Болі в зап’ясті – причини, діагностика та методи лікування

Причин, за якими болить рука в області зап’ястя, існує кілька. Це травми з невираженою симптоматикою, тендиніт, перитендиний, тендовагініт, остеоартроз, тунельний синдром, гігрома, артрит, синовіт, а також навантаження на руки через професійну діяльність. Слід своєчасно звернутися до лікаря і пройти курс лікування, дотримуватися профілактичних рекомендацій.

Що таке зап’ясті, де воно знаходиться?

1. човноподібної кістки;
2. кістки-трапеції;
3. трапецієподібної кістки;
4. півмісяцевої кістки;
5. тригранної кістки;
6. гороховидной кістки;
7. крючковидной кістки;
8. головчатой ​​кістки.

Для наочності розглянемо картинку з кістками зап’ястя:

кістки зап’ястя

Кістки рук як частина скелета людини

Скелет – це основа і опора будь-якої частини тіла. У свою чергу, кістка – орган, який має певну будову, що складається з декількох тканин і виконує певну функцію.

Кожна окремо взята кістка (в тому числі, кістка руки людини) має:

• унікальне походження;
• цикл розвитку;
• структуру будови.

Найголовніше, кожна кістка займає строго певне місце в організмі людини.

Будова скелета людини

Кістки в організмі виконує велику кількість функцій, такі як наприклад:

• опорну;
• кровообразующаую;
• захисну.

Розтягнення та розриви зв’язок – причина №1 у активних людей

Часто біль в зап’ясті може виникати через травми. Зв’язки складається з безлічі окремих волокон, ступінь пошкодження залежить від кількості пошкоджених структур, характеру травми (розрив або розтяг). Зв’язковий апарат з’єднує кісткові структури і м’язові волокна. Тому будь-які рухи викликають біль. Часті розтягування і розриви зв’язкового апарату – це причина №1 болів в зап’ясті руки у активних людей молодого віку, що займаються спортом.

Незначне розтягнення зв’язок зазвичай викликає невеликий дискомфорт і набряк, в той час як серйозні травми або повний розрив можуть викликати:

• сильний больовий синдром;
• великий набряк навколишніх тканин;
• наявність гематоми (синці або синяка);
• обмеження рухливості в запястном суглобі;
• невеликий хрест на своєму шляху.

Необхідний рентгенівський знімок для виключення перелому променя в типовому місці.

артрити

Інша часта причина, чому болять зап’ястя рук – поразка суглобової тканини.

© shutterstock

причини

Виявлено кілька факторів, що провокують різні форми артритів:

• аутоімунний (ВКВ, ревматичні ураження);
• інфекційний, коли процес викликаний патогенною мікрофлорою;
• псоріатичний (є ускладненням псоріазу).

Найчастіше зустрічається ревматоїдний фактор.

симптоматика

Починаються артрити з поразки дрібних суставчіков на фалангах пальців, до якого залучаються більші зчленування. У людини можуть виникати в області суглобів:

• біль, що підсилюється під час руху пензлем;
• набряклість зап’ястя і суглобів пальців;
• гіперемія над ураженою ділянкою.

Незважаючи на те, що біль посилюється при русі, хворі відзначають, що до вечора зап’ясті болить менше, чес вранці. Це пов’язано з тим, що рухаючи пензлем, людина усуває застій крові і лімфи і це приносить тимчасове полегшення.

лікування

Характер хвороби залежить від причини, і лікування болю руки в зап’ясті буде проводитися з урахуванням фактора, що викликав больові прояви. З медикаментів застосовують:

• НПЗЗ;
• хондропратектори для відновлення суглобової тканини;
• гормони з групи кортикостероїдів;
• знеболюючі засоби.

У лікуванні інфекційних артритів основний упор робиться на підбір медикаментів для знищення патогенного збудника (антибіотики, противірусні ліки).

Терапія при псоріатичний артрит обов’язково повинна супроводжуватися зниженням симптомів псоріазу. Для цього призначають шкірні мазі.

хто допоможе

Якщо є підозра на артрит, то слід відвідати ревматолога або ортопеда. При псориатической формі хвороби потрібно консультація дерматолога.

тендиніт

Сухожилля – це волокнисті освіти, які як канати притягують м’язи до суглобу. Вони одягнені в спеціальну капсулу, яка охороняє їх від проникнення патогенної флори, розриву і травми.

Однак повністю порушення цілісності не виключено. При запаленні фасції сухожилля розвивається тенденіт, і це друга за частотою причина болю в зап’ясті руки. Хвороба проявляється постійної тупим болем з невеликою набряком оточуючих суглоб тканин. Рухи повністю збережені.

діагностика

Оскільки біль в зап’ясті може бути симптомом безлічі недуг, пацієнта відправляють на різні дослідження. У кожному конкретному випадку їх перелік може відрізнятися, але існує загальний список аналізів, які призначають завжди:

• біохімічний і клінічний аналіз крові;
• тест на присутність ревматоїдного фактора;
• електроміографія;
• КТ і МРТ зап’ястя;
• рентген п’ясткових кісток в кількох проекціях;
• УЗ-дослідження суглоба;
• електронейрографія.

При підозрі на тендиніт фахівець вислуховує зап’ясті за допомогою фонендоскопа, просячи пацієнта поворухнути пальцями. У разі неврологічної природи болю проводить тест на силу м’язів і чутливість в ураженій кінцівці. В обов’язковому порядку виконується промацування місця запалення з визначенням точок найвищого дискомфорту.

Якщо біль в області зап’ястя пов’язана з видимою або пальпируемой під шкірою пухлиною, пацієнта направляють на пункцію новоутворення і біопсію. Поєднання дискомфорту в суглобі зі зміною кольору шкірних покривів і онімінням рук дозволяє припустити порушення кровотоку. У цьому випадку додатково призначають доплерографію судин.

тендовагініт

Тендовагініт – це, можна сказати професійне захворювання, що часто зустрічається у людей, що надають постійну навантаження на зап’ясті. Наприклад: у музикантів (піаністів, гітаристів і т.д.), домогосподарок (якщо постійно викручувати ганчірки, білизна), механіків і т.д.

Тендовагініт вражає м’язи, які приводять в рух великий палець. симптоми:

• запалена шкіра в районі великого пальця, з часом шкіра нагадує апельсинову кірку;
• сильний біль в зап’ясті при натисканні.

Загальні принципи лікування

Що робити, якщо болить рука в зап’ясті? Схема терапії повністю залежить від першопричини, що викликала дискомфортні відчуття. При переломі п’ясткових кісток на місце пошкодження накладають гіпс. Розтягнуті зв’язки лікують накладанням льоду з подальшою фіксацією бинтом.

медикаментозні препарати

Для полегшення болю і поліпшення рухливості пацієнтові призначають такі групи ліків:

• Анестетики – Кетанов, Найз, Тайленол.
• Протизапальні медикаменти – Ортофен, Диклофенак, Ларфікс. Застосовують при артрозі і артриті.
• Хондропротектори – Алфлутоп, Терафлекс, Мовекс, Дюна, Артрон, артрит. Необхідні при остеоартрозі.
• Кортикостероїди – Дипроспан, Гидрокортизон, Целестон, Преднізолон. Добре усувають біль при суглобових патологіях.
• Імунодепресивні засоби – імуран, Арава. Використовують для боротьби з ревматоїдним артритом.
• Кальцій препарати – Кальцемін, Кальціфлор. Прописують при переломах зап’ястя.

Для місцевого полегшення болю застосовують протизапальні та анестезуючі мазі – Долобене, Вольтарен Емульгель, Амелотекс, Фастум гель, Індометацин, Метиндол, Найз, Фіналгон, Апизартрон. Їх наносять на область зап’ястя 2-3 рази на день до покращення стану. Хороший ефект при сильних болях дає фізіотерапія – УВЧ, магнітотерапія, аплікації озокеритом, електрофорез, масаж.

Фото з сайту womanadvice.ru

Лікування гігроми найчастіше проводять хірургічним шляхом. Консервативна допомогу зазвичай не дає особливого ефекту і стан пацієнта неухильно погіршується. Після видалення пухлини виконують припікання дна операційної рани для якнайшвидшого утворення сполучної тканини.

Народні засоби

Крім медикаментозних препаратів, для лікування болю в зап’ястях можна використовувати рецепти нетрадиційної медицини.

Хороший анестезуючий ефект дає компрес з імбиру. Для приготування лікарського засобу пекучий корінь (2-3 см) подрібнюють, заливають склянкою води і проварюють 3 хвилини.

Дають настоятися і використовують для примочок – складену в декілька шарів серветку змочують гарячим відваром і накладають на зап’ясті. Зверху накривають поліетиленовою плівкою і закріплюють пов’язкою. Тримають 15 хвилин.

На ніч для зменшення болю і запалення можна прибинтовувати свіжий лист лопуха або капусти.

переломи

Зустрічається не тільки перелом променя в типовому місці. При сильних ударах, особливо при опорі на долоню під час падіння можуть утворюватися тріщини в п’ясткових кістках. Необхідно обов’язково провести рентгенівське обстеження ураженого суглоба при наявності великого набряку, гематоми (ділянки шкіри синюшного або багряного кольору) і відсутності можливості здійснювати звичні рухи в зап’ясті.

Перша допомога – як зняти біль?

Основними методами для зняття болю є:

• дуже ефективним методом є накладення холодних компресів або прогрівання хворих ділянок зап’ястя;
• необхідно забезпечити повний спокій хворий руки;
• зафіксувати кисть еластичною пов’язкою;
• прийняти знеболюючий засіб;
• можна використовувати мазі для зняття набряклості і болю в суглобах;
• застосовують розтирання народної медицини або настоянки для прийому всередину.

Обов’язково подивіться відео на цю тему

Тунельний синдром зап’ястя

Синдром зап’ястного каналу – це одна з найпоширеніших причин больового синдрому. Патологія полягає в ураженні (затисканні) серединного нерва, прозодящего в досить вузькому каналі в зап’ясті. Характерні симптоми цього стану:

• відчуття поколювання або оніміння в мізинці і безіменному пальці на стороні поразки, виникає при здійсненні дрібних рухів: коли ви тримаєте чашку або ложку, читаєте газету або друкуєте на клавіатурі комп’ютера;
• біль захоплює ділянку від плеча і до мізинця;
• з’являється ослаблення фізичного зусилля в ураженій кінцівці (особливо це торкається долоню і пальці);
• зниження чутливості на тильній і внутрішній стороні долоні.

Причиною цієї хвороби може стати тривала монотонна робота в положенні, при якому відбувається затиск зап’ястя. Тунельний синдром зап’ястя зустрічається у водіїв, програмістів, перукарів і у представників інших професій, пов’язаних з ручною працею.

Значення і функції кісток рук

Кістки рук виконують ключові функції в організмі людини.

Головними з них є:

• функція вмістилища;
• захисна;
• опорна;
• рухова;
• антигравітаційна;
• функція мінерального обміну;
• кроветворная;
• імунна.

Ще зі школи відомо, що людський вид еволюціонував від приматів. І дійсно, тіла людей в анатомічному плані має багато спільного зі своїми менш розвиненими предками. У тому числі і в будові рук.

При цьому не секрет, що в ході еволюції людська рука змінювалася завдяки трудової діяльності. Схема будови руки людини кардинально відрізняється від будови рук приматів і інших тварин.

Кістковий мозок

У підсумку вона придбала наступні особливості:

• Сухожилля руки, а також нервові волокна і судини розташовуються в певному жолобі.
• Кістки, що утворюють великий палець руки, мають велику ширину в порівнянні з кістками інших пальців. Це видно на малюнку внизу.
• Довжина фаланг з вказівного пальця по мізинець коротше, ніж у приматів.
• Кістки в кисті руки, розташовані в області долоні і зчленовані з великим пальцем, змістилися в бік долоні.

Порівняння руки людини і примату

Остеоартроз – причина болю в зап’ясті у літніх людей

Артрит або остеоартроз проявляються – болем, дискомфортом, втратою звичної рухливості і спритності руху. Первинна ознака – виникнення болю в зап’ясті руки після виконання певних операцій. Наприклад, відчувається напруженість і поколювання, втома і тремор після різання овочів або виконання рутинної роботи, такий як штопання носка. Після відпочинку неприємні відчуття проходять самі по собі.

Але в міру розвитку патологічного процесу інтенсивність больового синдрому наростає. Якщо не звертати увагу на біль в зап’ясті, може розвинутися запущена стадія захворювання. Тому важливо якомога раніше звернення в поліклініку для проведення досліджень, які допоможуть з’ясувати, чому відчуваються ці симптоми.

Остеоартроз – це ураження хрящової тканини, яка руйнується і не забезпечує ковзання головок входять в суглоб кісток.

Недуга проявляється в літньому віці. У більш ранньому періоді може бути наслідком травм або постійної напруги. Проявляється сильним болем, скутістю рухів, набряком і гіперемією навколишніх тканин. Пальпація болюча. Це найочевидніша причина болю в зап’ясті у літніх людей, які страждають від артритів і поразки хрящової тканини.

Основні причини

Біль в зап’ясті може бути гострою і ниючий, наростаючою від навантажень або під впливом холоду. Вона охоплює всю руку або локалізується в певній її частині. Подібне різноманітність проявів обумовлено великою кількістю чинників, які провокують неприємні відчуття в кінцівки. Первісна причина того, що болить зап’ястя правої або лівої руки іноді ховається в іншій частині тіла. Безпосередньо тому не слід займатися самостійним лікуванням, купируя хворобливі відчуття. Так можна пропустити симптоматику небезпечної хвороби, яка потребує своєчасної терапії.

Рекомендуємо до прочитання – Які причини появи ревматичних вузликів?

розтягування

Розтягування з’являється при значних навантаженнях на зап’ясті, неправильному піднятті предметів, раптового руху рукою або неприродному напрямку навантаження. Є найбільш поширеним повсякденним пошкодженням кінцівки. Воно пов’язане з гострими больовими відчуттями в області зап’ястя, дискомфортом під час руху, нестабільністю суглоба.

Крім того, ускладнюється рухова активність, виникають проблеми при підйомі важких речей, з часом виникає набряклість. Коли суглоб кисті болить дуже сильно, приймаються анестетические кошти або використовуються мазі для усунення набряків, еластична пов’язка. Можливо проконсультуватися з травматологом, щоб запобігти появі неприємних наслідків і погіршення самопочуття.

Переломи і вивихи

Перелом кисті є частковим або повним порушенням цілісності кістки під впливом навантажень, що перевищують міцність пошкодженої області. Вивих вважається порушенням форми кістки під дією захворювань або механічного пошкодження. Такі різновиди травм характеризуються гострими больовими відчуттями в зап’ясті.

Біль в зап’ясті пов’язана з хрускотом, відзначається набряклість або припухлість. При появі таких ознак потрібно звертатися до лікаря і зробити рентген. Звернутися потрібно до травматолога, який відштовхуючись від симптоматики, призначає терапію.

бурсит

Повторювані і тривалі інтенсивні навантаження викликають скупчення рідини в синовіальній сумці. Таким чином організм компенсує надмірне тертя з метою захисту суглоба від травм. Біль при бурситі в зап’ясті спочатку невелика, терпима, однак подальші рухи посилюють її.

При розробленні суглоба або розтиранні, запалилися ділянку пульсує. У деяких випадках додається відчуття розпирання, тиску. Рухова активність пальців і суглоба в значній мірі обмежені.

Тунельний синдром і інші ураження нервів

Коли відзначається оніміння в кистях рук, зокрема з внутрішньої сторони, ймовірно це прояви тунельного синдрому. Він формується з часом і погіршується в нічний час. В області зап’ястя стискаються серединні нерви, в зв’язку з чим болю спостерігаються у великій, вказівному і середньому пальцях. Крім того, відзначаються тупі ниючі болі в суглобі кисті.

Тунельний синдром найчастіше відзначається при вагітності, в 2 і 3 семестрі. Крім цього, неприємні відчуття і оніміння в зап’ястях викликає ураження нервових закінчень в інших відділах – наприклад в шийному (остеохондроз). Біль віддає в кистьовий суглоб, з’являється оніміння і парестезія. Коли крім рук відчуваються болючі відчуття в області шиї, слід провести допоміжні обстеження.

Травма повторюваних навантажень

Хронічні ушкодження від повторюваних навантажень є типовою проблемою роботи, яка пов’язана з повторенням монотонних дій. Найчастіше подібні поразки відзначаються у працівників складальних ліній, фасувальників, будівельників і офісних працівників. Неналежна організація робочого місця, некомфортне становище, стілець, клавіатура ведуть до постійної напруги.

Подібні навантаження здатні спровокувати тендиніт, тунельний синдром (здавлення серединного нерва) і хронічні розтягнення в сухожиллях. Коли присутні підозри на травму, слід реорганізувати робоче місце або поміняти режим праці.

Тендиніт і теносіновіт зап’ястя

Тендиніт є запальним процесом в тканинах сухожиль, що супроводжується дискомфортом різного ступеня. Таке захворювання виникає в результаті розтягування суглобів кисті руки. З’являється патологія внаслідок тривалих і підвищених навантажень на кінцівку, дрібних травм і надмірної рухливості. Результатом патологічного процесу стають мікротріщини в суглобах, накопичення солей і некроз тканин сухожилля. При постійній і тривалому навантаженні на уражений суглоб тканини сухожиль костенеют.

Основні прояви патології:

• Локалізовані болі в тканинах і сухожиллях зап’ястного суглоба, що виникають при тому, що промацує яких різких рухах. У спокійному стані дискомфорт відсутня.
• Набряки в пошкоджених ділянках зап’ястного суглоба.
• Почервоніння і підвищення температурних показників в запальних місцях.
• При русі суглобом ураженої руки через фонендоскоп або на невеликій відстані чується незвичний хрест.
• Внаслідок запалення в запястном суглобі спостерігається стягування або незначне затвердіння в сухожиллі, що веде до порушення або зникнення рухливості кисті.
• Формується сильний дискомфорт під час хапальний рухів.

Коли виявляються зазначені симптоми, потрібно провести всебічну діагностику і проконсультуватися з лікарем.

Теносіновіт є запальні зміни в суглобової сумці сухожилля. Крім того, болить кисть руки під час згинання, виникають набряки. Найчастіше пошкоджується великий палець або зап’ястя. Формується в результаті проникнення патогенної мікрофлори в синовіальну сумку через уражену шкіру.

Артрит, ревматоїдний артрит

Артрит є запальні явища в суглобах. Коли в кровотік проникають збудники інфекції, вони розносяться по організму, проникаючи всередину суглобів і викликаючи запалення. Біль в зап’ясті при захворюванні має постійний характер, не зникаючи в спокійному стані. Пацієнти висловлюють скарги на дискомфорт з ранку і обмежену рухливість суглоба після пробудження.

Ревматоидная форма артриту є найбільш важким патологічним процесом в суглобах. Воно викликає велику кількість наслідків. Схильні до ревматоїдного артриту діти і люди від 30 років. Переважно спостерігається у осіб жіночої статі.

симптоматика:

• на початковому етапі запалюються і припухають суглоби в середньому і вказівному пальці;
• ушкодження мають симетричний характер: коли болить зап’ястя правої руки, то захворювання відзначається і в лівій;
• стійкий дискомфорт і набряки;
• болю в ранковий час;
• після фізичного навантаження уражені суглоби болять менше, але в спокійному стані біль знову наростає;
• скутість вранці (оніміння і набряклість у суглобах);
• на кистях формуються ревматоїдні вузли;
• стає гірше загальне самопочуття, з’являється безсоння і втрата апетиту;
• загальне нездужання;
• на пізньому етапі з’являються деформації в кистях і пальцях, раптово погіршується рухливість в руках, болить
  зап’ясті під час згинання та розгинання, порушується кровообіг, атрофуються м’язи.

Терапія ревматоидной форми артриту проводиться на початковому етапі формування патології, в іншому випадку формуються несприятливі наслідки.

Хвороби серця

Тупий, тягне або пекучий біль в зап’ясті з лівого боку стає проявом серцевого нападу або загострення серцевого захворювання. Зокрема небезпечно, коли в цей момент пацієнта нудить, обличчя блідне, з’являється сильний незрозумілий страх. Такі прояви можуть свідчити про інфаркт міокарда. Без екстреної допомоги лікарів настане смертельний результат.

остеоартроз

Остеоартроз в кисті відзначається витончення тканини хряща в суглобі. В процесі деструкції хряща на суглоба утворюються кісткові новоутворення – остеофіти. Типовим проявом патології стануть болю ниючого і тупого характеру, посилюються при фізичних навантаженнях. Крім того, відзначається хрускіт в суглобах при зміні позиції.

З ранку, після тривалого відпочинку, дискомфорт зменшується, проте повертається в денний час. Терапія займає тривалий період часу, так як потрібно відновити тканину хряща. Для усунення патології вживаються медикаментозні засоби, проводяться фонофорез, лікувальні гімнастичні вправи і масаж.

подагра

При подагрі накопичується сечова кислота в суглобах внаслідок порушеного метаболізму. Патологія вважається системним процесом, так як пошкоджуються два і більше суглоба. Характерною рисою стане асиметричне ушкодження суглобів. Найчастіше пацієнти висловлюють скарги на болі в кистях, а також на дискомфорт в нижніх кінцівках.

Спровокувати напади здатні похибки в раціоні, зловживання алкогольними напоями, загострення хронічних патологій, травматизм. Дотримання дієтичного харчування відіграє важливу роль при захворюванні і передбачає обмеження вживання в їжу продуктів, насичених пуринами.

Хто перебуває в зоні ризику?

Від болю в лучезапястном суглобі не застрахований ніхто. До групи ризику можна відносяться такі категорії:

• діти раннього віку;
• люди, які ведуть малорухливий спосіб життя;
• люди, які активно займаються спортом;
• представники професій, пов’язаних з виконанням монотонних, одноманітних механічних рухів руками;
• професійні спортсмени, що займаються художньою гімнастикою, тенісом, волейболом і важкою атлетикою;
• літні люди з початком остеопорозом;
• вагітні жінки (особливий ризик виникає в другому триместрі за рахунок значного зсуву гормонального балансу).

профілактичні заходи

Кожен повинен знати інформацію, як усунути больові відчуття в лівому зап’ясті, проте ще важливо вивчити методи, що дозволяють попередити їх виникнення.

Щоб не піддавати променезап’ястковий суглоб пошкоджень, потрібно постійно виконувати гімнастику для зміцнення м’язів.

Виникнення навіть маленького неприємного відчуття при їх виконанні лівого зап’ястя повинно сигналізувати до зміни ступеня фізичного навантаження. Роблячи захоплення, потрібно підключити не тільки пальці, а й кисть, щоб не пошкодити зап’ястя.

Кожен день, людям з такими проблемами, радять займатися спортом по 45-60 хвилин. Фізичні навантаження покращують кровотік в тканинах і сприяють якісної вентиляції легенів, що сприяє зростанню кісток і м’язів.

Людям, які використовують у своїй роботі вібруючі прилади, потрібно в обов’язковому порядку захищати руки спеціально призначеними для цього рукавичками, що допомагають підтримувати кисть, а ще службовцями прокладками для повного поглинання вібрації. Також зап’ясті необхідно оберігати під час занять рухливими видами спорту.

Друкуючи цілий день на комп’ютері, людина зобов’язана перериватися на кілька хвилин протягом години. У цей період він може струсити кистями рук, що допоможе розслабити пальці, і зробити приблизно 10 присідань. Крім цього, необхідно звернути увагу на взуття, вона обов’язково повинна бути зручною і на стійкій платформі. Таким чином вдасться уникнути пошкодження і падіння руки.

Необхідно дотримуватися дієти, яка дасть можливість підтримувати зап’ясті у звичній формі. У раціон потрібно включити продукти з кальцієм і вітаміном D, наприклад, капусту, йогурт, брокколі і молоко. Не менш важливі жирні кислоти Омега-3, що містяться в горіхах і рибі.

Для усунення больових відчуттів в зап’ясті потрібно жорстко контролювати свою вагу, уникати припухлостей і набряків під час виношування малюка. Правильне пиття дасть можливість уникнути цю проблему.

Коли звертатися до лікаря?

Слід звернутися за медичною допомогою в тому випадку, якщо біль повторюється частіше, ніж 1 раз в тиждень. Також слід негайно викликати швидку допомогу, якщо трапилася травма. Особливо в тому випадку, якщо відсутня рухливість і є значний набряк з гематомою. Не варто замислюватися над питанням про те, коли звертатися до лікаря при наявності подібного синдрому. Чим раніше буде проведена діагностика і призначено лікування, тим вище ймовірність того, що патологічні зміни вдасться не тільки зупинити, а й повернути назад.

Є правило: якщо біль в одному і тому ж місці повторилася два рази поспіль, значить, є патологія тканин. Це реальний привід для того, щоб пройти обстеження і на ранній стадії виявити існуючу проблему. Багатьом людям саме це допомагає відновити здоровіше зап’ястного суглоба і зберегти свою працездатність.

профілактика

Попередити появу неприємних відчуттів в області зап’ясть допоможуть наступні прості правила і рекомендації:

• регулярно робити нескладні вправи для променезап’ясткових суглобів (обертання, згинання / розгинання);
• при появі хворобливості і дискомфорту зменшити або видозмінити фізичний вплив;
• в разі тривалої роботи за комп’ютером або на конвеєрі необхідно кожну годину робити перерву на 5 хвилин;
• під час монотонної діяльності частіше міняти положення рук, щоб навантаження рівномірно розподілялася на інші групи м’язів;
• уникати падінь з опорою на кисті.

Якщо болить зап’ястя правої руки, запобігти подальшому розвитку патології допоможе переобладнання робочого місця. Можливо, доведеться поміняти висоту столу або крісла, по-іншому розташувати мишку та клавіатуру, використовувати спеціальну підставку під зап’ястя з поліуретану. При появі стійкого дискомфорту необхідно забезпечити нерухомість зчленування (накласти шину) і зменшити навантаження.

Дискомфортні відчуття в руках можуть виникати з різних причин і приносити багато незручності. Особливо неприємно, коли болить зап’ястя. І чим раніше буде виявлений винуватець такого дискомфорту, тим швидше вдасться його позбутися і зберегти здоров’я.

Автор: Олена Медведєва, лікар, спеціально для Ortopediya.pro

Клінічна діагностика причин болю в зап’ясті руки

Для виявлення точної причини, що викликала біль в зап’ясті руки, необхідний цілий ряд обстежень. Спочатку призначається рентгенівський знімок, на підставі якого виключається перелом, тріщина і деформація статуту і кісток. При недостатній результативності цього методу може бути проведена магнітна резонансна томографія.

Артроскопія щодо зап’ястного суглоба застосовується вкрай рідко на увазі можливості травми нервових волокон, які в цій області проходять у великій кількості.

Клінічна та функціональна діагностика з метою пошуку причин болю в зап’ясті руки може включати в себе використання комп’ютерної томографії, в ході якої можна візуально оцінити стан всіх тканин.

Можуть застосовуватися методи електроміограми і встановлення ступеня нервової провідності. Це функціональні тести, що дозволяють оцінити ступінь ураження тканин.

висновок

Хворобливі відчуття в зап’ястях – дуже небезпечне явище. Не варто нехтувати лікуванням і профілактичними заходами. Не потрібно ігнорувати виникає біль і необхідно ставитися до неї з усією серйозністю. Більшість захворювань легше і простіше попередити, ніж вилікувати. Тому необхідно займатися лікувальною гімнастикою, використовувати розтирання для профілактики і періодично приймати вітаміни і мінерали для відновлення працездатності кісток, м’язів і сухожиль.

При перших симптомах відразу ж потрібно звернутися до лікаря, тому що руки є одним з головних інструментів для забезпечення життєдіяльності людини.

Які можуть бути ускладнення?

При відсутності адекватного лікування відбувається посилення патологічного процесу. Може статися повна деструкція (руйнування) тканин. У цьому випадку відновити рухливості кисті можна буде тільки за допомогою ендопротезування. Відповісти однозначно на питання про те, які можуть бути ускладнення, неможливо, оскільки все залежить від того, яка тканина була вражена патологією. Але є загальні аспекти прогресування симптомів.

Поступово ви будете відчувати посилення болю, зниження рухливості. Наростатиме деформація суглоба. На тлі всіх цих змін може розвиватися асептичний некроз кісткової тканини. Це небезпечний стан, який миє перейти в сепсис і закінчитися смертю людини.

Не менш грізні ускладнення мають травми. Це може бути розрив кровоносних судин, масована крововтрата. При відкритих типах переломів відбувається миттєве інфікування. Гнійні рани лікувати набагато складніше.

Загальний опис руки

Кістки, що розташоване в плечовому поясі, забезпечують з’єднання руки з іншою частиною тулуба, а також м’язів з різними суглобами.

До складу руки входять:

• плече;
• передпліччя;
• пензлик.

Ліктьовий суглоб допомагає руці отримувати більшу свободу маневрування і можливість виконувати деякі життєво важливі функції.

Малюнок відділів руки людини

Різні частини руки сочленяются між собою завдяки трьом кісток:

• Плечова.
• Ліктьова.
• Променева.

У свою чергу, кістки в руці між собою поєднуються між собою завдяки суглобових груп. При цьому останні дві кістки (2 і 3) сполучаються в рухомій формі. Отже, за будь-яких переміщеннях в суглобових частинах, променева кістка виробляє обертальні рухи навколо ліктьової кістки.

Що робити і як лікувати

Лікування болю в правому зап’ясті включає усунення причини патологічного процесу і дискомфорту хворого. Травми і пошкодження виправляє хірург, звернутися до нього потрібно в найкоротші терміни.

Патологічні процеси хронічного перебігу виникають в результаті збою в роботі ендокринної або імунної систем. Пацієнту призначають повне обстеження, щоб встановити точну причину.

• НПЗЗ. Препарати протизапальної негормонального дії. Допомагають знизити больові відчуття і прибрати запалення.
• Гормональні препарати. Роблять більш сильну протизапальну дію, проте не підходять для тривалого застосування. Гормональні засоби добре прибирають набряк і уповільнюють руйнування суглоба.
• Засоби проти подагри. Усувають біль в суглобі, викликану подагрою, сприяють розчиненню уратних каменів, впливають саме на причину захворювання.
• Антибіотики. Показані для застосування при хворобливості в зап’ястя правої і лівої рук інфекційної етіології.
• Хондропротектори. Уповільнюють деструкцію суглоба, відновлюють хрящову тканину, усувають больовий синдром.

Препарати кардинально відрізняються за своєю дією, тому самолікування неприпустимо. Терапія повинна починатися за показаннями лікаря тільки після точного встановлення причини.

Ліки можуть застосовуватися як у вигляді зовнішніх засобів, так і перорально, або ін’єкційно. Форма вживаних препаратів вибирається лікарем в залежності від тяжкості патологічного процесу.

Після медикаментозної терапії може рекомендуватися лікувальна гімнастика для проблемного суглоба руки, щоб прискорити його відновлення.

Якщо розболілося і опухло зап’ясті, кінцівки слід забезпечити повний спокій. Якщо діагностовано травма, рекомендується носіння жорсткого фіксатора – гіпсу, ортеза або тутора. Новоутворення видаляють хірургічним шляхом. Якщо суглоби запалилися через інфекцію, процес купірується антибіотиками або протизапальними мазями:

• «Пироксикам»;
• «Вольтарен»;
• «Долгит»;
• «Фастум»;
• «Ібупрофен»;
• гепариновая мазь.

При виникненні неприємних відчуттів в кисті людина задається питанням, що робити в такій ситуації, чому виникла проблема, як її усунути. Перш за все потрібно відвідати поліклініку. При травматичної етіології звертаються до травматолога. Якщо біль суглобова, то йдуть до ортопеда. При неясної причини виникають синдромів звертаються до терапевта, який направить на здачу аналізів і випише направлення до фахівця вузького профілю.

Якщо біль обумовлена ​​хронічними травмами або розтягуваннями, її знімають симптоматично разом з набряком, розробляючи пальці для попередження контрактури.

При хронічній травмі змінюють графік роботи, переобладнують робоче місце. Так, при запястном синдромі потрібно використовувати килимки для миші з валиком для опори руки, масажувати пошкоджену зону і робити періодичні перерви.

прийом медикаментів

В якості протизапальних засобів використовують НПЗП. Уколи і таблетки негативно діють на шлунок, тому їх застосовують, якщо мазі та гелі не допомагають. Запалені зони можна помазати наступними препаратами:

• диклофенак;
• Найз;
• Фіналгель;
• Флекс;
• Фастум;
• Долгит;
• Нурофен.

Мазь, таблетки і уколи в основному мають одні і ті ж торгові назви.

Ін’єкції застосовують для купірування гострого болю.

При тривалому курсі прийому ліків (більше 3 днів – уколи і 10 днів – таблетки) лікар призначає препарати, що захищають шлунково-кишкового тракту від побічних дій НПЗП: Ранитидин, Альмагель і ін.

Для лікування захворювань, що вражають зв’язки і суглоби, використовують хондропротектори, що містять глюкозамін і хондроїтин сульфат:

• Терафлекс;
• дона;
• Хондролон.

М’язовий біль і спазми знімають миорелаксантами:

• Сірдалуд;
• баклофен;
• Мидокалм.

Для зменшення больових проявів призначають вітаміни групи В.

При теносіновіта, бурситах, інфекційних артритах, розривах великих зв’язок і переломах здійснюють операції.

Іноді ліки вводять безпосередньо в хворий суглоб за допомогою ін’єкцій.

Гострий біль купируют гормональними засобами: Гідрокортизон, Кеналог.

Рухливість покращують гіалуроновою кислотою: Ферматрон, Сінвіск.

Для полегшення симптоматики подагри і артриту використовують настій з шкаралупи волоського горіха, квітів бузку, коріння кульбаби.

Зменшують інтенсивність запальних процесів, полегшують біль і розігрівають суглоби за допомогою компресу з горілки і меду.

Для зняття болю, набряклості і напруги в теплі ванни додають трави і ефірні масла бузку, кропиви, розмарину, калини.

Будова м’язів руки

М’язовий каркас рук ділиться на дві великі групи – плечового пояса і вільної верхньої кінцівки.

Плечовий пояс увібрав в себе наступні м’язи:

• Дельтовидная.
• Надостная.
• Подостная.
• Малий круглий.
• Велика кругла.
• Підлопаткова.

будова м’язів

Вільну верхню поверхню становлять м’язи:

• Плеча.
• Передпліччя.
• Кисті рук.

м’язи передпліччя

Будова сухожиль і зв’язок руки людини

До складу долоні людини входять сухожилля, що виконують роль згинальних механізмів, а задня частина руки – сухожилля, які відіграють роль розгиначів. За допомогою цих груп сухожиль рука може стискатися і розтискати.

Потрібно відзначити, що на кожному пальці на руці так само розташоване по два сухожилля, що дозволяють згинати кулак:

• Перше. Складається з двох ніжок, між якими і розташований згинальний апарат.
• Друге. Розташоване на поверхні і зчленовані із середньою фалангою, а в глибині м’язів воно з’єднується з дистальною фалангою.

У свою чергу, суглоби людської руки утримуються в нормальному положенні завдяки зв’язкам – еластичних і міцних груп волокон сполучної тканини.

Зв’язковий апарат кисті людини складається з наступних зв’язок:

1. Межсуставних.
2. Тильних.
3. Долоні.
4. Колатеральних.

Будова сухожиль і зв’язок руки людини

Синовіальні, а також фіброзні піхви сухожиль пальців

Удержіватель розгиначів, так само як і удерживатель згиначів, грає величезну роль у зміцненні положення сухожиль м’язів, що проходять під ними. Особливо це актуально при роботі кисті: при її розгинанні і згинанні. Природою задумано дуже грамотне будова кисті руки. Сухожилля знаходять опору в вищезазначених зв’язках з внутрішньої їх поверхні. Відділення сухожиль від кісток запобігають зв’яжи. Це дозволяє при інтенсивній роботі і сильному скороченні м’язів витримувати великий тиск.

Зменшенню тертя і ковзання сухожиль, що йдуть на кисть з передпліччя, сприяють особливі сухожильні піхви, які представляють собою кістково-фіброзні або фіброзні канали. У них є синовіальні піхви. Найбільше їх число (6-7) знаходиться під утримувачем розгиначів. Променева і ліктьова кістки мають борозни, які відповідають місцю розташування сухожиль м’язів. А також так звані фіброзні перемички, які відокремлюють канали один від одного і проходять до кісток від удержівателя розгиначів.

Долонні синовіальні піхви відносяться до сухожиль згиначів пальців і кистей. Загальна синовиальное піхву простягається до центру долоні і досягає дистальної фаланги п’ятого пальця. Тут розташовані сухожилля поверхневого і глибокого згиначів пальців. Великий палець має сухожилля довгого згинача, розташоване в синовіальному піхву відокремлено і переходить на палець разом з сухожиллям. Синовіальні піхви в області долоні позбавлені сухожилля м’язів, які йдуть до четвертого, другого і третього пальців. Тільки сухожилля п’ятого пальця має синовиальное піхву, що є продовженням загального.

Сесамовідние кістки руки

Крім вище перерахованих основних кісток, складових зап’ясті, П’ястів і пальці, в руці є і так звані сесамовідние кістки.

Вони знаходяться в місцях скупчень сухожиль, переважно між ближньою фалангою 1го пальця і ​​п’ясткової кісткою цього ж пальця руки на поверхні долоні кисті. Правда, іноді їх можна знайти і на зворотному боці.

Ці кістки (включаючи і їх відростки) дозволяють збільшити силове плече тих м’язів, які до них кріпляться.

Виділяють непостійні сесамовідние кістки рук людини. Їх можна знайти між ближніми фалангами другого пальця і ​​п’ятого, а також їх п’ястно кістками.

Сесамовідние кістки

будова плеча

Основні рухи рук виконує плечовий суглоб.

У нього входить дві основні кістки:

• Плечова кістка, довгих трубчастих кісток, служить основою всього плеча людини.
• МПРБФПЮОБС кістка забезпечує з’єднання ключиці з плечем, при цьому вона з плечем з’єднується суглобової западиною. Її досить легко виявити під шкірою.

Кістки плечового пояса

З тилу лопатки можна розглянути ость, яка ділить кістку навпіл. На ній якраз розташовані так звані подостной і надостні скупчення м’язів. Також на лопатці можна знайти ростральний відросток. З його допомогою прикріплюються різні зв’язки і м’язи.

Наступна за лопатки кістка руки – трубчаста, зігнутої форми, яка називається ключицею. Здійснювати згинання та розгинання руки, а також виконувати інші руху дозволяє скріплення м’язів під назвою ротаторна манжета.

Зап’ястно-п’ясткові суглоби

Вони плоскої форми, малорухливі. Виняток становить суглоб великого пальця. Обсяг рухів запястно-п’ясткових суглобів – не більше 5-10 градусів. У них обмежена рухливість, т. К. Добре розвинені зв’язки. Знаходяться на долонній поверхні, вони утворюють стійкий долонний зв’язковий апарат, що з’єднує між собою кістки зап’ястя і п’ясткові. Є на кисті дугоподібні зв’язки, а також поперечні і радіальні. Головчатая кістка є центральною в зв’язках, до неї прикріплено велике число зв’язок. Долонні розвинені набагато краще, ніж тильні. Тильні зв’язки з’єднують кістки зап’ястя. Вони утворюють потовщення капсул, які покривають знаходяться між цими кістками суглоби. Міжкісткової розташовуються в другому ряду кісток зап’ястя.

У великому пальці зап’ястне-п’ястно суглоб утворений підставою першої п’ясткової і багатокутної кісткою. Суглобові поверхні мають сідловидну форму. Цей суглоб може здійснювати наступні дії: відведення, приведення, репозицію (зворотний рух), опозицію (протиставлення) і ціркумдукцію (круговий рух). Обсяг хапальний рухів, завдяки тому що великий палець протиставлений всім іншим, значно зростає. 45-60 градусів становить рухливість запястно-п’ясткового суглоба цього пальця при приведенні і відведення, а при зворотному русі і протиставленні – 35-40.

Як влаштовані кістки плечового пояса?

Як вже було сказано вище, лопаткова – це переважно плоска кістка трикутної форми, розташована на тильній стороні тулуба. На ній можна помітити дві поверхні (реберна і задня), три кути, а також три краю.

Середній ділянку лопатки опуклий зверху вниз. Внизу ключиці розташовується живильне отвір. Зовнішня область ключиці опуклістю звернена назад, а внутрішня – вперед.

Ключиця – це спарена у вигляді латинської букви S кістка.

Вона має два кінці:

• Грудинний. Поруч з його кінцем знаходиться заглиблення реберно-ключично зв’язки.
• Акроміальний. Потовщений і зчленовується з плечовим відростком лопатки.

будова ключиці

лікарська допомога

До якого лікаря звернутися, якщо болить променезап’ясткових область? Коли рука травмована, то лікувати пацієнта повинен фахівець, який займається травматології або хірургією. Якщо симптоматика викликана виснажливої ​​фізичної роботою, спортивними змаганнями, пацієнту важко хапати рукою предмети, стискати в кулак кисть, важко згинати й розгинати великий палець, треба консультуватися у експерта, що займається травматології, ортопедії або хірургією.

У хворого може підозрюватимуться некроз півмісяцевої кістки (хвороба Кінбека), коли зап’ястний ділянку постійно болить, якщо людина працює руками або при тиску на уражену зону. В цьому випадку допоможе доктор, який займається ортопедії, травматології. Таким захворюванням страждають люди робочих спеціальностей (столяри, кранівники, слюсарі).

Якщо больовий синдром носить хвилеподібний характер, довго мучить людини, уражена зона припухла, гіперемійована, гаряча при пальпації, пацієнт може хворіти на артрит. Тоді йому допоможе лікар, який спеціалізується на ревматології. При наявності пекучих стріляючих больових відчуттів, що йдуть з шийної області до руки, якщо м’язова сила верхньої кінцівки зменшена, рука німіє, то так проявляється неврологічна симптоматика. Тоді пацієнту треба до невропатолога.

Лікарська терапія при больовому синдромі зап’ястя

Щоб усунути симптоматику, показана терапія зовнішніми засобами (мазями, гелями), таблетованими препаратами, ін’єкціями. Також застосовуються фізіотерапевтичні процедури з масажем. Лікують анальгетиками, наприклад, Таленолом, Кетанова. Показані нестероїдні засоби, що знімають запалення. Лікують Ортофеном, Ларфіксом. Показана терапія хондропротекторами, лікують артрит, Терафлекс.

Коли болить зап’ястя, треба терміново проводити консультації з доктором

Щоб не допустити незворотні патологічні процеси при ревматизмі, показана терапія Аравой, имураном. Для зміцнення кісток після переломів показані препарати, що містять кальцій, наприклад, лікують КАЛЬЦЕМІН.

Щоб усунути больовий синдром, викликаний артритами, артрозами, показана терапія глюкокортикостероїдами. Лікують Преднізолоном, целестон. Для усунення запального процесу, набряків, хворобливості застосовують гелі, наприклад, Долобене. За допомогою Диклак можна усунути жар, засіб надає протиревматичний ефект.

Ліки і мазі

Крім народної медицини, боротьбою з болем займається також і традиційна. Наведений нижче список ліків не допоможе вилікувати причину болю, зате відмінно зніме її прояв:

• Фастум гель.
• Фіналгон.
• Капсикам.
• Хондроксид.

Ціни на ці препарати варіюються від 100 до 50 гривень за тюбик. Всі ці мазі надають зігріваючий ефект, завдяки чому трохи зменшується больовий синдром.

Однак важливо пам’ятати, що будь-який самолікування може нашкодити, тому перш ніж приймати ті чи інші ліки або використовувати навіть самі нешкідливі методи народної медицини, необхідно обов’язково отримати кваліфіковану консультацію лікаря.

біль захворювання кисть лікування причини рука

Физиолечение болів в суглобах

При деяких патологіях медикаментозного лікування недостатньо, тому пацієнтові призначаються фізіотерапевтичні процедури. Для купірування болю і зняття запалення використовуються наступні методики:

• аплікації препаратів, що знімають запалення (наприклад, Дімексідін);
• застосування імпульсних струмів;
• ультрафіолетове опромінення в еритемних дозах (що викликають почервоніння шкірних покривів);
• використання УВЧ (ультрависокочастотної індуктометріі): електрофорез з негормональними протизапальними препаратами, фонофорез з глюкокортикоїдами;
• нетрадиційні методи лікування – гірудотерапія (лікування п’явками), голковколювання, мануальна терапія.

можливі захворювання

До запалень променезап’ясткових зчленувань відносяться такі патології:

1. Асептичний некроз. Виникає при не до кінця вилікуваний відкритому переломі кисті через порушення кровопостачання, що приводить до відмирання клітин.
2. Хвороба де Кервена. Найбільш характерна для людей, які роблять різкі хапальні рухи або часті згинання кисті. Також проявляється при поворотах зап’ястя, триманні або хапання предметів, стисканні руки в кулак. Осередок болю локалізовано переважно біля основи великого пальця.
3. Тендиніт. Виникає запалення сухожиль кисті через сильну навантаження на них. Це захворювання належить до професійних, характерним для людей, що виконують однотипні рухи руками: професійних спортсменів, вантажників і носіїв, музикантів і працівників ательє.
4. Тунельний синдром. Виникає через здавлювання серединного нерва, розташованого між поперечної зв’язкою кисті і кістковими стінками, внаслідок удару, що приводить до набряку і оніміння руки. Характеризується синюшностью епітелію в зоні пошкодження.
5. Письмова судома. Характерна для людей, що мають проблеми з шийними хребцями або часто пишуть. Супроводжується тремором рук при напрузі кистей.
6. Подагра. Утворюються кісти і пухлини при відкладанні солей урини на суглобах. Під час нападу відзначаються гострі болі, почервоніння шкіри.
7. Набряк синовіальних оболонок пальців. При їх розгинанні чуються клацання. У деяких випадках відбувається повне знерухомлення.
8. Остеоартроз кисті. Виникає при неправильному зрощенні зламаних раніше суглобів або розірваних сухожиль. Біль виникає при згинанні кисті (можливий хрускіт) і в стані спокою.
9. Артрит. Аутоімунне захворювання з постійними або періодичними неприємними відчуттями. Спостерігається почервоніння шкірних покривів. Може відзначатися набряклість суглобів.
10. При ревматоїдному типі попередньої патології відчувається біль в лучезапястной кістки і підставі пальців рук. Поразка симетричне, сковує рухи. Залучені до цього процесу сухожилля руйнуються, заміщаючи рубцевої тканиною, а в найбільш «вузьких місцях» рвуться. Біль на тильній стороні свідчить про початок процесів, що сприяють виникненню подібних розривів. На пізніх стадіях стають видні ревматоїдні вузлики.
11. Артроз. На відміну від попереднього захворювання є хронічним, пов’язаних з динамікою суглобового хряща.
12. Синдром Рейно. Відзначається оніміння пальців, які стають блідими через стрес і холоду.
13. Системна червона вовчанка. Починається з запалення дрібних суглобів. Больові синдроми можуть бути нетривалими, а можуть супроводжуватися набряками і почервоніння, не проходять тривалий час. Виникають порушення руху кистей, атрофія.
14. Перитендиний. Запальний процес, що відбувається в зоні переходу м’язи в сухожилля кисті. Зустрічається як професійне захворювання у людей, робота яких пов’язана з постійною напругою пальців або кистьовий частини руки: співробітники ковбасних цехів, рубщики м’яса, продавці, робітники автозаводів, пакувальники. Високий ризик є при частих і повторюваних рухах руками, що здійснюються з певною силою. Часто зустрічається у новачків в справі. Відзначається ниючий біль, яка активізується при найменшому русі.
15. Колючі болі можуть спостерігатися при цукровому діабеті, ендокринних патологіях, артеріальної гіпертензії, аритмії.
16. Суглобові захворювання також викликають ломоту в руці.

Крім того, причиною болю в долонях і кистях можуть бути остеохондроз і міжхребетні грижі.

Характер і причини болю

У шийному відділі проходять рухові корінці нервів, що відходять до верхньої кінцівки, зокрема, до кисті.

Чому виникає:

• Міжхребцева грижа
• Випинання міжхребцевого диска
• Остеохондроз шийного відділу

Клініка: больовий синдром, болі в руці від плеча до кисті, порушення рухової функції верхньої кінцівки.

Лікування у невролога, вертебролога.

Інфаркт міокарда

При затихання больових синдромів вранці і їх відновлення днем ​​виключають хронічні травми і остеоартроз.

При більш сильному болі вночі перевіряють защемлення нервів, виключаючи хронічні травми і подагру. Поодинокі напади можуть бути обумовлені травмами, отриманими на спортивних тренуваннях або розтягуваннями.

При неприємних відчуттях в великому пальці можлива хронічна травма. Вона найбільш характерна для працюючих з комп’ютерною мишею. Можливе виникнення теносиновита.

При оніміння безіменного пальця і ​​мізинця можливо защемлення ліктьових закінчень або дія хронічної травми.

Одночасна біль у великому, вказівному і середньому пальцях говорить про затисканні нервів шийного відділу або зап’ястя.

Про запальних процесах і переломах свідчать набрякання суглобів фаланги. При множинних набряках виключаються ревматоїдний артрит і подагра.

Неприємні відчуття в лівій кисті в комплексі з іншими симптомами може свідчити про початок серцевого нападу.

Всі причини можна умовно звести в 2 групи:

1. Травматизм.
2. Запалення променезап’ясткових зчленувань.
3. Патології внутрішніх органів.

Співробітники різних виробництв стикаються з вивихами і підвивихи. Часто вони вправляють їх самостійно. Спочатку больовий синдром знімається, але потім він може повернутися і посилитися з виникненням неприємною симптоматики, здатної перевести захворювання в хронічну форму.

При важких ушкодженнях рука сильно опухає, їй стає неможливо поворухнути, з’являються гострі болі.

Середня група м’язів

Її утворюють червоподібні м’язи, що починаються від сухожиль глибокого згинача пальців і прикріплені до проксимальним фаланг, точніше їх підстав, з другого по п’ятий палець, якщо розглядати будова руки. М’язи руки ці також йдуть від тильних і долонних міжкісткових, що знаходяться в проміжках між кістками п’ястка, прикріплених до основи проксимальних фаланг. Функція даної групи полягає в тому, що ці м’язи беруть участь в згинанні проксимальних фаланг названих пальців. Завдяки долонним міжкісткової м’язів можливо приведення пальців до середнього пальця кисті. За допомогою тильних міжкісткових відбувається їх розведення в сторони.

Будова кісток передпліччя

Променева кістка

Дана складова руки, променева кістка, знаходиться з зовнішньої або латеральної сторони передпліччя.

Вона складається з:

• Проксимального епіфіза. Він складається з головки і невеликого поглиблення в центрі.
• Суглобової поверхні.
• Шейки.
• Дистального епіфіза. Він має вирізку на внутрішній стороні ліктя.
• Відросток, що нагадує шило.

Променева кістка

Ліктьова кістка

Ця складова руки знаходиться на внутрішній стороні передпліччя.

Вона складається з:

• Проксимального епіфіза. Він з’єднаний з бічною частиною бічної кістки. Це можливо завдяки блоковидной вирізки.
• Відростків, що обмежують блоковидной вирізку.
• Дистального епіфіза. За допомогою нього утворюється головка, на якій можна помітити окружність, що служить для прикріплення променевої кістки.
• Шіловідного відростка.
• Діафіза.

Ліктьова кістка

© 2020 Все про здоров’я

Боли в запястье — причины, диагностика и методы лечения