плечах: багато атлетів нахиляють голову вниз і кладуть гриф штанги занадто близько до шиї. Це призводить до перевтоми м’язів і порушення кровообігу. Гриф від штанги віджимає судини і артерії на шиї – це і провокує виникнення болів в потиличній області.

Що робити, якщо болить потилицю голови? Необхідна медикаментозна терапія і фізіопроцедури, інакше симптоми будуть наростати. Грамотний курс лікування допоможе позбутися від проявів остеохондрозу на кілька років. Фізіопроцедури і таблетки призначає лікар-невропатолог. Дуже хороший при остеохондрозі курс магнітотерапії. Також необхідний курс внутрішньом’язових ін’єкцій препаратів, що містять вітаміни групи Б (піридоксин, тіамін, нікотинова кислота, ціанокобаламін). При запущеній стадії хвороби не обійтися без використання анестезуючих ліків. Можна лікуватися нестероїдними протизапальними препаратами, так як спазмолітики можуть не давати належного ефекту.

Біль у правій частині потилиці, причини. Біль у лівій частині потилиці, причини

Найчастіше болі, що локалізуються в тій чи іншій частині голови, викликаються вживанням дуже холодної води або їжі, алкоголю, наркотиків чи нікотину, а також таким захворюванням, як міозит.

шийний міозит

шийний міозит

• Причинами виникнення міозиту можна назвати переохолодження, тривале перебування в незручній позі або різного роду травми шиї
• Головний біль при міозиті в основному з’являється під час руху голови і поворотів шиї

шийна мігрень

Шийна мігрень діагностується частіше у літніх людей. Однак в останні роки захворювання «помолодшало» і діагностується і у чоловіків у віці від тридцяти років. Для шийної мігрені характерні регулярні ниючі болі в ділянці потилиці і шиї. У деяких випадках біль може віддавати в віскі або область чола. У деяких випадках хвороби супроводжують дзвін і шум у вухах, помутніння і потемніння в очах, запаморочення вранці.

Важливо визначити правильні причини болю, подібними симптомами володіє і справжня гемикрания. Діагностувати хворобу просто: слід придавити артерію вздовж хребта, що дозволить спровокувати додаткову компресію.

Масаж і мануальна терапія

Механічні і рефлекторні впливу у вигляді розтирань, тиску і вібрації призначають, якщо болі в потилиці викликані однієї з наступних причин:

• Міогелоз шийного відділу.
• Стреси.
• Невралгія потиличного нерва.
• Професійна діяльність.
• Шийний остеохондроз.

М’яку мануальну терапію рекомендують при підвищеному внутрішньочерепному тиску. Від жорсткого масажу доведеться відмовитися. Ні в якому разі не відвідуйте масажиста, якщо підвищений артеріальний тиск. Дозволено тільки легкий самостійний масаж, при цьому руки повинні бути теплими і добре розігрітими. Чи не протипоказана і мануальна терапія натисканням пальцем, яку створив японський медик Такухіро Накімоші, – шиацу.