Захворювання

Причини відсутності апетиту і засоби відновлення

Термін апетит – означає бажання є. Це сигнал організму про необхідність заповнення кількості поживних речовин. Для підтримки здоров’я і забезпечення необхідними мікроелементами харчування має бути збалансованим і своєчасним. Це стає важко, якщо у людини різко пропадає бажання є, і думка про їжу, як і їжа, викликає неприємні відчуття. Це говорить про хворобливому стані. При хорошому самопочутті, коли людина бадьорий і енергійний, прийом їжі – приємний і приносить радість ритуал.

Людині необхідна медична підтримка, якщо апетиту немає більше 2 тижнів. Лікар визначить, чому пропав апетит, і призначить грамотне лікування. Безпричинно апетит пропасти не може, будь-який здоровий організм відчуває позитивні емоції під час їжі.

Що впливає на відсутність апетиту

Такий стан може з’явитися раптово, коли воно пов’язане патологічними або емоційними факторами, але іноді може мати хронічний характер і привести до появи більш серйозних розладів харчової поведінки.

Втрата апетиту зачіпає всі категорії людей: молодь, дітей, людей похилого віку і дорослих, і може з’явитися в будь-який момент життя.

Загальні відомості

Слід розрізняти поняття голоду і апетиту. Голод є рефлексом, який проявляється, якщо в певний час організм не отримує їжі. Механізм його розвитку наступний: в крові знижується рівень глюкози, після чого надходить сигнал до центрів голоду. У цей момент людина може відчувати посилене виділення слини, загострення нюху, тягне відчуття «під ложечкою». Ця область є проекцією шлунка, тому завжди дає людині знати про почуття голоду.

Зверніть увагу! При появі голоду у людини не виникає бажання є лише певні продукти. Він їсть все.

Апетит – це особливий прояв почуття голоду, при якому вибираються окремі улюблені продукти. На нього впливає час доби, емоційний стан, національна приналежність людини, релігія, нарешті.

Під зниженням апетиту розуміється стан, коли людині не хочеться нічого. Є поняття зміни апетиту, коли порушуються звичні смакові потреби. Також медики діагностують повна відсутність апетиту, що веде до анорексії.

Хронічна втрата апетиту – ризики і наслідки

Відсутність апетиту протягом обмеженого періоду не повинно викликати особливих проблем. Але якщо апетит не повертається і відсутність апетиту стає хронічним, то можуть виникнути дуже серйозні ризики для здоров’я.

Які ризики від втрати апетиту дитиною

Серед наслідків тривалої відсутності апетиту ми маємо:

  • Харчові дефіцити: мале вживання їжі або відмова від їжі протягом тривалого періоду призводить до дефіциту мікронутрієнтів, таких як вітаміни і мінерали, і макронутриентов, таких як білки, вуглеводи і ліпіди. Це призводить до стану дискомфорту, втоми і появи таких захворювань, як залізодефіцитна анемія.
  • Зневоднення: відсутність апетиту, як правило, супроводжується зменшенням споживання води, що призводить до зневоднення. Це є одним з основних ризиків відсутності апетиту у дітей і літніх людей.
  • Надмірна втрата ваги: ​​тривала відсутність апетиту може привести до витрати жирової тканини організму, що призводить до надмірної худорби. Зниження ваги може привести до серйозних ускладнень, тому що послаблює весь організм, включаючи імунну систему.
  • Освіта кетонових тел: якщо цукру не надходять з їжею більше 24-48 год, то в організмі утворюються кетонові тіла, речовини, які потрібні організму для отримання енергії з жирних кислот, але в той же час вони є токсичними для організму. Це явище часто виникає у дітей з високою температурою.
  • Виникнення розладів харчової поведінки: якщо відмова від прийому їжі стає хронічним, то відсутність апетиту може перерости в анорексію – дуже важкий розлад харчової поведінки, яке може привести до смерті.

Медичні препарати для підвищення апетиту

До лікарських засобів, які сприяють підвищенню апетиту, слід вдаватися тільки в крайніх випадках після консультації з лікарем. Кожне з них має ряд протипоказань і побічних ефектів, а при неправильному застосуванні та дозуванні може завдати серйозної шкоди організму.

Назва препарату особливості впливу

«Перитол»
Засіб широкого спектра дії, що використовується для лікування шкірних захворювань, анорексія, мігрені. Найчастіше рекомендується при недостатній масі тіла

«Ферровін»
Препарат, що сприяє активізації процесів кровотворення, завдяки чому стимулюються травні і обмінні процеси. У число показань входять стани, що супроводжуються виснаженням, а також анемія
«Елькар» Одне з найбільш ефективних засобів, яке практично не має протипоказань, і може використовуватися навіть у дітей. Застосовуються при недостатній масі тіла, порушеннях травлення, неврозах і неврозоподібних станах

«Пернексін»
Комбінований препарат, який використовується у дітей і дорослих при патологіях, що супроводжуються порушенням апетиту. Добре переноситься організмом, має мінімальну кількість побічних ефектів, може використовуватися протягом довгого часу
«Примоболан» Сприяє підвищенню фізичної активності людини, нормалізує апетит і сприяє збільшенню маси тіла при виснаженнях. Випускається у вигляді ампул для внутрішньом’язового введення

При неврозах і психоемоційних порушеннях, пов’язаних з втратою апетиту, хворим рекомендується прийом антидепресантів і заспокійливих засобів в комплексі з психотерапією і іншими методиками лікування. У число найбільш поширених препаратів входять «Амітриптилін», «Флуоксетин», «Ципраміл», «Паксил», але їх призначення і розрахунок дозування повинен виробляти лікар.


«Амітриптилін»


«Флуоксетин»

Відео – «Елькар»

Причини втрати апетиту

Втрата апетиту може мати кілька причин, в залежності від віку і конкретної людини, але можна виділити наступні причини:

  • Фізіологічні причини: пов’язані з окремими періодами, наприклад, зміна сезону, період прорізування зубів у немовлят або період особливої ​​фізичної втоми.
  • Психосоматичні причини: пов’язані з періодами сильного стресу, сильної тривоги або душевної втоми.
  • Патологічні причини: можуть бути минущими станами, такими як застуда або грип, хронічні розлади шлунково-кишкового тракту або проблемою обміну речовин. Особливу увагу на відсутність апетиту як у дітей, так і у дорослих, слід звернути, коли це супроводжує світлочутливість, оскільки такий стан може бути початком менінгіту (смертельне захворювання, якщо його вчасно не лікувати).
  • Психіатричні причини: пов’язані з порушеннями харчової поведінки, такими як булімія або анорексія.
  • Генетичні причини: по всій видимості, існує генетичний зв’язок, яка призводить до відсутності апетиту у дітей, батьки яких мали проблеми з апетитом в дитинстві.

Очевидно, що втрата апетиту є мультифакторній і дуже складною проблемою, а причини значно варіюються від людини до людини.

профілактика

Підвищити рівень апетиту і відчути радість життя допоможуть: правильний раціон, фізична активність і гармонія в родині.

  1. Багато дієтологів рекомендують «нагулювати апетит». Прогулятися по парку або набережній – це ідеальний варіант для насичення легенів киснем. Це допоможе викликати бажання смачно поїсти. Буде незайвим пройтися повз булочної або кафе, звідки доносяться приємні запахи свіжої випічки. Це допоможе розбудити смакові рецептори.
  2. Фізична активність на природі – це відмінний активатор апетиту. Цілком підійде пробіжка, велосипедна прогулянка, будь-який вид спорту на свіжому повітрі, а найкраще – плавання. Заняття на воді здатні викликати «вовчий голод». Але не можна перенапружуватися, тому що виснаження може призвести до зворотного ефекту. Тільки приємна втома неодмінно поверне втрачений до цього апетит.
  3. Часто проблеми з апетитом пов’язані зі збоєм в режимі дня і прийомі їжі. Слід відновити нормальний сон. Тоді і апетит себе проявить.
  4. Існує можливість відновити апетит, займаючись своїми улюбленими справами. У пригніченому стані варто згадати старе хобі – це дуже корисно.
  5. Варто відмовитися від шкідливих звичок, так як вони негативно впливають на весь організм.

Відсутність апетиту у дітей і підлітків

Втрата апетиту у дитини може виникнути в усі періоди його зростання (з дитинства і до юності), і обумовлюється факторами, які відрізняються в залежності від віку.

Що викликає відсутність апетиту у дітей - причини

Причини відсутності апетиту у дітей, як правило, мають патологічний і психологічний характер або просто пов’язані з певним моментом зростання.

Патологічні причини: захворювання, інфекції і грип

Різні захворювання є частою причиною відсутності апетиту у дітей. Втрата апетиту може бути як наслідком самого розлади, так побічним ефектом прийнятих ліків.

Серед патологічних причин втрати апетиту у дітей ми маємо:

  • Грип та застуда, висока температура є поширеною причиною відсутності апетиту у дітей і новонароджених. Це пов’язано зі станом нездужання, що виникають під час грипу, і іноді може з’явитися навіть в інкубаційний період захворювання. Іноді втрата апетиту може зберігатися навіть після зцілення від грипу, тому що організм ще не цілком здоровий.
  • Екзантематозні захворювання: такі як вітряна віспа, кір, краснуха можуть викликати відсутність апетиту у дитини, так як він буде стурбований виникає симптоматикою.
  • Кишкові розлади: кишкові проблеми, пов’язані з наявність запорів або, навпаки, діареї, можуть викликати відсутність апетиту у дітей. В цьому випадку необхідно звернути особливу увагу на тривалість симптомів, тому що якщо втрата апетиту стає стійкою, то це може вказувати на ряд кишкових патологій, наприклад, целіакія, яка часто проявляється в дитячому віці. Іншою причиною відсутності апетиту у дітей є наявність в шлунково-кишковому тракті гостриків та інших кишкових паразитів, які також можуть викликати анальний свербіж і болі в шлунку.
  • Інфекції: інфекції рота, ясен, сечовивідних шляхів, шлунково-кишкового тракту і, в цілому, будь-які інфекції, можуть викликати відсутність апетиту, так як вони викликають загальне нездужання. Крім того, втрата апетиту є одним з побічних ефектів використання антибіотиків, ліків, які використовуються для лікування інфекцій.

Фізіологічні і вікові причини

Втрата апетиту може бути пов’язана також з фізичними змінами, які відбуваються в дитячому та підлітковому віці.

Давайте подивимося, які чинники впливають на апетит в залежності від вікових груп:

  • Немовлята і діти: у грудних дітей, немовлят і дітей до року, відсутність апетиту може бути пов’язано з двома основними факторами: прорізування зубів і відлучення від грудей. Прорізування зубів починається близько 5 місяці життя і триває до 9-11 місяця, щоб потім повністю сформуватися біля 2-ого року життя. У цей період у дитини часто виникає втрата апетиту.
  • Відлучення від грудей здійснюється, як правило, на шостому місяці. У цьому момент у дитини може пропасти апетит, так як дитина повинна звикнути до зміни смаку. Крім того, в період відлучення від грудей спостерігається уповільнення темпів зростання, що пов’язано з фізіологічними змінами в шлунково-кишковому тракті, який повинен звикнути до нової їжі, і це може викликати відсутність апетиту.
  • Діти у віці від 18 до 24 місяців: з 18 місяці і 2 роки життя в організмі дитини відбувається ряд фізіологічних змін, що призводять до зниження апетиту. Це відбувається тому, що до 2 років темпи зростання дуже високі, а після 24 місяців темп сповільнюється, а разом з цим зменшується потреба в їжі.
  • З 3 до 5 років: протягом цього періоду втрата апетиту може виникнути через простих «істерик» при введенні нових продуктів в раціон дитини або зміні деяких звичок, таких як початок відвідування дитячого садка або поява молодшого брата.
  • Юність: гормональні зміни, які відбуваються в підлітковому віці, нерідко викликають втрату апетиту в цей період. Цей особливий період слід тримати під контролем, тому що втрата апетиту статися дуже раптово і стати хронічною, що призводить до появи розладів харчової поведінки, таких як анорексія, особливо серед підлітків жіночої статі.

Психологічні причини: соціальні і сімейні

Відсутність апетиту у дитини чи підлітка може бути симптомом труднощів психологічного або соціального характеру.

Серед найбільш частих причин, пов’язаних з психікою, ми маємо:

  • Школа: початок відвідування дитячого садка, а потім школи, є тривожною ситуацією для дітей і підлітків, що часто призводить до втрати апетиту, відчуття тяжкості в животі.
  • Друзі: крім навчання, дитина змушені рахуватися зі своїми однолітками. Відносини з однолітками не завжди ідилічні, можуть утворюватися групи, з якою дитина залишається виключеним або можуть з’являтися знущання серед підлітків. Все це викликає сильний психологічний дискомфорт, який проявляється так само втратою апетиту або інтересу до їжі.
  • Сім’я: батьки, які постійно сваряться, дисгармонія в сім’ї або поява молодшого брата, є емоційними стресами для дитини, який може реагувати шляхом втрати апетиту. Відмова від прийому їжі в цьому випадку має на меті привернення уваги близьких на себе.

Чи не патологічні причини – зміна сезону і щеплення

Втрата апетиту у дітей може бути викликана причинами, які не обов’язково мають патологічний або психологічний характер.

наприклад:

  • Зміна сезону: перехід від холодного сезону до весни, а потім до літа, може статися, що діти втратять апетит. Навесні втрата апетиту пов’язана зі зміною тривалості світлового дня, а влітку, в основному, зі зменшенням голоду через спеку.
  • Вакцини: в перші роки життя дітям вводять досить багато вакцин проти різних захворювань. Всі ці щеплення мають незначні побічні ефекти, які виникають після введення, одним з яких є втрата апетиту.

інтоксикація організму

Апетит регулюється особливим харчовим центром, розташованим в головному мозку. При попаданні в організм токсинів функціонування цієї структури тимчасово блокується, оскільки основна робота всіх систем в той момент спрямована на спроби позбутися небезпечних речовин. Інтоксикація може бути викликана:

  • харчовим отруєнням;
  • передозуванням нікотину або алкоголю;
  • впливом хімічних сполук, що входять до складу побутової хімії, косметичних або парфумерних засобів, а також фарби, використовуваної при виробництві тканин, і інших шкідливих компонентів, що містяться в предметах, з якими у людини відбувається частий безпосередній контакт;
  • отруєнням чадним газом;
  • застосуванням лікарських препаратів;
  • гострою інфекцією (грип, ГРВІ, гепатит і т. п.).

Як правило, після виведення з організму токсичних речовин апетит повертається.

інтоксикація організму
Джерело: depositphotos.com

Відсутність апетиту у дорослих

Явище відсутності апетиту у дорослих трохи складніше, тому що може бути пов’язано з безліччю факторів, які іноді діють в синергії між собою.

Причини у дорослих можуть бути зовнішні, тобто вплив середовища в якій людина живе і працює, або внутрішніми, які поділяються на природні, патологічні і органічні. З цієї причини правильне визначення причини відсутності апетиту можна зробити тільки на підставі переважаючих симптомів.

Отже, давайте подивимося найпоширеніші причини, які призводять у дорослих до відсутності апетиту.

Психологічні причини: стрес, тривога і депресія

Психологічне відсутність апетиту пов’язано з індивідуальними проблемами людини або відносинами з іншими і навколишнім середовищем.

Різні психологічні чинники визначають відсутність апетиту, в тому числі:

  • Любов: в період закоханості нас «годує» любов, яку ми відчуваємо до партнера: всі інші задоволення відходять на другий план! Так само смутку і болю, які виникають з любові, – це одна з найпоширеніших причин відсутності апетиту.
  • Занепокоєння і стрес: тривога і стрес часто викликають відсутність апетиту. Також надмірна втома, особливо після напруженого або виснажливого дня, представляє реальний стрес для організму, що може зажадати відпочинку в такій мірі, що ми не будемо відчувати навіть позиви голоду.
  • Депресія: ті, хто хворі депресією, також можуть страждати від втрати апетиту. Депресивний стан часто проявляється байдужістю до всіх оточуючих об’єктів, в тому числі їжі. Якщо не лікувати втрату апетиту при депресії, то вона може перерости в анорексію.
  • Розлади харчової поведінки: однією з причин втрати апетиту є анорексія – розлад харчової поведінки, яке викликає зниження апетиту аж до повного зникнення. В такому випадку відсутність апетиту стає хронічним і може привести до смерті.
  • Навколишнє середовище: робоча або сімейне середовище можуть привести до втрати апетиту, якщо не пристосовані до потреб і очікувань людини. Надмірне напруження може перерости в фізичний дискомфорт, який проявляється відсутністю голоду.

патологічні причини

Більшість захворювань, від найлегших до найважчих, викликає відсутність апетиту. Зв’язок між відсутність апетиту і хворобами обумовлена ​​станом стресу і занепадом сил, в якому знаходиться організм хворого.

Серед захворювань, при яких спостерігається відсутність апетиту, ми маємо:

  • Кишкові та шлункові розлади: біль у животі, спазми в животі, часті діареї або, навпаки, запори, синдром подразненого кишечника, повільне травлення, до яких часто приєднуються нудота і відсутність апетиту. Навіть ті, хто страждає від шлунково-стравохідного рефлюксу, виразковій хворобі шлунка, гастриту, печія і нудоти, часто мають відсутність апетиту.
  • Проблеми з щитовидною залозою: ті, хто страждає від гіпотиреозу, рідко переживають почуття голоду, тому що це патологія призводить до уповільнення обміну речовин, що може привести до зниження апетиту.
  • Інфекції: будь-який тип інфекції (в порожнині рота, сечостатевій системі, на зубах) викликає загальний стан нездужання, яке може бути охарактеризоване також відсутністю апетиту. Інфекції в порожнині рота, такі як мононуклеоз або застуда з болем в горлі, або інфекції зубів в результаті карієсу, викликають втрату апетиту.
  • Онкологія: все пухлини (органів і крові), такі як лейкемія або лімфома, являють собою сильний стрес, як і фізичний, так і психологічний. Втрата апетиту може бути наслідком цих станів, а також наданої медичної допомоги.
  • Недостатність нирок або печінки: ті, хто страждає від захворювань нирок або печінки мати втрату апетиту через те, що ці органи не в змозі очищати кров від продуктів метаболізму, які накопичуються в крові і викликають наступ загального нездужання.

Непатологіческіе причини втрати апетиту

Непатологічних причин відсутності апетиту дуже багато, вони пов’язані з різними факторами, такими як:

  • Вакцини: як і у випадку дітей, введення вакцин в зрілому віці має в якості побічного ефекту короткочасна відсутність апетиту, яке зникає протягом декількох днів.
  • Вагітність: під час початку вагітності, особливо в першому триместрі, може спостерігатися відсутність апетиту через нудота і блювання, які характеризують початок вагітності.
  • Зміна сезону: прихід весни і літа, подовження світлового дня і підвищення температури істотно впливають на наш організм, що проявляється такими симптомами, як відсутність апетиту, втома і сонливість.
  • Порушення сну: ті, хто страждає від безсоння, можуть страждати від відсутності апетиту, особливо вранці, тому що безсоння погіршує регуляцію ритму сну і неспання організму.
  • Харчові звички: неправильні звички в харчуванні, такі як пропуск сніданку, тому що ви не голодні вранці, або пропуск обіду, тому що у Вас не на це часу, можуть викликати відсутність апетиту.
  • Препарати і методи лікування: деякі ліки, такі як антибіотики можуть викликати відсутність апетиту. Поширеним є відсутність апетиту при хіміотерапії і променевої терапії.
  • Післяопераційний період: після хірургічних операцій часто відзначається стан, що характеризується відсутністю апетиту. Особливо часто це відзначається в осіб, які перенесли операції на шлунково-кишковому тракті або після видалення мигдалин.

діагностика

У разі зниження апетиту необхідно звернутися до лікаря. Він призначить повне обстеження організму, включаючи:


  • клінічний аналіз крові, аналіз на вміст рівня цукру, на гормони для виключення цукрового діабету, гормонального збою, хвороб печінки;
  • аналіз сечі для виключення запалення нирок;
  • рентгенографію грудної клітини для виявлення пневмонії, раку легень;
  • тест на ВІЛ;
  • УЗД органів шлунково-кишкового тракту;
  • тест на вагітність.

Відсутність апетиту у літніх людей

Втрата апетиту в старості – дуже поширене явище. Відсутність апетиту у літніх людей, насправді, пов’язане з віком, що призводить до уповільнення основного обміну, зниження потреби в енергії через низьку фізичну активність і, відповідно, зменшення почуття голоду.

Зниження апетиту у літніх людей може бути пов’язано з:

  • Проблемами травлення: з віком може статися зниження ефективності процесів травлення, викликаних зменшенням метаболічної активності, і високим поширенням запорів.
  • Початком численних захворювань: з віком часто з’являються недостатність нирок, печінки, пухлини та інфекції.
  • Проблеми зубів: зубний ряд у літніх людей часто викликає проблеми при жуванні і відсутність апетиту, також проблему представляють повторювані стоматологічні інфекції.
  • Старечі депресії: самотність, хвороби, відсутність автономії, робить літніх людей схильними до депресії, яка може проявлятися зниженням апетиту і загальним станом апатії.

симптоми

Щоб усвідомити, що апетит дійсно зменшився, і знайти першопричину, визначте, в чому виражається явище:

  • Людини не наздоганяє відчуття голоду. Бажання поїсти з’являється вже після того, як нейрони мозку повідомляють, що потрібно підкріплення. Якщо сигналу немає, значить, в роботі якихось органів стався збій.
  • Нудота блювота. Ці процеси організм викликає для очищення вмісту шлунка в разі небезпеки здоров’ю людини. Цей симптом вкрай важливий, тому що в комбінації з іншими ознаками дозволяє встановити діагноз.
  • Безсилля. Виникає, коли організм ослаб в результаті хвороби, сильного фізичного, розумового напруження. Людині важко виконувати щоденні ритуали по догляду за собою, швидко втомлюється, організм захищає себе від ще більшого перевтоми, не витрачаючи сили навіть на перетравлення їжі.

Як стимулювати апетит

Що стосується дорослих людей, перший крок – це виявити причини, які викликали відсутність апетиту і надалі застосувати відповідне лікування.

Інша ситуація щодо дітей та літніх людей, у яких втрата апетиту – це, часто, вікове захворювання. З цієї причини, замість лікування, більш доречним може бути проходження деяких порад, що дозволить впоратися з відсутністю апетиту.

Як відновити апетит у дітей

Перша природна реакція батьків на втрату апетиту у дитини – примус до прийому їжі, що тільки посилює проблему.

Як же реагувати на ситуацію, і що ж робити, щоб впоратися з відсутністю апетиту у дитини?

Розглянемо кілька корисних порад:

  • Не змушуйте дитину їсти, бо такою поведінкою Ви можете пов’язати харчування з негативним поданням.
  • Завжди переконайтеся, що немає ніяких патологій.
  • Слідкуйте, щоб дитина їла в один час і з’їдав адекватні порції (не дуже великі, але і не дуже маленькі).
  • Якщо відсутність апетиту пов’язано з жаром, дайте прохолодні (але не холодні) напої і продукти.
  • Використовуйте візуальну стимуляцію: красива їжа, яскравого кольору, подана в захоплюючому виді, може викликати цікавість дитини і пробудити в ньому апетит.

Кілька порад для літніх людей

Як видно, у літніх людей втрата апетиту тісно пов’язана з віком і проблема здоров’я. Тому, щоб уникнути недоїдання з боку літньої людини, необхідно дотримуватися деякі рекомендації.

Ось деякі з них:

  • Складіть раціон, який задовольнить всі потреби літньої людини і який включає в себе продукти, що стимулюють перистальтику кишечника (запор – одна з найпоширеніших проблем в літньому віці). Використовувані продукти повинні легко засвоюватися навіть тими, хто має проблеми з пережовування їжі.
  • Зробіть так, що літня людина їв в компанії, підтримуйте розмову під час їжі. Корисно запросити кого знайомого літньої людини.
  • Готуйте апетитні продукти, як за зовнішнім виглядом, так і за смаком, можливо, з додаванням спецій, так як у людей похилого віку відчуття смаку ослаблено.

Харчування людей похилого віку повинно містити всі поживні речовини, необхідні для потреб організму, має відрізнятися низьким вмістом жирів і покладатися, в основному, на споживання пісного м’яса, риби (не менше 3 разів на тиждень).

Коли звертатися до лікаря

Завжди рекомендується проконсультуватися з сімейним лікарем, коли відсутність апетиту триває довго час, добровільне бажання чи ні, без зв’язку з явно відомої причиною і / або коли це пов’язано з іншими симптомами, такими як:

  • нудота;
  • блювота;
  • лихоманка;
  • діарея;
  • дизентерія (діарея з кров’ю);
  • зміни смаків;
  • тахікардії;
  • тривога.

Лікар досліджує загальний стан, приділяючи особливу увагу вазі і виміру маси тіла, отриманої за допомогою розрахунку ІМТ.

ІМТ (індекс маси тіла) є простим параметром, який пов’язує зростання і вага суб’єкта, і розраховується за такою формулою:

  • ІМТ = маса тіла (кг) / рост2 (в метрах).

Результат дозволяє класифікувати проблему людини за наступними категоріями:

  • сильна худоба <16,5;
  • недостатня вага 16-18,49 р .;
  • нормальну вагу 18,5-24,99 г .;
  • і так далі по надмірної ваги або ожиріння.

Лікар також збирає історію хвороби пацієнта (анамнез), задаючи йому питання, наприклад:

  • Як довго ви відчуваєте втрату апетиту?
  • Харчуєтеся мало або зовсім немає? Немає бажання є один вид їжі?
  • У вас стрес, депресія, нервові розлади, з якоїсь причини?
  • Чи є у вас інші захворювання, такі як нудота, біль, лихоманка, втома, блювота?
  • Ви схудли? Якщо так, на скільки і за який час?
  • Ви приймаєте ліки?
  • Від яких хвороб ви страждаєте?

Нарешті, корисними для правильної діагностики є:

  • аналізи крові: аналіз тромбоцитів;
  • АСТ і АЛТ трансамінази;
  • прямий, непрямий і загальний білірубін;
  • тест на ВІЛ;
  • маркер для великого вірусного гепатиту (HAV, HBV, HCV);
  • онкомаркери;
  • аналіз електролітів (натрій, калій, магній, хлор, кальцій);
  • креатинін;
  • азотемія;
  • сироваткові білки;
  • токсикологічні тести;
  • загальний аналіз сечі;
  • тест харчової непереносимості (рекомендується проходити тільки науково обґрунтовані підходи!);
  • можливі радіологічні дослідження (рентген, ультразвук або, в деяких випадках, КТ або інші більш складні дослідження).

симптоматика

Якщо погіршення апетиту у дорослого або дитини не обумовлено патологічним процесом в організмі, то додаткова клінічна картина буде відсутній. Симптоматика буде розвиватися тільки при тривалому голодуванні, що буде обумовлено відсутністю необхідних організму речовин для нормального функціонування.

При цукровому діабеті поганий апетит буде супроводжуватися такою клінічною картиною:

  • зниження ваги, на тлі погіршення або повної відсутності апетиту;
  • постійна спрага;
  • прискорене сечовипускання;
  • кожний зуд;
  • запаморочення, підвищена стомлюваність;
  • порушення циклу сну;
  • у жінок порушення менструального циклу;
  • у чоловіків може розвиватися імпотенція;
  • загострення вже наявних хронічних недуг;
  • свербіж в області промежини;
  • тривале лікування від інфекційних захворювань;
  • повільне загоєння різних механічних пошкоджень шкірного покриву;
  • оніміння кінцівок, набряклість;
  • біль в області серця, яка може поширюватися на всю грудну клітку;
  • у дітей відзначається відсутність збільшення у вазі і зростанні, навіть за умови достатнього споживання їжі.

Якщо причиною погіршення апетиту став гастрит і тому подібні захворювання, то можливо прояв такої клінічної картини:

  • болю в животі, їх характер і локалізація будуть залежати від першопричини фактора;
  • нудота, яка часто супроводжується блювотою. У більшості випадків блювотні позиви спостерігаються після вживання їжі. Можуть містити в собі домішки крові і жовчі;
  • порушення частотності і консистенції стільця – діарея, тривалі запори. У калових масах може бути присутнім неперетравлені їжа, кров, слиз;
  • слабкість, знижена працездатність;
  • зміна смакових якостей;
  • неприємний присмак у роті;
  • печія, відрижка з неприємним запахом;
  • непрохідність їжі по кишечнику, тому людині часто доводиться її запивати;
  • відраза до їжі, так як досить часто прийом їжі провокує нові напади нудоти і блювоти;
  • субфебрильна температура тіла;
  • підвищене потовиділення.

Слід розуміти і те, що часті напади блювоти і діареї призводять до зневоднення, що небезпечно для життя і при відсутності своєчасної медичної допомоги може призвести до летального результату.

Повна втрата апетиту може свідчити про розвиток анорексії, на нервовому грунті або обумовленої іншими етіологічними факторами. В такому випадку погіршення апетиту буде супроводжуватися такою клінічною картиною:

  • низький артеріальний тиск;
  • слабкість, стомлюваність, апатичний стан;
  • знижена температура тіла, через що хворий може скаржитися на відчуття холоду в руках і ногах;
  • людини практично постійно нудить;
  • часті непритомності, запаморочення;
  • ламкість волосся і нігтів, підвищена сприйнятливість шкіри до механічних впливів;
  • набряклість ніг і рук, навіть при відсутності фізичної активності або статичного навантаження;
  • випадання волосся;
  • порушення стільця – часті закрепи можуть змінюватися нападами діареї;
  • неприємний запах з ротової порожнини;
  • метеоризм;
  • біль в животі;
  • порушення менструального циклу;
  • зниження статевого потягу;
  • людина намагається їсти окремо, постійно прагне зменшити свою порцію;
  • патологічна боязнь поправитися, навіть якщо для цього немає очевидних факторів;
  • хворий починає носити мішкуватий одяг, щоб приховати уявну повноту.

Якщо у хворого є в анамнезі хронічні захворювання, то буде спостерігатися їх загострення. Потрібно розуміти і те, що якщо адекватне лікування не буде розпочато своєчасно, то починається стадія розвитку кахексії, що характеризується повним виснаженням організму і саме по собі є незворотнім патологічним процесом.

діагностичні заходи

В першу чергу потрібно здати на аналіз кров і сечу. Цілком можливо, що проблема криється в захворюваннях або нестабільної роботи печінки. Тільки зниження апетиту з’являється на тлі розвитку діабету або гормонального дисбалансу. У процесі аналізу сечі фахівця зможе виявити можливу інфекцію, пов’язану з роботою нирок. Додатково виконується рентген, завдяки якому буде зрозуміло, чи немає у пацієнта пневмонії або раку легенів. Також в процесі діагностичних заходів нерідко використовується процедура під назвою УЗД (дослідження за допомогою ультразвуку), різні тести, які показують, як функціонує печінка, нирки, щитовидна залоза і багато інших органів.

Якщо занадто затягнути з походом до лікаря, можна допустити серйозне виснаження організму. Функціонування систем буде порушено. Про решту наслідки здогадатися нескладно. Тому в цій ситуації лікар може вдатися навіть до медикаментозного лікування.

Як правильно нагодувати хворого

Для годування лежачих пацієнтів, які не можуть харчуватися самостійно, використовують медичні пристосування. Хворому необхідно підняти і утримувати голову, по можливості посадити. Годувати пацієнта в лежачому положенні небезпечно.

  • Зонд. Являє собою трубку, яка вводиться в шлунок через носові отвори. Призначений для рідкого харчування.
  • Гастростома. Чи можна застосувати у випадках, коли закріпити зонд неможливо. Для установки гастростоми в стінці шлунка проробляють отвір з живильної трубкою, через яку надходить рідке і кашоподібну харчування.
  • Парентального харчування. Внутрішньовеннаінфузія поживних речовин в обхід шлунково-кишкового тракту. Для хворих з ушкодженнями кишечника або шлунка.

Кількість споживаних калорій у лежачого хворого значно менше, ніж у фізично активного. Харчування бажано розбити на 5-6 прийомів.

їжа 6.jpg

При складанні раціону слід дотримуватися вимог:

  • баланс білків, жирів і вуглеводів;
  • комфортна температура їжі;
  • годування в певні години щодня;
  • використання тільки свіжих продуктів;
  • невеликий розмір порції.

Поганий апетит завжди служить тривожним сигналом. Підставою для відмови від їжі може бути психологічний розлад, порушення роботи шлунково-кишкового тракту або похилий вік. Чим би не було викликано пригнічений стан хворого, не можна залишати симптом без уваги. Їжа – джерело енергії і життя, а значить, варто докласти зусиль і грамотно підійти до організації харчування літнього родича.

способи боротьби

Головним підходом до відновлення апетиту є усунення причини, що викликала такий симптом. Якщо основне захворювання не лікувати, а займатися лише корекцією слідства, то ніяких позитивних результатів не буде.

Основні підходи до лікування:

  1. Дієта. Головне, в даному випадку нормалізувати харчування. Тобто включити в раціон продукти, які здатні стимулювати апетит. Для цього слід вживати шоколад, соуси, солону рибу, бобові, випічку і кондитерські вироби, морепродукти, гриби, свіжі фрукти і овочі. До того ж дуже корисно приправляти їжу різними стимулюючими прянощами: перцем, імбиром, куркумою, коріандром. Рекомендується їсти 4 рази на лінь невеликими порціями. Можна випити невеликий келих сухого вина, який підніме апетит. Хороший результат дають соки: гранатовий, апельсиновий і яблучний.
  2. Медикаменти та вітаміни. Прийом лікарських засобів, що стимулюють апетит, показаний тільки після консультації з фахівцем при стійкому відсутності тяги до їжі. Зазвичай такі препарати містять натуральні інгредієнти, такі як: бджолине маточне молочко (Апілак), пергу і прополіс. Також рекомендується приймати аскорбінову кислоту і вітаміни групи В.
  3. Хірургічне втручання. Оперативний метод застосовується, коли втрату апетиту спровокував гострий апендицит. При цьому за допомогою хірургічного скальпеля січуть область сліпої кишки. Операція застосовується також при серйозних виразкових ураженнях шлунка та кишечника.

Продукти, що стимулюють апетит – галерея

Додаткові методи лікування

Для того щоб повернути апетит, можна скористатися методами народної медицини. Найефективніші рецепти:

  1. Напій з хрону. Для його приготування потрібно корінь цієї рослини в кількості 1 ч. Л. Його потрібно попередньо натерти на тертці і помістити в скляну ємність. Потім залити склянкою окропу і дати тим, хто поститься 40 хвилин. Після цього напій потрібно процідити і вживати по 1 ст. л. 3 рази на день за півгодини до прийому їжі. Курс повинен становити не більше тижня.
  2. Яблучно-виноградний суміш. Такий засіб стимулює апетит і готує шлунок до прийому більш важкої їжі. Для приготування потрібно 2 зелених яблука і солодкий чорний виноград в кількості 300 г. Обидва інгредієнта потрібно ретельно промити. Яблуко очистити від кісточок і серцевини. Помістити все в блендер і подрібнити. Зберігати суміш в холодильнику не більше доби. З’їдати по 4 ст. л. за 40 хвилин до кожного прийому їжі. Таким способом можна лікуватися необмежену кількість часу, звичайно, якщо не присутні запальні захворювання шлунково-кишкового тракту.
  3. Відвар, що підвищує апетит. Будуть потрібні змішати в рівних кількостях м’яту, подорожник і материнку. Потім взяти 20 г сухої сировини і залити 400 мл окропу. Варити на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Після цього дати рідини охолонути і процідити через марлю. Вживати по 50 мл 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Курс лікування відваром 10 днів.

Якщо не їсть лежачий хворий

Відмова від їжі лежачого літньої людини вказує на руйнівні процеси, що відбуваються в організмі. Постійне небажання приймати їжу може бути ознакою наближення смерті хворого. У пацієнта, прикутого до ліжка, мало шансів на одужання, якщо бажання повноцінно харчуватися не повернеться.

Відмовляючись від їжі, хворий провокує розвиток дисфагії – порушення функції ковтання. М’язи слабшають, втрачаючи здатність до самостійного проштовхування живильної маси.

Втрата ваги чревата серйозними наслідками:

  • порушення в роботі опорно-рухового апарату;
  • прискорене утворення пролежнів;
  • головні болі, запаморочення;
  • м’язова атрофія.

Іноді лежачий літня людина відмовляється від їжі через психічного розладу. Навмисне голодування служить формою протесту, батько не хоче бути тягарем для дітей близьких, переживає зміни в звичному способі життя. У такій ситуації важливо надати моральну підтримку пацієнту, налаштувати на позитивний лад.

Навіть якщо хворий не може самостійно ковтати, але проявляє інтерес до їжі і п’є багато води – він йде на поправку. Контроль лікаря і увага близьких допоможуть продовжити життя і відновити здоров’я.

Лікування народними рецептами

У домашніх умовах для лікування цих симптомів підійдуть такі методи відновної терапії. Їх можна приймати як додаткові методи, так і основні.

  • Лимон і сода. Для цього рецепта підійде половина чайної ложки лимона разом з соком від половини лимона. Це засіб ефективно допомагає усунути симптоми нудоти.
  • Картопляний сік. Його призначають для лікування великої кількості захворювань шлунково-кишкового тракту.
  • Марганцівка. Її рекомендовано приймати, якщо нудить після вживання великої кількості продуктів.

Сприятливі фактори для поганого апетиту

На апетит також впливають інші чинники, пов’язані або непов’язані з будь-яким захворюванням:

  • Прийом лікарських препаратів;
  • Психологічні проблеми, сильний стрес (втрата апетиту при депресії);
  • Медичні процедури і маніпуляції;
  • Обстановка при прийомі їжі;
  • Деякі фізіологічні стану (втрата апетиту при вагітності);
  • Якість і зовнішній вигляд їжі (їжа може викликати огиду при наявності негативних асоціацій);
  • Зловживання алкоголем, наркотична залежність.

ціни

Найменування послуги (прайс не повний) Ціна
Прийом лікаря-педіатра лікувально-діагностичний, первинний, амбулаторний 1600 руб.
Консультація (інтерпретація) з аналізами з сторонніх організацій 2250 руб.
Консультація з призначенням схеми лікування (на термін до 1 місяця) 1800 руб.
Консультація кандидата медичних наук 2500 руб.
Оформлення довідки про стан здоров’я 900 руб.
Ліжко-день в 2-х місній палаті 4500 руб.
Загальний аналіз крові (з мікроскопією мазка) 610 руб.
Нейросонографія (УЗД головного мозку) 1900 руб.
Ехокардіографія (УЗД серця) 2600 руб.
Електрокардіографія (ЕКГ) 1400 руб.
Рентгенографія органів грудної клітини (оглядова) 1450 руб.

Домашні засоби

Людям може бути простіше є кілька невеликих порцій їжі в день замість трьох великих.

Прагніть до того, щоб ці страви містили багато калорій і білка, щоб організм отримував достатню кількість поживних речовин і енергії. Людям також може бути простіше приймати рідкі страви, такі як коктейлі і протеїнові напої.

Додавання трав, спецій або інших ароматизаторів в страви також може сприяти тому, що люди будуть їсти легше. Харчування в розслаблюючій обстановці або в громадських місцях може зробити їжу більш приємною.

Люди також можуть продовжувати пити багато рідини, щоб запобігти зневоднення. Легкі фізичні вправи, такі як коротка прогулянка, іноді також можуть підвищити апетит.