Болі в стопах ніг. Причини і лікування при ходьбі, після вставання. Народні засоби, мазі

Багато людей страждають від болю в стопах. З’являється вона не тільки при бігу, ходьбі, інших навантаженнях, але і в стані спокою. Це залежить від того, що стало її причиною. І це не обов’язково травма або якесь захворювання. Частою причиною є постійна напруга і навантаження, адже саме стопи несуть вага всього нашого тіла і забезпечують його стійке положення. Проблема може посилюватися з віком, появою зайвої ваги, збільшенням фізичного навантаження на ноги. У цій статті ми поговоримо про те, чому виникають такі болі, як виявити їх причину і позбутися від них.

Біль у стопі

Відразу попередимо: самостійно визначити причину болю можна, навіть коли мала місце явні симптоми тієї чи іншої хвороби. Відрізнити артрит від подагри або перелом від розриву зв’язок зможе тільки лікар на підставі візуального огляду і результатів апаратної і лабораторної діагностики.

Причини болю в стопі

Поширені причини, що викликають патологічний дискомфорт в цій області:

• вікові зміни;
• тривале перебування в положенні стоячи;
• спадкові деформації і аномалії стопи;
• зайву вагу, за рахунок якого підвищується тиск на область ступень;
• травматичні ушкодження (складні переломи, розтягнення, вивихи);
• надлишок фізичних (спортивних) навантажень на нижні кінцівки;
• незручне взуття з порушеними амортизирующими характеристиками;
• ослаблення м’язової тканини і зв’язок в результаті тривалої відсутності рухової активності (лежачі хворі).

плоскостопість

опис
Ця недуга розвивається в дитинстві через слабкі м’язів і великих навантажень, під їх впливом стопа змінює свою форму з нормальною на патологічну.

характер болю

Біль з’являється під час ходьби і при обмацуванні, має «напружений» характер.

Локалізується у верхній і нижній частині стопи.

додаткові симптоми

Стопа плоска, нормальна форма порушена.

Хто і як діагностує?

Ортопед може поставити такий діагноз на підставі візуального огляду і тестів на форму стопи.

лікування

В основному застосовують ортопедичні устілки.

захворювання

Провокувати больові відчуття в ступнях можуть системні і хронічні хвороби, які позначаються на роботі всього опорно-рухового апарату:

• неврома стопи, або неврома Мортона. Це доброякісне розростання околонервних тканин в підошовної області. Патологія проявляє себе тяжкими відчуттями в підставі третього і четвертого пальців. Подібного ураження схильна тільки одна нога;
• хвороби суглобів стопи (артроз, артрит). В основному виникають у людей старечого віку, що пов’язано з віковим зношуванням суглобів, порушенням кровотоку в нижніх кінцівках, кістковими деформаціями, стискання нервових закінчень. Патології провокують порушення рухової активності ураженої кінцівкою, болі різного ступеня вираженості;
• подагричний артрит. Різновид суглобових хвороб, має запальну природу. Поява болю в нижніх кінцівках при такій патології пов’язано з утворенням кристалів уратів в навколосуглобових тканинах, які сприяють формуванню пухлиноподібних наростів;
• варикозне розширення вен. Такий симптом, як тяжкість і біль в області ступень, не є рідкістю при цьому діагнозі. Подібні прояви наслідок захворювання і виникають вже після розвитку варикозу.

Біль у стопі при варикозному ураженні може сигналізувати про фінальній стадії захворювання. Легковажне ставлення до такої серйозної патології може привести до тромбозу і емболії;

• плоскостопість (спадкове або набуте). Відбувається порушення ресорної функції стопи, біль поширюється не тільки на кістки і суглоби стопи, болить і голеностоп. Виражені больові відчуття виникають як при рухової активності, так і пасивному знаходженні в вертикальному положенні;
• підошовний фасциит. Розвиток захворювання відбувається в результаті пошкодження або розтягнення фасції підошви. В області поразки локалізується запальний процес, що викликає сильні больові спазми, які мучать людини переважно вранці;
• гігрома стопи. Це доброякісна пухлина, усередині якого серозно-фіброзна рідина. Така шишка на ступні з’являється в результаті носіння незручного взуття і надмірних фізичних навантажень на ноги;
• остеопороз. Больові напади носять постійний характер незалежно від рухової активності. Осередок запалення поширюється на кістки, розташовані близько до шкірних покривів. Тому навіть незначний дотик до зони ушкодження викликає сильний дискомфорт;
• облітеруючий ендартеріїт. Неприємні відчуття в області стопи мають яскраво виражений постійний характер. Захворювання супроводжується онімінням ступень, посиленням болючих відчуттів після температурного впливу, виникненням виразкових ран, кульгавістю;
• шпориісточнік болю в області п’яти. Поява цих кісткових наростів на підошовної або задньої частини п’яткової кістки обумовлено надмірним навантаженням на шпори сухожилля. Такі нарости дратують м’які тканини, викликаючи пронизливий гострий біль. Особливість патології полягає в тому, що болять стопи ніг переважно вранці, коли хворий встає на ноги після сну;
• лігаментит (запальне захворювання сухожильно-зв’язкового апарату) характеризується виникненням неприємних відчуттів при ходьбі і фізичних навантаженнях. Всякий раз, коли хворий намагається поворушити занімілою від болю кінцівкою, виникає характерний клацали звук;
• ахіллотендініт провокує гостру пронизливий біль в області п’яти і тильної сторони гомілки. Супутніми симптомами є набряк в зоні ураження, підвищення чутливості і місцевої температури, судомні скорочення під час ходьби;
• ерітромелалгія, або Хвороба Мітчелла. Гострий біль викликана неврогенними патопроцессамі в судинах і тканинах. Захворювання поширюється на кисті рук і ступні, характеризується сильними больовими нападами і почервонінням області ступні. Найчастіше патології схильні чоловіки середнього віку;
• тендиніт задньої великогомілкової м’язи. Болі в стопі пов’язані з розтягуванням сухожиль і виникають в області підйому стопи. Обтяжливі відчуття посилюються при перенапруженні, але швидко проходять після відпочинку;
• бурсит. Болі локалізуються в гомілкостопі, але згодом поширюються до п’яткової бугра і пальців, зачіпаючи всю стопу. Крім больового синдрому, формується набряк, змінюється колір шкіри, підвищується місцева температура;
• сесамоідіт. Захворювання пов’язане з переломом двох тендітних сесамоподібні кісточок, які відповідають за згинання-розгинання великого пальця ноги, і розвитком запального процесу в прилеглих тканинах. Характерні симптоми набряклість і біль в області великого пальця;
• шкірні хвороби (підошовні бородавки, мозолі, натоптиші, мікози). Всі ці стани провокують больові відчуття, що пов’язано з носінням незручною або неякісного взуття. Характер таких болів ниючий, пульсуючий, посилюється при ходьбі;
• судинні патології, порушення обміну речовин. Больові спазми при таких порушеннях досить виражені, супроводжуються відчуттям жару або холоду в нижніх кінцівках, розростанням судинної сітки (венозної павутини). Розлад метаболічних процесів відбивається на органічному складі кісткових структур, правильному функціонуванні м’язових і суглобових тканин. Це призводить до тяжких відчуттів в стопі;
• вальгусна деформація стопи характеризується її деформацією, в результаті якої великий палець зміщується в бік. Це призводить до порушення ходи, появи болів і інших неприємних наслідків.

При підозрі на деформацію стопи необхідно в терміновому порядку звернутися до ортопеда або травматолога для виявлення причини і екстреного лікування. Запущені форми хвороби вимагають оперативного втручання і подальшого спостереження у ендокринолога.

подагра

опис

При подагрі в організмі порушений обмін речовин:
в суглобах відкладається сіль, в м’язах залишається невиведених сечова кислота. Через це з’являються неприємні відчуття.
характер болю

У гострій фазі верхню частину стопи охоплює пекучий біль.

У хронічній фазі вночі пацієнта переслідують сильні болі.

додаткові симптоми

Нога опухає, шкіра на поверхні стопи червоніє.

Хто і як діагностує?

Діагностику проводить терапевт. Він повинен зібрати анамнез, призначити аналізи крові і сечі, виявити відкладення солей.

лікування

Лікування складається з зняття болю, нормалізації обміну речовин за допомогою правильного харчування, фізіопроцедур і ЛФК.

У простих випадках хвороба досить часто вдається усунути.

діагностика

Різноманітність причин, які провокують появу болю в стопах, вимагає кваліфікованої діагностики. Якісне обстеження відіграє важливу роль в постановці вірного діагнозу і вибору методу лікування. До початковою методам діагностики відносяться:

• вивчення історії хвороби. Дозволяє виявити причини, які могли безпосередньо або побічно вплинути на розвиток патології;
• фізикальний огляд. Лікар оцінює загальний стан хворого і саму пошкоджену кінцівку: визначається точна локалізація болю, цілісність шкірного покриву (рани, виразки), зміна його кольору, наявність набряку або пухлини в області стопи.

Уточнюючі діагностичні заходи:

• загальні і розгорнуті аналізи сечі;
• дослідження крові для оцінки її біохімічних маркерів;
• магнітно-резонансна томографія дозволяє оцінити стан м’язової, кісткової і суглобової тканин, сухожиль області стоп. Дослідження вважається найбільш точним, бо дає змогу зрозуміти, що саме викликає біль: поразка м’язів, сухожиль, кісток або це болять суглоби стопи;
• рентгенографічне обстеження необхідно для точного виявлення органічних змін і патопроцессов в кісткових структурах;
• комп’ютерна томографія призначена для пошарового вивчення кісткової тканини нижніх кінцівок. Отримані результати дозволяють точно встановити діагноз. Тому комп’ютерна томографія завершальний етап обстеження, що підтверджує попередні діагностичні процедури.

Методи діагностики визначає фахівець на підставі загального стану та індивідуальних особливостей пацієнта, супутніх симптомів і анамнезу захворювання.

артрит

опис

Артрит голеностопа – це гостре або хронічне запалення гомілковостопного суглоба. Зазвичай стає наслідком іншої хвороби – інфекційного процесу, артрозу, виразкової хвороби шлунку і ін.

характер болю

Гостра фаза: хвороба починається різко, пацієнт відчуває пекучу сверблячу біль, розливається по стопі.

Хронічна фаза: хворий відчуває сильну скутість і середню по силі ниючий біль з ранку, при спробі «розходитися» біль поступово зникає.

додаткові симптоми

Для гострого перебігу характерно підвищення температури тіла і швидкий розвиток сильного набряку.

Хто і як діагностує?

Артрит розпізнає як терапевт, так і ортопед.

За допомогою огляду і рентгена вони виключать інші варіанти захворювань, а за допомогою аналізів уточнять причину появи артриту.

лікування

Спочатку артрит лікують так само, як і будь-яке інше запалення: нестероїдними протизапальними засобами, сечогінними препаратами, постільною режимом і дієтою. Коли гострий напад пройшов, лікарі шукають причину виникнення артриту і намагаються усунути її.

Лікування болів в ногах

Коли сильно болять суглоби стопи, що робити, вам підкаже лікар. Після визначення причини неприємних відчуттів приступати до лікування необхідно якомога раніше. Це дозволить уникнути серйозних ускладнень і розвитку супутніх захворювань. Комплексна терапія включає:

• прийом медикаментів;
• фізіопроцедури;
• лікувальну гімнастику;
• носіння ортезів;
• хірургічне втручання (при необхідності).

Доктор Шперлінг про захворювання:

медикаментозна терапія

Лікування передбачає прийом лікарських препаратів, здатних купірувати біль, зняти запалення, зменшити набряк і інші неприємні симптоми. Призначення медикаментів здійснюється тільки лікарем з урахуванням захворювання, що викликало дискомфорт в стопі:

• для усунення больових відчуттів призначається пероральний прийом анальгетиків;
• для придушення запального процесу або інфекції рекомендується прийом антибіотиків;
• якщо болі в стопі викликані грибковим ураженням, необхідне застосування протигрибкових ліків (мазі, гелі для місцевого використання);
• при нестерпного болю допускається ін’єкційне введення анестетиків (розчини лідокаїну, Новокаїну);
• при пухлинах, набряках, гіперемії призначаються нестероїдні протизапальні препарати (Диклофенак, Ібупрофен) у вигляді таблеток, мазей або гелів;
• при м’язових спазмах необхідний прийом міорелаксантів з вітамінно-мінеральними комплексами (Кавінтон, Актовегін).

Якщо болі в стопах виникли через збої роботи щитовидної залози, печінки або нирок, необхідно направити всі сили на лікування основного захворювання. Необхідна консультація вузькопрофільного фахівця і лікування за його рекомендаціями. Зазвичай після усунення основної хвороби неприємні відчуття в дистальних відділах нижніх кінцівок йдуть.

фізіотерапія

Крім медикаментозного лікування, лікарі рекомендують фізіопроцедури – ударно-хвильову і магнітно-резонансну терапію. Ці процедури підвищують тонус м’язів і нервів нижніх кінцівок, відновлюють їх рухову здатність, позбавляють людину від болю, поліпшують кровообіг, прискорюють обмінні процеси, знімають набряклість і почервоніння шкіри.

Пацієнтам можуть бути призначені грязьові аплікації, масажі, ультразвукова, лазерна і рентгенотерапія. Таке лікування спрямоване на усунення проявів патології і профілактику ускладнень і рецидивів.

Лікувальна фізкультура

Лікувальна гімнастика – ефективний засіб від болю в стопах, яке попереджає різні патології опорно-рухового апарату (плоскостопість, неврит Мортона, артрит, подагру та інші захворювання). Спеціальний комплекс вправ спрямований на поліпшення кровотоку, розтягнення м’язово-зв’язкового апарату, що підвищує міцність і гнучкість нижнього відділу ноги. Тому, коли суглоби болять, стопи вимагають регулярної оздоровчої гімнастики:

1. У положенні стоячи піднятися на «шкарпетки», затриматися в такій позиції на 10 секунд, повернутися у вихідну стійку.
2. Залишаючись в тому ж положенні (стоячи на повній ступні), «відірвати» пальці ніг від підлоги вгору. Затриматися на 10 секунд і повернутися у вихідну позицію.
3. Не змінюючи положення, підвернути ступні всередину на 15 секунд. Повторити вправу 20 разів.
4. У положенні сидячи на стільці підняти одну ногу (пальці дивляться строго вгору). Виконати 10 кругових рухів стопою. Повторити іншою ногою.
5. Сидячи на стільці, підняти обидві ноги паралельно підлозі. З силою потягнути шкарпетки на себе, затримавшись в такій позиції на 5 секунд, опустити ноги. Повторювати 20 раз.

ортопедичні вироби

Носіння ортопедичних устілок-супінаторів (ортезів) невід’ємна складова комплексної терапії при постійних болях в ногах. Вони сприяють усуненню неприємних відчуттів і набряклості, правильному розподілу навантажень на ступні, запобігають утворенню натоптишів і мозолів, полегшують носіння незручного взуття.

хірургія

Оперативне втручання показано при неефективному консервативному лікуванні, спадкових або набутих аномаліях стоп, важких травматичних ушкодженнях:

• операції при переломах, коли необхідна репозиція (правильне зіставлення зламаних і змістилися фрагментів кістки);
• вживляння імплантів або опорно-утримуючих конструкцій в кістку;
• артроскопія для видалення зруйнованих або пошкоджених фрагментів суглобів;
• остеотомія.

Ліки і мазі

Що стосується традиційного медикаментозного лікування, то тут слід виділити такі ліки і мазі, як:

• Випросал (225 р.)
• Диклофенак (180 р.)
• Індометацин (60 р)
• Лезортан (100 р.)
• Фенобарбітал (30 р.)
• Алопуринол (90 р.)
• Фебуксостат (5000 р.)
• Пропенецід (4000 р.)

біль нога стопа

Народні засоби

Багато людей схиляються до домашніх методам лікування засобами народної медицини. Але у випадку з болем в нижніх кінцівках, застосовувати таку терапію категорично заборонено, оскільки такий симптом може говорити про серйозні захворювання внутрішніх органів. Хоча багато лікарів вітають використання коштів альтернативної медицини в лікуванні болю в ногах, все ж застосовувати той чи інший рецепт на практиці необхідно тільки після консультації лікаря. Найбільш ефективними визнані наступні:

Хвойний відвар для ванночок:

1. 100 г сухої соснової хвої залити 1 л окропу.
2. Проварити на слабкому вогні 5 хвилин, настоювати на водяній бані ще півгодини.
3. Настояти до повного охолодження, процідити.
4. Перелити в таз і парити стопи 15 хвилин.

Настоянка з кореня живокосту:

1. 1 ст. л. сировини залити 1 л спирту (40% алк.).
2. Настояти в темному сухому місці 3 тижні, розбавити 2 л води.
3. Приймати протягом 1 місяця всередину по 1 ст. л. тричі на день за 10-15 хвилин до їжі.

Настій з кукурудзяних рилець:

1. 4 ст. л. сухої сировини залити 1 л окропу.
2. Настояти під кришкою півгодини.
3. Відфільтрувати і пити по 100 мл через кожні 2 години.
4. Курс терапії – 1,5 місяця.

Що робити?

Якщо з’явився біль, в першу чергу потрібно зняти взуття і забезпечити нозі повний спокій і нерухомість. Якщо нога встигла опухнути, є набряк або біль занадто сильна – можна випити будь-який нестероїдний протизапальний препарат.

Самолікування, як і застосування народних методів, може мати плачевні результати.

Болить стопа зверху? Саме час замислитися про похід до ортопеда, хірурга або терапевта, тому що такий біль сигналізує про хворобу, яку потрібно терміново лікувати. «Зволікання смерті подібне», в даному випадку мова найчастіше йде про ампутацію. Стопа – складний і цінний механізм нашого тіла, і ризикувати нею не варто ні в якому разі.

Профілактика болю в стопі

До профілактичних заходів відноситься дотримання простих правил здорового способу життя:

• регулярно займатися спортом. Ідеальні для цих цілей біг, катання на велосипеді, лижах, плавання, спортивна ходьба. Починати заняття потрібно з мінімальних навантажень, поступово збільшуючи їх інтенсивність. Використовувати спортивне взуття або ортопедичні устілки. Розминати стопи, особливо перед майбутніми тренуваннями;
• носити тільки зручне взуття з якісних матеріалів, що забезпечують природний рівень амортизації. Ні в якому разі не варто носити занадто вузьку або надмірно вільне взуття, яка може привести до серйозних деформацій стопи. Жінкам не потрібно «захоплюватися» взуттям на високих підборах, по можливості скоротити час її носіння;
• виконувати самомасаж стоп. Для цього підійдуть елементарні розминання ступень пальцями рук, перекочування тенісного м’ячика з носка на п’яту. У теплу пору року можна частіше ходити босоніж по траві, піску, а в холодну – по ортопедичним масажним коврикам;
• контролювати свою вагу. Зайві кілограми підвищують навантаження на стопи;
• дотримуватися здорового харчування. Виключити з раціону шкідливі страви (гостре, жирне, солоне, копчене, солодощі, кава, алкоголь). Включити в меню продукти, збагачені вітамінами і мікроелементами, які необхідні для функціонування організму;
• влаштовувати собі відпочинок при найменшому дискомфорті і незначного болю в області стоп. Для цього потрібно прийняти горизонтальне положення і підняти ноги, підклавши під них валик або подушку. Піде напруга, розслабляться м’язи нижніх кінцівок, нормалізується кровообіг;
• не займатися самолікуванням при регулярних болях в області стоп. Якщо тяжкі відчуття стали постійними, необхідно терміново звертатися за допомогою. Тільки фахівець визначить причину дискомфорту і, можливо, попередить розвиток серйозних патологій.

Всі існуючі хвороби стоп призводять до обмеження рухливості і появи болів. У запущених випадках патології стопи стають причиною інвалідності. Тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб не допустити їх розвитку. Дотримуючись простих профілактичних заходів, можна уникнути можливих порушень і зберегти здоров’я багатьох інших органів.

Коли потрібно йти до лікаря?

До лікаря потрібно йти в будь-якому випадку. Стопа – занадто складний механізм, щоб ігнорувати її сигнали.

думка експерта

Приходько Аркадій Аркадійович

Лікар-ревматолог – міська поліклініка, Київ. Освіта: ФГБНУ НІЇР ім.В.А.Насоновой, Астраханська державна медична академія.

Невилікуваних хвороба гарантовано призводить до інвалідності, в тому числі і з-за ампутації ноги.

Додатково радимо ознайомитися з наступним відео:

коротенько

1. Причини болю: артроз, плоскостопість, подагра, артрит, удари і переломи, діабетична і «кінська» стопа, вальгусное викривлення, шпора, гнійне запалення, «маршова» стопа.
2. Болі через банальну втоми і погано підібраного взуття – не привід відкладати візит до лікаря.
3. Ігнорування захворювання і бездіяльність може призвести до інвалідності.
4. Класична терапія складається з медикаментозного лікування, практики здорового способу життя та операції при необхідності.
5. Практикуючи самолікування і народні рецепти, ви ризикуєте погіршити хворобу, що призведе до плачевних наслідків.
6. При появі болю першими вашими діями повинні бути: зняття взуття, забезпечення спокою і нерухомості стопи, прийом протизапальних нестероїдних препаратів при набряканні.

остеомієліт

ОпісаніеЗаболеваніе інфекційного типу, що вражає всі складові кістки. Тобто, уражається не тільки кісткова оболонка, але і кістковий мозок. М’яка складова починає збільшуватися в розмірах, розпираючи кістка зсередини. Тверда оболонка в свою чергу тисне на кровоносні судини, а якщо інфекційний збудник потрапить поза кістки, то виникає абсцес (заповнення порожнини гноєм).

Характер боліПрі хронічному остеомієліті біль носить сильний, постійний характер, руху ускладнені. При гострій формі захворювання погіршення настає різко, біль нестерпний, рух повністю обмежено. Необхідно терміново викликати швидку допомогу. Для лікування використовується хірургічне втручання в сукупності з медикаментозними призначеннями.

вікові зміни

ОпісаніеСо часом літні люди все частіше відчувають болю в ногах: болять плеснові частини стопи, ноги можуть опухати, втомлюватися навіть від незначних навантажень. Такі вікові зміни можуть деформувати стопу зсередини, завдаючи біль, супроводжуватися набряками, припухлостями і почервоніння.

Пропонуємо ознайомитися: Інфаркт кісткового мозку стегнової кістки тазостегнового суглоба і спинного мозку симптоми і лікування

Характер боліБоль може носити як постійний, так і періодичний характер, супроводжуватися хрускотом в ногах. Як лікування доктора призначають імуностимулюючі, препарати, що містять велику кількість кальцію, різні мазі. Також вони можуть призначити носіння компресійного білизни, знеболюючі препарати. Народна медицина пропонує настойки, що містять в своєму складі червоний перець, ялівець та інші зігріваючі речовини.

Методи альтернативної терапії

Далеко не всі йдуть до лікаря, відчувши біль у стопі під пальцями при ходьбі. Чим лікувати (народні засоби можна знайти на будь-які випадки життя) такі хворі намагаються з’ясувати самостійно або за допомогою народних цілителів. Це досить небезпечно, адже є ризик запустити захворювання.

Будь-які методи альтернативної медицини можна використовувати після узгодження з лікуючим лікарем. Адже спочатку необхідно розібратися, що саме призвело до появи болів.

При артриті можна використовувати гірчичний компрес. Для його приготування треба взяти по 1 ложці сухої гірчиці, оливкового масла і меду. Всі ці компоненти змішуються і кип’ятять. Після цього компрес накладається на проблемну ділянку.

Практично при всіх захворюваннях можна робити масаж стоп і розслаблюючі ванночки. Це безпечні методи народного лікування, які допоможуть тимчасово вгамувати біль і розслабити проблемні ступні. Важливо приділяти увагу відпочинку ніг і робити спеціальну гімнастику для ступень.

фунікулярний миелоз

ОпісаніеФунікулярний миелоз відноситься до захворювань, пов’язаних з дегенерацією спинного мозку, яка відбувається через нестачу вітаміну В12. Для вирішення цієї проблеми необхідно звернутися до ендокринолога, невролога та іммуннологу, так як це захворювання знаходиться на стику відповідних галузей медицини.

Характер боліБоль практично не проявляється, може спостерігатися біль в спині або хребті. Як лікування призначають хірургічне втручання в сукупності з медикаментозним лікуванням.

вальгусна деформація

При викривленні плеснової фаланги великого пальця стопи можливе відхилення суглоба назовні, що призводить до утворення шишки на зовнішньої голівці 1 плеснової кістки. Деформація може бути присутнім на обох кінцівках, однак утворилися ущільнення можуть значно відрізнятися один від одного. Ступінь викривлення стопи, а також інтенсивність больової симптоматики, безпосередньо залежить від стадії захворювання.

При ускладненні вальгусна деформація можливий розвиток бурситу або хвороби Дейчлендера (маршової стопи), в результаті якої спостерігається часткове розсмоктування кісткової тканини з її подальшою регенерацією. Традиційна терапія доповнюється физиолечением, ЛФК та ​​ортопедичними пристосуваннями.

Бурсит великого пальця

больова нейропатія

ОпісаніеБолезнь являє собою процес зміни нейронів, що супроводжується болем, онімінням, порушенням рухової функції нижніх і верхніх кінцівок.

Характер боліБоль носить постійний характер, інтенсивність больового синдрому залежить від тяжкості захворювання.

До лікаря необхідно звернутися в разі різкого погіршення самопочуття – при гострих болях, слабкості, оніміння кінцівок, різке підвищення температури. Якщо боляче наступати на ногу, то необхідно зафіксувати стопу еластичним бинтом, випити знеболююче (Кетанов, Кеторол) і звернутися в спеціалізований медичний заклад. При проходженні обстеження діагноз буде уточнено і можна буде почати лікування.

Перша помощьДля того щоб дійти до лікарні, необхідно зафіксувати ногу еластичним бинтом, нанести мазь, що містить ібупрофен (наприклад, Дип Реліф), випити знеболюючий і протизапальний засіб.

остеопороз

Щоб стопи ніколи не хворіли, потрібно:

• Збалансовано харчуватися, контролювати масу тіла.
• Займатися фізкультурою.
• Своєчасно лікувати інфекційні патології, зміцнювати імунну систему.
• Правильно підбирати взуття, не ходити на високих підборах.
• Не сидіти і не стояти довго в одній позиції.
• Застосовувати ванни на травах, масаж.
• Дотримуватися здоровий спосіб життя.

Патологічний процес може вражати різні тканинні структури: зв’язки, сухожилля, кістки, суглоби, судини, тому стопа болить. Якщо лікувати захворювання своєчасно, то воно не буде хронізіроваться, а людині допоможе консервативна терапія. Важливо розуміти, якщо з’явилися дискомфортні відчуття в стопах, то не треба лікуватися самостійно, потрібно звернутися до лікаря. Самолікування призведе до небажаних наслідків, лікування яких не завжди буває успішним.

Пацієнти нерідко скаржаться лікарям на те, що у них болить стопа посередині з внутрішньої сторони. Причини такого симптому встановлюються в індивідуальному порядку. Це не випадково. Адже один і той же характер болю може сигналізувати про розвиток найрізноманітніших захворювань.

Остеопороз – це захворювання, яке пов’язане з дисбалансом формування кістки. Найперші ознаки такої хвороби – болі в попереку, кінцівках і стопах. Остеопороз можна діагностувати тільки при наявності результатів дослідження хворого. Саме тому при виникненні хворобливих відчуттів з внутрішньої сторони стопи необхідно негайно звертатися до фахівця.

Для того щоб з легкістю позбутися того чи іншого захворювання, надзвичайно важливо якомога раніше його діагностувати і почати лікування. Які препарати призначають при остеопорозі? Позбутися від цієї хвороби досить проблематично. Медикаменти, які містять в своєму складі вітаміни С і D, часто неефективні.

Для знеболення фахівці рекомендують пройти курс лікування “кальцитоніну”. Однак даний препарат лише знижує хворобливі відчуття, але не зупиняє розвиток захворювання. Найбільш ефективними є препарати, що містять фтор. Вони збільшують обсяг кістки і покращують структуру кристалічної решітки.

ерітромелалгія

ОпісаніеЕрітромелалгія потрапило до рідкісних захворювань, її характеризує біль на підошві ноги, під пальцями. Захворювання супроводжується розширенням дрібних кровоносних судин, підвищенням температури цієї ділянки, почервонінням, що тягне болем в стопі. Захворювання може бути результатом як ревматоїдних хвороб, так і обмороження чи опіків.

Характер боліБоль дуже гостра, сильна, пульсуюча. При прогресуванні захворювання біль стає сильнішою, область ураження може розширюватися. Для того щоб поставити діагноз, необхідно пройти обстеження, що включає рентген, УЗД, здачу аналізів. Для цього необхідно звернутися до хірурга або ревматолога. Як лікування призначають мазі, жарознижуючі, знеболюючі препарати.

артроз

Болем в зводі стопи і підйомі проявляється артроз предплюсневие-плеснових суглобів, більшою мірою першого, другого і третього.

Причин для розвитку такої деформирующей патології може бути безліч, починаючи від травматичних ушкоджень, закінчуючи запальними захворюваннями, артропатиями.

Лікування полягає в перерозподілі навантаження за допомогою різних ортопедичних устілок, взуття, а також в медикаментозному знеболюванні. У запущених випадках потрібне проведення операції.

особливості суглобів

Фаланги, складові сегменти пальців стопи, мають міжфалангові зчленування, які пов’язують між собою проксимальні (ближні) з проміжними, а проміжні – з дистальними (далекі). Капсула міжфалангових суглобів дуже тонка, має нижню зміцнення (підошовні зв’язки) і бічне (бічні). У відділах плесна стопи налічується ще 3 види суглобів:

• Таран-п’ятковий (подтаранний) – являє собою зчленування з таранної і п’яткової кісток, характеризується формою циліндра і слабким натягом капсули. Кожна кістка, що формує Таран-п’ятковий суглоб, одягнена в гиаліновий хрящ. Зміцнення здійснюється 4-ма зв’язками: латеральної, межкостной, медіальної, Таран-п’яткової.
• Таран-п’яткової-човноподібний – має кулясту форму, зібраний з суглобових поверхонь 3-х кісток: таранної, п’яткової і човноподібної, знаходиться перед підтаранного зчленуванням. Головку зчленування формує таранная кістка, а решта приєднуються до неї западинами. Фіксують його 2 зв’язки: подошвенная п’яткової-човновиднаяй Таран-ладьевидная.
• П’яткової-кубовидний – формується задньою поверхнею кубовидной кістки і кубовидної поверхнею п’яткової кістки. Функціонує як одноосний (хоча має сідловидну форму), володіє тугим натягом капсули і ізольованою суглобової порожниною, укріплений 2-ма видами зв’язок: довгою підошовної і п’яткової-кубовидної підошовної. Грає роль в збільшенні амплітуди рухів зазначених вище зчленувань.
• Поперечний суглоб передплесна – є зчленуванням п’яткової-кубовидного і Таран-п’яткової-човноподібної суглобів, що має S-подібну лінію і загальну поперечну зв’язку (завдяки якій і відбувається їх об’єднання).

• Лікування суглобів ніг при болю і запаленні
• Анатомія гомілковостопного суглоба – де знаходиться, причини болю і набряклості, захворювання і їх лікування
• Болі в суглобах ніг: причини захворювань

Якщо ж розглядати зону плесна, тут крім уже згаданих міжфалангових зчленувань присутні міжплеснових. Вони теж дуже маленькі, необхідні для з’єднання підстав плеснових кісток. Кожне з них зафіксовано 3-ма видами зв’язок: міжкісткової і підошовними плесновими та задніми. Крім них в зоні Передплесно є такі зчленування:

• Плюсно-предплюсневие – представляють собою 3 суглоба, які служать сполучною елементом між кістками зон плесна і передплесна. Розташовані вони між медіальної клиноподібної кісткою і 1-ої плеснової (сідлоподібний зчленування), між проміжної з латеральної клиноподібними і 2-ий з 3-ї плеснової, між кубовидной і 4-ою з 5-ої плеснової (плоскі зчленування). Кожна з суглобових капсул фіксується до гіалінового хряща, а зміцнюється 4-ма видами зв’язок: предплюсневие-плесновими тильній і підошовної, а міжкісткової кліноплюсневимі і плесновими.
• Плюснефаланговие – кулястої форми, складаються з основи проксимальних фаланг пальців стопи і 5-ти головок плеснових кісток, у кожного зчленування є власна капсула, що фіксується до країв хряща. Її натяг слабке, зміцнення з тильного боку відсутня, з нижньої забезпечується підошовними зв’язками, а з бічних сторін фіксацію дають бічні. Додатково стабілізацію дає поперечна плюсневая зв’язка, що проходить між головок однойменних кісток.