Захворювання

Чому болить голова в області скронь: причини і методи лікування

У скроневої області болю зустрічаються набагато частіше за всіх інших різновидів, саме з них починається поширення больового синдрому на інші частини. Болить голова в скронях не залежно від віку пацієнта і може виникнути навіть у здорової людини. У деяких випадках причини і область ураження обмежується тільки одним скронею, але частіше в обох.

Болі в скроневій ділянці голови накладають сильний відбиток на загальне самопочуття організму, від чого може пропадати сон, знижуватися працездатність, неможливо сконцентрувати увагу або розслабитися. Подібні прояви дискомфорту в скроні сильно змінюють особистість людини, він стає відчуженим, нервовим і роздратованим, тому затягувати з діагностикою і подальшим лікуванням не можна.

Біль у скронях

 

Що робити при сильних болях в скроневій ділянці голови

Без уваги залишати, періодично виникають болі в скроневій ділянці голови не можна. І, звичайно ж, не рекомендується безконтрольно вживати знеболювальні препарати. Вони з часом перестануть допомагати і, більш того, можуть сильно нашкодити.

Звернення до лікаря, діагностика, лікування

При зверненні до лікаря потрібно буде згадати, коли і як вперше виникла біль у скронях, як часто спостерігаються напади і як змінюється їх інтенсивність. Доктора може цікавити й інша інформація, наприклад, спадковий фактор, загальне самопочуття та ін. На підставі отриманих даних лікар призначає лабораторні аналізи і апаратні дослідження.

Лікування головного болю в скроневій області залежить від того, чи є больовий синдром первинним або вторинним. У першому випадку даються рекомендації щодо застосування необхідних лікарських препаратів і нормалізації способу життя. У другому випадку всі зусилля доктора спрямовані на боротьбу з конкретною патологією.

Народні засоби в домашніх умовах

Швидко зняти первинну головний біль у скронях можна за допомогою народних засобів. На початку розвитку нападу потрібно випити склянку теплої води. Після цього рекомендується лягти і постаратися заснути.

Зняти біль у скронях можна легким масажем. Його потрібно робити в лежачому положенні з приглушеним світлом. Це буде сприяти розслабленню. Ефективними вважаються і прохолодні водні компреси, а також ароматерапія. Заспокійливу дію на організм надають ефірні масла.

причини

Існує багато причин, чому виникає біль у скронях. Вони можуть бути зовнішніми і внутрішніми. До зовнішніх відносяться причини, виключивши які, людина повертається до нормального стану. З органічними ураженнями вони не пов’язані, а якщо і призводять до них, то тільки після тривалого впливу.

  1. Інтоксикація. Біль виникає через отруєння токсичними речовинами, що містяться в іграшках, оздоблювальних матеріалах, продуктах. Сильний запах викликає тиснуть болі в скроні, вони поширюються на лоб і потилицю, посилюються через роздратування очей, тканин гортані, носа. Тривале перебування поруч з джерелом отруйних речовин призводить до постійних болів, відчуття набряку в голові, розладу роботи органів дихання, серця.
  2. Зміна оточуючих умов. Під час поїздки в місця з іншим кліматом, у високогір’ї, при тривалих перельотах з’являються скроневі болю, які проходять незабаром після повернення додому. Часто вони спостерігаються у людей, схильних до вегето-судинної дистонії або судинних патологій.
  3. Голодування. Провокує хворобливість скроневої області, слабкість відмова від деяких продуктів або повністю від їжі.
  4. Перевтома. Тиск в скронях з’являється в результаті надмірної втоми, сильному психічному напрузі, порушеннях сну. Крім скроні біль часто захоплює область очей. Про втоми свідчать набряки, кола під очима, неуважність, нервозність.
  5. Продукти харчування. Чіпси, спеції, шоколад, копченості, продукти з великим вмістом глутамату натрію провокують розвиток хворобливих відчуттів. Одночасно може виникнути спазм лицьових м’язів.

Тиснути Біль в скронях

Список внутрішніх причин більш значний. Переважно це захворювання, пов’язані з головним мозком.

мігрень

Хвороба носить неврологічний характер, вважається первинної. Вона виникає самостійно, а не на фоні якого-небудь захворювання. Деякі дослідники, втім, пов’язують її з ураженням трійчастого нерва. Хворобливість з’являється з одного боку, описують її як пульсуючу.

Вона буває настільки сильною, що людина втрачає працездатність, стає дуже дратівливим, млявим, пригніченим. Він не переносить гучні звуки, яскраве світло, вважає за краще знаходитися в темній кімнаті. Може з’явитися непереносимість певних запахів.

Хворобливість посилюється при русі, перевтомі, стресі, порушеннях харчування, сну. Часто супроводжується нудотою. Приступ триває декілька днів.

кластерна біль

Якщо мігрень частіше з’являється у жінок, то кластерна біль – у чоловіків. Анатомічних і фізіологічних передумов до неї немає. Іноді її співвідносять з порушенням біоритмів, курінням і зайвою вагою. Назва походить від характеру болю – вона з’являється серіями.

Кількість короткочасних нападів може досягати трьох на добу. Причому вони можуть виникати кілька місяців поспіль. Після чого можливий тривала перерва. Тривалість одного нападу від 15 до 60 хвилин.

Біль дуже сильна, часом її важко переносити. Початок нападу пов’язують з тим, що закладає вухо з одного боку, наприклад, зліва. Слідом відразу з’являється гостра біль у скроні і за оком. Можливо її поширення на лоб. Лопнули судини викликають почервоніння склери. З’являються сльози. Якщо виникає біль в лівій скроні, з цього боку набрякає ніс, виникають складнощі з диханням. До обличчя приливає кров, збільшується потовиділення.

Напади частіше повторюються восени і навесні. Сильні болі можуть стати причиною спроби суїциду.

Головний біль в скронях

біль напруги

До болю в скронях веде тривала напруга м’язової тканини шиї і голови, що викликається одноманітною позою. Іншою причиною є стрес. Тиснуть болі з’являються з двох сторін. Приступ триває іноді шість годин.

При напрузі м’язів день у день біль набуває хронічного характеру.

артеріальна гіпертонія

При неодноразовому підвищенні артеріального тиску до показників 140/90 і вище діагностується артеріальна гіпертонія. Відбувається звуження судин під впливом адреналіну, через тромбів, атеросклеротичних бляшок. Здавлювати їх можуть новоутворення, гематоми. Посилення болю в скронях провокують сильні емоції, зміни клімату, задуха, шум, перевтома. Одночасно з’являються болі в потилиці, шум у голові, розлади сну, мушки перед очима. Біль характеризують так, як ніби щось тисне з двох сторін на віскі.

Причини скроневої болю

Біль у скронях викликається двома групами факторів – екзогенними і ендогенними.

Біль у скронях

Ендогенні причини:

  1. Якщо у людини болить голова в скронях, є ризик підвищеного внутрішньочерепного тиску.
  2. Різке і тривале підвищення артеріального тиску викликає сильний біль в скронях.
  3. Вікові метаморфози судинної системи, зниження еластичності капілярів.
  4. Мігрень. З’являється в ранкові години, після пробудження. Виникає як з однієї, так і з обох сторін. Поряд з скроневим больовим синдромом відзначається біль в очах, підвищена чутливість на світло і гучні звуки. Можливе посилення больових відчуттів при ходьбі і фізичному навантаженні. Триває до декількох діб.
  5. Механічні травми голови – удари, струси мозку завжди провокують інтенсивну скроневу біль.
  6. Сильне звуження судин або порушення кровообігу головного мозку.
  7. Доброякісні або злоякісні пухлини. Будь-яке новоутворення надає здавлює дію. Злоякісні пухлини викликають інтоксикацію і метастази.
  8. Феохромоцитома наднирників. Підвищена концентрація гормону адреналіну викликає сильну скроневу біль. Цьому супроводжують нудота, пітливість, часта блідість.
  9. Проблеми з функціонуванням надниркових залоз або гіпофіза. При цьому в складі крові різко зростає рівень гормону стресу – кортизолу. Його дія стає причиною скроневих головних болів.
  10. Якщо з боку серцево-судинної і нервової системи порушень не виявлено, але у пацієнта все одно болять віскі, йому варто перевіритися на наявність патологій скронево-нижньощелепного суглоба. Вони супроводжуються зубним скреготом, підвищеним тонусом щелеп.
  11. Пошкодження, запалення або пошкодження трійчастого нерва нерідко стає причиною головного болю в області скронь. Проблеми з ним з’являються після перенесених патологій шийки або травми хребта. При цьому можуть додаватися шумові ефекти.
  12. Защемлення нервів.
  13. Анемія. Зниження числа червоних кров’яних тілець (еритроцитів) призводить до гіпоксії головного мозку. При недокрів’ї біль втрачає інтенсивність в лежачому положенні.
  14. Гормональний збій під час вагітності, менопауза або передменструальний синдром також супроводжуються головним болем в скронях, переважно з правого боку.
  15. Бактеріальна або вірусна інфекція викликає головний біль у скронях. Її інтенсивність наростає з розвитком хвороби. Так трапляється при гаймориті, менінгіті, грипі, ангіні.
  16. Стоматологічні проблеми. При невралгії або пульпіті зуба біль може віддавати в скроневу область голови, особливо, якщо вражені зуби мудрості. Біль посилюється під час жувальних рухів.
  17. Гострі або хронічні захворювання лор-органів. Аденоидит нерідко викликає сильний біль в області скронь. Найчастіше цього патологічного стану піддаються діти.
  18. Зниження звичайних показників внутрішньочерепного тиску. У цьому випадку біль в скронях набуває тупий або ниючий характер. Спостерігаються порушення роботи слухових і зорових аналізаторів.
  19. Підвищення звичних показників внутрішньочерепного тиску. Супроводжується шумом у вухах. В основному зустрічається у людей з надмірною вагою.
  20. Знижений тонус венозних або артеріальних судин. При цьому болі голови в області скронь віддають в спину і інші зони голови. Іноді відчувається втрата чутливості кінцівок.
  21. Якщо у людини болить голова в скронях, це може вказувати на запалення епідерми скроневої або сонної артерії (скроневий артеріїт). Зустрічається в похилому віці. Супроводжується пульсуючим болем, гіпертермією. Загострюється при розмові, жувальних рухах, в лежачому положенні, дотику до скронь. Посилюється в вечірні та нічні години.
  22. Скроневої болем проявляється раптова відмова від вживання спиртних напоїв після їх тривалого застосування.
  23. Джерелом болю в скронях стає розвиток атеросклерозу. Судини головного мозку уражаються надлишком холестерину і зменшують свою площу. Це викликає давить або пульсуючий біль у скронях, порушення функцій серця, стомлюваність.
  24. Вегетативні патології, вегетосудинна дистонія.

дієта

Людині, який стикається з регулярним головним дискомфортом, важливо правильно харчуватися.

В першу чергу, йому слід виключити зі свого раціону харчування продукти, до складу яких входить глутамат натрію.

Що це за речовина? Глутамат натрію є специфічною харчовою добавкою, яка присутня в перероблених продуктах.

У більшості випадків, ця добавка міститься в м’ясних напівфабрикатах і ковбасних виробах. Чим небезпечний глутамат натрію?

Справа в тому, що дана добавка сприяє посиленню больового синдрому.

Саме тому, пацієнтам, що страждають хворобливими недугами, не рекомендується приймати в їжу продукти, що містять дану добавку.

Якщо людина з’їла продукт, до складу якого входить глутамат натрію, то через 15-20 хвилин він відчує головний дискомфорт.

У скроневої зоні може відчуватися сильна пульсація, а в області чола – тупа ниючий біль.

Крім глутамату натрію, людині, яка страждає від часто виникає головного дискомфорту, потрібно відмовитися від нітритів.

Нітрити є солями азотної кислоти, які так само, як і харчові добавки, провокують виникнення больового синдрому. У яких продуктах містяться нітрити?

  • Болонські ковбаси.
  • Консервована шинка.
  • Фаст-фуд (наприклад, хот-дог).
  • Копчена риба.
  • Салямі.
  • Шоколад.

Хворим, які страждають на мігрень, протипоказано їсти шоколад. Чому? Справа в тому, що даний продукт є одним з найпотужніших тригерів мігрені, так як він містить кофеїн.

Зовнішні причини стану

Часто болить голова в області скронь у людей, які були схильні до наступних несприятливих зовнішніх впливів:

Дуже часто болить голова в скронях з двох сторін, тисне в скроневих частках при сильному і тривалому перевтомі організму, нервовому перенапруженні або довгої безсонні.

Болі, що виникають в скроневій ділянці голови, зазвичай носять здавлюють або ниючий характер. Що робити в такому випадку? Забезпечити правильний розпорядок дня, передбачити час для відпочинку, нормалізувати сон, частіше бувати на свіжому повітрі. Зазвичай через якийсь час болю в голові зникають безповоротно.

Болі в правій або в лівій скроневій частці можуть бути викликані інтоксикацією організму. Інтоксикація може наступити в наступних випадках:

  • харчове отруєння (несвіжі або зіпсовані продукти, сурогатне спиртне),
  • отруєння чадним газом (продуктами горіння),
  • токсичне отруєння, токсини можуть бути присутніми в носильних речах, будівельних матеріалах, предметах побуту, неякісні товари.

Токсини, що потрапили в організм, і різкі неприємні запахи призводять до виникнення болю в правій скроневій і в лівій скроневій ділянці голови, також часто виникає відчуття тиску на потилицю або лоб, супутні симптоми: подразнення слизових оболонок (горло, очі, ніс), напади нудоти , блювотні позиви. У таких випадках необхідно радикальне лікування, яке призначає лікар, іноді потрібна госпіталізація.

хронічні болі в лівій скроні

Постійний дратівливий чинник (наприклад: наявність шкідливих речовин в оздоблювальних матеріалах приміщення) може провокувати хронічні болі в лівій скроні, в правій скроні або так звані симетричні болю (коли тисне на скроні з двох сторін), як наслідок виникає багато проблем у всьому організмі людини. Від постійної інтоксикації страждають імунна, судинна, ендокринна, серцева системи організму.

Також може виникнути біль у лівій скроні або розболітися праву скроню через вживання в їжу деяких продуктів. До продуктів, що провокує головні болі зліва чи справа, перш за все, відносяться:

  • газована вода (солодка);
  • страви фастфуда;
  • чіпси або сухарики.

До складу всіх перерахованих вище продуктів входить глутамат натрію – харчова добавка, яка протягом часу накопичується в організмі. Її надлишок і може привести до появи головних болів з правого боку або в лівій скроні. Побічні ефекти: напруження в області голови, спазми м’язів обличчя.

Скронева біль часто з’являється у людей при зміні кліматичних поясів.

У людей, які страждають від патологічних змін в судинній системі, болить голова і тисне на скроні в тих випадках, якщо вони виявляються в іншій кліматичній зоні. Особливо часто надходять скарги від людей, що опинилися в тропічному кліматі, при поверненні в звичні кліматичні умови болю зникають дуже швидко.

болить голова и тисне на скроні

Багато людей відчувають почуття дискомфорту і відчувають болі в скроні при сходженні на великі висоти або, опиняючись глибоко під землею.

Зміна місця розташування над рівнем моря особливо несприятливо позначається на людях, які страждають внутрішньочерепної гіпертензією, як наслідок:

  • тисне віскі,
  • з’являється відчуття тривожності,
  • виникає безпідставний страх.

Біль в лівій або правій частині голови може виникнути у людей, які тривалий час перебувають на великих висотах.

Біль в лівій або правій части голови

У категорію ризику входять люди таких спеціальностей, як: льотчики, стюардеси, професійні альпіністи, громадяни, часто вчиняють тривалі перельоти.

Болі в скронях можуть бути спровоковані і довгим голодуванням.

Люди, які не беруть їжу більше доби (з різних причин: дотримання релігійних постів, суворі дієти, анорексія), починають страждати від головних болів праворуч, в лівій скроні або від здавлюють болів всієї голови, можуть виникнути запаморочення, відчуватися занепад сил. При відновленні правильного раціону харчування всі симптоми зникають самостійно.

діагностика

Визначення причини, чому виникають скроневі болю, здійснюється на основі даних аналізів крові та інструментальних обстежень.

Показники загального аналізу дозволяють побачити ознаки запалень, інфекційних захворювань, анемії. Біохімічні дані вказують на ознаки атеросклерозу, височного артериита, захворювань нирок, що викликають артеріальну гіпертонію. Коагулограма дозволяє виявити особливості процесу згортання крові, що дозволяє зробити висновок про ризик виникнення тромбозів, крововиливів.

Інструментальні методи діагностики включають:

  1. Рентгенографія. Проводиться переважно для виключення запалень в пазухах носа, травм, новоутворень.
  2. МРТ. Отримані дані допомагають побачити і оцінити структури мозку, щільність тканин, наявність пухлин, некрози, гематоми, тромбози, стан судин. Може проводитися маленьким дітям і вагітним жінкам. Малюкам проводиться під наркозом.
  3. Комп’ютерна томографія. В результаті пошарового дослідження отримують плоску або об’ємну картину, що дозволяє виявити запалення, пухлини, крововиливи. Дослідження допомагає побачити новоутворення, судинний малюнок, особливості кісток черепа, оболонки мозку, травми, гематоми.
  4. Ангіографія. Це спеціальний вид рентгенографії з введенням контрастної речовини, що дозволяє побачити малюнок судин, аневризми, розширення.
  5. УЗД голови. За результатами дослідження оцінюють органічні ураження, ідентифікують порушення форми, розмір судин, окремі ділянки мозку.
  6. Електроенцефалографія. Свідчить про наявність ознак епілепсії.
  7. Спинномозкова пункція. Спеціаліст бере пробу ліквору, аналізує її на предмет зміни складу, оцінює внутрішньочерепний тиск.
  8. Моніторинг артеріального тиску. Для уточнення діагнозу артеріальної гіпертонії або гіпотонії показано проведення добового моніторингу тиску з використанням спеціального датчика.

При підозрі на зростання внутрішньочерепного тиску рекомендована консультація окуліста. Одночасне виникнення болю в суглобі і скроні вимагає відвідування стоматолога. Підозра на артеріальну гіпертонію, феохромацітому наднирників – показання для відвідування нефролога.

Симптоматика патологічного порушення: діагностика

Головні болі можуть бути постійними, пульсуючими, тупими і різкими, різної тривалості та локалізації. Напади іноді супроводжуються палінням, поколюванням в скронях, тиском. Часто спазми настільки інтенсивні, що не дають можливості працювати, стояти і спокійно відпочивати.

Постійна нестерпний головний біль супроводжується наступною симптоматикою:

  • на лобі виділяється холодний піт;
  • закладає пазухи носа;
  • сильно ріже очі;
  • тисне лобова частина.

Це говорить про те, що спазми крім скроневої області охоплюють очну ямку, лобові частки. Зазвичай тривалість таких нападів від півгодини до 3-х годин з періодичністю до 2-х разів / день. Вони можуть турбувати пацієнта кілька місяців.

Спазм очніх ямок и лобове часток

Якщо болить голова, то їй властива така характеристика:

  1. Стрімке поширення спазмів з досягненням максимальної пульсації через 20 хвилин.
  2. Напади турбують вночі, під час сну (різкі болі змушують людину прокинутися).
  3. Через спазмів неможливо зберігати нерухомий стан.
  4. Хворобливі відчуття локалізуються з одного боку.

Коли постійно турбує головний різкий біль у скронях, встановити причини і призначити лікування допоможе комплексна, повноцінна діагностика. Так як неприємний, інтенсивний дискомфорт може бути спровокований великою кількістю захворювань і супроводжуватися різними патологічними станами.

Діагноз встановлюється на підставі скарг пацієнтів, характерних симптомів. При наявності головного болю, які перешкоджають повноцінному способу життя, може бути призначено клінічне обстеження.

фактори

Причинами виникнення болю в скроневій області можуть бути такі чинники:

  • зовнішнє несприятливий вплив, що викликає біль у скроневій ділянці. Такі скроневі (короткочасні) головні болі виникають раптово, мають тимчасовий характер і зникають у тому випадку, якщо усунутий подразник, що викликав цей стан;
  • внутрішні фактори, що викликають тиснуть регулярні болі в області правої скроні або в лівій скроні. Не проходить біль зліва чи справа свідчить про збої в роботі організму або патологічних процесах, що торкнулися головний мозок.

Причини Виникнення болю в скроневій області

діагностичний алгоритм

Якщо болять віскі і сильно тисне, то хворому необхідно буде зробити кілька основних дій для своєчасної діагностики (можна як самостійно, так і зі сторонньою допомогою):

  1. Виміряти рівень артеріального тиску. Обов’язково потрібно кожній людині знати свої особливості, своє «робоче артеріальний тиск» – цифри, при яких він себе нормально почуває, так як для одного пацієнта тиск 140/80 буде взагалі не помітно, а інший (вроджений гіпотонік) може вже знепритомніти, так і не дізнавшись, чому болить голова. Так що в цьому випадку необхідно буде діяти виключно в індивідуальному порядку, всупереч рекомендаціям безлічі теоретиків. Часто і довго болять віскі через неправильно призначеного лікування.
  2. Проаналізувати попередні обставини, які призвели до виникнення болю в скроневій області. Постаратися визначити, після чого болить голова і тисне на скроні. Дуже часто виходить так, що причиною виникнення даного стану є самий звичайний недосип. Крім того, аналіз анамнестичних даних дозволяє виявити основне захворювання, яке і лежить в основі розвитку даного стану;
  3. У тому випадку, якщо ж не вдається виявити ніяких об’єктивних чинників, які призводять до розвитку сильного болю в скроневій області, то необхідно здійснювати поглиблене обстеження – електроенцефалограму, РЕГ судин в голові, МРТ і деякі інші дослідження.


В обов’язковому порядку такий пацієнт повинен бути оглянутий невропатологом, терапевтом і кардіологом, так як поточний стан може бути наслідком мультифакторної захворювання, що вимагає диференційованого підходу до діагностики та лікування захворювання, через яке болить голова в скронях.
І вже на підставі отриманих даних хворому буде виставлений остаточний діагноз і виходячи з цього необхідно підбирати планове лікування і терапію для невідкладної допомоги.

Порада: На питання з приводу того, чому болять віскі, допоможе відповісти сімейний анамнез – порівняйте ваші симптоми з тими хворобами, якими страждають ваші близькі родичі.

Перша допомога

Щоб послабити біль у скронях, рекомендується полежати в тиші і спокої, бажано в приміщенні, куди не проникає яскраве сонячне світло. Можна зробити собі масаж в області скроневої ямки. Досить натискати пальцями на праву, якщо з’явився біль у правій скроні, протягом 10 секунд або виконати легкі кругові рухи. Ті ж рухи виконують з іншого боку. Заспокоїтися допоможе ромашковий чай.

До скронь рекомендується прикласти спочатку холодний, а через кілька хвилин гарячий компрес.

Лікування в домашніх умовах

Практично всі лікарі радять пацієнтам, що страждають скроневими болями, мануальну терапію. Однією з її складових є масаж.

Звичайно ж, не у кожної людини є можливість пройти курс мануальної терапії у професійного масажиста, тому важливо освоїти самомасаж.

Для того, щоб він був ефективним, потрібно точковим чином впливати на уражену ділянку голови, тобто, на віскі.

Отже, вказівні пальці слід розмістити по центру скронь. Після цього повинні виконуватися натискання в цю область 10-20 разів.

Якщо дискомфорт дуже сильний, натискати пальцями на скроневу зону потрібно слабкіше, так як при інтенсивному самомассаже, можна підсилити больовий напад.

Важливо, щоб в приміщенні, в якому знаходиться хворий, було свіже повітря. Якщо у людини, що страждає скроневими болями, є можливість вийти на свіже повітря, нею слід скористатися.

Але якщо він страждає від сильного головного дискомфорту, прогулянку доведеться відкласти.

У кімнаті, в якій знаходиться хворий, не повинен бути включений яскраве світло. Якщо вона висвітлюється сонцем, слід задёрнуть штори.

Ця рекомендація має особливе значення для хворих на мігрень, адже, як відомо, яскраве світло для них є стимулятором больового синдрому.

До якого лікаря звернутися?

При частих больових відчуттях в області скронь зверніться до терапевта або невролога. Для встановлення причини неприємних відчуттів може знадобитися консультація ортопеда, ендокринолога, кардіолога, стоматолога, хірурга.

Лікарські засоби

тріптані

Безглуздо терпіти неприємні відчуття, якщо можна вжити спазмолитические і знеболюючі засоби.

Однак призначити їх повинен лікар, самолікування неприпустимо.

  • При інтенсивних болях виписують тріптани і опіумні анальгетики.
  • При гіпертензії застосовують сечогінні засоби, щоб знизити артеріальний тиск.
  • Протизапальні, жарознижуючі допомагають при стражданнях через застуду або інфекції.
  • Міорелаксанти та ноотропні ліки призначають при болях психогенного типу.

Допоміжні процедури:

  1. фізіотерапія;
  2. гірудотерапія;
  3. ароматерапія;
  4. мануальна терапія;
  5. гомеопатія;
  6. рефлексотерапія;
  7. масаж;
  8. плавання;
  9. народні способи.

лікування

Зняти разову головний біль можна, прийнявши болезаспокійливий засіб, наприклад, Нурофен, Аспірин, Парацетамол. Однак при постійних, що посилюються болях лікування повинно бути призначене лікарем на основі результатів діагностики.

Використовуються лікарські препарати, фізіотерапія, народні методи, масаж. При важких патологіях судин, пухлинах проводиться хірургічне втручання.

масаж голови

У домашніх умовах допомагає застосування ароматерапії. Масло лаванди втирають в скроні, вдихають. Його можна використовувати для приготування ванн.

Медикаментозні препарати при мігрені

Спазми можуть посилюватися, якщо не враховувати дозу знеболювальних препаратів, призначених для усунення хворобливого синдрому. Тому, чому болить скроню, повинен визначити лікар-терапевт, який після діагностики призначить відповідне лікування.

Деякі медикаменти допоможуть знизити інтенсивність головних болів, але приймати їх безконтрольно не рекомендується:

  1. Лікарські засоби, що відновлюють кровообіг: «Інстенон», «теонікол», «Пикамилон», препарат «Кавінтон».
  2. Гіпертонія також може стати причиною сильних нападів мігрені, знизити їх інтенсивність допоможуть медикаменти, які беруться при підвищеному тиску: «Клофелін», ліки «Енап», препарат «Анаприлин», «Капотен».
  3. Іноді болючий синдром супроводжується запаленням, в цьому випадку рекомендується прийняти: «Норсульфазол», ліки «Фталазол», «Сульфазин», препарат «Фталазол» або «Стрептоцид». Медикаменти даної групи ефективно вбивають хвороботворні мікроорганізми, що спровокували мігрень.
  4. Протизапальні нестероїдні препарати: «Етодолок», ліки «набуметон», «Плівалгін», «Фенацетин».
  5. Якщо пацієнта турбує постійно мігрень, тоді на допомогу прийдуть: «Мить», «Аспірин», «Седалгін», ліки «Темпалгін» або «Аскофен».

Незважаючи на те, що більшість препаратів можна придбати без рецепта, приймати їх систематично не можна. Адже це може згубно позначитися на здоров’ї та самопочутті пацієнта.

Головні болі, напади мігрені – досить поширена патологія, яка в більшості випадків не вимагає особливого лікування. Але якщо болючий синдром турбує систематично, краще пройти обстеження і встановити причину захворювання. Тільки так можна запобігти подальшому розвитку патології.

Як лікувати

Сучасна медицина пропонує декілька способів лікування скроневих болів. Зазвичай лікар призначає комплексне лікування, що включає в себе:

  • медикаментозні препарати,
  • фізіотерапію,
  • масаж,
  • народні засоби.

Конкретну схему лікування повинен призначити лікар, вивчивши симптоматику і знайшовши конкретну причину дискомфортного стану. Людина, що страждає від частих хворобливих проявів в області скронь, повинен пройти обстеження у фахівця і зробити ряд аналізів, призначених лікарем. Тільки після цього можна буде зрозуміти, чому болять віскі.

лікування скронево болів

Медикаменти, найчастіше прописують при больових симптомах, можна поділити на такі групи:

  • анальгетики. Ці препарати дають можливість швидко зняти болючий приступ, якщо біль є короткочасною;
  • діуретики. Такі ліки призначають для зниження внутрішньочерепного тиску при діагностуванні внутрішньочерепної гіпертензії. Препарати добре купируют больові відчуття в скроневій частині;
  • ліки, що сприяють нормалізації кровообігу в мозкових тканинах. Ці препарати показано приймати людям при діагностуванні захворювань кровоносної системи, пов’язаних з ослабленням тонусу кровоносних судин;
  • нестероїдні препарати, що володіють протизапальним ефектом. Такі ліки ефективні при багатьох видах скроневих болів, викликаних внутрішніми і зовнішніми причинами;
  • ліки, що знижують кров’яний тиск. Ці медикаменти зазвичай приймають люди, які страждають від підвищеного тиску, його зниження сприяє зникненню хворобливих відчуттів в скроневої області;
  • сульфаніламідні і антибактерицидні препарати можуть бути призначені при виявленні вірусних або інфекційних захворювань. Такі ліки знімають несприятливу симптоматику, в тому числі і болю в скронях.

Всі ліки мають протипоказання і побічні ефекти, тому повинні призначатися лікарем.

Ще одним з дієвих способів лікування больового синдрому вважається точковий масаж, який призначається в поєднанні з медикаментозними препаратами.

точкові масаж в області скроні

Народна медицина також пропонує безліч дієвих рецептів, що дозволяють позбутися від короткочасної скроневої болю.

Що робити, якщо болить голова в скронях?

Лікувати біль в домашніх умовах можна за допомогою таблеток і народних засобів – вони доповнюють один одного і закріплюють ефект.

Ліки для лікування болю в області скронь

Лікування болю в скронях носить симптоматичний характер. Якщо причина нападів визначена, симптоматичну терапію проводять разом з лікуванням основного захворювання.

Знеболюючий засіб для зняття спазмів

Група препаратів Дія приклади
знеболюючі Знімають біль і спазми Аскофен, Пенталгін, Анальгін, Спазмалгон – огляд засобів від головного болю
судинорозширювальні Покращують кровопостачання тканин мозку Ангіотрофіном, Теобромін, Папаверин, Милдронат
заспокійливі Знімають нервове перенапруження, розслаблюють, поліпшують сон Тенотен, Ново-Пасит, Афобазол

Заспокійливий засіб при стресах

Важливо!

При схильності до болів в скронях рекомендується 2 рази на рік курсами приймати добавки: вітамін Е, фолієву кислоту, вітамін D, магній, фосфор, кальцій, Омега-3. Ці біологічно активні добавки поліпшують кровообіг в тканинах мозку, сприяють поліпшенню пам’яті і сну, регулюють обмінні процеси.

Як позбутися від скроневих болів народними засобами?

Кращі народні засоби від болю в скронях:

  1. М’ята. М’ятний напій знімає спазм, розширює судини і швидко розслабляє. У керамічної ємності залийте 1 склянкою окропу 1 ст. л. сушених листя м’яти, дайте настоятися 5 хвилин. Якщо відчуваєте, як тиснуть і болять віскі – відразу заварюйте чай. Такими ж властивостями володіє чай з ромашки і меліси.
  2. Валеріана. Настій з кореня валеріани заспокоює, знімає біль і покращує роботу серця. Залийте 1 ст. л. сухого кореня валеріани 200 мл холодної води, дайте настоятися 8-10 годин, процідіть. Пийте настій 3 рази на добу по 1 ст. л. кожен день в період часто виникають нападів болю в скронях і на лобі
  3. Компрес. Змочіть тканину в холодній воді і покладіть так, щоб під тканиною виявилися обидва скроні і лоб. Залиште компрес на 15 хвилин – цього достатньо для ослаблення неприємних відчуттів. Якщо болить і стукає одночасно в скронях і потилиці, зробіть такий же компрес для шиї.
  4. Монети. Прикладіть мідні монети до скронь і зафіксуйте руками, пов’язкою або пластиром. За допомогою мідних монет можна за 10 хвилин позбутися від гнітючої болі.
  5. Ялівець. Для усунення постійного болю в скроневій ділянці голови у дітей замініть звичайну подушку на нову, наповнену ялівцевого стружкою.
  6. Бальзам «Золота зірка». На початку нападу помасажуйте бальзамом віскі і перенісся, і біль зменшиться або повністю відступить.
  7. Липа. Якщо виникла ниючий біль, слід випити липовий відвар. Залийте 1 ст. л. сухого липового цвіту 1 склянкою окропу і кип’ятіть 15 хвилин на водяній бані. Після охолодження процідіть, і пийте по 100 мл 2 рази на день.
  8. Лимон. Якщо пульсують віскі, прикладіть по обидві сторони голови лимонні скоринки – це найшвидший спосіб зняти неприємні відчуття.
  9. Шипшина. Якщо у вагітної жінки систематично болить голова в скронях, їй потрібно пити настій шипшини замість кави і чаю. Подрібніть 2 ст. л. сухих плодів шипшини, залийте 2 склянками окропу і настоюйте 1 годину. Вживайте теплий настій по 200 мл кілька разів на день.

Вагітним при болях в скронях краще замінити чай на настій шипшини

Від болю в скронях також ефективна ароматерапія: вдихання ефірних масел м’яти, лаванди, лимона і сосни сприяють ослабленню неприємних відчуттів і нормалізації роботи нервової системи. Для найкращого ефекту рекомендується робити масаж скронь з ефірною олією.

Не наносіть ефірне масло на шкіру в чистому вигляді – воно може зробити опік. Перед масажем розбавте кілька крапель ефірного масла в 1 ст. л. соняшникової, оливкової або кокосового масла.

діагностичні заходи

Хворий з проблемою неврологічного або судинного характеру обов’язково проходить консультацію у фахівців. Серед них:

  • нейрохірург;
  • психіатр;
  • ангіохірург;
  • терапевт;
  • офтальмолог.

Обов’язково здійснюються лабораторні та інструментальні методи дослідження, що включають в себе:

  1. Загальний і біохімічний аналіз крові.
  2. Ліпідограма.
  3. Рентген шийного відділу хребта.
  4. Комп’ютерна томографія.
  5. МРТ.
  6. Дуплекс судин.
  7. РЕГ.

Своєчасне звернення за допомогою знизить ризик розвитку ускладнень, а в деяких ситуація дозволяє врятувати життя хворому.

Діагностика та лікування патології

Для встановлення точного діагнозу призначають проходження наступних процедур:

  • здача загального і біохімічного аналізу крові;
  • ЕЕГ (електроенціфалограмма) для перевірки мозкової активності;
  • рентген у випадках травмування, водянці;
  • коагулограма на перевірку згортання крові;
  • МРТ (магнітно-резонансна томографія) на встановлення наявності новоутворень;
  • КТ (комп’ютерна томографія) для діагностування інсультів, крововиливів, запальних процесів;
  • УЗД або ангіографія для виявлення судинних порушень.

За результатами дослідження підбирається індивідуальне медикаментозне лікування.

фізіотерапія

Основне завдання фізіотерапевтичного лікування полягає в купировании нападів, а також регуляції роботи судин.

Популярні процедури:

  1. Циркулярний душ.
  2. Лазерна терапія шийно-комірцевої зони.
  3. Контрастні і вуглекислі ванни.
  4. Електрофорез.
  5. Дарсонвалізація голови.
  6. Комбіновані схеми: магнітотерапія + лікарський електрофорез.

Всі процедури в необхідній кількості призначаються строго фахівцем.

коротка чубчик

медикаментозна терапія

При сильному болі в скронях самостійно в домашніх умовах можна прийняти знеболюючі препарати.

Доступні безрецептурні таблетки від болю

Назва схема прийому
спазмалгон Прийняти 1-2 капсули для купірування болю, не більше 3 разів на день
цитрамон Випивати по 1 табл. 3-4 рази на добу
Нурофен Розчинити по 1 табл. Випивати складу максимум 4 рази за день

У будь-якому випадку, що випити від болю при конкретної патології повинен визначати фахівець.

Самостійне купірування нападу болю

Для купірування одиничних нападів приймають легкі знеболюючі препарати. А також можна використовувати допоміжні засоби:

  • масаж на певні точки;
  • прийняти контрастний душ або розслабитися в теплій ванні з додаванням трав або улюблених ефірних масел;
  • зробити холодний компрес (при почервонінні особи) або гарячі примочки на віскі (при появі блідості);
  • вийти на свіже повітря при нестачі кисню;
  • постаратися поспати в тихому місці.

світлий тон особи

Народні засоби

Добре допомагають перевірені роками народні методи. Рецепт з коренем валеріани. Подрібніть 20-30 г кореня валеріани, залийте склянкою окропу. Суміш потрібно 15-20 хвилин витримати на водяній лазні, дати відстоятися близько 40 хвилин. Відвар допомагає при мігренозних нападах. Приймайте натщесерце 2-3 рази на день курсом як мінімум 1 тиждень. Ароматерапія. При появі болю масажуйте віскі з лавандовим або м’ятним маслом. Корисно також подихати ефіролямі. Рецепт з капустою. Придушити листя капусти так, щоб з них виступив сік. Прикласти до скронь, зафіксувати підручними засобами.

Що пропонує народна медицина:

  • використання ароматичних масел. Результативність ароматерапії доведена вже давно. Використання олії м’яти або масла лаванди при хворобливих нападах дає непогані результати. Масла можна використовувати окремо або змішати їх, додавши в лавандова олія таку ж частину олії м’яти. Масло або ароматичну суміш можна вдихати або робити з ними точковий масаж в районі скронь;
  • компреси з капусти білокачанної. Це перевірений засіб було відомо ще нашим предкам. Капуста білокачанна володіє багатьма цілющими властивостями: добре знімає запалення, лікує термічні опіки, здатна зменшити біль. Листочки свіжої капусти потрібно злегка відбити ножем так, щоб з’явився сік, прикласти до скронь, накласти закріплює пов’язку, періодично міняти листя на свіжі;
  • корінь валеріани. Відвари, виготовлені з цього цілющого рослини, допомагають в багатьох випадках. Дієві вони і при сильних головних болях. Приготування: в стакан гарячої води слід додати столову ложку дрібно порубаних коренів рослини. Залити суміш в термос, наполягати близько години. Процідити і приймати до їди 3 рази в день, розділивши отриманий відвар на три рівні частини. Тривалість прийому – не менше семи днів.

Що робити з недугою?

Поки медики не дають єдиної рекомендації, як прибрати біль у скронях. Навіть ефективні засоби іноді не дають належного полегшення.

Такі напади свідчать про патологію, яка загрожує здоров’ю і життю людини, тому потрібно дізнатися, до якого лікаря звертатися і пройти обстеження.

діагностичні заходи

Як тільки пацієнт приходить в клініку зі скаргами на больові відчуття в області голови, його направляють на обстеження, яке проходить в кілька етапів.

Лікар опитує пацієнта, уточнює характер і інтенсивність болю, їх локалізацію та провокуючі фактори.

Первинна діагностика ряду захворювань передбачає лише огляд у фахівців: ЛОРа, невролога, стоматолога і окуліста. Але часто потрібне проведення сучасних медичних досліджень:

  • електроенцефалографія (ЕЕГ) – вказує на стан і працездатність головного мозку в цілому, виявляє відхилення від норми, ураження судин і ознаки пухлини або гематоми;
  • рентген – виявляє наявність травм, синуситу і гідроцефалії;
  • МРТ – призначають для діагностики злоякісних утворень, гострих і хронічних порушень кровообігу в мозку, наслідків інсульту і інших захворювань;
  • комп’ютерна томографія (КТ) – виявляє крововиливи, видозміна структури тканини мозку і судин. Вказує на пухлини, кісти і тромбози, а також «бачить» атеросклероз;
  • служить для діагностики захворювань нейром’язової системи, патологій нервів;
  • ультразвукова діагностика (УЗД) голови вказує на атеросклероз, проблеми з судинами (відхилення в розвитку, видозміна просвіту артерій), патології кровообігу.

вникання в деталі
Методи лабораторних досліджень застосовують для виявлення запальних процесів та інфекцій, аутоімунних процесів і відхилень обміну холестерину.

Як традиційно лікувати?

При лікуванні головного болю звертають увагу на причину їх появи:

  1. Якщо мігрень – її притупляють препаратами групи триптанов і ерготаміну. Деякі люди застосовують звичайний аспірин, але ефекту не спостерігається. Це пояснюється тим, що мігрень не піддається симптоматичним ліків. З нею впораються тільки препарати, які усувають причину захворювання – звужень артерій.
  2. При високому тиску і атеросклерозі показана спрямована терапія, яка призначається довічно.
  3. Купірувати неспецифічні больові відчуття можна за допомогою анальгетиків.
  4. Психогенні болі піддаються лікуванню прийомами психотерапії і ароматерапії. Допомагає санаторне лікування зі зміною клімату.
  5. Якщо причина в перенапруженні – досить змінити позу, зробити тренування і вправи для затерплих м’язів, подихати свіжим повітрям. Універсальними препаратами виступають хороші засоби групи протизапальних нестероідов: ібупрофен, аспірин.

Нижче в таблиці наведені популярні засоби і спосіб застосування:

Зоміг Разова доза – 1 таблетка. Допустима добова доза – 4 таблетки 2 рази / день.
Релпакс Разова доза – 2 таблетки. Допустима добова доза – 4 таблетки 2 рази / день.
Елетриптан Разова доза – 2 таблетки. Допустима добова доза – 4 таблетки 2 рази / день.
ібупрофен Разова доза – 2 таблетки. Допустима добова доза – 6 таблеток 3-4 рази / день.
аспірин Разова доза – 2 таблетки. Допустима добова доза – 6 таблеток 3-4 рази / день.
напроксен Разова доза – 2 таблетки. Допустима добова доза – 4 таблетки 2 рази / день.
диклофенак Разова доза – 1 таблетка. Допустима добова доза – 3 таблетки 3 рази / день.

запісує Симптоми

народні методи

Існують перевірені методи, які полегшують головний біль в домашніх умовах без застосування лікарських препаратів. Не потрібно повністю сподіватися на миттєвий ефект. Народні методи мають на увазі комплексний підхід:

  • прийняття ванни, контрастного душу – залежить від того, що стало причиною недуги. Контрастний душ покращує кровообіг і дозволяє зняти болі. Ванна розслаблює і тим самим усуває напад;
  • медитації – причиною недуги виступають стреси, перенапруження або втома. Медитація забезпечує відпочинок нервовій системі. Деякі думають, що це складно, але освоїти цю техніку може кожен бажаючий;
  • прогулянки на природі. Всі знають про користь свіжого повітря, але нехтують даними радою. Приступ в області скроні йде після 30 хвилин прогулянки по свіжому повітрю. Відвідуйте сквери, парки – це найкраща профілактика мігрені. Не забувайте провітрювати приміщення.

Якщо говорити про лікарські трави, то без згоди фахівця дотримуватися подібного лікування не можна. Не знаючи причину недуги, ви нашкодите здоров’ю. Якщо раптово розболілася голова – спробуйте прилягти й поспати. Повноцінний сон принесе користь і позбавить від прийому медикаментів.

масаж

Не менш ефективний самомасаж голови. Робити його можна без сторонньої допомоги, досить виявити точки, що відповідають за головні болі. Знання купуються в процесі масажу. Як тільки відчуєте наступ нападу – займіть місце зручніше і масажуйте голову подушечками пальців. Починайте з місця, де відчувається біль.

шевелюра НЕ заважає
Поле цього пройдіться по всій голові, захоплюючи область скронь, потиличної частини і чола. Коли масаж закінчите, посидьте в розслабленому стані ще деякий час. Відпочинок в даному випадку – найкращі ліки.

Болять віскі – що ж робити

У разі разового появи неприємних відчуттів слабкою або середнього ступеня вираженості можна спробувати впоратися з проблемою самостійно. Іноді для усунення дискомфорту досить погуляти на свіжому повітрі, випити чашку ромашкового чаю, зробити масаж скронь або втерти в них по краплі ментолового масла. Якщо і після цього болить голова в скронях, можна прийняти таблетку «Ібупрофену», «парацетамолу» або «цитрамон».

Більше про терапію скроневої болю ви дізнаєтеся тут.

В інших випадках метод лікування залежить від причин цефалгії:

  • гіпертонія – дієта, прийом гіпотензивних засобів, виведення з організму зайвої рідини, відновлення прохідності судин, поліпшення циркуляції крові в головному мозку;
  • мігрень – купірування больового синдрому з допомогу НПЗЗ, анальгетиків, триптанов, ерготамін;
  • нейроциркуляторна дистонія – прийом натуральних заспокійливих засобів або легких транквілізаторів в разі їх низької ефективності.
  • транзиторні причини – усунення подразника, купірування болю будь-якими доступними медикаментами.

Після усунення неприємних відчуттів лікування не закінчується. Необхідно підібрати відповідний метод профілактики скроневої цефалгии, щоб напад не відновилися.

медичне лікування

Коли у людини тривалий час болять віскі, виникає необхідність купірувати дискомфортні відчуття.

Перше, що повинен зробити хворий – це відправитися в лікарню для проходження медичного обстеження. Однак якщо голова у нього болить не часто, є висока ймовірність того, що недуга виник ситуативно.

Можливо, фактором, який спровокував його, було банальне перевтома або недосипання.

В такому випадку, людині слід взяти на роботі вихідний і виспатися. Після гарного сну він відчує приплив сил, і дискомфорт в скронях зникне.

У тому випадку, коли голова болить регулярно, необхідно відвідати терапевта. Він призначить пацієнтові відповідні аналізи.

Залежно від результатів аналізів, терапевт випише пацієнтові призначення до іншого лікаря, наприклад, до гастроентеролога.

  • Якщо пацієнту призначать діагноз – артеріальна гіпертензія, то для купірування болю в скронях, йому випишуть медикамент, який знижує артеріальний тиск. Це може бути Каптоприл або Анаприлин.
  • Якщо у пацієнта мігрень – йому призначать анальгезирующие медикаменти. Купірувати дискомфорт в скронях можна тільки за допомогою сильнодіючих засобів, до складу яких можуть входити наркотичні активні речовини.
  • Якщо у людини сильно болить голова через тривалих психоемоційних потрясінь, йому слід приймати медичні препарати групи анальгетиків. Які ліки можна пити?

В даному випадку, хворим призначають протизапальні засоби, такі як, наприклад, Парацетамол, Анальгін або Ібупрофен.

Однак, якщо біль, яка виникла в результаті стресу, дуже сильна, купірувати її за допомогою жарознижувальних засобів буде важко.

Тому хворому призначають сильніші препарати, такі як, наприклад, Нурофен або Спазмалгон.

профілактика недуги

Профілактичні заходи здатні не тільки полегшити напади, але навіть позбутися від скроневої цефалгии назавжди. Перш за все необхідно проаналізувати свій спосіб життя і підкоригувати відсутні пункти.

дівчина лікар
Дотримуйтесь прості правила:

  • підберіть собі харчування, збагачене вітамінами;
  • виключіть продукти з тирамін, наприклад, шоколад, копченості, сир, горіхи;
  • щодня провітрюйте житлове приміщення;
  • не можна нервувати або панікувати, намагайтеся зосереджуватися на хорошому;
  • періодично проходите курс фізіотерапії, точкового масажу, голковколювання та інших корисних процедур;
  • займіться спортом, дуже допомагає йога, пілатес, плавання, гімнастика, головне, щоб заняття були регулярними;
  • розплануйте свій розпорядок дня, лягати спати, прокидатися і їсти потрібно в один час;
  • обов’язковий восьмигодинний повноцінний відпочинок;
  • відмовтеся від сигарет, алкоголю, зловживання медикаментами;
  • регулярно спостерігайтеся у лікаря.

Що робити при частій болю

Посттравматичний біль потребує комплексного підходу із залученням невролога, психолога, психоневролога. Лікування призначає лікар тільки після повної діагностики з урахуванням симптомів, виключає психосоматичні прояви.

Самолікування цефалгии будь-якого походження загрожує небезпечними ускладненнями. Не потрібно затягувати з візитом до лікаря. Він визначить, чому виникає цефалгія.

Поліпшити самопочуття можна такими методами:

  1. Масаж виконують в зручному положенні по акупунктурні точки, які відповідають за біль в голові. Починають масажувати в області, де хворобливість найбільш інтенсивна, поступово розширюючи радіус дії. Після процедури бажано відпочити в розслабленому стані.
  2. Контрастний душ покращує кровотік, знижує інтенсивність больового синдрому. Тепла ванна розслабляє м’язи в області шиї і спини, купірує напад. Тип процедури підбирають з урахуванням причин цефалгії.
  3. Прогулянки на свіжому повітрі поліпшують самопочуття при мігрені. Приступ відступає через півгодини після виходу на свіже повітря. Приміщення потрібно добре провітрювати.

При гіпертонії призначають засоби, що знижують тиск. Якщо болить в скронях після пробудження, причиною будуть проблеми судинного характеру або незручна поза під час відпочинку.

Якщо дискомфорт не пройшов самостійно, необхідно проконсультуватися з лікарем. Хвороба легко переходить в хронічну форму. Постійне вживання анальгетиків викликає звикання і нові напади, залежні від ліків.

профілактичні заходи

Щоб запобігти настанню нападів болю, дотримуйтеся профілактичних заходів:

  • висипайтеся сповна – рекомендується спати не менше 7 годин на добу, найкращий варіант – 8 годин;
  • давайте відпочинок своїм очам і м’язам, якщо робота сидяча або напружена. Не захоплюйтеся комп’ютером поза робочим часом – краще відкрийте книгу;
  • вживайте щодня чаї на травах. Підійде з квіток ромашки;
  • прогулюйтеся по свіжому повітрю, провітрюйте приміщення – кисень гарантує гарну роботу всіх систем організму.

Візитів: 2 664

Корекція способу життя

Насправді для того, щоб позбутися від нападів головного болю, корекція способу життя так само необхідна, як і дотримання призначеного лікування. Всі заходи спрямовані будуть на зниження активності симпатоадреналової системи, що підвищує АТ, і нормалізацію мозкового кровообігу:

  1. Дотримання режиму роботи і відпочинку. Біологічний годинник людини сприймають роботу в денний час. Саме тому у працівників нічної зміни великий шанс заробити хронічний головний біль у скронях. Спати треба не менше 7 годин, щоб організм зміг повністю відновити свої сили;
  2. Відмова від шкідливих звичок. Куріння призводить до деструкції судин, що самим негативним чином впливає на стан мозкового кровообігу, приводячи до частих головних болів і підвищуючи ймовірність розвитку серцево-судинних катастроф.
  3. Нормалізація емоційного мікроклімату. Уникайте стресів і надмірного нервового перенапруження – намагайтеся не хвилюватися зайвий раз, і біль в скронях не буде вас зайвий раз турбувати.

Що якщо не лікувати пульсацію?

При відсутності належного лікування підвищується ризик:

  • зниження слуху та гостроти зору;
  • розвитку розладів психічного характеру;
  • інсульту і інфаркту міокарда;
  • зміни емоційного фону хворого: різка зміна настрою, підвищена дратівливість, апатія.

Після встановлення діагнозу приступають до термінового лікування захворювання. Запам’ятайте: у здорової людини болить голова дуже рідко.

інсульт

можливі ускладнення

Скроневі болю не можна залишати без уваги. Як правило, вони не проходять для організму без патологічних змін.

наслідки:

  • в деяких випадках відбувається порушення зору (іноді до сліпоти);
  • постійно переслідує дзвін або шум у вухах, аж до втрати слуху;
  • можлива зміна психіки, сплутаність свідомості;
  • болю викликають невмотивовану зміну настрою, дратівливість;
  • проявляються депресивні стани, до втрати інтересу до життя;
  • болю в скронях часто вказують на наявність небезпечних патологій.

Знеболюючі приносять лише тимчасове полегшення. Тому потрібно з усією серйозністю підійти до лікування власного організму.

Безпечні ліки і таблетки

Плануючи відвідування лікаря, хворий повинен бути готовий відповісти на питання, як часто виникає больовий синдром, і яка його інтенсивність. Це допоможе лікарю виробити правильну тактику лікування.

Групи препаратів ефективні при епізодичних приступах болю

Ліки для лікування цієї патології-нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП). Вони мають знеболюючу дію, знімають запалення, усувають набряклість.

Часто призначають:

  • Ібупрофен-400 мг на добу;
  • Кетопрофен-100 мг / с;
  • Напроксен-500 мг / с;
  • Мелоксикам-7,5-15 мг / с;
  • Целекоксиб-200 мг / с.

Більшість НПЗП мають негативний побічний ефект: при тривалому застосуванні вони негативно впливають на органи шлунково-кишкового тракту, аж до розвитку лікарського гастриту.

Ліки Мелоксикам і Целекоксиб-препарати нового покоління, що не роблять негативного впливу на шлунково-кишкового тракту. До мінусів використання цих препаратів відносяться відносно високу ціну.

Анальгетики часто застосовуються в домашніх умовах для зняття нападу. Вони не лікують захворювання, а тільки знімають больові відчуття. Препарати цієї групи підходять для купірування епізодичних нападів, але систематичне їх застосування призводить до виникнення абузусного синдрому.

При нападі болю можна прийняти Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгін-500мг або Мить 200-400 мг.

Терміново відвідаті лікаря

Якщо при обстеженні було виявлено появу цефалгии після навантаження в результаті підвищення кров’яного тиску, лікар випише препарати, які призначаються на ранній стадії розвитку гіпертонії. До них відносяться: судинорозширювальні засоби, інгібітори АПФ, діуретики, блокатори кальцієвих каналів.

Самостійне призначення собі антигіпертензивних препаратів неприпустимо. Самолікування призводить до тяжких наслідків.

При м’язовій напрузі, в складі комплексного лікування, застосовують препарати групи міорелаксантів. Вони розслабляють спазмовані м’язи голови і шиї, знімаючи біль спастичного природи, допомагають відновленню кровотоку.

Часто призначають:

  • Мидокалм-150-450 мг на добу;
  • Сірдалуд (Тизанідин) -4 мг / c;
  • Баклофен-15 мг / с.

У складі комплексного лікування часто призначають ноотропні препарати: Фенибут, Ноотропил, Гліцин. Ноотропи надають активізують вплив на функції мозку, підвищують його стійкість до пошкоджень факторами. Препарати покращують мозковий кровообіг, усувають наслідки черепно-мозкових травм.

Седативні засоби в комплексі з основними препаратами призводять до розслаблення м’язів і зниження тонусу судин. Прийом транквілізаторів допомагає зняттю больових відчуттів, але цей тип ліків швидко викликає лікарську залежність з синдромом відміни.

Седативні засоби, до яких не виникає звикання: Афобазол, Атаракс; спиртові настоянки валеріани, пустирника, Мар’їна кореня.

При сильних приступах застосовують поєднання ліків: Сірдалуд 2 мг + Аспірин 500 мг або Анальгін 250 мг + седативний засіб.

Добре зарекомендувало себе застосування вітамінних комплексів групи В. Вітаміни В1, В6, В12 сприятливо діють на центральну нервову систему, відновлюють структуру нервових тканин. Часто призначають вітамінні комплекси: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Якщо напади болю повторюються частіше 10 разів на місяць, прописують курсове лікування ібупрофеном дозою 400 мг на добу протягом 2-3 тижнів і лікування міорелаксантами протягом 2-4 тижнів.

Єдиної схеми зняття больового синдрому не існує. Залежно від причини, кожному пацієнтові потрібно індивідуальний підбір препаратів.

Лікування хронічного перебігу захворювання

Іноді цефалгія набуває хронічного характеру. Болі мучать кожен день, безперервно, з різним ступенем інтенсивності.

Призначають трициклічніантидепресанти тривалим курсом 2-6 місяців. Вони знімають больові відчуття, допомагають нормалізації психовегетативного стану нервової системи.

Найчастіше призначають Амитриптилин 10-100 мг / с, дозу збільшують поступово. Препарат добре знімає больові відчуття, але має багато негативних побічних ефектів, викликає звикання.

Що робити

В якості альтернативи призначають селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралін. Курс лікування не менше 2 місяців. Ці препарати мають меншу токсичність.

Крім призначення медикаментозної терапії лікар порекомендує масаж, курс фізіотерапії або голкорефлексотерапії.

Можливі наслідки мігрені

Зазвичай на неприємну тяжкість, головні болі ніхто уваги не звертає, або намагається усунути симптоматику самостійно, приймаючи препарати, які є у кожного в домашній аптечці. Добре, якщо напади пройдуть безслідно, але можуть виникнути і додаткові проблеми, пов’язані з неправильним лікуванням.

Мозкові частки, а також нервова система в скроневій області пов’язані з органами слуху, зору. Наприклад, якщо відчуваються спазми справа, то вони можуть стати причиною дзвону або глухоти одностороннього характеру.

мігренозній напад

Тривалі хворобливі відчуття дуже часто сигналізують про передінсультному патології, особливо у пацієнтів похилого віку.

Але, навіть при відсутності серйозних захворювань, якщо систематичні напади викликають дратівливість, надають згубний вплив на емоційний стан, працездатність необхідно терміново вжити відповідних заходів. У відсутності адекватного лікування у людини спостерігається:

  1. Запальність і підвищена агресія.
  2. Апатія до всього, що відбувається.
  3. Замкнутість, бажання перебувати подалі від суспільства.

Найцікавіший факт, що всі люди відрізняються один від одного і головні болі в області скронь можуть носити різний характер, причому їх інтенсивність залежить від розташування, будови клітин мозку і артерій. У кого-то спостерігаються тільки легкі спазми, інших мучать сильні напади мігрені.

Головний біль напруги або «Каска невротика»

У лікарів ходить таке поняття як «головний біль напруги». Характеризується ригідністю м’язів шиї. Причиною можуть бути постійні стреси, перевтоми, чи не здоровий спосіб життя (куріння, алкоголь).

Біль різного генезу: розлитого, тупого, череп неначе здавлює з двох сторін обручем. Усувати причину рекомендують заспокійливими препаратами, масажними рухами в самій больової точки голови, з його допомогою м’язи розслабляються і напряженье пропадає, ще часто використовують процедури ароматерапії та ранкової розминки.

Головний біль напруги

Головні болі, пов’язані з напругою

Болі від перенапруги фіксуються найчастіше. У цьому випадку біль спостерігається по окружності голови, може відчуватися в скронях, лобі, потилиці, області очей. Відчуття схоже на стягує обруч, надітий на голову. При цьому може спостерігатися нудота, запаморочення. Напади відрізняються тривалістю, можуть не проходити по багато днів, хоча в інших випадках вони спостерігаються протягом 4-6 годин, не більше. До болів призводять стреси і перевтома, порушення сну, депресії, проблеми постави і надмірні фізичні навантаження, проблеми з харчуванням, навантаження на очі.

Як позбутися головного болю, що виникла через перенапруження

При повторному або тривалому прояві даного симптому необхідно звернення до лікаря. Попередньо має сенс позбутися першопричини, що викликає проблеми. Нормалізувавши сон, виключивши перевантаження, можна позбутися від болю.

Різновиди скроневих больових відчуттів

Рідко стискає віскі ниючий і тупий болем – частіше пацієнти описують стан однаково: пульсуючі, гострі, сильні напади, особливо при натисканні. Тривалість триває від декількох секунд до декількох днів або навіть тижнів, що заважає вести звичний спосіб життя. Причини настання нападів не роблять впливу на характер болю – вони проявляються з однаковою інтенсивністю.

Давящая (стискає, ломить)

При високому внутрішньочерепному тиску напади дуже сильні, супроводжуються нудотою, світлобоязню. Недуга охоплює всю поверхню голови, а іноді і очі. Виникають відчуття, що щось натискає, б’є або довбає. Такий вид болю виникає після перенесених черепно-мозкових травм або родових травм.

Стріляючий (пульсуюча)

Даний недуга викликає мігрень, але іноді причинами виступають інші захворювання: глаукома, отит, проблеми з судинами, інфекційні захворювання. Небезпека стріляючих больових відчуттів в голові визначається їх локалізацією, інтенсивністю і тривалістю.

Особливість больового синдрому

Якщо у людини постійно виникають головні болі в скронях, а дискомфорт в області голови тисне – це привід задуматися про своє здоров’я.

Дискомфорт, в даному випадку, може носити різкий пронизливий все тіло характер.

Головні сильні болі виникають в області потилиці, а потім локалізуються в області скронь. Один скроню при цьому може пульсувати.

Чому виникає пульсація? Причини цього явища криються в розташуванні скроневої артерії в області скронь.

Болі, які надають сильний тиск в області голови, можуть тривати від декількох хвилин до трьох-чотирьох годин. Інтенсивність больового синдрому залежить від індивідуальних особливостей людини.

Коли дискомфорт дуже тисне в районі голови і скронь, виникає необхідність застосування лікувальних заходів. Нікому не подобається стан, при якому болять віскі, що робити в даному випадку?

Перш ніж ми відповімо на це питання, слід виділити основні причини, за якими у людини часто болить і тисне голова.

Про що говорить біль в правому або лівому скроні і лобової частини голови?

Про що говорити Біль в правому або лівому скроні и лобової части голови?
Про що говорить біль в правому або лівому скроні і лобової частини голови?
Запалення трійчастого нерва і зміни в верстатах скроневихартерій при темпоральном артериите, можуть з’являтися одночасні болю в правому або лівому скроні і лобової частини голови. Також спостерігається загальна розбитість, слабкість і порушення сну. Біль може переміщатися в потиличну частину голови, на очі і віддавати в щелепу і на все обличчя. Біль настільки яскрава, що легкий дотик викликає сильні і неприємні відчуття.

Про що говорить давить біль в правому або лівому скроні?

Про що говорити тиснути Біль в правому або лівому скроні?
Про що говорить давить біль в правому або лівому скроні?
Давить біль така ж нестерпна, як різка або стріляючий. Вона може наростати і супроводжуватися нудотою, болем в очах. Про що говорить давить біль в правому або лівому скроні? До джерела появи болів такої етіології слід віднести наступне:

  • ВСД – проявляється у молодих людей.
  • Інфекції – ГРВІ та грип.
  • Підвищений верхнє або нижнє тиск. Крім цього маленька різниця між систолічним і діастолічним показниками призводить до появи гнітючої болі в скронях. Наприклад, тиск 120/100 – це вже патологія, яку треба лікувати. Швидше за все проблема в серце, але діагноз має поставити тільки лікар.
  • Болі психогенного характеру – дратівливість, стомлюваність.
  • Порушення функціонування головного і спинного мозку.
  • Вживання продуктів харчування з глутамат натрію: копченості, консерви, чіпси, соуси.
  • Вживання солодощів в необмеженій кількості. Сприяє підвищенню цукру в крові.
  • Захворювання нирок і печінки – органів, які відповідальні за виведення токсинів з організму.
  • Розвиток недокрів’ї.
  • Активне сексуальне життя.
  • Наявність глистових інвазій в організмі.

Головний біль каже про зміни в судинах і артеріях. Тому відтягувати похід до лікаря не можна.

Причини виникнення та супутні симптоми

Мігрень і головний біль у скроневій зоні

Являє собою хвороба неврологічного характеру, для якої характерні приступи головного болю пульсуючого характеру як в скронях, так і в лобі. Розвивається мігрень внаслідок подразнення трійчастого нерва, що стає причиною спазмів судин і різкого їх розширення. Крім головного болю, пацієнти відзначають виникнення дратівливості, зниження працездатності, непереносимість гучних звуків. Можуть також виникнути больові відчуття в області очей, з’явитися нудота і блювота, часто пульсує і тисне в скронях.

отруєння

При інтоксикації неякісними продуктами, алкоголем або шкідливими речовинами у хворих виникає головний біль. Від різкого неприємного запаху болить голова в скронях, тисне в області шиї і лоба. Болі мають пульсуючий характер. Спостерігається також вертиго, нудота, блювотні позиви, подразнення слизової оболонки носа, гортані і органів зору.

Гіпертензія і гіпотонія

Навіть при незначних коливаннях АТ спостерігаються болі в голові. При гіпертензії больовий синдром локалізується в будь-якій частині голови. Болить лоб, стукає в скронях, з’являється давить відчуття в потилиці. Передумовами цього стану можуть бути такі чинники:

Болять віскі при якому тиску
У літньому віці може бути при підвищенні артеріального тиску.

  • спадковість;
  • похилий вік;
  • неправильне харчування;
  • шкідливі звички;
  • зайва маса тіла;
  • вроджені вади серця.

Супутні симптоми:

  • шум у вухах;
  • потемніння в очах;
  • вертиго;
  • безсоння;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • болю за грудиною;
  • відчуття страху;
  • задишка;
  • почервоніння обличчя.

Гіпотонія виникає при сильному зниженні артеріального тиску. На цьому тлі з’являються сильні головні болі, болить лоб, пульсують віскі, тисне в потилиці. Причини виникнення недуги наступні:

  • кліматичні зміни;
  • придуха;
  • стресові ситуації;
  • фізичне перенапруження.

Болять віскі при якому тиску
У гіпотоніків симптом може доповнюватися миготінням чорних плям перед очима.

Крім больового синдрому в області чола, тімені і потилиці, проявляються такі симптоми:

  • темні плями перед очима;
  • нудота;
  • негативна реакція на аромати;
  • непритомність.

гормональні порушення

Болі в скронях переважно виникають перед або під час критичних днів. У вагітних у другому триместрі спостерігається високий тиск, що супроводжується головними болями. Нерідко пульсують і болять віскі під час менопаузи. Пов’язано це зі збоями в гормональному фоні. Триває неприємна симптоматика 2-3 дня. Больовий синдром найчастіше тупий і ниючий.

Інші причини виникнення недуги

Якщо у хворого при нормальному АТ стукає в скронях, болить лоб і ниє в потилиці, спровокувати такий стан можуть початкові ступеня виникнення таких недуг інфекційного характеру:

  • ангіна;
  • менінгіт;
  • бронхіт;
  • туберкульоз.

Болять віскі при якому тиску
Іноді неприємне відчуття може бути викликано голодуванням людини.

Скроневу біль, коли тиск нормальний, викликають і такі зовнішні фактори:

  • погодні умови;
  • виснажлива робота;
  • психоемоційні розлади;
  • недостатність сну;
  • голодування.

Чому болить правий і лівий висок голови у чоловіків, жінок, при вагітності, у дітей?

Чому болить правий и лівий висок голови у чоловіків, жінок, при вагітності, у дітей?
Чому болить правий і лівий висок голови у чоловіків, жінок, при вагітності, у дітей?
Тільки невелика частина людей вирішується піти до лікаря з болями в скронях. Більшість заглушають симптом анальгетиками, але від цього проблема не зникає.

  • Одні люди бояться йти в лікарню, інші побоюються виявлення серйозного захворювання.
  • У будь-якому випадку, будь-яка причина відмови відвідати лікаря – помилкова.
  • Тільки лікар може поставити правильний діагноз.
  • Так, чому болить правий і лівий висок голови у чоловіків, жінок, при вагітності, у дітей?

Причини болю справа:

  • травма голови;
  • мігрень;
  • прояв захворювань в шийному відділі хребта;
  • головний біль напруги при стресах;
  • порушення обміну речовин в організмі;
  • порушення гормонального фону у жінок;
  • непереносимість будь-якого лікарського засобу.

Медицині відомо більше сорока причин болю в правій скроні. Всі їх описувати немає сенсу, так як правильний діагноз зможе поставити тільки лікар, і тільки він призначить адекватне лікування, а не просте усунення симптомів.

Причини болю зліва:

  • мігрень;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • захворювання шийного відділу хребта;
  • м’язову напругу при стресі;
  • порушення мозкового кровообігу;
  • порушення нервової регуляції судин головного мозку;
  • спазм однієї з гілок сонної артерії;

Якщо біль нестерпний і наростає, то терпіти її довго не можна. Якщо головний біль не проходить протягом півгодини, потрібно випити знеболюючий препарат. У цьому випадку також треба дотримуватися «трьох Т»: Темрява, Тиша і Тепло.

Чому болить правий и лівий висок голови у дітей?
Чому болить правий і лівий висок голови у дітей?

Порада: Вимкніть телевізор, попросіть домочадців не шуміти, намочіть махровий рушник в теплій воді і прикладіть до голови. Такі дії допоможуть розслабитися і біль швидше пройде.

Біль у скронях при вагітності:

  • Підвищений тиск через напружений нервових волокон в області шийно-плечового відділу. Може з’являтися через те, що майбутня мама багато сидить або сутулиться.
  • Порушення гормонального фону під час вагітності. Цьому сприяють складні біохімічні реакції організму.
  • Стара черепно-мозкова травма дає про себе знати під час вагітності. Проблема може зберігатися багато років і виявлятися, коли жінка знаходиться в цікавому положенні.
  • Мігрень – може тривати від 30 хвилин і довше.
  • Інфекційні захворювання – можуть супроводжуватися не тільки головним болем, але і ознобом, підвищенням температури тіла і запамороченням.
  • Приступ гіпотонії. Одиничний випадок не принесе шкоди плоду, але якщо болі і знижений тиск спостерігаються постійно, то краще звернутися до лікаря.

Також у майбутньої мами голова в скронях може боліти через таких факторів:

  • перевтома і недостатній відпочинок;
  • стрес або депресія;
  • токсикоз;
  • зміна погоди, якщо жінка метеочутливих.

Природно, терпіти головний біль не можна, але і приймати препарати безконтрольно майбутній мамі не варто. Тому потрібно звернутися до невролога, який призначить адекватне лікування і випише ліки.

Чому болить правий и лівий висок голови при вагітності?
Чому болить правий і лівий висок голови при вагітності?

Скроневі болю у дітей:

  • вегето-судинна дистонія;
  • мігрень;
  • кластерні болі;
  • нервове напруження;
  • інтоксикація організму під час ГРЗ, грипу або інфекційних хворобах;
  • травма;
  • захворювання ЛОР-органів: отит, тонзиліт, гайморит і інші.

Дитині не можна тривалий час перебувати в нерухомому стані, наприклад, за комп’ютером, через це можуть виникати сильні періодичні або постійні болі в скронях. Виникнення кластерної болю вченими не встановлено. Це може пов’язано з відхиленнями в троїчному нерві або біоритмами організму. Такий біль може супроводжуватися сльозоточивість і закладенням носа.

провокуючі фактори

На появу скроневої болю впливають різні чинники. Хвороба може дрімати в організмі людини, але активізуватися при зміні погоди, стресових ситуаціях, зміні часових поясів.

Нерідко це відбувається при різкій зміні режиму харчування, наприклад, коли людина сідає на дієту.

Крім того, спровокувати біль в скронях може безконтрольне вживання медикаментів, сильна напруга зору і ряд інших чинників. Сказати про те, якщо тисне віскі, який тиск може бути, допоможе тонометр. Найчастіше біль у скронях виникає, якщо показники АТ становить 140/90 рт.ст.

Періодичність виникнення больових відчуттів теж має велике значення. Якщо біль приходить раз на місяць і швидко знімається ліками, особливих приводів для занепокоєння немає. Якщо ж вона мучить людини щодня, а також супроводжується нудотою та іншими додатковими симптомами, це майже напевно говорить про гіпертонії.

Який тиск буває при головному болю

За описом больового синдрому визначити підвищення або зниження артеріального тиску не завжди представляється можливим, так як у одного пацієнта може бути одночасно кілька причин для його виникнення – стрес, венозний застій, остеохондроз, спазм шийних м’язів, судин, порушення відтоку ліквору.

Найбільш типові ситуації супроводжуються такими проявами:

  • Гіпотонія – тупі тиснуть помірної інтенсивності, поширюються на скроні, тім’я і потилицю, буває напади пульсуючого биття. Виникає після перенапруги, посилюється після сну, особливо вдень. Супроводжується позіханням, запамороченням, загальною слабкістю, потемніння в очах. Шкіра бліда, пітливість долонь і стоп, пульс прискорений.
  • Гіпертонія – сильний біль, що стискає, розпирає, що давить, частіше в потилиці, почервоніння і / або набряклість обличчя, озноб, шум у вухах, нудота, мигтіння крапок перед очима. Провокує стрес, тривале фізичне або розумове навантаження, зміна кліматичних умов.
  • Підвищений внутрішньочерепний – наростаюча гостра або постійна розпирає біль в лобовій або тім’яної зоні, тисне на очі, при погляді в сторону зростає, виникає розпливчастість контурів предметів, двоїння або затуманення поля зору.

Про що говорить різкий біль в правому або лівому скроні?

Про що говорити різкій Біль в правому або лівому скроні?
Про що говорить різкий біль в правому або лівому скроні?
Коли виникає різкий біль, хочеться швидше від неї позбутися. Адже нікому не подобається лежати в ліжку і терпіти недуга, коли потрібно працювати або виконувати якісь інші справи. Про що говорить різкий біль в правому або лівому скроні? Такий біль, крім вищеописаних причин при стріляє болю, може з’явитися в результаті:

  • фізичного виснаження;
  • порушення роботи спинномозкового нерва;
  • протікання церебрального атеросклерозу (в основному в літньому віці);
  • защемлення нерва в скроневій відділі;
  • вродженої патології скронево-щелепного зчленування;
  • алергічної реакції;
  • розвитку пухлини головного мозку.

Важливо: Не займайтеся самолікуванням! Діагноз повинен поставити лікар, після чого він призначить лікування. Втрата часу може призвести до незворотних наслідків.

профілактика

Щоб біль у скроні зліва не повернулася знову, необхідно дотримуватися режиму дня, спати не менше 8 годин, надмірно не перепрацьовувати, частіше перебувати на свіжому повітрі, активно рухатися, враховуючи вік і фізичний стан, харчуватися раціонально.

Снідати потрібно обов’язково, в раціоні повинні бути присутніми корисні продукти: злакові каші, зварені м’ясо і риба, кефір, сир, хліб з зерновими добавками, натуральні фруктові соки. На користь здоров’я потрібно відмовитися від спецій, гострих і пересмажених страв, зменшити споживання солі і цукру.

Куріння і алкоголь – провокатори різних хвороб, високого тиску, спазму судин мозку. Вони також впливають на гормональний фон, особливо у жінок, тому їх присутність в житті людини потрібно виключити повністю.

Ранкова гімнастика, лікувальна фізкультура, заняття спортом – все це сприяє зміцненню здоров’я, піднімає на новий рівень якість життя, підвищує настрій. Якщо дотримуватися основ здорового і правильного способу життя, то можна звести до мінімуму можливості появи головних болів.

Особливості медикаментозної терапії

Якщо у людини постійно тисне в області очей, значить, слід вжити певних заходів. Спочатку потрібно пройти обстеження, що включає рентген, аналізи, діагностику судин шийного відділу хребетного стовпа і мозку, КТ або МРТ. Тільки на підставі отриманих результатів доктор зможе почати адекватну терапію.

Звертатися рекомендується одночасно до лікаря загальної практики, вертебролога і невролога. Може знадобитися і допомога кардіолога, ЛОРа та інших фахівців.

Для лікування хвороботворного синдрому часто призначаються наступні медикаменти:

  • анальгетики або спазмолітики: «Спазмалгон», «Анальгін»;
  • протизапальні засоби: «Ібупрофен»;
  • при шийному остеохондрозі, пульсації скронь призначаються препарати розширюють судини: ліки «Амінофіллін»;
  • міорелаксанти, якщо інші засоби не роблять необхідного ефекту;
  • для усунення тяжкості, напруження в скронях використовують «Індометацин»;
  • в комплексній терапії дистонії нейроциркуляторна характеру застосовується екстракт пустирника або аптечної валеріани. Для посилення лікувального ефекту показані такі препарати, як: «Еленіум», «Гідазепам», «Пикамилон».

Можливо, лікар порекомендує медикаменти, що регулюють працездатність судин. Якщо у пацієнта поставлений діагноз – мігрень, тут простими лікарськими засобами обійтися не вийде. Будуть потрібні тріптани: «Імігран», «Сумамігрен», «Темпалгін». Займатися самолікуванням в даному випадку не рекомендується.

знеболюючі
Лікування хвороботворного синдрому слід почати цими медикаментами

Як усунути хворобливі відчуття?

Дискомфорт в скроневій області можна усунути за допомогою медикаментозної терапії, запропонованої лікарем. Полегшують біль певні заходи, які здатний виконати кожна людина навіть в домашніх умовах.

медикаментозна терапія

Якщо мене турбує часта біль у скронях, до якого лікаря я піду? Допомога може надати терапевт, невролог, невропатолог. Виходячи із симптомів, причин розвитку дискомфорту, особливостей порушення роботи організму призначається комплексне лікування. Воно включає:

  • прийом знеболюючих препаратів;
  • застосування нестероїдних протизапальних засобів;
  • фізіотерапевтичні процедури: електрофорез, магнітотерапію;
  • вправи лікувальної фізкультури;
  • масаж, рефлексотерапію.

Полегшити стан при нападі головного болю в скронях можна і вдома:

  • провітривши приміщення, змінивши обстановку;
  • виключивши яскраве світло, приглушивши звук телевізора;
  • використовуючи компреси, теплі або холодні;
  • за допомогою ароматерапії.

Зняти відчуття напруги в скронях можна, з’ївши плитку молочного шоколаду або випивши зелений, ромашковий чай, якщо дискомфорт викликає підвищений тиск. Позбутися від неприємних відчуттів можна, усунувши причини головного болю. Для цього потрібно пройти курс лікування, точно виконуючи рекомендації лікаря.

Особливості харчування і способу життя

Щоб уникнути мігрені, розвитку кластерних головних болів скронь, бажано відмовитися від куріння, знизити споживання алкоголю. Якщо дискомфорт викликає звуження судин головного мозку, має сенс дотримуватися дієти:

  • частіше їсти натуральні продукти;
  • їсти овочі, фрукти, ягоди, відзначаються корисні властивості вишні та черешні при запобіганні розвитку атеросклерозу;
  • виключити з раціону здобу, торти, продукти, що містять транс-жири, хот-доги, гамбургери, морозиво, майонез.

Якщо частіше гуляти, займатися спортом, відвідувати басейн, можна поліпшити своє нервовий стан і позбутися від нервових головних болів, депресивних станів, неврозів. Щоб не посилювати стан, нервовим людям рекомендується уникати скандалів, які не зазнавати значних стресових навантажень на роботі.

Іноді у людини часто болить голова на роботі, біль віддає в віскі. Людям, які проводять робочий день, зайнявши статичне положення за комп’ютером, потрібно робити перерви. Виконувати кілька простих вправ для плечового пояса, робити самомасаж, стежити за втомою і сухістю очей. Повноцінний відпочинок допомагає уникнути мігрені і скроневих болів. Навіть вегето-судинні дисфункції менше турбують, якщо людина добре висипається і менше нервує.

Народні засоби

болить ліву скроню

Якщо біль у скроні зліва легка, викликана стресом або нервовим збудженням, то усунути хворобливі відчуття допомагають і прості народні методи, спрямовані на розслаблення і досягнення спокою.

Можна розслабитися і в теплій ванні, приготовленої з ефірними маслами лимона, грейпфрута, ромашки, ялівцю, лаванди. Декількома краплями масла звіробою і розмарину можна розбавити масажний крем і помасажувати в області сьомого хребця.

Ефективним засобом вважається масаж всієї голови. Круговими рухами, починаючи від шиї, слід масажувати голову, поступово доходячи до скронь. Тривалість цієї процедури близько 15 хвилин, цього достатньо для поліпшення кровообігу і зняття напруги. Такого ж ефекту можна домогтися, повільно розчісуючи волосся. Потрібно провести не менше 100 разів гребенем з натурального матеріалу.

Інший вид масажу теж сприяє зменшенню болів, але масажуються точки, що знаходяться в западинах скроневої області. Процедура проводиться подушечками вказівних пальців, при цьому несильно натискання відбувається круговими рухами. Маніпуляції краще проводити в тихому, напівтемному приміщенні. Після їх проведення потрібно полежати не менше півгодини і спробувати заснути. Відпочинок добре купірує напад, і, прокинувшись, людина забуває про нього.

Серед трав популярні настої меліси, материнки, м’яти перцевої. Рецепт їх приготування однаковий і досить простий. Потрібно взяти столову ложку будь-який з названої трави, покласти в стакан і залити окропом. Настояти в закритому вигляді 30 хвилин і процідити. П’ють материнку і м’яту 3 рази в день по півсклянки, а мелісу розтягують на весь день, випиваючи по ковтку.

Дуже добре розслабляє зелений чай з шматочком лимона і ложечкою меду. Можна заварити його з дрібкою м’яти або меліси.

На ниючий скроню можна покласти серветку, змочену розчином яблучного оцту. Досить буде розвести одну столову ложку оцту в літрі води. Якщо немає реакції на запахи, то компрес з рушником, змоченим прохолодною водою з ефірними маслами, принесе полегшення.

найсільніші знеболювальні

Лікарське лікування болю

Для усунення головного болю в скронях лікування зазвичай проводиться анальгетиками і нестероїдними болезаспокійливими препаратами. Після їх прийняття блокується больовий імпульс, і в організмі знижується вироблення гормоноподібних біологічних регуляторів, що стимулюють синтез простагландинів. Відомі і доступні ліки, які є в будь-який аптечці – «Аспірин», «Пенталгін», «Кодеїн», «Ібупрофен», «Парацетамол».

Від чого допомагає останній препарат? Він впливає на мозкові і теплорегуляційні центри. Ці ліки має властивості анальгетиків і невеликим протизапальним ефектом. Воно не впорається з сильним болем, але її помірні і слабкі прояви йому цілком під силу. Результат від застосування препарату у вигляді таблеток настає хвилин через 30 після прийому, а якщо випити його сироп або суспензію, то його дія буде помітно через 15 хвилин. Але не потрібно забувати і про те, що хоч ці ліки і вважається найменш токсичним, його безконтрольний прийом неприпустимий. Він має властивість накопичуватися в організмі, і в такому випадку його вплив збільшується в рази. Це дуже небезпечно для організму. Людям з хворими нирками, печінкою, з захворюваннями крові і алкогольною залежністю протипоказаний «Парацетамол».

Від чого допомагає «Ацетилсаліцилова кислота» ( «Аспірин»)? Як знеболюючим засобом нею користуються люди у всьому світі. Таблетку випивають безпосередньо після їжі в 3 прийоми за день. В добу розумна доза 1 г, максимально 3 м Протипоказано вживати «Аспірин» людям, що страждають на бронхіальну астму, вагітним, з виразкою шлунка, з недоліком вітаміну К, дітям до 3 років.

При мігрені нерідко використовують «Цитрамон». Це доступне ліки допомагають по закінченні 20 хвилин після проковтування таблетки. Ефект досягається присутністю в його складі кофеїну, ацетилсаліцилової кислоти та парацетамолу. Ліки приводить в тонус судини головного мозку. У день можна прийняти не більше 6 таблеток, розділивши їх на 3 прийоми, але це тільки в крайньому випадку. Захоплюватися цими ліками не слід: воно здатне нашкодити шлунку, печінки, викликати алергію.

При нестерпного болю краще користуватися більш серйозними ліками. Найсильніші знеболюючі – «Темпалгін», «Солпадеїн», «Нурофен».

«Темпалгін» – це комбінований препарат. У його складі присутній анальгін і Темпідон. Також додані спазмолитические властивості. У день можна прийняти не більше 3 таблеток.

«Солпаденін» створений на основі парацетамолу, кофеїну та кодеїну. Застосовувати його можна до 4 разів на добу по 1 капсулі.

парацетамол від чого допомагає

«Пенталгін» в своєму складі містить 5 компонентів: анальгін, кодеїн, амідопірин, кофеїн, фенобарбітал. У народі його так і називають – «п’ятірочка».

У моменти нестерпних болів, коли сильно стукає в скронях, рекомендується пити препарати на основі ібупрофену. Вони добре купируют сильні болі, знімають нудоту, блювоту, тривожність, світлобоязнь. У них не так виражені побічні ефекти, як у «Анальгіну», і разове застосування не приносить шкоди. Але якщо є хвороби печінки, шлунка, дванадцятипалої кишки, то застосовувати ці ліки треба з обережністю.

Анальгетики в місяць допустимо пити не більше 15 днів, а якщо препарати включають в себе комбінацію з декількох складових, то 10 днів для таких ліків – межа. Вони можуть викликати звикання, а деякі з них – залежність. Накопичуючись в організмі, вони негативно впливають на внутрішні органи, систему кровотворення.

Про що говорить сильна, стріляючий біль в правому або лівому скроні і нудота?

Про що говорити сильна, стріляючій Біль в правому або лівому скроні и Нудота?
Про що говорить сильна, стріляючий біль в правому або лівому скроні і нудота?
Такий біль може різко з’являтися і зникати, а може перейти в стадію хронічної. Існує кілька причин прояви такого болю. Про що говорить сильна, стріляючий біль в правому або лівому скроні і нудота? Кілька основних причин:

  • Мігрень. Відбувається спазм судин. Супутній ознака цього процесу в більшості випадків – це нудота. Напади можуть тривати від кількох годин до 2-3 днів.
  • Васкуліт. Запалення різної етіології негативно впливають на стінки судин. Сильною нудотою і скроневими болями можуть супроводжуватися вузликовий васкуліт і гигантоклеточний артеріїт. Одночасно може спостерігатися ломота в суглобах, підвищення температури, біль в області пупка, блювота.
  • Гіпертонія. Дисбаланс кров’яного тиску призводить до появи скроневої болю. Великий приплив крові викликає нудоту. Одночасно спостерігається набрякання особи, поява тахікардії, ознобу і запаморочення.
  • Біль при напрузі м’язів. Стреси, депресія, перевтома – все це призводить до появи скроневої болю і нудоти. Порушується апетит, сон, з’являється дратівливість і постійно поганий настрій.
  • Внутрішньочерепний тиск. Патологія проявляється болем у всій голові, а також в скронях. Якщо довго терпіти цей біль, то з’являється нудота і навіть блювота.
  • Струс мозку та черепно-мозкова травма. Такий недуга може привести не тільки до появи болів і нудоти, але і втрати свідомості, блювоти.

Стріляючий біль в скронях і нудота можуть з’явитися в результаті факторів, які не носять серйозний патологічний характер:

  • отруєння чадним газом, парами фарби або бензину;
  • зміна погоди;
  • харчове отруєння;
  • заколисування під час поїздок;
  • тепловий або сонячний удар.

Такі причини можуть привести до ускладнень, тому важливо своєчасно їх усунути.

Як впливає артеріальний тиск на біль скронях

Вкажіть свій тиск
130

на

90

Йде поіскНе знайдено

Поява болю в скронях може бути обумовлена ​​сотнею різних причин. Погодьтеся, практично кожна людина відчував такі неприємні відчуття, які заважають нормальній діяльності і вибивають з колії. Хоча б раз у житті кожна людина відчував нестерпний біль в скронях, яка віддавала в очі і по голові.

Болять віскі при якому тиску

Зазвичай таке трапляється рідко, але, якщо ви часто перевтомлюєтеся або не висипається – готуйтеся, такий дискомфорт залишиться з вами назавжди. Якщо ж ви ведете здоровий спосіб життя і взагалі стежте за собою, але болю з’являються знову і знову, – це вагомий привід звернутися до фахівця.

Чому болить голова в одній точці праворуч або ліворуч – докладніше про причини в цій статті.

Поширеною причиною виникнення таких неприємних відчуттів є підвищення артеріального тиску – гіпертонія.

Згідно зі статистикою Всесвітньої Організації Охорони здоров’я, 68% населення земної кулі старше 30 років страждають від цієї недуги.

Крім того, з кожним роком ризик появи гіпертонії невпинно зростає.

Болять віскі при якому тиску

Якщо вчасно не зайнятися лікуванням даної хвороби, з кожним новим днем ​​ваша сильний головний біль в області скронь почне рости: вони будуть сильніше пульсувати, тиснути на вас, віддавати в потилицю. Крім того, для запущеної стадії гіпертонії характерно поява нудоти, періодичного потемніння в очах, блідість обличчя.

Запущена артеріальна гіпертонія, яка вчасно не була взята на контроль фахівцем, чревата освітою кризів. Вони супроводжуються різким порушенням кровообігу в мозку з втратою свідомості – а це призводить до серйозних ускладнень.

До поширених передумов, чому болять віскі від високого тиску, відносять надлишкову масу тіла, порушення гормонального тла, підвищений рівень холестерину в крові. До провокує появу болю в скронях чинників відносять стресові ситуації, нервове переживання, зміни погоди, надмірне навантаження або вживання спиртного.

Які обстеження зазвичай призначаються

На прийомі у невролога проводиться фізикальний огляд пацієнта: перевіряються основні неврологічні рефлекси, досліджуються м’язи шиї.

Лікар виписує направлення на аналізи: загальний аналіз крові, біохімічний аналіз крові, кров на цукор.

Загальний аналіз крові при збільшенні ШОЕ або підвищеному вмісті лейкоцитів говорить про запалення в організмі.

Біохімія крові може вказувати на брак одного з життєво важливих елементів, що призводить до дискомфорту в області голови.

Знижений рівень глюкози в крові часто супроводжується цефалгией, запамороченням і слабкістю.

Доктор може виписати направлення на додаткові аналізи:

  1. Газовий склад артеріальної крові-може виявити гіпоксію головного мозку.
  2. Аналіз крові на гормони – визначає різні відхилення в роботі гіпоталамуса.

Невролог може дати направлення на один або кілька методів діагностики:

  1. Магнітно-резонансна томографія (МРТ) – виключається наявність різних новоутворень (пухлин і кіст), аневризм. На знімках чітко видно посттравматичні дефекти, нейродегенеративні відхилення, зміни судин, уражених атеросклерозом.
  2. Комп’ютерна томографія (КТ) – найбільш інформативний метод дослідження головного мозку. Вона дає чітке уявлення про патологічні зміни черепа і мозку, патології кісткової тканини, судин і мозкових структур. Дає інформацію про наслідки черепно-мозкових травм. Недоліком цього методу вважається значна доза опромінення при проведенні дослідження.
  3. Електроенцефалографія- дає уявлення про наявність патологічних змін в судинах, порушення мозкового кровообігу.
  4. УЗДГ (УЗД судин голови і шиї) – показує наявність атеросклеротичних бляшок в артеріях; звуження і звивистість артерій, що призводять до гіпоксії мозку; периферичний опір судин.
  5. Реоенцефалографія (РЕГ) – дає уявлення про тонусі і кровенаполнении судин. За допомогою РЕГ діагностуються: гіпертонія, атеросклероз, вегето-судинна дистонія.
  6. МРТ шийного відділу хребта – наявність шийного остеохондрозу може викликати болі в області голови та шиї, що посилюються при поворотах голови.
  7. Реовазографія судин головного мозку (РВГ) – показує якість кровотоку по магістральних судинах, оцінює колатеральний кровообіг.
  8. Рентгенографія будуть менш відомою. На знімку можна побачити тільки кісткові структури черепа, м’які тканини не видно.

Не потрібно впадати в паніку при призначенні такого серйозного обстеження. Лікар виключає рідкісні важкі патології і шукає причини больового процесу.

На підставі проведених досліджень, якщо не виявлено серйозних органічних уражень, зазвичай діагностується причина хвороби. Вона розвивається в результаті: судинних спазмів, гіпоксії мозку, гіпертонусу судин головного мозку, порушень гормонального фону, вегето-судинної дистонії або остеохондрозу, що провокуються фізичним або психо-емоційним навантаженням.

При підвищеному тиску болить потилицю або віскі

Більшість з нас щиро вважає: якщо болить голова, то завжди винувато підвищений або понижений тиск. Це – помилка, стверджує кандидат медичних наук, лікар-невролог Олександра Вейна Марина Володимирівна Рябус.
– Багато від природи мають постійне помірне підвищений або понижений тиск, але при цьому ніколи не скаржаться на головний біль. Вони прекрасно себе почувають і по працездатності часом перевершують тих, у кого нормальний артеріальний тиск.

– Але чому тоді може боліти голова у тих же гіпертоніків?

– Пацієнти, які страждають підвищенням артеріального тиску, як правило, схильні до гострих і хронічних стресів. Вони болісно переносять конфлікти в родині, на роботі. Болісно переживають власні внутрішні проблеми. І на цьому негативному емоційному тлі виникають головні болі, які часто поєднуються з напругою в м’язах шиї, спини, з явищами остеохондрозу. Іншими словами, вони носять комплексний характер і не зникають навіть після нормалізації артеріального тиску.

Типові головні болі при гіпертонії мають гнітючий характер, виникають в потиличної області, часто супроводжуються набряком, почервонінням особи, дискомфортом в області серця. Як правило, вони з’являються вранці. Посилюються після фізичних навантажень. Такого типу головний біль безпосередньо пов’язана з підвищенням тиску, але головним чином нижнього – понад 120 мм рт. ст.

– Гіпотоніки часто скаржаться на «пульсуючі скроні», «тяжкість в потилиці», на мігрень. У них трапляється непритомність. Як неврологи оцінюють подібні стану?

– Жодне з цих станів безпосередньо не пов’язане зі зниженим тиском. Хоча помічено, що мігрені, головні болі напруги і інші вегетативні розлади часто поєднуються зі зниженим артеріальним тиском. В даний час виявлено тісний зв’язок гіпотонії з синдромом хронічної втоми, депресії. Між іншим, і виховання відіграє важливу роль. Наприклад, якщо мама постійно пов’язує свою головний біль зі зниженим тиском, то дочка, коли виросте, у всіх свої нездужання теж буде звинувачувати перепади тиску.

При гіпотонії може виникати головний біль пульсуючого характеру через надмірне розтягування кровоносних судин. А давить зсередини на потилицю – через поганий відтік венозної крові з порожнини черепа.

– Як потрібно поводитися в побуті при підвищеному або зниженому тиску?

– Гіпертонікам раджу рівномірно розподіляти фізичні навантаження протягом дня і проводити розслаблюючі процедури. Встати, розім’ятися, провітрити приміщення. Відкинувши голову, спокійно посидіти в кріслі, відновити дихання, розслабити м’язи обличчя і тіла. Це позитивно позначається на всій судинній системі тиску, і тим самим можна домогтися невеликого зниження артеріального тиску.

Гіпотонікам, навпаки, потрібні стимулюючі процедури. Вранці – приємний контрастний душ, гарячий чи теплий чай з ароматичними добавками, злегка підсолоджений. Протягом дня – масаж шийно-комірцевої зони, дробове і своєчасне харчування. Підкреслюю, їх головний мозок ні в якому разі не повинен відчувати брак в активних поживних речовинах.

І ще одне. Все гіпертоніки і гіпотоніки люблять пов’язувати свої статки з мінливою погодою, магнітними бурями, сонячною активністю. Безумовно, вони схильні до метеофакторів, особливо в прикордонне час – з зими в літо. Але більшою мірою їх нездужання залежить від “погоди» в своєму власному організмі. Той, хто справляється зі своїми психологічними проблемами, менше реагує на погоду за вікном. Повірте, це доведено неврологічної практикою.

Коли негайно треба звернутися до лікаря

Якщо голова болить з постійною регулярністю, то перше, що потрібно зробити – це піти до лікаря, а не ставити діагноз самостійно і не приймати ліки, які порекомендували знайомі. Але є особливі випадки, коли затягування звернення до фахівця може значно погіршити стан, а іноді і коштувати життя хворому:

  • в скроні з’являються незвичайні, нехарактерні болі;
  • якщо болю безперервно тривають більше 3 днів, і не допомагають найсильніші знеболюючі;
  • створюється таке враження, що в скроні розірвалася маленька граната і раптовий біль супроводжується порушенням зору, мови, координації рухів, загальною слабкістю;
  • від нападу до нападу пульсуючий біль в скронях проявляє себе все яскравіше, поступово посилюючись;
  • болю супроводжуються блювотою;
  • біль посилюється під час фізичної роботи або занять спортом;
  • при підвищенні температури і ломота в шиї, неможливості повернути або нахилити голову;
  • надмірно підвищується верхнє і нижнє тиск.

Розпитавши хворого про видах і періодичності болів, лікар може призначити додаткове обстеження:

  • знадобиться загальний і розгорнутий аналіз крові;
  • МРТ головного мозку;
  • електроенцефалографія судин шиї і голови;
  • ліпідограмма;
  • консультація офтальмолога, терапевта, психіатра, нейрохірурга, ангіохірург.

Звичайно, такі обстеження недешеві, але і здоров’я наше безцінне, тому економія в цьому випадку недоречна.

Анатомічний опис: що таке скроню

Скронева кістка входить до складу кісток, що утворюють черепну коробку людини, покликану в основному надійно захистити головний мозок, який є головним центром управління життєдіяльністю індивідуума, а також виконує функції мислення і збереження пам’яті.

Розберемо, що таке скроню. Скронева кістка є парною, має праву і ліву частини, розташовані по обидва боки черепа. Починається зверху від з’єднання з лобової і тім’яної кістки, ззаду з’єднується з потиличної. Спереду прикріплюється до очної частці і знизу з’єднується з основою черепа, де кріпиться нижньощелепна кістка. Таким чином, вона становить бічну поверхню черепної коробки і в своєму центральному поглибленні утворює слуховий прохід, де розташовується барабанна частина слухового апарату, а також орган рівноваги. Всю цю область покриває скронева м’яз.